Vad är den bästa sminken du någonsin kan ha på dig? (Tänk! Tänk!) Svaret är - frisk och glödande hud. Vi älskar alla att prata med perfekt hud och letar alltid efter sätt och hack för att förbättra vår hud på bästa möjliga sätt. Och när det gäller att ta hand om din hud kan ingenting komma nära kokosnötolja. ja! Jag vet att detta är en mycket grundläggande ingrediens, men då kan du alltid hitta magi i de vanligaste sakerna! Och det är inte jag som garanterar dess effektivitet. Studier och forskning har visat att ansiktsmasker av kokosnötolja är det bästa som kan hända med din hud. Läs vidare för att lära dig mer.

Fördelar med att använda kokosolja ansiktsmasker

1. Kokosolja dödar skadliga mikrober på huden

Kokosolja gynnar huden på många sätt. Den innehåller laurinsyra som förhindrar tillväxt av skadliga bakterier. En studie visade att av 30 typer av fettsyror som testats på 20 olika bakteriestammar, visade sig laurinsyra vara den mest effektiva för att förbjuda bakterietillväxt.

2. Kokosolja är användbar för att minska inflammation

Varje hudtillstånd kännetecknas av inflammation. Och kokosnötolja har antiinflammatoriska egenskaper som kan lugna din hud. En studie publicerad i tidskriften Pharmaceutical Biology fann att extra jungfru kokosnötolja, när den användes på inflammerade öron på råttor, inte bara lindrade inflammation utan minskade också smärta.

Vad mer? Kokosolja förbättrar också kroppens antioxidantstatus genom att stabilisera de skadliga fria radikalerna och de reaktiva atomerna som är ansvariga för inflammation.

3. Kokosolja behandlar akne effektivt

4. Det är en utmärkt fuktkräm för torr hud

Säg adjö till torr och flagnande hud med kokosnötolja. I en kontrollerad studie fann man att kokosnötolja återfuktar huden och är lika effektiv som mineralolja (2). En annan studie publicerad i tidskriften Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug avslöjar att applicering av kokosnötolja minskar eksem.

Så, alla där ute med torr hud - ta tag i din flaska kokosnötolja idag!

5. Det underlättar sårläkning

Jungfru kokosnötolja kan läka sår. En studie publicerad i tidskriften Skin Pharmacology and Physiology hävdar att applicering av jungfru kokosnötolja förbättrade hudens antioxidantstatus och ökade nivåerna av kollagen (ett hudprotein som läker sår).

Nu förstår du varför kokosnötolja är en älskling av alla de hårda fans av naturliga hudvårdsprodukter!

Ett försiktighetsord: Vår hud är extremt sofistikerad. Vi vet inte hur det kommer att bete sig eller reagera på vissa produkter. Och det är därför det alltid är bättre att använda Virgin eller Extra Virgin kokosnötolja för ansiktet jämfört med raffinerad. Jungfru och extra jungfru kokosnötolja är oraffinerad, vilket betyder att de inte utsätts för kemikalier. Och som sådan är det säkert för din hud (även för de med fet hud!)

Nu ska jag berätta hur du kan inkludera kokosnötolja i din vanliga skönhetsrutin. Kom ihåg att när jag säger kokosnötolja betyder det bara jungfru eller extra jungfru kokosnötolja och inte de vanliga bearbetade. Så här går du!

Kokosolja ansiktsmasker för glödande hud

1. Kokosolja och honung ansiktsmask för strålande hud
2. Ansiktsmask för kokosnötolja över natten för klar hud
3. Gurkmeja och kokosolja ansiktsmask för hudlättare
4. Kokosolja och baksoda ansiktsmask för pormaskar
5. Kokosolja och kaffe ansiktsmask för glödande hud
6. Kokosolja och Aloe Vera ansiktsmask
7. Kokosolja och kanel ansiktsmask för akne
8. Kokosolja och havregryn
9. Kokosolja, citron och yoghurt ansiktsmask för fet hud
10. Kokosolja och avokado för yngre hud

DIY kokosolja ansiktsmask recept för olika hudproblem

1. Kokosolja och honung ansiktsmask för strålande hud

Shutterstock

Du kommer behöva

• ¼ kopp kokosnötolja
• 1 msk rå honung
• ¼ kopp sheasmör

Vad du behöver göra

1. Ta en skål och tillsätt sheasmör och kokosnötolja. Smälta dem.
2. Ta bort från lågan och tillsätt rå honung.
3. Blanda väl och applicera på hela ansiktet.
4. Förvara den i minst en halvtimme och tvätta sedan av den.

Hur ofta ska du göra detta

Varför detta fungerar

Kokosolja, honung och sheasmör gör huden fuktig och rensar porerna. Kokosolja och honung har antimikrobiella och svampdödande egenskaper som eliminerar bakterier och håller huden frisk.

Obs! Om du letar efter ansiktsmasker för eksem, välj det.

Varning

Låt oljan och smöret svalna ordentligt innan de appliceras.

2. Ansiktsmask för kokosnötolja över natten för klar hud

Du kommer behöva

• 1 msk kokosnötolja
• 2-3 droppar tea tree olja

Obs: Om du vill göra det i stora mängder och förvara, tillsätt 10 droppar tea tree olja i en kopp kokosnötolja.

Vad du behöver göra

1. Ta en skål och tillsätt båda oljorna. Blanda dem väl.
2. Förvara den i en flaska.
3. Applicera 3-4 droppar av denna oljemask i ansiktet innan du slår i sängen.
4. Massera och låt det fungera över natten.

Hur ofta ska du göra detta

Varje dag (för känslig hud och blandad hud) eller varannan dag (för fet hud)

Varför detta fungerar

Både kokosnötolja och tea tree-olja har antiseptiska och helande egenskaper. När du sover arbetar din kropp med att reparera och föryngra hudcellerna och andra system. Och den här oljemask hjälper till ytterligare i den processen och ger dig strålande hud nästa dag.

Varning

Var klok när du använder eterisk olja. Använd inte mer än det rekommenderade antalet droppar.

3. Gurkmeja och kokosolja ansiktsmask för hudlättare

Shutterstock

Du kommer behöva

• 3 msk kokosnötolja (smält)
• ½ tesked gurkmeja pulver
• ½ tesked citronsaft
• 1 msk älskling

Vad du behöver göra

1. Få en liten skål och blanda alla ingredienser.
2. Rengör ditt ansikte och applicera ansiktsmasken överallt.
3. Håll den på i 15-20 minuter och tvätta sedan.

Hur ofta ska du göra detta

2-3 gånger i veckan

Varför detta fungerar

Gurkmeja har antiseptiska egenskaper som hjälper dig att bli av med mörka fläckar och fläckar, vilket gör din hud klar och ljus. Citrons sammandragande egenskaper håller ditt ansikte fläckfritt. Honung och kokosnötolja håller ditt ansikte hydratiserat, närande och glödande. Du kan känna skillnaden med regelbunden användning.

Obs! Om du letar efter en ansiktsmask för kokosolja för känslig hud, prova den här.

Varning

Undvik att lägga till för mycket citronsaft, speciellt om du har torr och känslig hud. Använd det sparsamt.

4. Kokosolja och bakpulver ansiktsmask för pormaskar

Du kommer behöva

• 1 msk kokosnötolja
• 1 tsk bakpulver

Vad du behöver göra

1. Blanda bakpulver och olja för att bilda en pasta.
2. Applicera på din hud; fokusera på det drabbade området.
3. Massera det försiktigt med fingrarna i 10 minuter.
4. Tvätta ditt ansikte.

Hur ofta ska du göra detta

Två gånger i veckan

Varför detta fungerar

Denna ansiktsmask fungerar som ett rengöringsmedel. Det eliminerar smuts och döda hudceller från porerna och gör ditt ansikte ljusare.

Varning

Använd inte bakpulver om du har trasig, flagnande eller extremt torr hud.

5. Kokosolja och kaffe ansiktsmask för glödande hud

Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 tsk kokosnötolja
• 1 tsk kaffepulver

Vad du behöver göra

1. Blanda båda ingredienserna och gör en pasta.
2. Applicera på ditt ansikte.
3. Massera försiktigt med fingrarna i en cirkelrörelse i minst 10-15 minuter.
4. Tvätta av med ljummet vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Kaffe och kokosnötolja är rik på antioxidanter som skyddar din hud från skadliga fria radikaler. De ökar också kollagenproduktionen och får din hud att lysa!

Varning

Tryck inte för hårt på huden eller massera för snabbt. Det kan skada huden.

6. Kokosolja och Aloe Vera ansiktsmask

Du kommer behöva

• 1 tsk kokosnötolja
• 1 msk aloe vera gel (extrahera gelén från växten)

Vad du behöver göra

1. Blanda båda ingredienserna och applicera den på ditt ansikte.
2. Massera försiktigt ditt ansikte och låt det stå i 10-15 minuter.
3. Tvätta med kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

2-3 dagar i veckan.

Varför detta fungerar

Både kokosnötolja och aloe vera har en kylande effekt på huden. Denna ansiktsmask lugnar irriterad hud, dödar akne-orsakande bakterier, ökar cellproduktionen och tar bort åldersrelaterade fläckar.

Varning

Ingenting i sig. Detta ansiktspaket är säkert för alla hudtyper.

7. Kokosolja och kanel ansiktsmask för akne

Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 tsk kokosnötolja
• 1 tsk organiskt kanelpulver

Vad du behöver göra

1. Blanda kanelpulvret och kokosnötoljan för att bilda en pasta.
2. Applicera detta paket på det drabbade området.
3. Låt stå i 30 minuter och tvätta sedan.

Hur ofta ska du göra detta

Tre gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Både kokosnötolja och kanel har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. De gör underverk för akne-benägen hud.

Varning

Innan du applicerar kanel, gör ett lapptest. Justera mängden kanel enligt hudens toleransnivåer. Kryddan kan svida lite, men det är NORMAL!

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Kokosolja och havregryn ansiktspaket

Du kommer behöva

• 1 msk kokosnötolja
• ½ kopp havre (rullad)

Vad du behöver göra

1. Lägg de rullade havren i en mixer och pulverera den.
2. Ta en skål och blanda pulveriserad havre med kokosnötolja.
3. Gör en mjuk mask och applicera den på ditt ansikte.
4. Låt den vara i 15-20 minuter eller tills den torkar.
5. Tvätta med kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

2-3 gånger i veckan

Varför detta fungerar

Kokosolja har helande egenskaper, och det fungerar också som magi för att döda akne-bakterier. Havregryn hjälper till med peeling.

Så om du har en benägen hudhud och du letar efter ansiktsmasker för kokosolja för att behandla både akne och ärr, gå till det här!

Varning

Börja med att använda detta en gång i veckan och öka beroende på din hudkänslighet frekvensen.

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Kokosolja, citron och yoghurt ansiktsmask för fet hud

Shutterstock

Du kommer behöva

• ½ matsked kokosolja
• 1 msk yoghurt
• ½ matsked citronsaft

Vad du behöver göra

1. Kombinera kokosolja, citronsaft och yoghurt i en skål.
2. Applicera ansiktsmasken jämnt på ditt ansikte och nacke.
3. Låt det stå i 15 minuter eller tills det torkar.
4. Tvätta med ljummet vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Kokosolja och yoghurt återfuktar och ger näring åt huden och rensar upp porerna. Citron har sammandragande egenskaper som lyser upp din hud genom att minska märken och fläckar.

Varning

Citronsaft är surt, så det kan orsaka irritation. Du kan justera mängden citronsaft enligt hudens toleransnivå.

10. Kokosolja och avokado för yngre hud

Du kommer behöva

• 1 msk kokosnötolja
• ¼ matsked mogen avokado
• ½ tesked muskotpulver

Vad du behöver göra

1. Ta en skål och mosa avokadot.
2. Tillsätt muskotpulvret och kokosnötoljan till det och gör en pasta.
3. Applicera förpackningen på ditt ansikte och låt den stå i 15-20 minuter.
4. Tvätta med kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Två gånger eller tre gånger i veckan

Varför detta fungerar

Både kokosnötolja och avokado återfuktar din hud och skyddar den mot fria radikaler, vilket saktar ner åldringsprocessen.

Varning

Glöm inte att göra ett lapptest innan du använder muskotnöt eftersom det är ett hett krydda och kan irritera din hud.

Varje gång din hud kastar ett raserianfall, behandla det som en drottning med en lugnande kokosoljemassage eller använd någon av de DIY-kokosoljeansiktsmasker som jag diskuterade. Och glöm naturligtvis inte att berätta för oss hur din hud kändes efter att ha använt maskerna och förpackningarna.

Fortsätt titta på detta utrymme för fler sådana tips och tricks för hudvård.

Fram till dess, håll dig frisk, håll dig glamorös.