Ingredienser

Ibland behöver celluliter mer än bara träning för att försvinna. Har du någonsin använt ricinolja för celluliter? Och ja, det fungerar! Undrar du hur? Här är allt du behöver veta om det

Varje frukt har sina fördelar. Kan diabetiker äta bananer? Det kan vara förvirrande eftersom frukten är känd för att innehålla socker. Läs för att förstå om dess säkerhet

Blir du förstoppad varje gång du tar fiskolja? Eller tar du fiskolja för att hjälpa till med förstoppning? Tja, här handlar allt om fiskolja och förstoppning som du borde veta

En vårta på din hud kan inte bara göra det pinsamt för dig utan också få dig att se ful ut. Så här använder du tea tree-olja för att ta bort vårtor, ta en titt på den

Om 'A' står för Apple i det engelska alfabetdiagrammet, skulle det stå för Butternut squash i vitamindiagrammet. Vintern squash eller butternut squash är en rik källa rikliga mängder vitamin A och är därför synonymt med det.

Kardemumma har många fördelar för hälsa, hud och hår. Men i den här artikeln lyfter vi fram några av de vanligaste biverkningarna av kardemumma. Läs vidare för att veta mer

Choklad är den ultimata spelväxlaren i många situationer. Men att äta det dagligen i generösa mängder kan påverka din hälsa. Betyder det att människor som jag har det

De flesta spa-sessioner innebär att massera din kropp med några eteriska oljor för att lugna dig. Men visste du att du inte kan använda eteriska oljor direkt på kroppen?

Trä är en av livets väsentligheter. Att använda trä på hundra olika sätt är en av mänsklighetens första banbrytande upptäckter.

Vitamin B12 är en av de viktigaste vitaminer som behövs av människokroppen! Här ges spannmål med mycket vitamin B12 som du bör ta med i din vanliga kost

Tack vare marijuanas legalisering stiger CBD-olja, som är tillverkad av en mindre psykoaktiv kemisk förening, till berömmelse. Läs vidare för att ta reda på de terapeutiska fördelarna med CBD-olja.

Med den växande populariteten för te som en daglig dryck har de flesta länder gjort teproduktion till en del av sin ekonomi. Och så har Sri Lanka, ölandet utanför Indiens södra kust.

Chlorella är en blågrön alga (precis som sin kusin, spirulina) som har några fantastiska fördelar. Men hur på jorden kan alger vara bra för dig? Ska de inte orsaka sjukdomar? Det finns en del fascinerande vetenskap bakom det.

Tänk om jag sa till dig att källan till grönska runt dig kan skydda dig från cancer och hjälpa till med viktminskning? Den ingrediens som jag hänvisar till är ryggraden i växtriket, och den kan också stödja din ryggrad!

Är du diabetiker? Vet du att du kan använda kanel för diabeteskontroll? Om nej, här vet du om kanel är bra för diabetes eller inte

Kokosolja bekämpar infektioner och ökar immunförsvaret. Här är fördelarna med kokosolja för spädbarn och hur du kan använda den.

Letar du efter sätt att lindra tandvärk? Varför inte prova kryddnejlika olja för tandvärk? Ja, att använda kryddnejlika för smärta i tandvärk är ett av de mest effektiva sätten att lindra

Lider du av förstoppning som inte förbättras även efter att ha tappat dussintals bananer? Vad sägs om att prova kokosnötolja för förstoppning? Överraskad? Oroa dig inte, här är allt du behöver veta

En av de äldsta naturliga, tropiska uppfriskare som är kända för mänskligheten är kokosnötvatten. Men är det bra att dricka kokosnötvatten under graviditeten? Denna artikel ska svara på alla sådana frågor!

Är det sköra ben, suddig syn och mörkläggningar som stör dig? Kan det vara mer än stress? Ja, kan det vara. Problem i flera organsystem i din kropp kan betyda vitaminbrist. Torskleverolja är en klassisk lösning som kan hjälpa till att ta itu med sådana breda spektrumnedbrott.

De är snygga, de är snygga, de är så läckra. Här är en lista med 24 citrusfrukter som du bör prova och några recept. Vad väntar du på?

Vad händer om jag säger att du behöver fett för att bränna fett? Ja jag är seriös. Du behöver faktiskt fett för att nå dina viktminskningsmål snabbare. Ganska uppenbarelse, eller hur?

Vi vill alla ha en felfri hud. Och vi vill också ha långa och tjocka lockar, lätt matsmältning, ett friskt hjärta, en aktiv och vältränad kropp och ... Åh! Listan är oändlig!

Använder du ofta kryddnejlika som ett aromatiskt tillagningsmedel eller ett örtändamål? Men vänta, känner du till biverkningar av kryddnejlika? Om nej, då är här hjälp

Koriander anses vara säkert för många människor när det tas vid rekommenderade doser! Här är 10 farliga biverkningar av koriander som man bör vara medveten om.

Echinacea är ett populärt örtmedel som lindrar symtom på förkylning och influensa. Men tyvärr här är 10 farliga echinacea-biverkningar som man bör vara medveten om

Ingefära är en populär ayurvedaört som används i århundraden för att behandla många vanliga sjukdomar. Men denna medicinska ört har vissa biverkningar av ingefära. Läs vidare

Mangostan är en tropisk frukt och används traditionellt för att lindra flera hälsoproblem och har också några allvarliga biverkningar av mangostan. Läs vidare.

Pepparmyntaolja är känd för sina fördelar, men de flesta av oss är inte medvetna om dess negativa sida. Ja, vet 10 biverkningar av pepparmyntaolja som du måste vara medveten om

Vem älskar inte de rika, krispiga valnötterna? Alla gör det, eller hur? Men vänta, det finns också få biverkningar av valnötter som du helt enkelt inte kan ignorera

Är tanken på att prova örtmedicin skrämma dig? Vill du förbättra ditt sexliv, ångest och förstoppning på en gång? Damianabladen kan hjälpa dig.

Intresserar du tanken att ta naturliga tillskott för en ökad immunitet? I så fall skulle du bli chockad att lära dig om den andra sidan av ett sådant populärt tillskott av en cell - spirulina.

Ibland kan du kombinera din favoritmat sabotera din hälsa. Om du vill undvika dödliga matkombinationer hjälper den här listan dig att veta att den bästa maten också kan vara skadlig

Kiselgur bildas av fossila rester av kiselalger (små vattenlevande organismer). Läs vidare för att ta reda på fördelarna med kiselgur.

Rice Bran Oil vs Olive Oil, vilken av de två är bättre? Om du har undrat över detsamma måste du läsa det här inlägget. Här kommer vi att jämföra dessa två oljor och försöka bestämma hur riskliolja jämförs med olivolja.

Kokosnötvatten är en mycket näringsrik energidryck, men det har också vissa biverkningar. Här är kokosnötvattennackdelarna som säkert kommer att oroa dig

Att dricka kokosnötvatten för diabetes anses vara säkert? Gynnar dess intag diabetiker på något annat sätt? Läs den här artikeln för att få alla dina svar tydligt.

Har du någonsin hört någon hub-bub om godhet med amla juice för viktminskning? Om nej, då är det här inlägget bara för dig. Hitta hur man använder amla för viktminskning

Edamame är ett annat namn för gröna sojabönor. De är traditionellt asiatiska grönsaker, med sina rötter tillbaka till 200 f.Kr.

Maskrosste är bra för viktminskning. Det finns många anledningar till att du bör göra detta te till en del av din viktminskningsstrategi. Här diskuterar vi dessa skäl.