Ingredienser

Lövblad är en ört som är allmänt känd för sin doft och smak. Dessa aromatiska löv är rika på näringsämnen. Läs vidare för att veta fördelarna med lagerblad.

Letar du efter vad du ska lägga till din diet när du är gravid? Här är ett alternativ. Rödbetor! Ja, hitta här varför det är säkert att äta rödbetor under graviditeten ...

Visste du att betakaroten fungerar som en antioxidant i kroppen och hjälper till att ta bort fria radikaler? Om nej, känn fördelarna med betakaroten i det här inlägget här.

Vad är svart, ojämnt att röra vid och finns i vildmarken på sommaren? Nej, det är inte en tusenfot! Det är björnbärsfrukten!

Sedan urminnes tider har blommor varit kända för sin religiösa betydelse och estetiska tilltal. Traditionell medicin använde också exotiska lövverk och deras extrakt, särskilt oljor, för att behandla dödliga sjukdomar. Således fick blommor och blommoljor medicinsk betydelse.

Svart kardemumma är en krydda som används ganska ofta i Indien. Hur älskar inte en vara

Ricinolja? Ja, vi har hört talas om det. Men hur är det med jamaicansk svart ricinolja? Är du inte säker på fördelarna med jamaicansk svart ricinolja? Hitta här själv.

Det finns inte mycket omfattande forskning när det gäller fördelarna med svart körsbär, men det finns några fantastiska användningsområden. Vill du veta vad de är? Läs mer!

Svarta kikärter har varit en del av den indiska kosten under lång tid. Här är fördelarna med svarta kikärter som har gjort dem så populära.

Druvor har odlats i tusentals år. Svarta druvor är bland de mest populära druvsorterna.

Aloe vera har varit en integrerad del av skönhetsregimer över kulturer sedan årtusenden (1). Men stadens samtal är en fusion av aloextrakt med olja, kallad aloe vera-olja.

Svart salt har använts i Ayurveda i århundraden och är en vanlig ingrediens i indiskt kök på grund av dess många medicinska egenskaper.

Breadfruit är ett träd av mullbärsfamiljen. Denna frukt har många fördelar och i den här artikeln listar vi alla dessa fördelar i kategorierna hud, hår och hälsa.

Vad är det med grammjöl i alla fall? Det är en av de vanligaste sakerna som finns i något hem. Och vi använder den för att förbereda några vanliga recept

Calamine lotion är en aktuell formel med antiinflammatoriska, antiseptiska, antibakteriella och kliande effekter. Ta reda på hur du använder det här.

Kapris är blomknoppar och dessa kapris med lågt kaloriinnehåll är ett bra komplement till kosten. Lär dig de 12 bästa fördelarna med kapris för hud, hår och hälsa. Läs vidare för att veta !!

Energi, eufori, hälsa och smak samman i en kopp - det är så jag vill definiera yerba kompis. Läs vidare för att få veta alla deras fantastiska fördelar och hur du kan konsumera det.

Historien säger att den har odlats i mer än 2000 år. Och det finns en tillräckligt bra anledning till det - varav mycket måste göra

Denna gul-orange köttiga frukt tros ha odlats ursprungligen i Kina, varifrån den hittade vägen till Medelhavet

Moroten är en näringstät rot som är rik på antioxidanter och mineraler. Morötter främjar hud- och hårhälsan. Läs vidare för att veta fördelarna med morot.

Visste du att broccoli gynnar benhälsan, sänker cancerrisken och hjälper också till att bekämpa hudskador. Tro oss inte? Vet vad som är bra broccoli här.

Har du någonsin stött på en enda ingrediens som kan ta hand om din hud, hår och hälsa, allt åt gången?

Du vet nog hur ricinolja är bra för många saker. Men stannade du någonsin och undrade hur nyttigt ett ricinoljebad kan vara? Tja, undra inte mer. Läs det här inlägget och lär dig om några av hälsofördelarna med ett ricinoljebad.

Kokosolja är en av de hetaste trenderna i världen idag. Från att öka din allmänna hälsa till att förbättra ditt hudutseende, har det olika användningsområden. Och den komponent i oljan som bidrar till de flesta av dessa är kaprylsyra.

Svarta vinbär är fulla av antioxidanter. De kan lindra njursten, diabetes, hud- och leversjukdomar. Läs den här artikeln för att veta hur och varför.

Selleri är en kalorifattig mat som är känd för sitt höga vatteninnehåll. Denna gröna veggie innehåller mycket näringsämnen. Fortsätt läsa för att få reda på de fantastiska fördelarna med selleri !!

Cherimoya är inte bara en härlig frukt som ser ut och smakar himmelsk! Det har många hud-, hår- och hälsofördelar. Här listar vi ut dem åt dig.

Ost anses vara en hel mat på grund av dess imponerande näringsprofil. Den är rik på kalcium och protein. Fortsätt läsa för att veta fördelarna med ost !!

Körsbär med dess antioxidativa egenskaper erbjuder många hälsofördelar. Körsbärsjuice är av två sorter - svart & tårta, båda är underbara val. Känn deras fördelar

Calendula läker hudsjukdomar och mikrobiella infektioner. Det är känt att minska smärta och inflammation hos barn. Läs vidare för fler fördelar.

Att vara en nära släkting till vitlök gör inte gräslök överflödig. Nåja, fördelarna kan vara liknande. Men hur du kan använda gräslök

En av de viktigaste ingredienserna som används i ayurvediska läkemedel, ricinolja behandlar en uppsjö av ögonsjukdomar. Kolla in dessa 9 fördelar med ricinolja för ögonen och hur du använder den.

Vi vet alla att chyawanprash är bra för immunitet. Men vet du flera andra hälsofördelar med Chyawanprash? Om nej, kolla in här i den här artikeln här ..

Citronellaolja används i stor utsträckning i aromterapi. Här listar vi de många anledningarna som berättar varför och hur det är användbart för dig.

Borageolja gynnar oss genom att ha underbara antiinflammatoriska och trombotiska effekter och fungerar särskilt bra för att behandla hudsjukdomar. Läs vidare för mer.

Paranötter är de rikaste källorna till selen - ett spårmineral som tar hand om flera kroppsfunktioner, de är värda att titta på. Läs vidare.

Har du någonsin hört att arabisk jasmin kan vara till nytta för dig på många sätt? Om nej, lär dig här 28 fördelar med arabisk jasmin, dess historia, terapeutiska egenskaper

Cashewnötter är tekniskt sett inte nötter utan frön av Anacardium occidentale. Det finns många fördelar med cashewnötter. Läs vidare för att veta om de är riktigt bra?

Cowpeas är extremt fördelaktiga för oss av olika skäl. I den här artikeln ger vi dig de 14 mest effektiva fördelarna med ko ärtor för hudens hår och hälsa

Kokosnöt är den mest näringsrika frukten som ofta används som köksingrediens. Här är 30 fantastiska kokosnötsfördelar och dess användning för hud, hår och hälsa för dig