Hur man tar bort pormaskar hemma: 12 naturläkemedel att prova

Pormaskar är envisa och knepiga. Du väljer en, bara för att märka att en mängd av dem återvänder senare. Det kan låta som en rolig sak att klämma ut dem, men det kan bli överväldigande, särskilt när de fortsätter att komma tillbaka. Med tanke på din livliga livsstil kan du förmodligen inte spara för mycket tid på att bli av med de irriterande pormaskarna i ansiktet. Vad kan du göra?

I det här inlägget kommer vi att diskutera och dela allt du behöver veta om pormaskar. Ännu viktigare, vi har sammanställt några effektiva och enkla hemmetoder som hjälper dig att hantera problemet. Bläddra ner för att komma igång.

Vad är en pormask?

Vår hud har porer som innehåller hårsäckar. När dessa porer täpps till kan de döda hudcellerna och talg i porerna utsättas för luft och oxideras. Vid oxidation blir dessa porer svarta och bildar pormaskar.

Pormaskar kan förekomma i ansiktet, nacken, ryggen, bröstet, armarna och till och med på axlarna. Pormaskar är en mild typ av akne där akneläsionen inte är stängd.

Nedan diskuteras några huvudorsaker till pormaskar.

Vad orsakar pormaskar?

• Hormonella förändringar: Runt puberteten genomgår din kropp hormonella förändringar. Det finns en ökning av talgproduktionen av talgkörtlarna, vilket kan utlösa pormaskar. Efter puberteten, hormonella förändringar på grund av menstruation, graviditet och användning av p-piller kan också orsaka pormaskar.
• Överdriven produktion av hudceller kan utlösa pormaskar.
• Användning av kosmetika kan blockera hudens porer och därigenom utlösa pormaskar.
• Överdriven svettning kan täppa till porerna på huden och orsaka hudormar.
• Rakningsdelar i kroppen kan exponera hårsäckarna.
• Hälsotillstånd som stress, PCOS och till och med PMS kan leda till att hudormar och akne uppträder.

Hur identifierar du pormaskar? Ta reda på det i nästa avsnitt.

Hur man identifierar pormaskar

Du kan se att du har pormaskar om du märker små, svarta skador på huden. Pormaskar kännetecknas av en upphöjd konsistens men är mycket mindre än finnar.

Pormaskar kan förekomma i T-zonen, kinderna och andra områden där talgkörtlar finns. De är inte inflammerade lesioner och skadar inte. De är inte heller smittade som finnar kan vara.

Pormaskar kan upptäckas direkt på ytan av din hud och kan så småningom verka för mörka på din hud. Att inte ta itu med dem i ett tidigt skede kan få ditt ansikte att se pigmenterat ut.

Låt oss nu gräva i hemmet som kan hjälpa dig att bli av med pormaskar.

Hemmet för att bli av med pormaskar

1. Tea Tree Oil

Shutterstock

Tea tree olja har anti-komedogena egenskaper. Den kan användas lokalt för att minska de icke-inflammerade mörka skadorna på din hud (1). Detta kan hjälpa till att ta bort pormaskar.

Du kommer behöva

• 2-3 droppar tea tree olja
• Bärarolja

Vad du måste göra

1. Doppa två till tre droppar tea tree olja blandad med kokosolja på en bomullsdyna.
2. Applicera oljan på det svarta håret.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa 3-4 gånger dagligen.

2. Jordgubbe

Shutterstock

Jordgubbar är rika källor till C-vitamin eller askorbinsyra. C-vitamin hjälper till att hålla huden hydratiserad och fuktad (2). Detta minskar förekomsten av pormaskar eftersom torra och döda hudceller elimineras.

Du kommer behöva

• 2-3 jordgubbar
• ½ tesked älskling
• ½ tesked citronsaft

Vad du måste göra

1. Mosa jordgubbarna och tillsätt citronsaft och honung för att göra en tjock pasta.
2. Applicera denna pasta på de områden som är benägna att pormaskar.
3. Låt den stå i 15-20 minuter innan du sköljer med vanligt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa 2-3 gånger i veckan.

3. Kanel

Shutterstock

Kanelaldehyd i kanel kan bidra till att öka kollagenens syntes och därigenom dra åt porerna i huden (3). Detta kan i sin tur minska antalet pormaskar.

Du kommer behöva

• 1 msk citronsaft
• 1 matsked kanelpulver

Vad du måste göra

1. Gör en pasta genom att blanda kanelpulver och citronsaft.
2. Applicera denna pasta på de svarta hudbenägna områdena.
3. Skölj av efter 20 minuter.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta 2-3 gånger i veckan.

Varning: Citronsaft kan orsaka stickande känsla. Se till att du gör ett plåsterprov innan du testar detta.

4. Kokosolja

Shutterstock

Kokosolja har fuktgivande egenskaper (4). Detta kan hjälpa till att lindra torr hud och förhindra att porerna blockeras med döda och torra hudceller. Laurinsyran i kokosnötolja kan också förhindra förekomst av akne (5).

Du kommer behöva

1 tesked jungfru kokosnötolja

Vad du måste göra

1. Applicera en tesked jungfru kokosnötolja på området med pormaskar.
2. Låt den vara tills den absorberas helt i huden.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa två gånger dagligen tills pormaskarna försvinner.

5. Aloe Vera

Shutterstock

Aloe vera är välkänt för sina fuktgivande egenskaper (6). Aloe vera innehåller också zink som hjälper till att strama upp porer och saponiner som rengör huden. Alla dessa egenskaper kan hjälpa till att hålla pormaskar borta.

Du kommer behöva

½ tesked aloe vera gel

Vad du måste göra

1. Applicera aloe vera gel på områden som är benägna att hudormar.
2. Låt den stå över natten och skölj av med vatten när du vaknar.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta varje dag tills pormaskarna försvinner.

6. Älskling

Shutterstock

Honung är ett av de äldsta naturläkemedlen för hudinfektion och torr hud. Det hjälper till att hålla din hud hydratiserad och smidig, vilket förhindrar tilltäppning av porer med torra och döda hudceller (7). Detta kan i sin tur hjälpa till att bli av med pormaskar.

Du kommer behöva

• Honung
• Bomullstuss

Vad du måste göra

1. Ta en bomullsdyna och tappa honung på den.
2. Applicera detta på pormaskarna och tvätta av efter 20 minuter.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta 3-4 gånger varje vecka.

7. Citron

Shutterstock

Citron är rik på vitamin C eller askorbinsyra som uppvisar fuktgivande egenskaper. Denna fuktgivande effekt kan hjälpa till att eliminera död och torr hud och förhindra igensättning av porerna i huden och därigenom bli av med hudormar (8). Det ökar också kollagensyntesen som hjälper till att dra åt porerna.

Du kommer behöva

• 1 tsk älskling
• 1 tsk citronsaft

Vad du måste göra

1. Blanda en tesked med citronsaft och honung.
2. Applicera denna pasta på de drabbade områdena.
3. Låt den vara i cirka 15-20 minuter innan du sköljer av den.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa dagligen.

Varning: Citronsaft kan orsaka en allergisk reaktion hos vissa människor. Du måste göra ett lapptest innan du kan följa detta botemedel.

8. Gurkmeja

Shutterstock

Gurkmeja innehåller curcumin som kan hjälpa till att rengöra porerna i huden på grund av dess antibakteriella egenskaper (9). Detta kan hjälpa till att mildra förekomsten av pormaskar.

Du kommer behöva

• 1 tsk gurkmeja pulver
• 1 tsk vatten

Vad du måste göra

1. Gör en tjock pasta med gurkmeja pulver och vatten.
2. Applicera denna pasta generöst på områden som är benägna att hudormar.
3. Tvätta noggrant med vanligt vatten när det har torkat helt.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera denna pasta en gång dagligen.

9. Grönt te

Shutterstock

Grönt te innehåller polyfenoler som kan hjälpa till att reglera utsöndringen av talg i huden (10). Detta kan förhindra att hudens porer blir igensatta och orsakar hudormar.

Du kommer behöva

• Gröna tepåsar
• Vatten
• Aloe vera gel

Vad du måste göra

1. Töm två tepåsar och doppa innehållet i varmt vatten.
2. Blanda bladen med lite aloe vera gel.
3. Applicera detta paket på de drabbade områdena.
4. Låt det vara i 10-15 minuter och tvätta sedan av det.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera denna pasta två gånger i veckan.

10. Jojobaolja

Shutterstock

Jojobaolja används för sina antiinflammatoriska egenskaper (11), (12). Detta kan hjälpa till att eliminera de lesioner som uppstår på grund av pormaskar.

Du kommer behöva

• 2-3 droppar jojobaolja
• Bomullsboll
• Bärarolja

Vad du måste göra

1. Blanda jojobaoljan med en bärare som olivolja.
2. Tillämpa detta på områden som är benägna att hudormar.
3. Upprepa detta med en ny bomullstuss för applicering.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta flera gånger i veckan.

11. Ricinolja

Shutterstock

Ricinolja har ricinolsyra som uppvisar antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska de inflammerade lesionerna som orsakar hudormar (13).

Du kommer behöva

• Kokat vatten
• 2-3 droppar ricinolja
• Bärarolja

Vad du måste göra

1. Blanda några droppar ricinolja med en bärare som kokosnötolja.
2. Koka vatten och ånga ansiktet i cirka 5 minuter.
3. Torka ansiktet torrt och applicera olja på de områden där du har pormaskar.
4. Låt den stå över natten och skölj noga nästa morgon.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta två gånger varje vecka tills pormaskarna försvinner.

12. Tomat

Shutterstock

Tomater är rika på bioaktiva föreningar som uppvisar antibakteriella egenskaper (14), (15). Detta kan hjälpa till att rengöra porerna i huden och förhindra att svarta hudar uppträder.

Du kommer behöva

• 1 tsk citronsaft
• 1-2 tomater

Vad du måste göra

1. Mos tomaten för att förbereda en tjock pasta.
2. Tillsätt en tesked citronsaft till detta.
3. Applicera det på alla drabbade områden.
4. Låt den vara i 15-20 minuter och tvätta sedan med kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera denna pasta 1-2 gånger i veckan.

Varning: Citronsaft kan orsaka en allergisk reaktion, så du måste göra ett lapptest innan du testar detta.

Prova någon eller en kombination av ovanstående lösningar och säga adjö till pormaskar. Nedan listas några tips som kan hjälpa till att förhindra att svarta hudar uppträder.

Hur kan jag förhindra pormaskar?

• Se till att du alltid håller huden oljefri och ren.
• Undvik överdriven användning av kosmetiska produkter.
• Se till att du använder icke-komedogena produkter så att dina porer inte är igensatta.
• Bär inte kläder som är för snäva eftersom det kan fånga svetten.
• Undvik att sova med din smink på.
• Konsumera inte mat som kan orsaka överdriven produktion av talg. Dessa livsmedel inkluderar bearbetade livsmedel, mejeriprodukter, snabbmat etc.

Dessa tips och lösningar hjälper dig att bli av med pormaskar. Men om du tror att din hud har andra underliggande problem som leder till återfall av hudormar, måste du konsultera en hudläkare.

Vi hoppas att du tyckte det här inlägget var till hjälp. Låt oss veta din feedback i kommentarfältet nedan.

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan blackheads och whiteheads?

Blackheads och whiteheads är lika, med tanke på att båda orsakas när döda hudceller och olja täpper till porerna i huden. Skillnaden är att pormaskar bildas när porerna förblir öppna, medan whiteheads uppstår när skräp stänger porerna.

Medicinskt är pormaskar kända som öppna komedoner, medan whiteheads är kända som slutna komedoner.

Den mest uppenbara skillnaden mellan de två är att pormaskar har ett mörkbrunt utseende medan vitpinnar har en gulaktig nyans.

Vad ska jag göra efter att man tagit bort en pormask

Vanligtvis, för att ta bort pormaskar, måste du ånga ditt ansikte i 5 minuter eller placera en varm och fuktig tvättduk på ansiktet. Detta öppnar upp porerna för att underlätta avlägsnande av pormaskar. När du har tagit bort pormaskarna måste du tvätta ansiktet med vanligt eller kallt vatten och klappa det torrt.

Blir tandkräm av med pormaskar?

Mint tandkräm kan användas för att ta bort hudormar. Mynten i tandkrämen kan hjälpa till att öppna igensatta porer och rengöra den djupt. Kom ihåg att använda en isbit över området efter att du tagit bort hudormar för att stänga porerna.

Vad är de vita grejerna som kommer ut ur en pormask?

Porerna i huden samlar skräp av torra och döda hudceller tillsammans med talgolja. Om porerna är öppna oxideras allt detta och bildar de vita grejerna som kommer ut från pormaskar.

Var kan vi hitta pormaskar?

Pormaskar finns i områden där talgkörtlar finns - som ansikte, nacke, rygg, bröst, armar etc.

Vilka är de bästa produkterna för pormaskar?

För detta kan du använda en receptfri produkt som passar din hudtyp och