Hur man tar bort torr hud från fötter och ben

Irriterar dig den torra, flagnande huden på dina fötter och ben? Kom sedan ombord och lösa detta hudproblem med lösningarna i den här artikeln.

Du vill bära dina favoritsandaler eller flip-flops och åka till stranden. Men du bär jeans och stängda skor, medan de här vackra blommiga kjolarna och shortsen ligger någonstans i garderoben och väntar på att du ska ta ut dem. Du kan inte bära dem eftersom dina ben och fötter är fulla av vit, flagnande hud som får dem att se torra och uttorkade.

Torr hud är inget annat än den döda huden som har ackumulerats över det övre lagret av din hud eftersom den inte har exfolierats på länge. I den här artikeln har vi några mycket enkla och enkla sätt att bli av med död hud från fötter och ben.

Hur man tar bort torr hud från fötterna

1. Kokosolja
2. Äppelcidervinäger
3. Kokosnötskrubb
4. Listerine och vinägerrecept
5. Listerine och Epsom Salt Foot Soak
6. Honung
7. Bikarbonat
8. Vaselin
9. Citron juice
10. Väteperoxid

Få mjuka och smidiga fötter och ben med dessa botemedel

1. Kokosolja

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Jungfru kokosnötolja

Vad du måste göra

1. Massera lite kokosolja på fötterna tills den absorberas i huden.
2. Låt det stå över natten.

Du kan också använda olivolja eller babyolja istället för kokosnötolja. Tillsätt några droppar tea tree olja till någon av bäraroljorna för en lugnande effekt.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje kväll innan du går och lägger dig.

Varför detta fungerar

Kokosolja är ett utmärkt mjukgörande och fuktgivande medel som återfuktar huden och får all torrhet och fläckighet att försvinna efter några få applikationer (1).

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Äppelcidervinäger

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1/2 kopp äppelcidervinäger
• En hink med varmt vatten

Vad du måste göra

1. Tillsätt vinäger i skopan med vatten och blötlägg fötterna i den i 15-30 minuter.
2. Ta bort fötterna från vattnet och skrubba dem med händerna för att ta bort den flagnande huden.
3. Skölj med vanligt vatten. Torka och applicera en fuktkräm.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Äppelsyran som finns i ACV exfolierar de döda hudcellerna som får din hud att se fläckig och torr ut. ACV återställer också hudens pH-balans och lindrar torrhet på lång sikt (2).

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Kokosnötskrubb

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1/4 brunt socker
• 4-5 msk kokosnötolja
• Några droppar eterisk olja (citron, pepparmynta eller tea tree olja)

Vad du måste göra

1. Kombinera alla ingredienser i en skål och använd denna blandning för att skrubba dina fötter försiktigt.
2. Skrubba med cirkulära rörelser i några minuter.
3. Skölj av det först med ljummet vatten och sedan med kallt vatten.

Eterisk olja är en valfri ingrediens och kan hoppas över om den inte finns.

Hur ofta ska du göra detta

Använd denna skrubba 2-3 gånger i veckan tills du får lättnad från torr och flagnande hud.

Varför detta fungerar

Brunt socker exfolierar och tar lätt bort flagnande hud. Det rengör också huden och lämnar den mjuk och smidig (3). Kokosolja fungerar som en fuktighetskräm i detta botemedel och behandlar torrheten genom att förse hudcellerna med essentiella fettsyror.

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Listerine och vinägerrecept

Redaktionell kredit: nukeaf / Shutterstock.com

Du kommer behöva

• 1/2 kopp Listerine
• 1/2 kopp vit vinäger
• Varmvatten
• Ett badkar för blötläggning
• Pimpsten

Vad du måste göra

1. Häll vinäger och Listerine i badkaret. Tillsätt tillräckligt med varmt vatten för att täcka det drabbade området helt.
2. Blötlägg fötterna i detta i 15-20 minuter.
3. Ta bort benen och skrubba dina fötter med pimpstenen.
4. Skölj med vanligt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Blötlägg två gånger i veckan för bästa resultat.

Varför detta fungerar

Vinäger återställer hudens pH-balans och gör den mjuk genom att ta bort de döda cellerna (4). Listerine är ett antiseptiskt medel som också kan hjälpa till att lindra klåda som vanligtvis följer med torr hud (5).

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Listerine och Epsom Salt Foot Soak

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 kopp Listerine
• 1/2 kopp Epsom salt
• 1 msk citronsaft
• Ett badkar eller hink med varmt vatten

Vad du måste göra

1. Tillsätt alla ingredienser i det varma vattnet och blanda det.
2. Blötlägg fötterna i detta i 15 minuter.
3. Tvätta den mjukade döda huden med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Medan Listerine desinficerar huden och lindrar klåda, drar Epsom-saltet i blötläggningen ut alla toxiner och slappnar av dina muskler (6). Din hud kommer att känna sig frisk efter denna blötläggning.

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Älskling

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Råhonung

Vad du måste göra

1. Applicera honung generöst på dina fötter.
2. Massera i ett par minuter och låt det vara i 10 minuter.
3. Skölj den med vatten i rumstemperatur.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje dag så blir din hud snart mjuk.

Varför detta fungerar

Honung är ett fuktighetsbevarande medel (7). Den innehåller näringsämnen som ger näring och läker torr och flagnande hud. Den innehåller också antioxidanter som föryngrar huden genom att vända skadorna orsakade av fria radikaler.

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Bakpulver

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 kopp natron
• Ett badkar med varmt vatten
• Pimpsten

Vad du måste göra

1. Tillsätt bakpulver i badkaret med varmt vatten och blöt fötterna i det i cirka 20 minuter.
2. Ta bort benen och skrubba dina fötter med en pimpsten.
3. Tvätta noggrant för att ta bort alla döda hudceller.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Liksom de flesta läkemedel i den här artikeln är bakpulver också en exfolierande. Det mjukar upp din hud och lugnar den med dess antiinflammatoriska egenskaper (8, 9).

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Vaselin

Redaktionell kredit: tuahlensa / Shutterstock.com

Du kommer behöva

• Vaselin
• Strumpor

Vad du måste göra

1. Tvätta fötterna och klappa dem torra.
2. Applicera vaselin över dina fötter och massera så att vaselin absorberas.
3. Använd strumpor över natten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje kväll i några dagar så kommer du att märka fantastiska resultat.

Varför detta fungerar

Petroleumgelén i vaselin låser fukten i huden och lindrar torrhet (10). Huden på dina fötter blir mjuk och smidig på nolltid.

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Citronsaft

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 citron
• 1-2 msk socker

Vad du måste göra

1. Pressa ut saften från en citron och tillsätt sockret.
2. Applicera denna blandning på det drabbade området.
3. Skrubba försiktigt i 2-3 minuter och låt sedan skrubben vara i 5 minuter.
4. Skölj av det.

Hur ofta ska du göra detta

Använd denna skrubba varannan dag.

Varför detta fungerar

Citronsaft är en sammandragande och exfolierande som mjukar upp huden (11). Sockret fungerar också som en peeling på grund av dess grovhet.

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. Väteperoxid

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 koppar 3% väteperoxid
• En hink med varmt vatten
• Pimpsten

Vad du måste göra

1. Tillsätt väteperoxiden till vattnet och använd detta som en fot- och benblötläggning.
2. Blötlägg i cirka 15 minuter. Använd sedan en pimpsten för att skrubba bort den döda, flagnande huden från dina fötter.
3. Tvätta av peroxiden och den döda huden med vanligt vatten.
4. Applicera en bra fuktighetskräm.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Efter blötläggning i väteperoxidlösning blir den torra och flagnande huden lös och lossnar lätt med mild skurning (12).

Tillbaka till innehållsförteckningen

Använd dessa lösningar och bli inte generad av hårdhåren på dina fötter längre. Glöm dina stövlar och strumpor ett tag och ta fram dina favorit flip-flop sandaler för att flagga dina mjuka fötter. Dessa enkla lösningar visar resultat i bara några få applikationer. Låt oss nu titta på hur man kan bli av med torr och flagnande hud på benen.

Hur man tar bort torr hud från benen

Här är vad du behöver göra:

Exfoliering

Bild: Shutterstock

Det här är stegen som ska följas.

• Gör en hemlagad peelingskrubb. Du kommer att behöva:

- Granulerat socker eller havssalt

- Honung

- Din favoritkroppsolja

- Vatten

• Blanda alla ingredienser för att bilda en pasta.
• Det är bäst att exfoliera när du duschar. Använd ljummet vatten för att tvätta benen. Det varma vattnet öppnar upp dina porer och låter huden andas.
• Applicera skrubben över dina ben och gnugga försiktigt. Var inte för hård när du skrubbar eftersom det kan skada huden. Du kan också använda en loofah eller en skrubbborste istället för dina händer. Loofah hjälper till att förbättra blodcirkulationen och underlättar tillväxten av nya hudceller.
• Slutligen tvätta av med kallt vatten för att stänga hudens porer.
• Efter din dusch, torka på benen med en handduk och applicera ett generöst lager fuktighetskräm eller din favoritlotion och massera i några minuter. Täck dina ben med strumpor för att låsa in fukten.

Med mjuka spegelfina ben och mjuka fötter för barn, gör dig redo att bära dina härliga korta klänningar och flip-flops. Hoppas att dessa lösningar hjälper till att ta bort torr och flagnande hud på ben och fötter.

Dags att åka till stranden!