11 Hemmet för vaginal jästinfektion + orsaker och förebyggande

Jästinfektion är mycket vanlig hos kvinnor, men det är ett obehagligt tillstånd som kan göra att du känner dig irriterad. Om du upplever obehaglig klåda och brännande känsla i dina privata delar, tillsammans med en illaluktande urladdning, kan du ha drabbats av en svampinfektion. Men frukta inte, eftersom denna infektion lätt kan begränsas genom att använda några enkla ingredienser från ditt köksställ.

Jästinfektioner, orsakade av svampen som kallas Candida , sägs drabba så många som 75 av 10 kvinnor (1). Medan tillståndet övervägande drabbar kvinnor, kan män också påverkas av det eftersom infektionen kan överföras som en sexuellt överförbar sjukdom. De mest kända läkemedlen för en jästinfektion är svampdödande krämer och suppositorier som lätt finns i de flesta apotek. Men ibland fungerar även dessa inte. Det är då du kan hitta tröst från huskurer.

Vad orsakar jästinfektioner? Vad är Candida albicans ?

Jästinfektioner orsakas av en typ av svamp som kallas Candida . Denna svamp har cirka 20 olika stammar som orsakar infektioner i olika delar av kroppen. Candida albicans är den stam som oftast är ansvarig för jästinfektioner, särskilt vaginala jästinfektioner (2).

Under påverkan av antibiotika, kortisonläkemedel och andra mediciner kan jäst växa över i tarmarna och migrera till slidan. Det är därför det är viktigt att behandla vaginala jästinfektioner både lokalt och hela kroppen.

Nedan listas några hemmetoder för svampinfektion som kan hjälpa till att lindra symtomen.

Hemmet för jästinfektion

1. Äppelcidervinäger

ACV har svampdödande egenskaper mot Candida (3). Den kan användas både externt och internt för att behandla ett dåligt fall av jästinfektion.

Du kommer behöva

• 1-2 msk äppelcidervinäger
• Ett glas vatten

Vad du måste göra

1. Blanda ACV i vattnet och drick upp det.
2. Du kan också suga i ett bad med varmt vatten med en kopp full av ACV.

Hur ofta du behöver göra detta

Gör detta 2-3 gånger om dagen.

2. Vitlök

Vitlök uppvisar stark svampdödande aktivitet mot Candida- arter, vilket gör det till ett utmärkt och enkelt hemmedel för jästinfektion (4), (5).

Du kommer behöva

• 2-3 vitlöksklyftor
• Vatten

Vad du måste göra

Svälj 1-2 vitlöksklyftor med vatten.

Hur ofta du behöver göra detta

Gör detta 1-2 gånger om dagen.

Varning: Använd inte vitlökspasta på känsliga områden, såsom vagina och inre lår.

3. Borsyra

Borsyrapulver i lösning är tillräckligt mild för att användas som ögonvatten, och det dödar också jäst (antisvamp) och virus (antiviralt). Det rekommenderas av läkare när de flesta svampdödande medel inte botar jästinfektion (6).

Du kommer behöva

• Borsyra pulver
• Gelatinkapslar

Vad du måste göra

1. Fyll kapseln med så mycket borpulver som möjligt och stäng den.
2. Placera denna kapsel i slidan innan du går och lägger dig.

Hur ofta du behöver göra detta

Gör detta i 12-15 dagar för att helt rensa ut infektionen.

Varning: Borsyra i höga doser är giftigt oralt, så det är bäst att inte inta dessa kapslar. Använd inte detta hemmedel om du är gravid.

4. Tea Tree Oil

Detta är ännu en favorit bland naturläkare. Tea tree olja är antisvamp, antiviral och antibakteriell (7). Tillsammans med honung eller varmt vatten lugnar det också den inflammerade huden.

Du kommer behöva

• 3 droppar tea tree olja
• 2 msk älskling

Vad du måste göra

1. Blanda eterisk olja med honung och applicera denna blandning på det drabbade området.
2. Låt det stå över natten.
3. Skölj på morgonen med ljummet vatten.
4. Du kan också blötlägga en ekologisk bomullstampong i två till tre droppar tea tree olja utspädd i en tredjedel kopp varmt vatten. För in detta i slidan och låt det stå över natten.

Hur ofta du behöver göra detta

Gör detta några nätter innan du går och lägger dig.

Varning: Tea tree olja är extremt potent. Gör ett lapptest och vänta till 24 timmar för att märka någon reaktion.

5. Yoghurt

En kombination av yoghurt och honung visade sig lindra några symtom på jästinfektion (8). En annan studie visade att konsumtion av yoghurt kan bidra till att minska spridningen av Candida- svampar (9).

Du kommer behöva

• Vanlig yoghurt
• Bomullstampong

Vad du måste göra

1. Doppa tampongen i yoghurten och skjut in den i slidan. Se till att inte skjuta in den för långt.
2. Låt det stå i en timme eller två.

Hur ofta du behöver göra detta

Upprepa detta med några timmars mellanrum.

6. Kokosolja

Kokosolja kan hjälpa till att behandla svampinfektioner orsakade av läkemedelsresistenta Candida-stammar (10). Det visade signifikant svampdödande aktivitet mot Candida albicans , vilket är jämförbart med ketokonazol (11).

Du kommer behöva

Jungfru kokosnötolja

Vad du måste göra

1. Tvätta och torka det drabbade området noggrant. Använd en mjuk trasa så att du inte irriterar den inflammerade huden ytterligare.
2. Applicera ett tunt lager kokosnötolja över området och håll det på.

Hur ofta du behöver göra detta

Gör detta 2-3 gånger om dagen.

7. Epsom saltbad

Epsom-salt är i huvudsak magnesiumsulfat. Detta kemiska salt kan döda jäst och behandla infektionen (12)

Du kommer behöva

• 2 koppar Epsom salt
• Badkar (fullt av varmt vatten)

Vad du måste göra

1. Tillsätt salterna till det varma vattnet i badkaret och ge det några virvlar att lösa upp.
2. Blötlägg i detta vatten i 10 till 15 minuter.

Hur ofta du behöver göra detta

Upprepa detta tre gånger i veckan.

8. Olja av oregano

Oreganoolja är en av de mest potenta oljorna som kan hindra infektionen från att spridas från anus till slidan när jästen växer över i tjocktarmen. Dess fenoliska komponenter, nämligen karvakrol och tymol, har svampdödande effekter på jästen som orsakar infektionen (13).

Du kommer behöva

• 3 droppar oreganoolja
• Ett glas vatten

Vad du måste göra

Tillsätt oljan i glaset med vatten och drick det.

Hur ofta du behöver göra detta

Drick detta två gånger om dagen i en vecka. Du kan öka dosen till upp till 6 droppar per glas vatten.

Varning: Innan du använder oreganoolja för gravida kvinnor och barn, kontakta din läkare.

9. Aloe Vera

Aloe vera gel kan hjälpa till att lindra irritation och lindra inflammation i det drabbade området. Det visar också svampdödande effekter på C.albicans (14).

Du kommer behöva

Färsk aloe vera gel

Vad du måste göra

1. Extrahera aloe gel från ett blad.
2. Applicera denna nyligen extraherade gel i ett tunt lager över det drabbade området.
3. Låt det lufttorka.

Hur ofta du behöver göra detta

Ansök om 2-3 gånger om dagen.

10. Pepparmyntaolja

Detta är ett utmärkt botemedel mot oral tröst, även kallad oral jästinfektion. Pepparmyntaolja innehåller föreningar som uppvisar terapeutisk potential mot Candida-relaterade infektioner (15).

Du kommer behöva

• 2-3 droppar pepparmyntaolja
• 8 oz. av vatten

Vad du måste göra

1. Blanda oljan i vattnet och svepa runt i munnen i några minuter. Spotta ut det.
2. Skölj munnen med rent vatten.
3. Du kan också inta en eller två kapslar pepparmyntaolja. Se till att varje kapsel innehåller minst 0,2 ml olja. Gör detta efter att ha rådfrågat din läkare.

Hur ofta du behöver göra detta

Gör detta två gånger om dagen.

11. Grönt te

Grönt te innehåller katekiner som stärker kroppens immunförsvar och hjälper det att bekämpa jästinfektionen (16), (17). Att dricka grönt te påskyndar eliminering av jäst från din kropp. Topisk applicering av grönt te kan minska inflammation och lugna huden i det drabbade området (18).

Du kommer behöva

• Grönt te (löst eller tepåse)
• En kopp varmt vatten

Vad du måste göra

1. Häll grönt te i varmt vatten i några minuter och sila.
2. Drick detta te medan det är varmt. Du kan lägga till en skvätt honung och / eller citron för smak.
3. Du kan också kyla den använda tepåsen och placera den på det drabbade området i 10-12 minuter.

Hur ofta du behöver göra detta

Drick 2-3 koppar av detta örtte på en dag.

Låt oss nu titta på tecken och symtom på en jästinfektion.

Vilka är tecken och symtom på en jästinfektion?

Jästinfektion är också känd som candidiasis. Det kan förekomma på vilken del av kroppen som helst. Det ses oftast i de orala delarna eller könsorganen. Oral jästinfektion eller oral tröst har följande symtom:

• Vita fläckar i munnen
• Svårigheter att svälja mat
• Smärta i den infekterade delen

Tecken och symtom på en vaginal jästinfektion är som följer:

• Outhärdlig klåda i och runt slidan
• Svullnad, rodnad och sveda i det drabbade området
• Vit urladdning som ser ut som keso men inte luktar
• Brännande känsla eller smärta vid urinering
• Smärta under sex
• Ömhet

Dessa var några handplockade läkemedel för att rensa upp en kliande jästinfektion. Men om tillståndet förvärras, kontakta omedelbart en vårdgivare.

Experts svar för läsares frågor

Hur länge håller jästinfektioner?

När en jästinfektion lämnas obehandlad försvinner inte symtomen på egen hand. De kan bli värre och orsaka fler komplikationer. Att använda hemmetoder eller korrekta svampdödande medel är