Innehållsförteckning:
- Vad är sann kärlek?
- 1. Kärlek är ovillkorlig
- 2. Kärlek innebär att sätta den andras behov före dina egna
- 3. Kärlek betyder att man aldrig behöver bindas till förväntningarna
- 4. Kärlek betyder att släppa graciöst
- 5. Kärlek är synonymt med empati
- 6. Kärlek betyder att vara en del av ett lag
- 7. Kärlek får dig att känna dig nöjd, inte orolig
- 8. Kärlek förstår och accepterar skillnader
- 9. Kärlek betyder växa tillsammans
- 10. Kärlek känner inte igen egot
- 11. Kärlek betyder ömsesidig respekt
- 12. Kärlek läker
- 13. Kärlek ger sällskap
Enligt ett gammalt ordspråk får kärlek världen att gå runt. Men är det sant? Det borde vara, men så många människor är idag så ur harmoni med sina själar att de likställer negativa känslor som svartsjuka eller besittningsförmåga med kärlek. Sann kärlek handlar inte om någon av dessa saker.
Den som har upplevt äkta kärlek och tillgivenhet, hur liten som helst, vet hur livsförändrande det kan vara. Hur det kan påverka din själ, liksom varje tum i ditt medvetna och undermedvetna sinne. Det gör oss så ofta maktlösa att vi hamnar i kärlek hela livet.
Så hur kan du avgöra om en särskilt stark känsla du upplever för någon är kärlek eller inte? Vi har ordnat allt för dig. Låt oss ta en titt på den här listan som förklarar vad sann kärlek egentligen handlar om.
Vad är sann kärlek?
Shutterstock
1. Kärlek är ovillkorlig
Även om det är ganska självförklarande, är det få som verkligen förstår vad villkorslös kärlek egentligen betyder. Verklig kärlek är alltid ovillkorlig. När du kan älska en person helt utan att förvänta dig någonting från dem är det villkorslös kärlek. Faktum är att du kanske inte ens förväntar dig kärlek och uppmärksamhet i gengäld. Du är helt enkelt tacksam mot universum för deras närvaro i ditt liv.
2. Kärlek innebär att sätta den andras behov före dina egna
Medan människor kan uppträda i sig själviska för att överleva i denna grymma värld, tjänar detta dig inte bra när det gäller kärlek. Om du inte instinktivt känner för att lägga den andra personen framför dig, är det ett förhållande av bekvämlighet, inte kärlek. När du blir förälskad, bryr du dig verkligen om den andras lycka ännu mer än din egen och kommer att göra allt för att få dem att känna sig värderade.
3. Kärlek betyder att man aldrig behöver bindas till förväntningarna
Shutterstock
Visst, vi vill alla att andra ska uppför sig som vi förväntar oss. Vi vill att de ska vara mer omtänksamma, mer tillgiven, mer utåtriktade, smartare, mer ambitiösa eller mer uppmärksamma. Men allt detta är förväntningar. Förväntningar är inget annat än dina krav på att älska någon, vilket strider mot vad som är sann kärlek. Verklig kärlek har inga förväntningar. Fokus ligger på att du älskar dem, och det räcker för dig.
4. Kärlek betyder att släppa graciöst
Kärlek kräver inte besittning och har inget utrymme för svartsjuka. Det gör att människor kan vara fria. Det kräver inte att man håller tätt och krossar en persons vingar i ett försök att hålla dem nära. Sann kärlek vill inte äga, utan att vårda.
5. Kärlek är synonymt med empati
Empati är förmågan att förstå en situation ur en annan persons synvinkel. Kärlek har djup empati. Om du verkligen älskar någon kommer tanken på att skada dem praktiskt taget krossa dig. Du kan inte bära tanken på att de är ledsna eller skadade. Du vill att de ska må bra och vara lyckliga och välmående.
6. Kärlek betyder att vara en del av ett lag
Sann kärlek är inget annat än perfekt lagarbete. Du måste veta när du ska ta kontrollen och när du ska falla tillbaka och låta din partner ta över. När två personer verkligen älskar varandra, kommer deras styrkor (och svagheter) samman och hjälper dem att arbeta som ett team. De vet när de ska vara tysta och när de ska säga de saker som krävs för att sägas. Deras mål är att arbeta tillsammans som ett perfekt anpassat instrument för att uppnå sina mål.
Om du är intresserad av att bygga ett välmående förhållande med din partner, kolla in den här kursen från mindbodygreen.com! Den här instruktionsvideoklassen är riktigt benämnd How To Have the Greatest Relationship of Your Life och är utformad för att hjälpa dig skapa en meningsfull och hållbar relation. Det hjälper dig att hitta kärleksfulla sätt att kommunicera med din partner och hitta sann kärlek med varandra. Kolla in det här!
7. Kärlek får dig att känna dig nöjd, inte orolig
Shutterstock
Många tror att det att vara i ett förhållande är lika med kärlek, men tyvärr är det inte så. Bara för att du är i ett förhållande betyder inte nödvändigtvis att det finns sann kärlek mellan er två. Om det är ständig stridighet, svartsjuka, besittningsförmåga eller verbalt, emotionellt eller fysiskt missbruk är det inte kärlek.
8. Kärlek förstår och accepterar skillnader
Vi är alla olika. Även identiska tvillingar är inte identiska! Vi har alla olika upplevelser som formar vår uppfattning om världen. Verklig kärlek anser inte att andra människor har fel bara för att de är annorlunda. När du verkligen älskar någon accepterar du deras skillnader.
9. Kärlek betyder växa tillsammans
Sann kärlek resulterar alltid i personlig och andlig tillväxt. Det är en naturlig process som är nödvändig för att komma närmare ditt sanna jag. Varje levande sak behöver växa för att överleva - växter, djur och människor. Det främjar naturlig tillväxt som fyller vårt liv med lycka och oräddhet.
10. Kärlek känner inte igen egot
Där det finns kärlek finns det inget ego. Det här handlar inte om slagsmål - varje par kämpar, oavsett om de är kär eller inte. Det handlar om att kompensera. Det handlar om att ha svårt att vara åtskilda från varandra, oavsett vem som har fel. Det handlar om att kämpa för varandra, inte mot varandra.
11. Kärlek betyder ömsesidig respekt
Shutterstock
Det är mycket viktigt att ha äkta respekt för varandra för att upprätthålla sann kärlek. Annars blir du dömande och missnöjd. Ömsesidig respekt kan bara utvecklas genom att ge varandra utrymme för personlig tillväxt och aldrig korsa gränsen, oavsett vad som händer.
12. Kärlek läker
Kärlek läker. Oavsett hur djupt du har skadats kan kraften i sann kärlek läka dig och hjälpa dig att hitta lycka igen. Kärlek får dig att känna dig trygg och skyddad. Du känner dig i fred med dig själv och världen. När du är kär känner du dig hemma hos din nära och kära, oavsett var du är.
13. Kärlek ger sällskap
Som människor söker vi vänskap och inget annat än stöd från våra partners. Älskare stannar vid varandras sidor oavsett vad och genom tjock och tunn - för livet. Sann kärlek firar de goda tiderna och ger en axel att gråta på under de dåliga tiderna.
Du hittar bara sann kärlek när du är i fred med dig själv. Du kan inte hitta kärlek eller lycka genom att jaga människor eller känslomässigt utpressa dem för att vara med dig. Det kommer när du är helt bekväm i din egen hud och tacksam för de små sakerna i livet.
Kom ihåg att kärlek är uppskattning, lycka och att ge. Allt annat än det, mi amor, är inte kärlek. Om vi alla älskade varandra som vi älskar oss själva skulle världen vara ett mycket bättre ställe att bo!