Kondition

Sandwich erbjuder friheten att äta hälsosam mat när du är på språng. Hälsosamma smörgåsar erbjuder bättre näring och bidrar också till viktminskning. Läs vidare för att veta hur

Kokosnöt och dess extrakt används i schampon. Eftersom den innehåller laurinsyra och gör den till en bra rengöringsmedel. Här är DIY-metoder för att förbereda kokosnötsschampo.

Frukter är fyllda med vitaminer, mineraler och näringsämnen som är viktiga för vår kropp. Fortsätt läsa för att ta reda på det bästa fruktpaketet för glödande hud. !!

Proteinshakes är bäst för viktminskning och för att bygga muskelmassa. Här är 15 läckra hemlagade proteinshake-recept som du kan göra på bara 5 minuter.

Solens exponering gör ditt hår tråkigt, livlöst och svagt på grund av de skadliga UV-strålarna. Du behöver inte oroa dig. Här är några hemlagade solskyddsmedel för hårrecept som gör underverk.

Orolig för din korta längd? Har du någonsin provat homeopati? Undrar, varför människor skulle gå för homeopatisk medicin för höjd! Ta reda på den här artikeln här ..

Håravfall är ett av de vanligaste problemen som människor upplever över hela världen. Många av oss fruktar tanken på att borsta håret eftersom det kan leda till hårfall och brott.

Håravfall - de två orden som fruktas av både män och kvinnor. Här ges en lista över de 16 mirakel örter för håravfall behandling som definitivt kommer att hjälpa dig

Är du trött på att ha samma tråkiga sallader? Här är några intressanta hälsosamma kinesiska salladsrecept som du kan försöka lägga färg till dina måltider.

Brunt ris har näringsvärde jämfört med vitt ris. Kolla in dessa exklusiva mottagningar av brunt ris som har utsökt smak och många hälsofördelar.

Letar du efter hälsosamma och välsmakande vegetariska sallader? Vill du skapa färgglada, köttfria sallader som hjälper viktminskning, minskar kolesterol

Det finns många skrubbar på marknaden för torr hud. Men det är få som kan slå en hemlagad skrubb för torr hud! Här är en lista över de bästa hemlagade skrubbarna.

Kollagen ger fasthet och elasticitet i huden. Här är de bästa hemlagade receptet på kollagenmask du kan prova. Dessa naturliga ingredienser stimulerar kollagenproduktionen i huden.

Ingenting bränner fett som HIIT. Vi tar med dig de 15 bästa fettförbränningen HIIT träningspass för att hjälpa dig att bränna bort alltför mycket fett.

Kan du inte hantera dina lockiga lockar? Vi förstår dig helt. Och vi har sju kickass-huskurer för lockigt hår som kan göra ditt hår så otroligt vackert, att du inte behöver undra om du hamnar som nästa diva eller fashionista!

Har du någonsin orolig för att tvätta håret i sista stund innan du deltar i en viktig händelse? Visste du att du kan schampoera håret utan att använda vatten?

Friskt hår kan vara så svårt att underhålla. Det är därför det är viktigt att ha en idiotsäker hårvårdsrutin, vilket är ofullständigt utan hårsköljning. Hemmagjorda sköljningar som gör underverk finns här

Ta en titt på dessa 25 smaskiga och hälsosamma svamprecept för att tillfredsställa din själ och återuppliva dina smaklökar.

Att upptäcka ditt första gråa hår kan vara nästan lika intensivt som att hantera hjärtsorg. Oroa dig inte, här ger jag dig en lista över de bästa håroljorna för grått hår, ta en titt

Blomma-nektar (honung) är en av de mest näringsrika ingredienserna som används för glödande hud. Här har vi inkluderat hur man använder honung och dess fördelar. Läsa

Är hormonell obalans och håravfall kopplad? I den här artikeln förklarar vi den fullständiga länken och ger dig också några tips om hur du hanterar den.

Det är mycket upprörande för föräldrarna om barnet lider av för tidigt grånande hår. Här är 5 effektiva medel för att behandla grått hår hos barn som du bör kolla in

Guava-blad har varit en mirakellösning för håravfall. Det tros av maj. Läs det här inlägget för att veta hur man använder guavalöv för sund hårväxt.

Lider du ofta av matsmältningsproblem som gas eller förstoppning? Är du medveten om träningens effekter på matsmältningssystemet? Här är allt du behöver veta

Du kan bli förvånad över det faktum att hur ökar hängningen höjden? Här är ett inlägg som hjälper dig att känna till faktorerna du bör tänka på och hur det hänger sig till hjälp för att öka höjden.

Alla letar efter ett mirakel hårväxt serum eller olja. Men svaret är att huvudmassage är det enklaste sättet för hårväxt. Fortsätt läsa för att veta hur !!

Papaya är en underbar frukt för diabetes, det är ett alternativ med låg sockerhalt och rik på antioxidanter. Vet hur papaya för diabetes är till hjälp och effektivt för att upprätthålla blodsockernivån.

Låt mig gissa. Du växte upp med att leka med Barbies och såg vackra kvinnor som Gwyneth Paltrow och Scarlett Johansson i filmer.

Inga mer rigorösa träningspass för att kasta fett. Prova att gå som hjälper till att bränna kalorierna, höjer humöret, stärker ben och muskler. Här är vad du borde veta.

Airbrush-smink är det senaste inom trenderna för sminktekniker som förvandlades till ett ilska. I detta bryter vi ner hela konceptet åt dig och berättar hur du gör det också! Läs vidare för att veta allt om det.

Tålamod och flit är det som behövs för att bli av med löss. Detta är mycket irriterande hårförhållanden. Här är de effektiva huskurerna för löss listade för dig att veta.

Fundament är av olika typer och texturer. Användningen av en specifik grund beror på många saker. Kontrollera hur du applicerar grädde perfekt här!

I denna artikel kommer vi att diskutera 15 olika sätt att bygga muskler utan att se för muskulös ut genom att göra få livsstilsförändringar, träning och kost.

Låt din makeup hålla längre genom att ha med dig en pressad presskropp. Följ denna snabba och enkla steg för steg-handledning för att applicera kompakt pulver perfekt.

Damer, din foundation är ett säkert sätt att uppnå felfri hud, även de dagar som din hud uppför sig fel. Här är en steg för steg handledning om hur du applicerar foundation i ditt ansikte perfekt. Läs vidare.

Letar du efter rätt tekniker för att få fram konsten att använda eyeliner? Här är en handledning och applikationstips om hur du applicerar eyeliner perfekt.

Att känna din ögonform är viktigt för att göra rätt typ av ögonmakeup. Om du är en mandelögd tjej, bra för dig - för mycket eyeliner ser ut som smickrande på dina ögon. Om du undrar hur mandelögon ser ut, låt oss berätta.

Långa, saftiga fransar gör allt bättre. De får dina ögon att se bredare och mer öppna (ungefär som Bambi) och förbättrar skönheten hos dina peepers. Läs vidare för att veta hur man applicerar falska ögonfransar perfekt.

Att ha ljusa ögonskuggor som rosa, koraller och röda kanske inte passar oss hela tiden. Att välja rätt ögonmakeup och ha på sig något mjukt kommer definitivt att ge dig ett fängslande utseende.

Kämpar du för att applicera kajal perfekt? Oroa dig inte! Följ dessa sex enkla steg när du applicerar kajal och gör dina ögon vackrare.