En kraschdiet är det snabbaste sättet att gå ner i vikt snabbt för ett kommande evenemang. Men att göra det säkert är viktigt. Så här gör du diet med låg risk.
Artiklar
-
Vill du bli vegan men har ingen aning om hur du ska göra det? Det är inte så svårt som du föreställer dig. Men det är ingen cakewalk heller! Att gå vegan är ett livsförändrande beslut, och du behöver inte göra det på en dag.
-
Upplever du ständig svaghet eller har du lagt på dig oönskad vikt ut ur det blå? Märker du en ökning av slemutsöndring? Påverkar detta livskvaliteten? Dessa problem kan bero på en obalans i kapha dosha.
-
Pitta dosha styr värmen, ämnesomsättningen och omvandlingen i kropp, själ och själ. Pitta obalans kan leda till utarmad matsmältning och minskar också ämnesomsättningen i kroppen.
-
De flesta av oss är skyldiga till att ha pressat de röda och lökformiga finnarna som dyker upp i våra ansikten då och då. Kolla in hur man förhindrar akne naturligt
-
Om du skulle fråga mig om jag poppar mina finnar, skulle jag säga nej direkt. Men låt oss vara ärliga, alla gör det.
-
Många använder äppelcidervinäger som ett behandlingsalternativ för akne eftersom det minskar inflammation. Här är sätten att använda äppelcidervinäger för att behandla akne.
-
Människor applicerar ofta aspirin på akne för att minska inflammation. Det är ett populärt hemmedel. Men fungerar det verkligen? Ta reda på svaret här.
-
Att behandla akne handlar inte bara om att ta mediciner. Det handlar om att ta hand om din hud så att den kan läka snabbare.
-
Citroner kan användas för olika användningsområden, allt från diskning till topiskt äppling på huden. Läs vidare för att veta hur citronsaft används för att behandla akneärr.
-
Föreställ dig att du börjar dagen med ägg stekt i smör / ghee och en varm kopp kaffe. Denna perfekta start på din dag kan gå väldigt fel om du spricker upp ett ruttet ägg! För att lösa detta problem stämplas äggboxarna med utgångsdatum så att du kan kasta dem i rätt tid.
-
Att ha en flagnande hårbotten är bland de mest irriterande upplevelserna en person kan ha. Många människor vänder sig till salt som ett botemedel mot mjäll. Har du någonsin provat på detta botemedel
-
Tandkräm är ett av de populära hemmet för finnar. Anekdotiska bevis hävdar att tandkräm gör att finnen försvinner om den lämnas över natten.
-
Har du använt olika OTC-läkemedel för akne för att bara bli besviken utan resultat? Sedan är avokadoolja vad du bör tänka på som har fantastiska egenskaper som kan hjälpa till att behandla akne.
-
Mjäll är förmodligen ett av de vanligaste hårproblemen. I den här artikeln har vi gett användningen av äppelcidervinäger för att bota mjäll. Läs vidare
-
En kalorifattig diet (1000-1200 kalorier) är ett utmärkt sätt att förlora fett och bli smal. Här är en lista över livsmedel och en dietplan för säker viktminskning. Ta en titt.
-
Före träning är det bästa sättet att bibehålla alla typer av träning. Den här artikeln hjälper dig att förstå vad du ska äta innan du tränar och mycket mer. Läs vidare.
-
Illamående kan vara ganska obehagligt och till och med orsaka kräkningar. Även om det inte är en sjukdom i sig, är det ett symptom som kan vara ett tecken på ett underliggande problem.
-
Mat / måltider efter träning är nyckeln till att få en avundsvärd siffra. Eftersom de hjälper till att läka och bygga upp dina energikällor och muskelprotein. Läs det här inlägget för att veta vad du ska konsumera och varför mat / måltider efter träning är viktiga. Läs vidare.
-
Trollhassel är säkert en magisk ingrediens för akne. Om du inte har hört, måste du läsa den här artikeln för att veta hur effektivt Witch Hazel fungerar på akne.
-
Om magen morrar även efter en enorm måltid är något helt klart fel. Läs vidare för att ta reda på varför du känner dig hungrig hela tiden.
-
সুন্দর, উজ্বল, চকচকে ত্বক সব মানুষের স্বপ্ন। প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের প্রতি মানুষ যেমন চিরকাল আকৃষ্ট হয়, তেমনি সুন্দর ত্বকের অধিকারিণীও খুবই সহজে
-
গরমকাল মানেই হচ্ছে ঘাম এবং তারপর সেটি দুর্গন্ধে পরিণত আর, আর যাদের ত্বক শুষ্ক প্রকৃতির তাদের ক্ষেত্রে ঘামাচি দেখা দেয় এই সময়ে।
-
লিপস্টিক সকল নারীরই ভীষণ প্রিয়। প্রসাধনী সামগ্রীর মধ্যে সবচেয়ে বেশি আকর্ষণীয় হল এই লিপস্টিক। বাইরে বেরোনোর সময় সামান্য লিপস্টিকের
-
ত্বকের পরিচর্যার জন্য নাইট ক্রিম ব্যবহার করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। প্রতিদিন রাতের বেলায় ত্বক ভালো করে ফেস ওয়াশ দিয়ে ধুয়ে টোনার লাগিয়ে সঠিক নাইট ক্রিম লাগালে ত্বক সুন্দর,
-
অ্যালো ভেরা বা ঘৃতকুমারী জেল প্রত্যেকের জন্য সত্যিই খুবই উপকারী আমরা সবাই সুন্দর চুল ও ত্বক পেতে আর, আর এক্ষেত্রে অ্যালো ভেরা জেল হল অনবদ্য।
-
আপনারা অনেকেই ভাবেন যে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা কি সত্যিই দরকারি? তবে তার উত্তর হল হ্যাঁ। আপনি যদি এটা ভাবেন যে এতদিন তো ব্যবহার করেননি তাহলে এখন কেন? আসলে এটি মূলত সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির থেকে বাঁচিয়ে ত্বককে পুড়তে দেয় না এবং ভবিষ্যতে যাতে ত্বকের