10 hemlagade ostmassa för olika hudtyper

Hudvård kan vara knepigt. Medan de flesta av oss vet att en CTM-rutin knappt räcker för att hålla ansiktena glödande, kan hektiska scheman hindra oss från att ge den extra TLC som den så desperat behöver. Att leta efter produkter som passar din hud och ta itu med dess oro är inte bara tidskrävande, men det kan också bli tungt på fickan. Vi har sammanställt denna lista med ostmassa för olika hudtyper som kan spara din hud och tid, ansträngning och pengar. Men innan vi dyker in, låt oss titta på hur ostmassa hjälper din hud.

Fördelarna med att applicera ostmassa på ditt ansikte

Ostmassa är en av de vanligaste hudvårdsingredienserna som används av kvinnor. Det är lättillgängligt, känns otroligt lugnande på huden och hjälper till att förbättra hudkvaliteten.

En studie utvärderade användningen av fermenterade mejeriprodukter (som yoghurt) på huden och fann att oral, såväl som en topisk tillämpning av dessa produkter, kan förbättra hudens hälsa (1). Ytterligare studier krävs dock för att bedöma deras effekt.

I en annan studie utvärderade forskare effekten av en yoghurt ansiktsförpackning på mänsklig hud. De fann att ansiktspaketet minskade nivåerna av transepidermalt vattenförlust i behandlade områden och förbättrade fuktnivån, ljusstyrkan och elasticiteten i huden (2).

Eftersom yoghurt liknar ostmassa kan ostmassa uppvisa samma effekter.

Bortsett från det har ostmassa ett antal fördelar, såsom:

• Hjälper till att exfoliera din hud - Curd, som alla andra mjölkprodukter, innehåller mjölksyra, vilket kan hjälpa till att exfoliera döda hudceller och hålla huden mjuk.
• Närar din hud - De essentiella fetterna, proteinerna, vitaminerna och mineralerna i ostmassan hjälper till att ge din hud näring och hålla den frisk.
• Upprätthåller hudens hälsa - Curd håller hudproblem i schack genom att bibehålla dess elasticitet och förbättra ljusstyrkan.
• Håller din hud hydrerad - Det rika fettinnehållet i ostmassan kan hjälpa till att täta fukt i huden och hålla den hydratiserad under lång tid. Det kan också hjälpa till att ta itu med dålig solbränna, slöhet och pigmentering.
• Lugnar din hud - Curd har en kylande effekt på din hud. Det kan lindra inflammation och akne och hålla huden bekväm.

Alla dessa egenskaper gör ostmassan till en utmärkt hudvårdsingrediens. Så här kan du använda den.

10 Curd Face Packs för olika hudtyper

1. Curd And Honey Face Pack

Anvisningar: Detta ansiktspaket är lämpligt för normala till torra hudtyper. Blanda 2 matskedar ostmassa med en matsked honung. Applicera denna blandning på ditt ansikte och låt den vara i ca 20 minuter. Tvätta blandningen med kallt vatten senare.

Hur det kan hjälpa: Honung har fuktgivande och terapeutiska egenskaper (3). Tillsammans med ostmassa ger det en utmärkt fuktgivande kombination.

2. Curd And Besan (Gram Flour) Face Pack

Vägbeskrivning: Detta ansiktspaket är perfekt för normala till fet hudtyper. Blanda en matsked gram mjöl eller besan med 2 matskedar ostmassa. Kombinera ostmassan och besan tills du får en jämn och jämn blandning och applicera denna blandning på ditt ansikte. Tvätta av efter att det har torkat.

Hur det kan hjälpa: Besan är en vanlig ingrediens i hemgjorda ansiktsförpackningar och hjälper till att exfoliera, rengöra och lysa upp huden.

3. Curd And Gurkmeja Face Pack

Vägbeskrivning: Detta ansiktspaket passar alla hudtyper. Du måste blanda ostmassa med en halv tesked gurkmeja och applicera denna blandning i ansiktet och låt den vara på i cirka 15 minuter innan du tvättar av.

Hur det kan hjälpa: Gurkmeja har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper (4). Tillsammans med att rensa ut huden, lämnar detta ansiktspaket också ditt ansikte glödande av hälsa.

4. Curd And Lemon Face Pack

Vägbeskrivning: Detta ansiktspaket hjälper till att lysa upp huden och jämnar ut din hudton. Normala till fet hudtyper kan prova det. Du måste kombinera citronsaft (utspädd) och ostmassa. Applicera blandningen i ansiktet och låt den torka innan du tvättar den.

Hur det kan hjälpa: Citronsaft innehåller citronsyra (vilket ger den sura smaken), en AHA som kan hjälpa till att förbättra epidermal tjocklek (5). Du kan använda denna naturliga AHA för att förbättra din hudkvalitet.

5. Curd And Oats Face Pack

Vägbeskrivning: Detta ansiktspaket är perfekt för personer med känslig hud. Kombinera ostmassa och havre. Applicera denna blandning i ansiktet och tvätta den efter att den har torkat.

Hur det kan hjälpa: Havregryn är en utmärkt exfolierande ingrediens. Det har också antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper (6). I kombination med ostmassa ger det ett utmärkt ansiktspaket som hjälper till att ta bort pormaskar och finnar, vilket ger dig klar hud.

6. Curd And Tomato Face Pack

Vägbeskrivning: Människor med alla hudtyper kan prova detta ansiktspaket. Kombinera ostmassan och tomatjuicen i en skål tills du får en jämn och jämn blandning. Applicera denna blandning i ansiktet och tvätta av efter att den har torkat.

Hur det kan hjälpa: Anekdotiska bevis tyder på att det kan hjälpa till att minimera solbränna och dra åt hudens porer.

7. Curd And Potato Face Pack

Vägbeskrivning: Detta ansiktspaket är lämpligt för alla hudtyper. Kombinera ostmassa och rå potatismassa och applicera den på ditt ansikte. Låt det torka och tvätta sedan av.

Hur det kan hjälpa: Detta ostmassa och potatis ansiktspaket sägs hjälpa till att jämna ut din hudton, minimera solbränna och återställa den naturliga hudfärgen.

8. Curd And Gurka Face Pack

Vägbeskrivning: Detta lugnande ansiktspaket passar alla hudtyper. Kombinera ostmassa med rå gurkajuice och massera i ansiktet. Låt det torka och tvätta sedan av det.

Hur det kan hjälpa: Detta är ett extremt återfuktande ansiktspaket som hjälper till att lugna och lugna din hud. Det hjälper också till att ta bort en solbränna och rensa ut din hudton.

9. Curd And Orange Peel Face Pack

Vägbeskrivning: Om du har fet eller mogen hud kan detta ansiktspaket hjälpa dig. För att använda detta, blanda ostmassa och torkat apelsinskalpulver och massera det på huden. Låt det torka och tvätta sedan av det.

Hur det kan hjälpa: Apelsinskal sägs ha anti-aging egenskaper. En studie visar att alkoholhaltiga extrakt av Mandarin orange har antioxidant och anti-enzymatisk aktivitet och kan användas i anti-aging formuleringar (7).

10. Curd And Multani Mitti Face Pack

Vägbeskrivning: Om du har fet och känslig hud, prova detta ansiktspaket. Blanda lika stora mängder ostmassa och Multani mitti och applicera pastan på huden. Tvätta av det efter det har torkat.

Hur det kan hjälpa: Multani mitti hjälper till att ta bort döda hudceller från huden och håller den strålande (8).

Att intensifiera ditt hudvårdsspel kan verka som en skrämmande uppgift, men med dessa enkla DIY-ostmassa kan du nu ta hand om din hud mycket enkelt. Allt du behöver göra är att följa en hudvårdsrutin regelbundet, äta hälsosamt och hålla dig frisk.

Experts svar för läsares frågor

Hur ofta ska jag använda ostmassa?

Använd dem två eller tre gånger i veckan.

Kan jag lämna ostmassa i ansiktet över natten?

Du kan bli förkyld om du lämnar den över natten. Det är bättre att använda den på dagtid.

8 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Effekter av fermenterade mejeriprodukter på huden: En systematisk granskning. Journal of Alternative and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422

• Klinisk effekt av ansiktsmasker som innehåller yoghurt och Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Journal of Cosmetic Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Honung inom dermatologi och hudvård: en recension. Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Effekter av gurkmeja (Curcuma longa) på hudhälsa: En systematisk granskning av kliniska bevis, fytoterapiforskning, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Citronsyra ökar livskraftig epidermal tjocklek och glykosaminoglykaninnehållet i solskadad hud. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9256916

• Havregryn i dermatologi: en kort genomgång. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Utvärdering av hudens anti-aging potential av Citrus reticulata Blanco Peel, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

• Intern förberedelse och standardisering av växtbaserade ansiktspaket, The Open Dermatology Journal, Bentham Open.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf