Ayurvediska behandlingsalternativ för psoriasis

Psoriasis kan göra vem som helst nötter! Det är kliande och irriterande. Det blir din hud fläckig och fläckig. Psoriasis är ett hudsjukdom där det blir svårt att undvika lust att repa. När du börjar skrapa förvärras symtomen. Detta autoimmuna tillstånd är obotligt, men det finns sätt att hantera det och förbättra symtomen. Ayurveda erbjuder ett unikt sätt att hantera psoriasis symptom. Denna gamla vetenskap om läkning fokuserar på ett holistiskt tillvägagångssätt för att förbättra ditt tillstånd. Hur kan det hjälpa? Läs vidare för att ta reda på det.

Innehållsförteckning

• Ayurveda och psoriasis: Hur Ayurveda förklarar psoriasis
• Orsaker till psoriasis
• Hur Ayurveda hjälper till att hantera psoriasis
• Saker att tänka på innan du byter till Ayurveda

Ayurveda och psoriasis: Hur Ayurveda förklarar psoriasis

Shutterstock

Psoriasis är ett autoimmunt tillstånd som orsakar en snabb ansamling av hudceller. Dessa extra hudceller orsakar inflammation, röda fläckar och skalor. Dessa fläckar är smärtsamma och kliande och kan till och med blöda.

Enligt en fallrapport publicerad i International Journal of Green Pharmacy beskriver Ayurveda psoriasis som Kushtharoga . Ayurveda beskriver det som en kronisk sjukdom, som är krucchasadhya (vilket betyder svårt) och asadhya (som betyder obotligt).

Enligt ayurvediska texter orsakas de flesta sjukdomar av tridoshas obalans - Vata, Pitta och Kapha . Enligt de ayurvediska principerna är en av huvudorsakerna till psoriasis obalansen i Vata och Kapha. På grund av obalansen i dina doshas ackumuleras toxiner i ditt system, vilket orsakar inflammation (1).

Forskare har ännu inte hittat den eller de faktiska orsakerna till psoriasis. De tänkte dock på två viktiga faktorer som kan hållas ansvariga för detta hudtillstånd.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Orsaker till psoriasis

Shutterstock

• Immunsystemet

Som vi vet är psoriasis ett autoimmunt tillstånd. Ett autoimmunt tillstånd är ett tillstånd där ditt immunsystem felaktigt angriper de friska cellerna i din kropp. I psoriasis attackerar de vita blodkropparna i kroppen dina hudceller. De vita blodkropparna är som vakterna i din kropp som slåss och skyddar din kropp mot infektioner och bakterier. Men när de felaktigt attackerar de friska cellerna i din kropp, börjar din kropp att producera nya celler. I processen finns det ett överskott av celler som i slutändan staplar upp på ytan. Attacken av de vita blodkropparna blir också huden röd.

• Gener

Dina gener är en annan möjlig orsak till psoriasis. Gener kan hjälpa dig att förstå varför din kropp beter sig på ett visst sätt. Från din höjd till hudens färg - dina gener bestämmer allt.

Enligt National Psoriasis Foundation anser forskare att det finns flera gener som är ansvariga för psoriasis. Hittills har de identifierat 25 genetiska varianter som gör en person mottaglig för psoriasis. Forskare tror att 10% av befolkningen ärver en eller flera sådana gener som orsakar psoriasis. Men endast 2% -3% av befolkningen utvecklar psoriasis (2).

Att leva med psoriasis är smärtsamt, men du kan hantera symtomen med naturliga och ayurvediska behandlingsalternativ.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Hur Ayurveda hjälper till att hantera psoriasis

Shutterstock

Det finns flera ayurvediska och naturläkemedel som kan hjälpa till att hantera och kontrollera symtomen på psoriasis.

1. Gurkmeja

Gurkmeja används ofta i ayurvediska läkemedel. Det vördades av de gamla läkarna för dess antiinflammatoriska fördelar. I en studie observerade forskare effekten av gurkmeja gel på 40 personer som hade milda till måttliga nivåer av psoriasis. Patienterna använde gelén i nio veckor. Forskarna fann måttliga till acceptabla nivåer av förbättringar hos vissa patienter och signifikant förbättring hos dem som hade allvarliga psoriasisskador (3).

2. Andira araroba

Detta pulver (härrörande från baljväxter) hjälper till att lindra det obehag som orsakas av psoriasis. Den blandas med citronsaft och vinäger för att bilda en tunn pasta som appliceras på psoriasisskador. Inledningsvis kan det orsaka irritation och obehag. Men med tiden kommer huden att få sin naturliga färg (4).

3. Oregon Grape

Detta är en annan kraftfull antimikrobiell som hjälper till att hantera mild till måttlig psoriasis. En studie på 39 patienter fann att efter 12 veckors behandling upplevde 63% av patienterna förbättring (5).

4. Olivolja

Olivolja är ett utmärkt behandlingsalternativ för mild plackpsoriasis. När det masseras direkt på det drabbade området hjälper det till att minska torrhet och irritation och hjälper läkning. Det har fuktgivande egenskaper som hjälper till att bygga din kropps naturliga motståndskraft mot psoriasis. Det bästa sättet är att gnugga olivolja på det drabbade området och lämna det på natten (4).

5. Cayenne (Capsicum annum)

Detta är en annan effektiv metod för att hantera psoriasis. Cayenne innehåller capsaicin som minskar neurotransmittorerna från sensoriska nerver och lindrar hudirritation och klåda orsakad av psoriasis (4). Flera kliniska prövningar fann också att det var bland de bästa behandlingsalternativen för inflammatoriska hudsjukdomar, såsom psoriasis och atopisk dermatit (6).

6. Aloe Vera

Aloe vera (eller Ghritakumari) är extremt fördelaktigt för huden. I en klinisk prövning fann forskare att psoriasisskadorna hos patienterna läktes efter fyra veckors behandling. Aloe vera-grädden som användes för studien botade 25 av 30 patienter, jämfört med placebo som bara läkt 2 av 30 patienter (4).

Ayurveda handlar inte bara om aktuella läkemedel. Det handlar om att åstadkomma en fullständig förändring i din övergripande livsstil. Förutom att använda de ayurvediska medicinerna, överväga att inkludera följande i din rutin:

1. Meditation

Ayurveda handlar om att hitta en balans mellan dina doshas , din miljö och din kropps prakriti (konstitution). Meditation är ett av sätten att balansera dessa tre element. Meditation hjälper till att minska stress och ångest och ger en känsla av lugn.

2. Förändringar i din kost

Ayurveda rekommenderar att man undviker alltför extrema livsmedel. Undvik till exempel extremt kryddig eller salt eller sur mat. Undvik också livsmedel som är alldeles för sura. Undvik att konsumera överdrivna kolhydrater och sockerhaltiga drycker.

3. Följ ett schema för vanligt bad och fukt

Att bada regelbundet och hålla din kropp fuktad hjälper till att hålla dina lesioner rena och undvika irritation. Bad och fuktighet lugnar skadorna, lugnar huden och lindrar klåda och andra obehag i samband med psoriasis.

Du kanske har sett många människor tillgripa ayurvediska behandlingsmetoder idag. Men är det helt säkert? Finns det någon risk för att följa ayurvediska metoder?

Tillbaka till innehållsförteckningen

Saker att tänka på innan du byter till Ayurveda

Shutterstock

Läkemedelsväxter är en integrerad del av läkning. Även om människor använder alternativa läkemedel för många sjukdomar, skulle inte många hudläkare rekommendera människor att följa alternativ medicin eller Ayurveda. Det vore falskt att hävda att ayurvediska läkemedel är helt säkra. Även ayurvediska läkemedel visar inte några resultat eller ger negativa effekter när de används utan några försiktighetsåtgärder eller på grund av ett fel i tillverkningsprocessen.

Använd därför inte ayurvediska produkter och örter som ersättning för korrekt medicinsk behandling. Om du funderar på att prova Ayurveda, prova det tillsammans med den föreskrivna behandlingsplanen. Prata med din läkare, kontakta en kvalificerad ayurveda-läkare och fortsätt sedan med behandlingen.

Medan du bör rådfråga din läkare innan du tar ayurvediska läkemedel, kan du alltid följa de livsstilsförändringar som Ayurveda föreslår. Meditation, motion, yoga, hälsosam kost - alla dessa förändringar är lika viktiga som att ta ordentlig medicinsk vård för ditt tillstånd.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Din kropp är ditt hem - det är där du bor, och det är upp till dig att ta hand om den. Hoppas den här artikeln har belyst hur Ayurveda kan hjälpa dig att hantera psoriasis symptom. Har du några fler tvivel? Lägg upp dem nedan, så återkommer vi till dig.

Referenser

1. “Ayurvedisk hantering av…” International Journal of Green Pharmacy.
2. ”Gener och Psoriasis” National Psoriasis Foundation.
3. “Topical Turmeric Microemulgel…” Iranian Journal of Pharmaceutical Research, US National Library of Medicine.
4. “Bekämpa psoriasis naturligt genom Ayurveda” Indo American Journal of Pharmaceutical Research, ResearchGate
5. "En rapport om tre nyligen kliniska prövningar…" American Journal Of Therapeutics, US National Library of Medicine.
6. “Botanicals in dermatology…” American Journal Of Clinical Dermatology, US National Library of Medicine.