Hemläkemedel mot munsår: 15 naturläkemedel att prova hemma

Magsår kan vara extremt smärtsamma och kan hindra din förmåga att äta och prata. Ett munsår är definitivt inte en skrattfråga. Om du är utsatt för munsår kan du ha märkt att du vanligtvis får dem när du är extremt stressad, och detta kan förvärra din elände. Ibland kan munsår vara en indikation på näringsbrist. Att ta en kurs med multivitaminer kan hjälpa till att bli av med magsår och hålla dem i schack. Oavsett orsaken kan sår i munnen vara mycket irriterande. Om du letar efter enkla och enkla hemmetoder för att bli av med magsår, fortsätt läsa!

Hur man kan bli av med magsår

De flesta huskurer för sår använder ingredienser som vanligtvis finns i köket. Här är de 15 bästa hemmet som kan ge snabb lindring om du lider av smärtsamma munsår.

Bota det irriterande magsåret med dessa lösningar

1. Honung
2. Bikarbonat
3. Kokosolja
4. Äppelcidervinäger
5. Alun
6. Saltvatten
7. Tandkräm
8. Apelsinjuice
9. Kryddnejlika olja
10. Cayenne
11. Kokosmjölk
12. Gurkmeja
13. Vitlök
14. Epsom Salt
15. Kåljuice

1. Honung för sår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Honung

Vad du måste göra

Applicera lite honung på magsåret och låt det stanna.

Hur ofta ska du göra detta

Fortsätt att ansöka om varannan timme.

Varför detta fungerar

Honung är antimikrobiell och har också sårläkande egenskaper. Det kommer att påskynda den naturliga läkningsprocessen i munsåret och hålla den infektionsfri. Det minskar också irritation och svullnad (1, 2).

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Baksoda för magsår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 tsk bakpulver
• 1 matsked vatten

Vad du måste göra

1. Blanda vattnet och natron för att bilda en pasta.
2. Applicera detta på munsår med fingrarna. Låt det torka några minuter.
3. Skölj munnen med vatten och gurgla.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta tre gånger under dagen.

Varför detta fungerar

Vanligtvis används natron, även känd som natriumbikarbonat, runt huset för att rengöra och deodorisera. Det är också ett utmärkt hemmedel för munsår. Det underlättar smärtan och påskyndar läkningsprocessen genom att neutralisera magsår (3). Dess antibakteriella verkan hjälper dig att upprätthålla munhygien (4).

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Kokosolja för munsår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Jungfru kokosnötolja

Vad du måste göra

Tappa lite av denna olja på munsåret och låt den vara kvar.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta några gånger under dagen. Du kan också applicera oljan på såret innan du går och lägger dig.

Varför detta fungerar

Kokosolja behandlar sår naturligt på grund av dess omfattande antimikrobiella komponenter - de medelkedjiga fettsyrorna (5). Det är också en antiinflammatorisk förening och ett smärtstillande medel (6). Dessa egenskaper minskar svullnaden och smärtan du upplever på grund av munsåret.

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Äppelcidervinäger för munsår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 msk äppelcidervinäger
• 1/2 kopp varmt vatten

Vad du måste göra

1. Blanda ACV i vattnet och swish denna lösning i munnen i ungefär en minut eller två.
2. Skölj munnen med vanligt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta varje morgon och kväll tills munsåret läker.

Varför detta fungerar

Syran i äppelcidervinäger kommer att döda bakterierna som orsakar munsår och läka det (7).

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Alun för munsår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• Alun kristaller
• Bomullspinne
• Vatten

Vad du måste göra

1. Krossa alunkristallerna för att få ett fint pulver.
2. Blöta bomullspinnen, doppa den i pulvret och lägg den på munsåret.
3. Håll den där i en minut eller två. Skölj munnen noggrant efter att du tagit bort bomullspinnen.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Alum har visat sig uppvisa antimikrobiella egenskaper mot mikroorganismer som orsakar problem i olika delar av matsmältningssystemet (8).

Varning

Alunen kan svida lite, så var beredd.

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Saltvatten för sår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 msk salt
• Ett glas ljummet vatten

Vad du måste göra

1. Blanda saltet i vattnet och gurgla noggrant med det.
2. Skölj munnen med vanligt vatten för att ta bort extra salt.

Hur ofta ska du göra detta

Gurgla saltvattnet några gånger under dagen.

Varför detta fungerar

Vattnet kommer att skölja ut munnen och också ha en lugnande effekt på såret. Salt har antiseptiska egenskaper och kan hjälpa till att läka såret snabbare (9).

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Tandkräm för munsår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• Tandkräm
• Q-tips

Vad du måste göra

1. Applicera pastan på såret med en Q-tip.
2. Låt den stå i några minuter innan du sköljer munnen.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje dag tills sårets vithet försvinner.

Varför detta fungerar

En av de viktigaste egenskaperna för en bra tandkräm är dess antimikrobiella kapacitet (10). Att applicera detta på munsåret rensar ut infektionen som orsakar såret.

Varning

Denna munsår hemmet kommer att sveda, så applicera lite aloe vera gel efteråt.

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Apelsinjuice för sår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Färsk apelsinjuice (eller berikad)

Vad du måste göra

Drick två glas apelsinjuice på en dag.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta varje dag tills munsåret läker.

Varför detta fungerar

Nyckeln till detta botemedel är att få in mycket C-vitamin i kroppen. Man har sett att vitamin C-brist kan leda till munsår. C-vitamin ökar också ditt immunförsvar och hjälper din kropp att bekämpa alla typer av infektioner, inklusive munsår (11).

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Kryddnejlika för sår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• Kryddnejlika olja
• Bomullspinne

Vad du måste göra

1. Doppa bomullspinnen i kryddnejlikaoljan och applicera direkt på munsåret. Låt det vara på så att det absorberas av huden, vilket så småningom kommer att läka såret.
2. Det är tillrådligt att skölja munnen med varmt vatten innan du applicerar kryddnejlikaoljan, eftersom det kommer att rengöra sårområdet.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera kryddnejlikaolja två eller tre gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Kryddnejlikaolja och dess eugenolinnehåll används i stor utsträckning för att snabbt och effektivt hantera muntliga problem. Dess antimikrobiella verkan och läkande egenskaper gör underverk när det gäller munsår (12).

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. Cayenne för sår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• Cayennepulver
• Q-tips

Vad du måste göra

1. Applicera ett tunt lager cayennepulver på munsåret med fingrarna eller en Q-tip.
2. Låt stå på i några minuter och skölj sedan ordentligt med vanligt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan använda detta två gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Cayennepeppar blir känd som ett botemedel mot smärtlindring. Den innehåller capsaicin, vilket ger den sin hethet. Detta kommer att bedöva smärtan och också döda eventuella mikrober som finns på magsårplatsen (13, 14).

Varning

Cayennepeppar är bundet till stick, så var försiktig när du applicerar den.

Tillbaka till innehållsförteckningen

11. Kokosmjölk för sår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Kokosmjölk

Vad du måste göra

Gurgla med kokosmjölk i några minuter och skölj sedan munnen med rent vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta tre till fyra gånger under dagen.

Varför detta fungerar

Färsk kokosmjölk är ett underbart hemmedel för munsår. Det har en lugnande effekt och kan hjälpa till att minska smärtan (15). Smärtan avtar snabbt så att du kan äta normalt.

Tillbaka till innehållsförteckningen

12. Gurkmeja för munsår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 msk gurkmeja pulver
• 1 matsked vatten

Vad du måste göra

1. Gör gurkmejepasta genom att blanda vatten och gurkmeja.
2. Applicera detta på munsåret och låt det vara i två till tre minuter innan du sköljer av det.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera detta varje dag på morgonen och kvällen tills munsåret läker.

Varför detta fungerar

Gurkmeja är ett välkänt antiseptiskt medel som används både lokalt och internt för att behandla infektioner. Dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper kan ge dig snabb lindring från munsåret (16).

Tillbaka till innehållsförteckningen

13. Vitlök för munsår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

1 vitlöksklyfta

Vad du måste göra

1. Skär vitlöksklyftan i mitten och gnugga den försiktigt i munsåret i en minut eller två.
2. Skölj munnen med rent vatten efter 30 till 40 minuter.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två gånger eller tre gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Liksom gurkmeja används vitlök också i stor utsträckning för att behandla infektioner på grund av dess starka antimikrobiella aktivitet mot ett brett spektrum av mikroorganismer. Allicin som finns i vitlök sägs vara huvudkomponenten som är ansvarig för den här egenskapen (17).

Tillbaka till innehållsförteckningen

14. Epsom Salt för munsår

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 msk Epsom salt
• En kopp ljummet vatten

Vad du måste göra

1. Tillsätt saltet i vattnet och blanda ordentligt så att allt salt har lösts upp.
2. Gurgla med detta vatten i en minut eller så och skölj sedan munnen med vanligt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Det är