Innehållsförteckning:
- Välja från olika typer av kokosnötolja
- Nyanser av fraktionerad kokosnötolja
- Användningar och fördelar med fraktionerad kokosnötolja
- 1. Matlagning:
- 2. Hudvård:
- 3. Aromaterapibehov:
- 4. Reduktion av hudfläckar:
- 5. Hudhydrerande:
- 6. Hårvård:
- 7. Rakbehov:
- 8. Antibakteriell åtgärd:
- Ska du använda fraktionerad kokosnötolja för ätliga ändamål?
Det finns många växter med läkande och hälsofrämjande egenskaper, men du kommer att vara svårt att hitta något som kan matcha kokosnöten för dess fördelar och mångsidighet. Nästan alla delar av växten, inklusive frukten, används för olika ändamål. Frukten, med sin läckra massa och vatten, gillas och används ofta av människor över hela världen. Kokosolja, extraherad från mogna kokosnötter, är dock möjligen de mest använda produkterna i trädet.
Välja från olika typer av kokosnötolja
Du kan hitta kokosnötolja i olika former på marknaden idag, som jungfru och fraktionerad kokosnötolja. Denna olja är rik på näringsämnen och används för kulinariska behov och olika hälsoändamål.
Nyanser av fraktionerad kokosnötolja
Med tiden blir fraktionerad kokosnötolja populär och dess användning har spridit sig till olika länder. Rå kokosnötolja är hälsosam och innehåller inga föroreningar. Men dess starka arom och tjocka konsistens gör den olämplig för specifika användningar, och det är därför fraktionerad kokosnötolja tillverkas.
Den tillverkas genom bearbetning och raffinering av jungfru kokosnötolja, som tar bort långkedjiga triglycerider i viss utsträckning. Det är rikare på kaprylsyra och kaprinsyra jämfört med vanlig kokosnötolja. Ursprungligen görs ren kokosnötolja för att gå igenom hydrolys. Sedan görs det att genomgå ångdestillation för att fraktioneras (1).
Att kasta långkedjiga triglycerider i kokosnötolja ökar dessutom dess stabilitet och hållbarhet så småningom. Det blir mindre benäget för harskhet. Fraktionerad kokosnötolja är fuktgivande, har antioxidativa egenskaper och det ger dig ett antal fördelar. Till skillnad från ren kokosolja förblir den inte fast vid rumstemperatur. Det är lite dyrare än den vanliga kokosnötoljan, men det är helt värt priset!
Användningar och fördelar med fraktionerad kokosnötolja
Nedan listas de största fördelarna och användningen av fraktionerad kokosnötolja:
1. Matlagning:
Du kan mycket väl använda fraktionerad kokosnötolja för kulinariska ändamål. Det blir inte härskt lätt, så du kan lagra det under en längre tid. Eftersom denna olja tål hög värme kan den användas för säker matlagning. Det saknar också transfett och det är därför bra för hjärthälsan att använda det för matlagning.
2. Hudvård:
Fraktionerad kokosnötolja används i stor utsträckning inom hudvårdsindustrin (2). Det används för att göra hårolja, lotioner, kroppskrämer, läppsmör och många andra produkter. Det används också för att göra tvål.
3. Aromaterapibehov:
Miljontals människor tillgriper aromaterapi för att koppla av och bli av med stress, muskelsmärta och hälsokomplikationer (3). För detta använder de olika typer av växtextrakt och eteriska oljor. Eteriska oljor, i sin råa form, kan dock vara ganska starka och att applicera dem på huden kan bränna huden eller leda till utslag. Du behöver en bärolja för att späda ut sådana oljor och massera huden utan skada. Fraktionerad kokosnötolja fungerar som en fin bärolja. Du kan blanda många eteriska oljor med den för aromterapibehov.
4. Reduktion av hudfläckar:
När den masseras med andra eteriska oljor kan fraktionerad kokosnötolja vara användbar vid blekande hudfläckar. Det är särskilt effektivt vid blekning av bristningar. Det kan också användas i stor utsträckning vid behandling av akne och sårmärken.
5. Hudhydrerande:
Även om den inte innehåller efterbearbetning av laurinsyra, är fraktionerad kokosnötolja ett trevligt hudfuktande medel (4). Du kan massera det på huden innan du går till havsstranden eller solar. Detta gör huden mjuk och välnärd och förhindrar att den torkar och skalar i viss utsträckning. Det absorberas lätt av din hud och täcker inte hudens porer mycket. Detta gör den lämplig för personer med olika hudtyper. Även personer med känslig hud kan prova detta utan mycket oro. Om du inte gillar att massera huden med olja men vill bli av med torr hudproblem, blanda oljan med en duschgel. Häll några droppar av denna olja i en duschgel innan du badar och skumma som vanligt. Skölj med vatten och upplev en mjuk och blank hud.
6. Hårvård:
Du kan använda fraktionerad kokosnötolja för att göra närande hårpaket hemma (5). Det gör din hårbotten inte så klibbig, och den lätta aromen är också lättare att klara av, jämfört med den starkare smaken av jungfruolja. Du kan blanda den med olivolja och jojobaolja för en het oljemassage i hårbotten. Det hjälper dig att hantera krusigt och torrt hår och återställer fukten i hårbotten. Du kan också blanda denna kokosnötolja med ditt befintliga hårbalsam. Efter schamponering av håret, blanda några droppar av denna olja med ditt vanliga hårbalsam. Applicera detta på hårbotten och håret och låt stå i några minuter. Skölj med mycket vatten. Ditt hår blir silkeslen och glansig.
7. Rakbehov:
Du kan förbereda huden för rakning genom att massera den med en liten mängd fraktionerad kokosnötolja. Det gör huden mjuk och hydratiserad och hjälper till att undvika hudirritation och skärsår som orsakas av rakning. Du kan till och med blanda några droppar av oljan i din rakkräm så att skummet kan mjuka upp ditt skägg bättre.
8. Antibakteriell åtgärd:
Fraktionerad kokosnötolja har milda antibakteriella egenskaper (4), och du kan blanda den med några eteriska oljor med potenta svampdödande egenskaper för att påskynda läkning av hudens sår. Du kan till exempel blanda denna olja med tea tree-olja och göra en kraftfull antibakteriell oljelösning. Användningen av denna blandning på skär och sår hjälper till att minska risken för infektion eller septisk.
Ska du använda fraktionerad kokosnötolja för ätliga ändamål?
Det finns viss förvirring när det gäller säkerheten och lämpligheten att använda fraktionerad kokosnötolja för konsumtion. Även om det inte är farligt att konsumera med mat eller laga mat, kom ihåg att det saknar laurinsyra. Jungfru kokosnötolja erbjuder många fördelar främst på grund av denna specifika ingrediens. Dessutom innehåller mycket få matkällor denna ingrediens. Så det är mer vettigt att välja jungfru kokosnötolja framför fraktionerad kokosnötolja för matlagning.
Med så många fördelar som denna olja har att erbjuda, kan det vara värt ett försök! Ta hem en flaska fraktionerad kokosnötolja och använd den!