För mycket kalvfett kan se oproportionerligt. Här har vi listat rätt övningar och ett bra kost tips som kan hjälpa till att förlora kalvfett och få tonade kalvar.
Kondition
-
Vill du veta hur man kan minska hårfallet och växa tjockt hår? Här är de 20 bästa sätten att ta hand om ditt hår hemma utan att bränna ett hål i fickan.
-
Illamående har ett sätt att uppröra vår dag som inget annat. Har du någonsin provat zonterapi för illamående? Om inte, här är allt du behöver veta om det.
-
Har du Hazel Eyes? Vet du inte hur man applicerar ögonskugga för hasselögon? Följ en av dessa 10 ögonskuggshandledningar för att få dina hasselöga ögon att springa.
-
Att ha skorper i hårbotten är inte bara otroligt smärtsamt utan också rent pinsamt. Fortsätt läsa det här inlägget för att veta hur man behandlar skorper i hårbotten.
-
Här är 14 knep som låter dig veta hur man växer hår snabbare, tjockare och starkare. Lär dig också vad du bör undvika att göra för att skydda ditt hår.
-
Att försöka bestämma vilken hårfärg du ska välja när du väljer att färga håret kan vara väldigt knepigt. Lär dig hur du väljer rätt hårfärger för din hudton genom att titta på det här inlägget
-
Hårrätande krämer hjälper till att uppnå tillfälligt rakt och slätt hår. Så här använder du hårrätningskräm om du vill ha ett extremt rakt och silkeslent hår
-
När det gäller åldrande finns det inget mer uppenbart tecken än grått hår. Även hårköpta färgämnen är en bekväm lösning på detta problem och är certifierade som säkra för användning,
-
Huvudlöss är en mycket vanlig fråga bland barn och kvinnor, de växer snabbt när de lämnas obehandlade. Läs vidare för att veta hur kokosnötolja används för att bli av med löss
-
Irriterar dig den torra, flagnande huden på dina fötter och ben? Kom sedan ombord och vet hur man tar bort torr hud från fötterna och benen med hjälp av dessa lösningar
-
Det finns inget som testar ditt tålamod mer än att försöka växa ut ditt hår. Här har vi bevisat fakta för att veta hur man använder Shikakai för hårväxt. Läs
-
Polios är ett medicinskt hårtillstånd som orsakas på grund av frånvaro av melanin. Här är orsakerna och behandlingen för vita hårplåster. Fortsätt läsa för att veta mer!
-
Lägg märke till hur du ibland hämtar en produkt från stormarknadens hylla ... och när du kommer hem och använder den, gillar du den verkligen!
-
I våra hektiska scheman och snabba liv slutar vi ofta äta enligt bekvämligheten snarare än att träna hälsosamt att äta. Här är vad du behöver veta om hälsosam mat
-
En ansiktsbehandling med aromaterapi använder eteriska oljor för att föryngra huden. Läs vidare för att få reda på fördelarna med en aromterapi ansiktsbehandling och hur man gör det hemma.
-
Burpee är en helkroppsträning för att öka kardiovaskulär hälsa. Det ger dig extraordinär styrka. Här diskuterar vi former av träning och fördelar med burpee.
-
Har du fet och akne-benägen hud? Om ja, har vi recept på de bästa ansiktsförpackningarna för fet och akne-benägen hud här! Kolla på dem!
-
Att konsumera hälsosam mat är ett populärt sätt att öka ämnesomsättningen. Metabolisk avmattning kan uppstå på grund av dålig kost, livsstil, genetik, ålder, ett medicinskt tillstånd etc. Det kan leda till viktökning och öka risken för diabetes typ 2 och andra fetma-relaterade sjukdomar (1).
-
Att hålla ditt hår friskt är en uppgift för sig själv, att fokusera på att odla håret är ännu svårare. Här är sätten att använda yoghurt för hårväxt! Läs om hur
-
Din hud återspeglar din inre hälsa. Resan till frisk och glödande hud baseras på vad du lägger på din tallrik. Prova dessa smaskiga juicer för glödande hud.
-
Vill du prova några fantastiskt läckra vegetariska rätter? Då är Tamil Brahmin-recept vad du ska gå efter! Vi har listat topp 5 recept som kommer
-
Kerala har en betydande muslimsk befolkning och under Ramadan får statens mat ett exotiskt utseende
-
Här är 15 kycklingrecept av Sanjeev Kapoor som kan få vem som helst att sikla. Kycklingälskare och Sanjeev Kapoor-fans, låt oss laga mat!
-
Frukost är en av de viktigaste måltiderna efter en lång fasta över natten. Börja dagen med någon av dessa indiska frukostidéer och känn dig fantastisk hela dagen.
-
Kycklingklumpar är läckra och älskade av både barn och vuxna. Här är topp 20 hemlagade kycklingnuggetsrecept som är hälsosamma, välsmakande och säkra.
-
En hälsosam och näringsrik frukost är viktig för att öka ditt barns immunitet och för en sund hjärnutveckling. Prova dessa läckra indiska recept.
-
Vill du njuta av snacks för att tillfredsställa ditt kvällsbehov? Prova dessa 22 oljefria snacks som är fyllda med näringsämnen som din kropp behöver. Läs vidare
-
Sommarsallader är det bästa sättet att kyla din kropp, behålla en fräsch och glödande hud, känna sig lätt och hålla dina matsmältningsfunktioner bra.