Crepey skin: vad är det, orsaker och behandlingar

Jag är säker på att du har sett eller ens använt crepe skjortor eller kläder. Den skrynkliga strukturen och det skrynkliga utseendet på tyget gör det unikt och tilltalande. Tyvärr ser samma sak inte bra ut på vår hud. Med åldern blir vår hud skrynklig och får en crepe-liknande konsistens. Bläddra ner för att ta reda på mer om crepey skin och några alternativ för att hantera det.

Innehållsförteckning

• Vad är Crepey Skin? Är det samma som rynkor?
• Vad gör din hud läskig?
• Hur man förhindrar Crepey Skin
• Finns det några behandlingsalternativ?
• Bästa produkterna för Crepey Skin

Vad är Crepey Skin? Är det samma som rynkor?

Shutterstock

Crepey skin hänvisar till att huden blir tunnare, vilket gör att den verkar kräppad, precis som mjukpapper.

Med åldern börjar din hud bli tunn och tappar sin fasthet. Denna gradvisa gallring av din hud, tillsammans med andra faktorer, gör din hud läskig och pappersliknande. Crepey hud verkar slapp med en viss grad av slapphet. Med åldern minskar produktionen av kollagen och elastin, de naturliga proteinerna som håller din hud fast och elastisk. Det är då din hud börjar bli läskig. Det är en långvarig och gradvis process och det kan ta år att dyka upp. I de flesta fall börjar din hud emellertid bli läskig på 40-talet.

Läskig hud är inte densamma som rynkor. Rynkor uppträder först som veck i huden och börjar gradvis se mer ut som djupa sprickor. Oftast börjar rynkor dyka upp på områden som är associerade med dina ansiktsuttryck. Till exempel får du kråkfötter i ögonens yttre hörn när du kisar och skrattlinjer när du ler. När du är ung är din hud mer elastisk och kan studsa tillbaka från skada. Men med åldern kan din hud inte studsa tillbaka till sin faktiska form snabbt. Långsamt börjar spår att dyka upp i de områden som senare utvecklas till rynkor.

Medan rynkor vanligtvis förekommer i ett litet område av din hud, uppträder läskig hud på större ytor. Det påverkar både överhuden och dermis (djupare skikt) i din hud och beror på nedgången i produktionen av kollagen och elastin. Huden på nacken, bröstet, armarna, händerna och andra kroppsdelar kan bli läskig.

Vad får din hud att bli crepe-liknande? Ta reda på nästa.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Vad gör din hud läskig?

Shutterstock

Några faktorer kan göra din hud läskig. Den första är

• Åldrande

Den enda faktorn du inte kan undvika! Åldrande saktar ner produktionen av kollagen och elastin. Som ett resultat kan din hud inte längre studsa tillbaka som den brukade göra när du var ung. Det börjar sjunka och producerar också färre nya hudceller.

Det finns många andra faktorer som är förknippade med åldrande som också påskyndar läskig hud. Dessa är:

• Minskad oljeproduktion

Oljeproduktionen i dina oljekörtlar minskar också med åldern. Oljan som produceras av din hud utgör en naturlig skyddande barriär mot den. Denna barriär hjälper till att låsa in fukt och hålla din hud mjuk. Minskad oljeproduktion orsakar torr hud och kan så småningom orsaka läskig hud.

• Uttorkning

Om din hud saknar fukt och är torr kan den bli läskig. Torr hud kan också förvärras med åldern. Se därför till att du håller huden hydratiserad ordentligt och har ett bra vattenintag.

• Viktminskning

En annan faktor som kan förvärra läskig hud är

• Solskador

Bortsett från åldrande är skadligt UV-ljus den vanligaste orsaken till krispig hud. När du utsätter din hud för de skadliga UV-strålarna bryter den ner kollagen och elastin. Som ett resultat börjar din hud åldras snabbare.

Alla får läskig hud. Det finns dock några saker du kan göra för att fördröja uppkomsten.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Hur man förhindrar Crepey Skin

Shutterstock

1. Var Sun Smart

Det är mycket viktigt att skydda huden mot solskador. Applicera alltid mycket solkräm på huden, bär ett paraply, använd skyddskläder. Och när det är möjligt, försök att undvika solen.

2. Förse din kropp med rätt näringsämnen

Din huds hälsa återspeglar tillståndet för din inre hälsa. Näringsämnen, vitaminer, flavonoider och andra fytonäringsämnen är antioxidanter som inte bara håller dig frisk utan också bibehåller ditt ungdomliga utseende. C-vitamin är särskilt användbart för att hålla huden frisk eftersom det ökar kollagenproduktionen. Följ en diet som är rik på viktiga vitaminer, näringsämnen och antioxidanter.

3. Drick vatten

Vatten är en av huvudkomponenterna i våra kroppsvävnader, celler och vätskor, och det upprätthåller cellhälsan. Om du är uttorkad kommer det att påverka din hud och få den att se läskig ut. Håll dig därför hydratiserad.

4. Kontrollera ditt saltintag

Intag av för mycket salt gör att din kropp behåller mer vatten. Detta är inte bra för huden eftersom för mycket vattenretention orsakar svullnad. Att minska din saltförbrukning kan också minska läskig hud runt ögonen.

5. Glöm inte att ta hand om din hud

Grundläggande hudvård går långt för att bibehålla hudens hälsa. Exfoliera, rengör och återfukt huden regelbundet. Annars ackumuleras de döda cellerna på huden, vilket gör att den verkar tråkig, torr och äldre. Använd produkter som är skonsamma mot din hud och inte skadar den naturliga lipidbarriären.

Bortsett från att ta hand om din hud om du fortfarande känner att det inte räcker och du behöver göra något mer för att behandla din hud, kan du också prova dermatologiska behandlingsalternativ.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Finns det några behandlingsalternativ?

Shutterstock

Du kan prova något av följande alternativ för att behandla läskig hud:

1. Aktuella retinoidkrämer

Din hudläkare kan ordinera att använda topiska retinoida salvor och krämer för att behandla ditt tillstånd. Retinoider exfolierar huden och ökar cellomsättningshastigheten. Du måste dock använda solskyddsmedel samt en bra fuktighetskräm, eftersom retinol kan göra din hud torr om den inte används ordentligt. Rådfråga en hudläkare innan du använder retinoider.

2. Ulterapi

Detta är ett förfarande där riktad ultraljud används för att strama åt huden. Ultraljudet värmer upp stödvävnaderna precis under huden och bryter ner celler, vilket i sin tur främjar kollagenproduktionen. Denna procedur används i ansiktet och nacken.

3. Fraxel

Även känd som fraktionerad laserbehandling, använder denna procedur en laser för att värma upp områden under huden och öka kollagenproduktionen. Detta släpper ut huden och hjälper till att minska rynkor och fina linjer.

4. Hudfyllmedel

Biostimulerande medel injiceras i huden för att förbättra dess struktur och utseende. Dessa medel förbättrar volymen och främjar kollagenutveckling för att minska utvecklingen av crepey hud.

5. Kryolipolys

I denna behandling fryses lipiderna i dina fettceller, vilket får dem att lösa sig långsamt. Denna procedur utförs när du har lös hud överflödigt fett. Detta kan strama åt huden eftersom det löser upp fettet under det.

Om du vill prova några produkter för att bli av med crepey hud, här är en lista för dig.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Bästa produkterna för Crepey Skin

1. Tree Active Crepey Skin Repair Treatment

Denna närande hudkräm ökar kollagenproduktionen och förbättrar hudens elasticitet. Det fungerar på alla kroppsdelar. Du kan köpa den här.

2. Diva Stuff Ultimate Crepey Skin Cream

Denna produkt innehåller citrongräs och kiwi och är rik på peptider som har anti-aging egenskaper. Det har en djup återfuktande effekt på din hud. Du kan köpa den här.

3. StriVectins åtdragande ansiktsserum

Denna lätta serumtoner och stramar åt huden och förbättrar din ansikts kontur. Du kan köpa den här.

4. Medix Retinol + Ferulic Acid

Detta är en blandning av anti-aging ingredienser och antioxidanter. Det förbättrar hudens struktur och ger en ungdomlig glöd. Du kan köpa den här.

Det finns inget sätt att undvika läskig hud, men du kan fördröja den om du tar hand om din hud. Skräddarsy din hudvårdsrutin baserat på din ålder. Vad som passar din hud under 20-talet fungerar inte när du är i 30-talet. Den kemi som pågår inuti kroppen förändras med åldern, och du måste ändra din rutin därefter. Detta hjälper till att förhindra ytterligare skador. Kontakta en hudläkare för att planera den bästa hudvårdsrutinen för dig.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Vi hoppas att den här artikeln har gett dig en uppfattning om hur du kan hantera krispig hud och fördröja dess uppkomst. Om du har några tvivel eller frågor, lägg upp dem nedan så återkommer vi till dig.