Hur man använder avokadoolja för akne

Akne och sinnesro är polära motsatser som aldrig kan existera tillsammans. Kvinnor och män av alla raser och etniciteter påverkas av det. Det är en del av uppväxten och ibland tyvärr kan det råda bortom tonåren. Har du använt olika OTC-läkemedel för akne för att bara bli besviken utan resultat? Då måste du förmodligen överväga att använda avokadoolja som har fantastiska egenskaper som kan hjälpa till att behandla akne.

Akne är inte precis en sjukdom utan ett hudsjukdom som mest påverkar huden i ansiktet och andra delar som nacken. Medan akne vanligtvis inte leder till allvarliga hälso- och hudproblem kan det vara ganska irriterande och för vissa människor ganska pinsamt. Det säger sig självt att det är viktigt att välja rätt akne-lösning oavsett ålder eller kön.

Är du nyfiken på hur avokadoolja kan hjälpa dig? Fortsätt läsa detta inlägg för att veta mer.

Är avokadoolja bra för akne?

Det kan verka lite ovanligt för vissa människor att tro att en växtolja kan användas för att behandla akne. Verkligheten är dock att användning av naturliga produkter som avokadoolja hjälper till att behandla hudförhållanden bättre än flera OTC-lösningar. Många OTC-akne-behandlingsprodukter är spetsade med starka kemikalier och att använda dem kan faktiskt förvärra akne eller leda till andra hudproblem. Tvärtom är avokadoolja fylld med näringsämnen och att använda den ordentligt kan hjälpa till att rensa akne och ta bort ärren som orsakas av den.

Avokadoolja innehåller näringsämnen och ingredienser som är mycket fördelaktiga för huden.

• Det är en utmärkt naturlig fuktighetskräm. Den innehåller enkelomättade fetter som oljesyra. Det innehåller inte mycket fleromättat fett, vilket faktiskt kan leda till aknebildning (1).

• Att applicera denna olja på din hud kan hjälpa till att öka förnyelsen av hudceller. Döda hudceller faller av och därmed banar väg för nya celler. Detta hjälper till att eliminera akne. Dessutom hjälper denna effekt också att rensa akneärr snabbare (2).

• Det har också antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska rodnad och svullnad på akneplatsen.

• Den innehåller antioxidanter som alfa-karoten, beta-karoten, vitamin C och E och lutein som kan återställa hudens hälsa och vända oxidationsskador (3).

• Den innehåller lecitin och kalium som är mycket fördelaktiga för huden (4).

Det finns mer än ett sätt att använda denna olja för att behandla akne. Du bör helst använda kallpressad och organisk avokadoolja för önskat resultat.

Nedan följer de olika sätten att använda den på.

Hur man använder avokadoolja för akne behandling

1. Applicera avokadoolja med bomullspinne
2. Avokadoolja och gurkmeja ansiktsmask
3. Avokadoolja och lavendelolja
4. Massage avokadoolja
5. Avokadoolja och ricinolja

Bli av med akne med avokadoolja

1. Applicera avokadoolja med bomullspinne

Bild: iStock

Du kommer behöva

• Avokado olja
• Bomullspinne

Vad du måste göra

1. Rengör ansiktet och klappa det torrt.
2. Doppa bomullspinnen i avokadooljan och applicera den direkt på akne.
3. Låt det stå över natten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje natt innan du går och lägger dig.

Varför detta fungerar

De antiinflammatoriska föreningarna, antioxidanterna och de helande komponenterna i avokadoolja hjälper till att motverka hudinflammation, förhindrar igensättning av porer och läker din akne.

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Avokadoolja och gurkmeja ansiktsmask

Bild: iStock

Du kommer behöva

• 4-5 droppar avokadoolja
• En nypa gurkmeja

Vad du måste göra

1. Kombinera de två ingredienserna för att få en mjuk pasta.
2. Applicera denna pasta på akne och låt den sitta i 10-15 minuter.
3. Skölj av det med vatten och en mild tvål.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera detta en gång om dagen tills akne läker.

Varför detta fungerar

Gurkmeja har antimikrobiella egenskaper som kan eliminera de akne-orsakande bakterierna och hjälpa till i läkningsprocessen. Detta vanliga indiska krydda är också utmärkt för blekning av akneärr (5, 6).

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Avokadoolja och lavendelolja

Bild: iStock

Du kommer behöva

• 5-6 droppar avokadoolja
• 1-2 droppar lavendelolja ELLER tea tree olja ELLER enbärsolja

Vad du måste göra

1. Tillsätt den eteriska oljan du väljer till avokadooljan. Blanda väl.
2. Applicera denna blandning på finnarna och låt den vara på.

Hur ofta ska du göra detta

Ansök om två gånger eller tre gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Vare sig det är lavendelolja, tea tree-olja eller enbärsolja, alla dessa eteriska oljor har visat sig vara fördelaktiga för akne-behandling främst på grund av deras antibakteriella och antiseptiska egenskaper (7, 8, 9).

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Massera avokadoolja

Du kommer behöva

• Avokado olja
• Varmt vatten

Vad du måste göra

1. Applicera oljan på det akne drabbade området.
2. Rita ett bad med varmt vatten och sitta i denna ångfyllda miljö i ett par minuter.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta en gång var 2-3: e dag.

Varför detta fungerar

Den heta ångan hjälper till att öppna igensatta hudporer, vilket gör att avokadooljan lätt sipprar in och gör sitt arbete.

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Avokadoolja och ricinolja

Bild: iStock

Du kommer behöva

• 1 tsk avokadoolja
• 2-3 droppar ricinolja
• Bomullsboll

Vad du måste göra

1. Gör en blandning genom att blanda de två oljorna.
2. Doppa bomullstuss i denna blandning och applicera den på det drabbade området.
3. Låt oljan sjunka i några minuter. Skölj av det med en mild tvål.

Alternativt kan du lämna oljeblandningen över natten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje dag tills du ser resultaten.

Varför detta fungerar

Ricinolja rengör huden noggrant och tar bort föroreningarna som täpper till porerna. Det konditionerar också huden och gör den mjukare och mjukare (10, 11).

Tillbaka till innehållsförteckningen

Det kan inte förnekas att avokadoolja är fylld med näringsämnen och gynnar olika hudtyper. Personer med känslig hud som lider av akne bör dock använda den med försiktighet. Applicera en liten mängd avokadoolja på din övre underarm och kontrollera om det finns hudreaktioner. Om du har allergi mot växtoljor, prata med en läkare innan du testar den här oljan.

Dussintals människor kommer att garantera de helande egenskaperna hos avokadoolja. Prova det idag för dina akne problem och se dem försvinna utan att lämna några ärr kvar.

Hur har det här inlägget hjälpt dig? Berätta för oss genom att kommentera i rutan nedan.