10 Papaya ansiktsförpackningar för glödande, ljus och slät hud

Papaya är en mångsidig frukt som ger vissa hudfördelar. Denna hälsosamma och näringsrika frukt är en rik källa till vitaminer och mineraler som gör att kroppens system fungerar optimalt. Studier visar att papaya kan hjälpa till med matsmältningen (1). Men ny forskning tyder på att det också kan bidra till att främja hudens hälsa.

I den här artikeln kommer vi att diskutera olika papaya-ansiktspaket som du kan prova hemma och hur du kan maximera fördelarna.

Fördelar med att använda Papaya som ansiktsmask

Studier har visat att omogna papaya är extremt fördelaktiga för lokal användning och sårläkning. Enligt forskning kan lokal applicering av rå papaya läka kroniska sår i huden (2).

En studie med 64 patienter visade att en papaya-dressing kunde vara säker för att främja sårläkning hos patienter med postoperativa sår (3). Hudläkande verkan av papaya kan tillskrivas dess proteasenzymer (3).

Mogen papaya används ofta som ett ansiktspaket för behandling av olika hudproblem. Även om det inte finns några studier som bevisar fördelarna med papaya för huden, visar anekdotiska bevis att det kan hjälpa.

• Det kalium som finns i papaya kan återfukta huden och förhindra att den blir tråkig eller torr.
• Papaya kan skydda huden från skadliga fria radikaler som är ansvariga för för tidigt åldrande.
• Papaya innehåller flavonoider som gör det till ett utmärkt antibakteriellt och svampdödande medel (4).
• Papaya sägs hjälpa till att öka kollagenproduktionen i huden, vilket gör huden mjuk, fast och smidig.
• Mogen papaya kan fungera som en mild peeling. Det tar försiktigt bort döda hudceller från ansiktet och gör din hud strålande och yngre. Det kan också rensa smuts och olja som kan leda till akne och utbrott i ansiktet.
• Papaya innehåller ett speciellt enzym som kallas papain som kan fungera som ett hårborttagningsmedel (hjälper till att ta bort oönskat hår) (5).
• Papaya är rik på läkande enzymer som kan hjälpa till att behandla solbränna eller lugna irriterad hud.
• Papaya används också som ett hemmedel för att förbättra hudtonen genom att minska mörka fläckar och fläckar.
• Eftersom det har svampdödande egenskaper kan papaya också hjälpa till att behandla lokala svampinfektioner.

Papaya är i allmänhet lämplig för alla hudtyper. Vissa kan uppleva några biverkningar, men i allmänhet har frukten visat sig ge fördelar. I följande avsnitt har vi listat de olika papaya ansiktsförpackningarna du kan använda.

Hemlagade papaya ansiktsförpackningar för olika hudproblem

1. Papaya och honung ansiktsmask för torr hud

Honung har återfuktande egenskaper (bortsett från dess antimikrobiella och terapeutiska fördelar) (6). Det kan hjälpa till att hålla din hud mjuk, smidig och smidig. Mjölk innehåller mjölksyra som kan hjälpa till att exfoliera huden, men mer forskning är motiverad i detta avseende.

Du kommer behöva

• 1/2 kopp mogen papaya
• 2 teskedar helmjölk
• 1 matsked honung

Vad du måste göra

1. Hacka papaya i små bitar och mosa dem.
2. Tillsätt mjölk och honung till den mosade papayaen. Blanda väl för att få en fin pasta.
3. Applicera detta paket över hela ansiktet och nacken.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera detta 1-2 gånger i veckan.

Varning: Tillsätt inte mjölk i ansiktsförpackningen om du är allergisk mot mejeriprodukter. Lägg istället till ytterligare en matsked honung.

2. Papaya, honung och citron för akne

Medan honung ger näring till huden rengör enzymerna i papaya och vitamin C i citronsaft huden och rensar upp porerna. C-vitamin hjälper också till att förhindra solskador och fotoåldring (7). Enligt anekdotiska bevis sägs citronsaft ha en sammandragande effekt på huden som också kan hjälpa till att döda skadliga bakterier.

Du kommer behöva

• 1/2 kopp mogen papaya
• 1 tesked honung
• 1 tsk citronsaft
• 1 tesked sandelträpulver eller Fullers jord (valfritt)

Vad du måste göra

1. Skär papaya i små bitar och mosa dem.
2. Tillsätt de andra ingredienserna och blanda väl.
3. Applicera detta ansiktspaket jämnt på ditt ansikte och nacke.
4. Låt det torka i ca 10-15 minuter.
5. Skölj av det med kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta en gång var tredje dag.

3. Papaya, gurka och banan för en lugnande effekt

Gurka hjälper till att återfukta och lugna huden. Det kan också uppvisa hudblekningseffekter och en anti-akne-effekt genom att minska överflödigt talg (8). Banan antas ha en fuktgivande effekt på din hud och används populärt i ansiktsmasker.

Du kommer behöva

• 1/4 kopp mogna papaya bitar
• 1/2 gurka
• 1/4 kopp mogna bananbitar

Vad du måste göra

1. Skär gurkan i små bitar och blanda dem med papaya och banan för att få en jämn pasta.
2. Applicera denna pasta på ditt ansikte och nacke. Låt det sitta i 15 minuter.
3. Skölj först med varmt vatten och följ med en slutlig sköljning med kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta en gång i veckan.

4. Papaya och äggvita för att dra åt hudens porer

Egg white feels tight on the skin when it dries after application. This way, it could help tone the skin and tighten the pores.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya pieces
• 1 egg white

What You Have To Do

1. Mash the papaya pieces. Whisk the egg white until it becomes frothy.
2. Mix these two and apply the mixture to your face and neck.
3. Rinse it off after 15 minutes.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

5. Papaya And Orange Face Pack For Oily Skin

Orange and papaya contain vitamin C, and the juice is believed to work as a natural astringent and reduce excess oiliness on face. This nutrient also helps fight inflammation (7). Orange juice and papaya are also thought to have skin-brightening properties.

You Will Need

• A ripe papaya
• 5-6 pieces of orange

What You Have To Do

1. Chop the ripe papaya into pieces.
2. Squeeze the juice out from the orange pieces and mix with the papaya pieces. Mix well and apply to your face.
3. Keep it on for 15 minutes and then rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Do this twice a week.

6. Papaya And Lemon Face Pack For Skin Brightening

Lemon is rich in vitamin C and citric acid, which are known for their astringent, skin-brightening, and bleaching properties.

You Will Need

• A few pieces of ripe papaya
• 1 teaspoon of lemon juice

What You Have To Do

1. Mash the papaya and add fresh lemon juice to it. Mix well.
2. Apply this pack to your face and keep it on for 10 minutes.
3. Rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Apply this face pack 2-3 times a week.

7. Papaya And Turmeric For Therapeutic Benefits

Turmeric has antimicrobial and anti-inflammatory properties and is rich in antioxidants (9). It is used in traditional medicine to treat skin issues and promote skin health. Along with papaya, turmeric can help maintain overall skin health.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya
• 1/2 teaspoon of turmeric powder

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix the turmeric powder with it.
2. Apply this to the problem area and allow it to dry completely.
3. Slowly scrub the pack off once it dries.
4. Rinse the area with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

8. Papaya And Tomato Face Mask For Tanned Skin

Tomato is widely used in DIY face packs and is said to reduce tanning, tone the skin, and minimize skin pores. It also is believed to restore natural skin color.

You Will Need

• Pulp of 1 tomato
• 4 small cubes of ripe papaya

What You Have To Do

1. Mash the ripe papaya and mix it with the tomato pulp.
2. Spread the mixture evenly on your face and neck.
3. Let it dry and then wash off.

How Often You Should Do This

2-3 times a week.

9. Papaya And Milk Face Pack For Dark Spots

Milk has mild exfoliating and cleansing properties, which can be attributed to its lactic acid content. Together with papaya, it can help reduce spots and make your skin brighter (10).

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 1 teaspoon of raw milk

What You Have To Do

1. Mash the papaya cubes and mix with the milk.
2. Apply the paste evenly to your face and neck.
3. Let it dry for 15-20 minutes and then wash off.

How Often You Should Do This

3 times a week

10. Papaya And Multani Mitti For Clear Skin

Multani mitti helps cleanse the skin thoroughly. It aids the removal of excess dirt and sebum from your face. This makes the skin appear bright.

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 2 tablespoons of multani mitti or Fuller’s earth
• Water or rosewater for mixing (adjust the quantity)

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix it with multani mitti.
2. Add water or rosewater to prepare the paste.
3. Spread it over your face and let it dry.
4. Wash it afterward.

How Often You Should Do this

1-2 times a week.

However, multani mitti (or any clay mask) can make your skin dry. If you have dry skin, use this mask once a week, and if you have oily skin, use it twice a week.

Before you start using these recipes, you need to be aware of the risks associated with using papaya.

Risk Factors Associated With Papaya Face Masks

Papaya contains papain, a beneficial enzyme that can act as a strong allergen (11). Moreover, papaya contains latex that may trigger allergic reactions (12).

It can cause:

• Skin rashes
• Breathing troubles
• Sneezing
• Dizziness
• Headache
• Itching
• Swelling

Hence, do a patch test or go for an allergy test to determine if you are allergic to papaya. Ensure you do this before you start using the face masks.

The next time you indulge in this delicious fruit, do not forget to make these quick and effective papaya face packs. Your body and skin will thank you.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Can I use papaya face packs daily?

Anything excessive can be damaging for the skin. It is better to use papaya face pack moderately as directed or once/twice in a week.

Is papaya good for oily skin?

Papaya is suitable for all skin types (including oily skin). However, it may cause allergies in certain individuals.

12 sources

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Papaya-beredning (Caricol®) vid matsmältningsstörningar., Neuro Endocrinology Letters, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Topisk användning av papaya vid kronisk hudsårbehandling i Jamaica. The West Indian Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Comparison of safety and efficacy of papaya dressing with hydrogen peroxide solution on wound bed preparation in patients with wound gape, Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523510/

• THE FLAVONOIDS CONTENT IN LEAVES AND FRUITS OF PAPAYA (Carica papaya L.) VAR. CALIFORNIA AND VAR. GANDUL, ResearchGate.
• Comparative study of the stability of free and modified papain incorporated in topical formulations, Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Scielo.

  www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-82502011000400012

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Vitamin C in dermatology, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Exploring cucumber extract for skin rejuvenation, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Turmeric, the Golden Spice, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Papain Degrades Tight Junction Proteins of Human Keratinocytes In Vitro and Sensitizes C57BL/6 Mice via the Skin Independent of its Enzymatic Activity or TLR4 Activation, Journal of Investigative Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471117/

• Allergy to latex and papain, The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

  www.jacionline.org/article/S0091-6749(95)70144-3/fulltext