Kondition

Alla vill ha ett friskt hår och undrar hur man uppnår det? Här är 12 underbara grönsaker för hårväxt som du kan ta med i din vanliga kost

När du är i tjugoårsåldern inser du att din hud inte är som den brukade vara. Men oroa dig inte för att tänka på ett hemlagat ansiktspaket för hudljusning faktiskt fungerar

Hjärtsjukdomar och stroke är de främsta dödsorsakerna över hela världen (1), (2). Och den årliga vårdkostnaden uppskattas till cirka 190 miljarder dollar

Aloe vera är känt för att ge dig en god glödande hud, men dess fördelar slutar inte bara där. Det kan också stimulera hårväxt. Aloe vera innehåller ett stort lager av aminosyror och proteolytiska enzymer

Enligt National Alopecia Areata Foundation har eller kommer människor över hela världen att utveckla alopeci. Läs vidare för att veta vad som är behandling med håravfall med alopeci ..

Håravfall är en svår fråga att bekämpa. Och om du vill ha en lösning som fungerar är alpecinschampo något du måste prova! Här är alla detaljer du behöver.

Nämn ett hälsoproblem som aeroba övningar inte kan åtgärda. Vetenskapliga bevis visar att aerobics eller cardio är en enda lösning på de flesta 2000-talets problem. Fetma, diabetes, hjärtsjukdomar, högt blodtryck, stress och till och med vissa cancerformer.

Aishwarya Rai anses vara en av de vackraste kvinnorna i världen. Hennes ögon är hennes galande ära. Här är en Aishwarya Rai ögonmakeuphandledning som vill replikera sitt utseende!

Byt din vanliga träning med en kampsportform som både tonar din kropp och förbättrar din uthållighet. Läs vidare för att ta reda på allt om Capoeira Workout och dess fördelar.

Alzheimers sjukdom är en neurologisk sjukdom som orsakar död av dina hjärnceller. Detta kan leda till minnesförlust och kognitiv nedgång. Här är några ytterligare 4 naturliga sätt att hantera symtomen på Alzheimers. I artikeln orsakar, symtom, hur man kontrollerar risken för sjukdom.

Fjärilsövningen är ett effektivt drag för att tona bröstet och göra det starkare. Kolla in den här detaljerade guiden om fjärilsbröstet.

Hårfall är ett vanligt problem som både män och kvinnor möter idag. Har du någonsin använt några örter för hårväxt? Överraskad? Ta en titt på dessa 30 magiska

Efter en stressig dag är sinnesfrid dagens behov! Ett sådant religiöst sätt är kristen meditation, som är avkopplande och trevlig. Läs vidare för att veta mer

Krabba promenad låter otrevlig och det är det faktiskt! Det driver din kropp bortom dess komfortnivå. Med det här inlägget får du veta de fantastiska fördelarna med krabbavandringsövningar på din kropp

Föroreningar och stress är två livsstilspelare som leder till hårfläckar och skador. Den enda räddningen i en sådan ohälsosam livsstil är hårstrukturpulver. Kolla in fördelarna här

Galvanisk ansiktsbehandling har tagit skönhetsvärlden med storm med sin effektiva behandling av olika hudsjukdomar. Läs vidare för att ta reda på allt om fördelarna med galvanisk ansiktsbehandling.

Diamanter är en tjejs bästa vän! Nu är det helt sant. Dessa värdefulla stenar rockar inte bara smyckenvärlden utan är också de mest trendiga ingredienserna i det kosmetiska universum som kan ge

Fladder sparkar omformning och tonar din underkropp. De hjälper dig att tappa extra fett från mage, höfter och lår och därigenom ta hand

Utvecklar du en lösning och vill bli av med den? Att göra den ryska vridövningen är en av de bästa metoderna för det. Läs vidare för att veta mer

Den här säsongen säger adjö till mörka fläckar och ful pigmentering med detta Shahnaz Husain grönsaksskalspaket. Kolla in dessa fantastiska 8 fördelar med detta grönsakskalpaket

Meditation är ett av sätten att uppnå sinnesfrid och högre medvetenhet. Här är de fantastiska fördelarna med Silva-meditation som du kan kolla in och följa

Unga kvinnor som är anställda står ofta inför ett problem med att ha en ordentlig frisyr. Här är 50 enkla kontorsfrisyrer som kan förbättra din personlighet

Rephoppning är en form av konditionsträning för att värma upp. Det involverar helkroppsrörelser och har mer att erbjuda än att bara bulka upp dina muskler.

En ansiktsbehandling är ett steg i flera steg för att ta hand om din hud på 360 grader. På vilket sätt? Det är vad jag ska ta upp i den här artikeln. Läs vidare för att ta reda på alla fantastiska fördelar med ansiktsbehandlingar.

Rödmaskinträning är perfekt för träning och toning i hela kroppen. Det aktiverar mag, rygg, axlar, bröst, triceps, handleder, glutes, hamstrings och vadmuskler (1). Fortsätt läsa för att ta reda på hur rodmaskinövningar kan gynna din hälsa på 9 sätt. Scrolla ner!

Vill du starta ditt fett så att det passar resan? Tuck hopp är den enda mördaren flytta som hjälper dig att kasta de envisa pounds som galen! Här är fyra fördelar för dig att veta om detta träningspass

Om du trodde att studsmattan bara var för barn hade du helt fel! Här ges 10 fantastiska fördelar med trampolinövningar på din kropp. Läs vidare för att veta mer

Vitamin B12 är ett viktigt näringsämne och dess brist kan orsaka allvarliga problem. I det här inlägget har vi inkluderat några fantastiska fördelar med vitamin B12. Läsa

Friskt hår kräver konstant och konsekvent underhåll. Det finns för många faktorer som hindrar hårväxt och orsakar hårskador, som stress, UV-strålar

Varför känns det så tillfredsställande att ta bort saker? Jag kommer ihåg de dagar jag lade lim på en torr yta, bara för att se den torka och sedan avlägsna den.

När sista gången du gick ut på en kvällspromenad? Svårt att minnas? Här är de fantastiska hälsofördelarna med kvällspromenad som du kan kolla in

I grund och botten finns det fyra hårfärger. Resten av nyanserna är alla kombinationer av dessa grundläggande färger. Här är tre hårfärgkartor från kända varumärken för din insikt.

Hälsofördelarna med att spela basket är inte begränsade till att öka din längd. Från att förbättra kardiovaskulär hälsa till att hjälpa mental utveckling, här är de olika fördelarna med att skjuta bågar regelbundet.

Du går antagligen barfota hemma varje dag. Men för vissa tar det form av en avsiktlig ritual.

Oavsett om du vill bli av med den envisa akne, behandla det irriterande utslaget eller behöver ett antiseptiskt medel för ditt sår, är ett neem ansiktspaket svaret på allt. Vi har listat 10 fantastiska neem ansiktsförpackningar som du kan göra hemma! Läs vidare.

En stillastående cykel är en bra inomhusövning för människor i alla åldrar. Från att hjälpa viktminskning till att minska stress kan denna övning ha olika fördelar.

Jumping jacks är en söt minnesdag av vår barndom. Idag kommer vi att diskutera fördelarna med att göra hoppjack, hur man gör dem ordentligt och variationer.

Anosmia är ett tillstånd där en person förlorar sin luktsinne helt eller delvis. Låt dig veta mer om anosmi orsaker, symtom och hur man kan hantera naturligt.

Multani mitti, även känd som fullers earth, är inte bara en populär ingrediens för hudvård utan också en effektiv ingrediens för hårvård. Ta en titt på dessa fantastiska förpackningar

Anorexia nervosa begränsar allvarligt mängden mat de äter. Detta kan vara antingen för att fortsätta med sin viktminskning eller för att förhindra att få några extra kilo. Här är några tips för att hantera anorexi.