Vad är alopeci och hur man behandlar det naturligt?

Enligt National Alopecia Areata Foundation har eller kommer 147 miljoner människor världen över att utveckla alopecia areata någon gång i sina liv (1). Detta tillstånd kan få ditt hår att falla ut i fläckar och orsaka nöd. Om du har märkt extra hår på din pensel eller udda kala fläckar när du tittar i spegeln kan du ha alopeci. Vad är alopeci? Finns det några behandlingsalternativ? Bläddra nedåt för svaren och mer.

Vad är Alopecia?

Alopecia är ett autoimmunt tillstånd som resulterar i håravfall i hårbotten och andra delar av kroppen, som ögonbryn, ögonfransar och ansikte (1). Det får ditt hår att falla ut i fläckar och kan leda till ett fullständigt håravfall i hårbotten eller till och med håravfall i hela kroppen.

Vilka är typerna av alopeci?

Det finns flera typer av alopeci, beroende på omfattningen av håravfall och upplevda symtom (2). De inkluderar:

• Patchy alopecia areata: Det kännetecknas av flera separata eller sammanfogade fläckar av håravfall.
• Alopecia totalis: Detta tillstånd innebär nästan eller totalt håravfall i hårbotten.
• Alopecia universalis: Detta innebär totalt håravfall på alla håriga ytor i kroppen.
• Alopecia incognita: Dess debut kännetecknas av abrupt och intensivt håravfall. Detta innebär vanligtvis inte ojämn fördelning av håravfall.
• Ophiasis: I detta tillstånd inträffar håravfall längs huvudets omkrets, dvs gränsen till occipitala och temporala ben.
• Sisaipho: Håravfall förekommer överallt utom i hårbotten.

Låt oss nu förstå orsakerna till detta tillstånd.

Orsaker till alopeci

Alopeci orsakas ofta av genetik, oxidativ stress, kemikalier, biverkningar av läkemedel eller behandlingar, näringsbrist, psykologisk stress eller en sjukdom (2).

1. Genetik: Om dina föräldrar har håravfallsproblem är det troligt att du också kommer att göra det. Även om detta är mer uppenbart hos män, kommer också kvinnor sannolikt att utveckla genetiskt ärftlig alopeci.
2. Oxidativ stress: En obalans i produktionen av fria radikaler orsakar oxidativ stress, vilket orsakar håravfall. Oxidativ stress kan påverkas av inneboende och yttre faktorer.
3. Kemikalier: Medan alla vill att håret ska se på punkt hela tiden, kan det gå överbord med kemiska hårbehandlingar och heta stylingsverktyg leda till hårfall.
4. Biverkningar av läkemedel: Vissa medicinska tillstånd kräver behandlingar och operationer. Medan dessa behandlar ditt tillstånd kan biverkningarna av behandlingarna ofta skada hårsäckarna och orsaka snabbt hårfall. Behandlingar som kemoterapi, steroider och läkemedel mot tyfus, hjärtsjukdomar, depression etc. kan orsaka extremt hårfall.

Alopeci befanns vara en av de vanligaste biverkningarna av Voriconazole, ett svampdödande läkemedel (3). Andra läkemedel som kan orsaka håravfall som en biverkning inkluderar (4), (5), (6):

• Acne läkemedel som innehåller vitamin A (retinoider)
• Antibiotika och svampdödande läkemedel
• Antidepressiva medel
• P-piller
• Anti-koagulationsdroger
• Kolesterolsänkande läkemedel
• Läkemedel som undertrycker immunförsvaret
• Läkemedel som behandlar bröstcancer och andra cancerformer
• Epilepsi (antikonvulsiva medel)
• Läkemedel mot högt blodtryck (antihypertensiva medel), såsom betablockerare, ACE-hämmare och diuretika
• Hormon ersättnings terapi
• Stämningsstabilisatorer
• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
• Parkinsons sjukdomar
• Steroider
• Sköldkörtelmedicin
• Viktminskningsdroger

1. Näringsbrist: Brist på röda blodkroppar i kroppen, plötslig blodförlust och otillräckliga järnnivåer kan orsaka inte bara trötthet, svaghet och huvudvärk utan också håravfall (7). Otillräckligt intag av näringsämnen och att följa en ohälsosam och obalanserad diet kan orsaka undernäring i kroppen. Detta leder till uttorkning av hårbotten och håret och kan utlösa kraftigt hårfall.
2. Psykologisk stress: Ihållande sjukdom, drastisk och överdriven viktminskning och extrem fysisk förlossning kan få kroppen att bli uttorkad och utmattad. Detta kan göra hårsäckarna undernärda och svaga och kan orsaka snabbt håravfall.
3. Hormonella förändringar: Hormonella förändringar i kroppen ökar känsligheten i hårsäckarna, försvagar hårrötterna och orsakar överflödigt hårfall (8). Klimakteriet, cystor på äggstockarna, hypotyreos, hypertyreoidism etc. medför förändringar i kroppens hormonbalans, vilket så småningom kan leda till håravfall.
4. Sjukdom: Vissa sjukdomar som autoimmuna sjukdomar och sköldkörtelstörningar kan orsaka håravfall.

Medan alopeci inte kan behandlas kan naturliga behandlingar och mediciner hjälpa till att sakta ner dess utveckling och påskynda hårväxten. Här är några naturliga behandlingar för alopeci.

Vilka är de bästa naturliga behandlingarna för alopeci?

1. Näringsstöd: Mineraler som kalcium, järn, koppar, krom, jod, zink och magnesium är nödvändiga för att bibehålla en sund hårväxt (9). Yoghurt och soja, mörkgröna grönsaker, fullkornsprodukter, essentiella fettsyror och nötter och frön är vanligtvis de bästa källorna till vitamin E, en antioxidant och nervskydd. Morötter innehåller stora mängder vitamin A. Det är en antioxidant som hjälper till att producera frisk talg i hårbotten. Att ha för mycket A-vitamin kan leda till håravfall. Det finns många andra livsmedel som hjälper till att främja hårväxt och förhindra håravfall, såsom frukt, ägg, spenat och broccoli.
2. DHT-blockerare och 5-α-reduktasblockerare: Användningen av örter som har uttalad DHT- eller 5-α-reduktasblockerande aktivitet kan användas för behandling av alopeci (10).
3. Aromaterapi: Aromaterapi kan användas som ett komplement för att behandla alopeci (11). Den använder högkoncentrerade extrakt, som härrör från blommor, löv, bark och rötter från olika växter. Som med örter som tas oralt når de eteriska oljorna cirkulationssystemet (blodet), där de binder till receptorer och förändrar den kemiska sammansättningen. Dessa oljor fungerar inte bara på cellulär nivå för att stärka / lugna nervsystemet, utan också på ett andligt, vilket ger en känsla av välbefinnande. Aktuell växtbaserad terapi stimulerar hårsäckarna, och det är bevisat som det säkraste sättet att hantera olika typer av håravfall (alopeci).

I nästa avsnitt har vi listat upp symtomen på alopeci.

Symtom på alopeci

Här är några av symtomen på alopeci. Om du märker några tecken på dessa, kontakta din läkare:

• Genetiskt håravfall i familjen
• Allvarligt hårbortfall
• Håravfall
• Håret faller på ett visst område i hårbotten

Behandlingar

Medicinska behandlingar som godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA för androgen alopeci inkluderar topisk 2% minoxidil för kvinnor och topisk 5% minoxidil och oral typ 5-α-reduktashämmare fi nasterid (1 mg / dag) för män (12) (13). Den orala typ I och II 5-α-reduktashämmare, dutasterid, är också effektiv vid doseringen 0,5 mg / dag men är inte godkänd för denna indikation.

Aktuell minoxidil bör appliceras två gånger dagligen och användas i minst 12 månader innan det fattas ett beslut om dess effektivitet.

Hårtransplantation, som är en kirurgisk metod för håråterställning, är ett alternativ för manliga och kvinnliga patienter över 25 år med betydande håravfall. Graden och typen av håravfall bör övervägas eftersom idealiska kandidater för hårtransplantation är de med frontal och mid frontal håravfall. Follikulär enhetstransplantation föredras eftersom den bevarar hårenheternas naturliga arkitektur och ger naturliga resultat.

Med all den nya tekniken, gamla gamla naturläkemedel och en anpassning till ditt hårvårdsprogram kan hantering av alopeci bli lättare. Prata med en hudläkare eller trikolog som kommer att föreslå rätt behandlingssätt för dig.

13 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Singh, Kuldeep, et al. "Alopecia: introduktion och översikt över växtbaserad behandling." Journal of Chemical and Pharmaceutical Research 8 (2016): 59-64.

  www.researchgate.net/publication/307582836_Alopecia_introduction_and_overview_of_herbal_treatment

• Pratt, C Herbert et al. "Alopecia areata." Naturrecensioner. Primers sjukdom 3 17011.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/

• Malani, Anurag N et al. "Alopeci och spikbyte i samband med vorikonazolbehandling." Kliniska infektionssjukdomar: en officiell publikation av Infectious Diseases Society of America 59,3 (2014): e61-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24855150/

• Ozlu, Emin & Karadag, Ayse Serap. (2017). "Telogen effluvium."

  www.researchgate.net/publication/317150995_Telogen_Effluvium

• Lesiak, Kendra & Bartlett, Jamen & Frieling, Gretchen. (2015). "Läkemedelsinducerad alopeci."

  www.researchgate.net/publication/292612874_Drug-Induced_Alopecia

• Tosti, Antonella och Massimiliano Pazzaglia. "Läkemedelsreaktioner som påverkar hår: diagnos." Dermatologiska kliniker 25,2 (2007): 223-31, vii.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17430759/

• Hosking, Anna-Marie, Margit Juhasz och Natasha Atanaskova Mesinkovska. “Kompletterande och alternativa behandlingar för alopeci: En omfattande översyn.” Hudbihangsjukdomar 2 (2019): 72-89.

  www.karger.com/Article/FullText/492035

• Novak, Melinda A och Jerrold S Meyer. "Alopeci: möjliga orsaker och behandlingar, särskilt i icke-mänskliga primater i fångenskap." Jämförande medicin 59,1 (2009): 18-26.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2703143/

• Almohanna, Hind M et al. “Rollen av vitaminer och mineraler i håravfall: En recension.” Dermatologi och terapi 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Dhariwala, Maria Yusuf och Padmini Ravikumar. "En översikt över växtbaserade alternativ i androgenetisk alopeci." Journal of cosmetic dermatology 18,4 (2019): 966-975.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30980598/

• Kaushik, Rahul, Deepika Gupta och R. Yadav. "Alopecia: naturläkemedel." International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research 7 (2011): 1631.

  www.researchgate.net/publication/215800523_ALOPECIA_HERBAL_REMEDIES

• Ho CH, Zito PM. Androgenetisk alopeci.. I: StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 jan-.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/

• Varothai, Supenya och Wilma F. Bergfeld. "Androgenetisk alopeci: en evidensbaserad uppdatering av behandlingen." Amerikansk tidskrift för klinisk dermatologi 3 (2014): 217-230.

  link.springer.com/article/10.1007%2Fs40257-014-0077-5