6 Hemmagjorda hudstramande ansiktspaket

När vi åldras är det naturligt att utveckla hudproblem. Huden börjar bli torr och hängande när vi blir äldre. Externa och interna faktorer, såsom ålder, exponering för solen, atmosfäriska föroreningar, kemikalier i hudvårdsprodukter och en ohälsosam kost kan direkt påverka hudens hälsa. Torrhet, hängande, rynkor och fina linjer utvecklas och åtföljs vanligtvis av slöhet. Men det är möjligt att undvika detta genom att vidta försiktighetsåtgärder från en tidig ålder.

Hudspänningsmasker kan vara en effektiv lösning på dessa hudproblem. I den här artikeln kommer vi att dela några tips och tricks för att göra hudens åtdragningsmaskar med naturliga ingredienser.

Vad orsakar lös hud?

Huden, som alla andra delar av din kropp, åldras när du åldras. En av de viktigaste faktorerna som påverkar hudens elasticitet är åldrande. Andra faktorer som kan påverka hudens fasthet är följande:

• Förlusten av kollagen från huden påverkar direkt dess fasthet. Bortsett från detta kan förlust av ansiktsfett orsaka att huden sjunker (1), (2).
• Alkohol och rökning kan ha en skadlig effekt på din hud och dess elasticitet (3), (4).
• Sömnbrist är en annan faktor som påverkar hudens fasthet, eftersom det inte tillåter din hud att utföra sin naturliga påfyllningsprocess och därigenom ge den en gammal look (5).
• Exponering för de skadliga UV-strålarna från solen kan orsaka fotskador och fotografering, vilket kan minska ansiktshudens fasthet (6).

Vi kommer nu att utforska några naturliga sätt som kan hjälpa till att strama upp huden och förhindra att den hänger ned.

Naturlig hud åtdragande ansiktsmasker

1. Banan Face Pack

Banan återfuktar inte bara din hud utan kan också skydda den från fria radikaler med dess antioxidativa egenskaper (7), (8). Detta kan hjälpa till att minska tecken på åldrande. Honung och olivolja är fuktighetsbevarande medel och innehåller antioxidanter som kan reparera skadade hudceller (9), (10).

Du kommer behöva

• 1/2 mogen banan
• 1 tesked olivolja
• 1 tsk älskling

Vad du måste göra

1. Skala och mosa bananen så att inga klumpar finns kvar. Tillsätt honung och olivolja och blanda väl.
2. Applicera pastan över hela ansiktet och nacken.
3. Låt den stå i 15 minuter och skölj sedan med ljummet vatten.
4. Skölj med kallt vatten för att stänga porerna.

Hur ofta ska du göra detta

Använd denna mask en eller två gånger i veckan.

2. Ägg Face Pack

De komplexa peptider som finns i ägg tonar huden och gör den fast (11). Yoghurt kan hjälpa till att bli av med fläckar och rengöra huden (12). Sockerets slipande karaktär kan hjälpa till att avlägsna döda hudceller, vilket gör att din hud ser ljusare ut.

Du kommer behöva

• 1 äggvita
• 1 msk yoghurt
• 1/8 tesked socker

Vad du måste göra

1. Separera äggviten från äggulan och blanda yoghurt och socker med den.
2. Applicera blandningen i ansiktet och låt den torka.
3. Skölj väl med ljummet vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera denna mask en gång i veckan.

3. Multani Mitti Face Pack

Fullers earth eller Multani mitti förbättrar hudtonen och lindrar fläckar, finnar, garvning etc. Det drar överflödig olja från huden och stimulerar blodcirkulationen i ditt ansikte (13). Rå mjölk innehåller mjölksyra som ökar hudens tjocklek och fasthet (14).

Du kommer behöva

• 2-3 matskedar Multani mitti (Fuller's Earth)
• Råmjölk

Vad du måste göra

1. Tillsätt tillräckligt med rå mjölk till Multani mitti-pulver för att få en jämn pasta.
2. Applicera denna pasta jämnt på ansiktet och nacken.
3. Låt det torka naturligt i 10-12 minuter.
4. Skölj med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta en gång i veckan.

Obs! Detta ansiktspaket rekommenderas inte för personer som är allergiska mot mejeriprodukter. Ersätt mjölk med rosenvatten om du vill prova detta botemedel.

4. Havremjöl ansiktsmask

Havregryn är en bra absorberande. Det absorberar alla föroreningar och smuts som ligger i dina hudporer. Det lugnar också huden och skyddar den från fria radikaler med dess antioxidanter (15). Forskning tyder på att växtbaserade ansiktsförpackningar beredda med grammjöl, grönt te och andra lättillgängliga ingredienser kan hålla huden näring (16).

Du kommer behöva

• 1 msk havre
• 1 matsked besan (gram mjöl)
• 1 tsk älskling
• Rosvatten

Vad du måste göra

1. Mal havren för att få ett kornigt pulver.
2. Tillsätt grammjöl, honung och tillräckligt med rosenvatten för att göra en pasta.
3. Applicera detta paket på ansiktet och nacken och låt det sitta i 10 minuter.
4. Skölj med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Använd detta paket en gång i veckan.

5. Lermask

Lermaskar kan hjälpa till att rengöra huden och avlägsna olja och föroreningar (17). En studie som genomfördes 2012 visade att lermasker kunde öka antalet kollagenfibrer i huden och därmed dra åt huden (18).

Du kommer behöva

• 2 msk bentonit eller kaolinlera
• 1 tsk mjölkpulver
• Vatten eller rosenvatten

Vad du måste göra

1. Blanda alla ingredienser för att få en tjock pasta.
2. Applicera den jämnt med fingrarna eller en ansiktsmaskborste över hela ansiktet och nacken.
3. Låt masken torka i 10-15 minuter. Skölj ansiktet.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta en gång i veckan.

6. Castor Oil Face Pack

Studier tyder på att ricinolja är ett bra hudkonditioneringsmedel (19). Det förbättrar kollagen- och elastinproduktionen, vilket gör huden mer fast, spänd, mjuk och slät. Ricinolsyra, huvudkomponenten i ricinolja, har antiinflammatoriska egenskaper (20). Dessa egenskaper kan lindra inflammation i huden.

Du kommer behöva

• 1-2 msk ricinolja
• 1 tsk citronsaft ELLER några droppar lavendelolja

Vad du måste göra

1. Tillsätt antingen citronsaft eller lavendelolja till ricinolja och blanda väl.
2. Massera denna blandning i cirkulära rörelser uppåt i ansiktet och nacken. Fortsätt massera i några minuter.
3. Låt det stå över natten.
4. Skölj först med ljummet vatten, följt av kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta en eller två gånger i veckan.

Obs! Det här är inte det