Innehållsförteckning:
- Kryddnejlika - En kortfattad
- Vad forskningen säger om kryddnejlika olja
- Hur kryddnejlika olja fungerar för tandvärk
- Sätt att använda kryddnejlika olja för att lindra tandvärk
- 1. Hela kryddnejlika för tandvärk
- Kanel-kryddnejlika sirap
- Vad du behöver
- Vägbeskrivning
- 2. Markklyftor för tandvärk
- 3. kryddnejlika olja
- 4. Kryddnejlikoljekompressor
- 5. Kryddnejlika
Definitivt inte tilltalande att smaka på. Men det är inte därför man tar kryddnejlika ändå. Jag behöver inte berätta om kryddnejlika. Speciellt när det gäller tandvärk kan det vara underligt att tänka på kryddnejlika för tandvärk.
Vilket är vad vi kommer att se i det här inlägget.
Kryddnejlika - En kortfattad
Vanligtvis används som krydda, skördas kryddnejlika kommersiellt i Indien, Bangladesh, Indonesien, Pakistan, Sri Lanka och Madagaskar. De är de aromatiska blomknopparna på ett träd. Detta träd är vintergrönt och kan växa var som helst mellan 8 och 12 meter långt.
Kryddnejlika är ett populärt tillskott till asiatiska, afrikanska och några mellanösternrätter. De används för att ge smak till kött, marinader och curryrätter, och till och med till vissa varma drycker.
Med tanke på de bioaktiva kemikalierna som kryddan innehåller, används kryddnejlika också som ett myrmedel. Kryddan används till stor del för att behandla matsmältningsbesvär och förbättra andra kroppsfunktioner - det viktigaste av dem som behandlar tandproblem (1).
Det är inte allt - det finns mer att kryddnejlika än vad vi har sett hittills.
Vad forskningen säger om kryddnejlika olja
Bild: Shutterstock
Forskning anger många fördelar med kryddnejlika olja. En av dessa är dess betydelse som ett antiinflammatoriskt medel, med tanke på närvaron av en förening som heter eugenol.
Oljan av kryddnejlika hjälper också till vid behandling av sjukdomar som akne och candida. Kryddnejlikaolja är extremt rik på antioxidanter och gynnar din hälsa på många andra sätt.
Enligt studier kan kryddnejlikaolja användas för att behandla andra sjukdomar som hosta, förkylning, bihåleinflammation och ont i halsen. Det fungerar som ett matsmältningshjälpmedel och förhindrar illamående och kräkningar. Det fungerar också som ett antiseptiskt medel - hanterar svampinfektioner och hjälper till att lindra fotsvamp (2).
Kryddnejlikaolja har också visat sig hjälpa till vid tidig utlösning (3). De flesta av dessa fördelar kan hänföras till närvaron av eugenol (som vi har diskuterat), acetyl eugenol och karyofyllen.
Tja, kryddnejlika är jättebra för detta och det - men när vi kommer tillbaka till det aktuella ämnet börjar vi förstå dess enorma värde för att hjälpa till att bota tandvärk.
Hur kryddnejlika olja fungerar för tandvärk
Det är här vi får en bättre bild om eugenol. Denna ingrediens i kryddnejlikaolja har naturliga bedövningsmedel och antiseptiska egenskaper - vilka båda hjälper till att minska inflammation i munnen. Enligt en studie är eugenol mycket effektivare än något annat smärtstillande medel när det gäller munoperationer och tanduttag (4). Men kom ihåg att kryddnejlika eller kryddnejlikaolja har en obehaglig smak och kan orsaka vissa biverkningar - varför det endast måste ges till vuxna och äldre barn som inte skulle svälja det (kryddnejlika) av misstag.
Eugenol hjälper också att bedöva problemområdet - vilket gör det enkelt att genomföra en operation. En annan studie involverade användningen av hemgjord kryddnejlika, 20% bensokain och placebo (5). Studieresultaten visade att kryddnejlika uppnådde samma framgång som bensokain (en ingrediens som används i salvor) - vilket innebär att de två minskade smärtan avsevärt. Med det sagt kan bensokain orsaka allergiska reaktioner och andra biverkningar - det är där kryddnejlika framträder som ett säkrare och bättre alternativ (6).
Att veta hur kryddnejlika fungerar för tandvärk är inte en stor sak - de flesta webbplatser på internet kan ge dig den informationen på några sekunder. Det som är viktigt är hur du kan använda kryddnejlika för att behandla tandvärk. Det är den verkliga affären.
Och det är vad vi kommer att titta på nu.
Sätt att använda kryddnejlika olja för att lindra tandvärk
Bild: Shutterstock
Det finns olika sätt att använda kryddnejlika olja för tandvärk. Ta en titt:
1. Hela kryddnejlika för tandvärk
Det är här du kommer att använda kryddnejlika i hela sin örtform.
- Ta en till tre hela bitar av detta krydda och placera dem bredvid tanden som orsakar smärta.
- Vänta en stund. Kryddnejlika bitar blir långsamt mjukare. Mala dem försiktigt. Detta släpper kryddnejlika oljor i munnen. De kör över det drabbade området och lindrar inflammation och smärta.
- Du kan lämna kryddnejlika bitar i området i cirka 20 minuter.
Du kan också tugga och äta kryddnejlika. Annars kan du skölja munnen med en varm saltlösning (½ tesked salt i 30 ml vatten) och spotta ut bitarna. Oroa dig inte om du upplever en stickande känsla som dröjer kvar i munnen. Det är vanligt. Det avtar om tio minuter.
Och här är ett recept för dig - att använda hela kryddnejlika för tandvärk.
Kanel-kryddnejlika sirap
Vad du behöver
- 1 kopp socker
- 1 kopp vatten
- 1 kopp kanelstång, delad i bitar
- 1 matsked mark eller hela kryddnejlika
Vägbeskrivning
- Ta en liten kastrull och kombinera alla ingredienser i den.
- Håll det täckt.
- Koka upp det och rör om sockret hela tiden för att lösa upp det.
- Sänk värmen och låt den simma i cirka 10 minuter.
- Låt det svalna. Ta bort kanelbitarna och kryddnejlikorna. Om du hade använt kryddnejlika i stället för hela kryddnejlikor, sila vätskan genom en ostduk.
- Häll sirapen i en glasbehållare. Se till att locket sitter ordentligt.
- Kyla.
Du kan använda denna sirap för att lägga till zing till dina cocktails eller andra alkoholfria drycker.
2. Markklyftor för tandvärk
Markklyftor fungerar också bra. Att förbereda dem är enkelt. Först kan du jorda kryddnejlikorna normalt.
- Ta 1/8 tesked malda kryddnejlikor och lägg dem i en skål. Lägg till add tesked olivolja.
- Rör om ordentligt tills det är ordentligt blandat.
- Doppa en bomullspinne i blandningen och applicera den sedan på det inflammerade området i munnen - tillrådligt på den smärtsamma tanden och det omgivande området.
- Lämna bomullspinnen på tanden i cirka 20 minuter. Spotta ut det och skölj munnen med varmt saltvatten.
3. kryddnejlika olja
Du kan applicera oljan direkt på din tand för att lindra smärtan.
- Ta en bomullspinne och dopp ena änden av den i kryddnejlikaoljan.
- Applicera oljan direkt på den smärtsamma tanden och det inflammerade området som omger den.
- Ta bort pinnen och låt oljan vila på det drabbade området i cirka 20 minuter.
- Skölj munnen med en lösning av saltvatten.
En sak att notera är att tandens nerv kan bli utsatt. I så fall måste du vara extra försiktig. Och ja, den här oljan kommer inte att smaka trevligt. Det tar ett tag att vänja sig vid det.
Försök också att inte svälja oljan.
4. Kryddnejlikoljekompressor
Detta har utropats som den mest effektiva metoden för behandling av tandvärk. Det här är helt enkelt goda nyheter för alla som avskyr att sätta kryddnejlika direkt i munnen.
- Tillsätt ½ tesked olivolja i en skål. Tillsätt 2 till 3 droppar kryddnejlikaolja. Blanda noggrant.
- Ta en bomullstuss och doppa den i blandningen.
- Applicera den på den smärtsamma tanden och det omgivande området.
- Håll bollen på plats genom att försiktigt bita på den.
- Detta kallas komprimera.
- Lämna det som det är i cirka 20 minuter. Ta sedan bort kulan och skölj munnen med en varm saltlösning.
5. Kryddnejlika
Den har en kryddig arom. Den har en rik smak. Och viktigast av allt hjälper det att bota din tandvärk. Även om det inte finns någon specifik dos av kryddnejlika