Innehållsförteckning:
- Vad är knästöd?
- Hur fungerar de?
- Bästa knästöd - 2020
- 1. Bracoo knästöd, öppen patellastag
- Fördelar
- Nackdelar
- 2. TechWare Pro stöd för knästöd
- Fördelar
- Nackdelar
- 3. Stötdoktor gångjärn knäböj
- Fördelar
- Nackdelar
- 4. EXOUS Knee Brace Support Protector
- Fördelar
- Nackdelar
- 5. EzyFit stöd för knästöd
- Fördelar
- Nackdelar
- 6. Vive gångjärn knäböj
- Fördelar
- Nackdelar
- 7. CompressionGear Patella stabiliserande knästöd
- Fördelar
- Nackdelar
- 8. McDavid knästöd
- Fördelar
- Nackdelar
- 9. Mueller sportmedicin justerbar gångjärn knäböj
- Fördelar
- Nackdelar
- 10. ACE-märkes knästöd med dubbla sidostabilisatorer
- Fördelar
- Nackdelar
- Typer av knästöd
Våra knän bär tyngden av varje rörelse vi gör under våra liv. Gå, springa, dansa och klättra - allt är möjligt på grund av huvudgångjärnen mellan vår kropp och marken.
Att ta hand om våra knän är det sista på vår lista. Vi tenderar att ignorera milda smärtor och stukningar och tänker att det inte spelar någon roll. Knästöd växer popularitet som ett redskap för att amma och förhindra knäskador. Den här artikeln tar dig igenom de bästa knäböjarna som finns på marknaden och ger också uttömmande information om dess användning, typer, funktion. Fortsätt skrolla!
Vad är knästöd?
Knästöd är stöd som du kan sätta på när du har en knäskada eller vill förhindra en. Hängslen är gjorda av kombinationer av metall, skum, plast, elastiskt material och remmar. De finns i många storlekar, färger och mönster. Var och en är skräddarsydd för användning under specifika förhållanden och miljöer, beroende på användarens behov.
Hur fungerar de?
En majoritet av knästödet erbjuder en eller båda av följande:
- Kompression: En knästöd ger kompression som hjälper till att hantera inflammation efter skada, vilket i sin tur kan minska smärta och förbättra rörligheten.
- Stabilitet: Skador på ligamenten kan leda till instabilitet, vilket kan äventyra din förmåga att gå, springa och hoppa. Remmarna på ett knästöd fungerar som yttre ligament, och det kan vara bra att hålla dig på fötterna med en knästöd.
Låt oss nu ta en titt på de översta knäböjarna du kan köpa.
Bästa knästöd - 2020
1. Bracoo knästöd, öppen patellastag
KÖP PÅ AMAZONBracco Knee Support Brace är helt anpassningsbar. De tre remmarna kan fästas i nästan vilken punkt som helst runt stödet för en skräddarsydd passform och hjälper till att förhindra glidning även under den strängaste träningen och det är bäst knäbygel för löpning. Den öppna patella-designen lindrar stressen i knäområdet och den vadderade stabilisatorn förhindrar förskjutning och styr knäskyddet i rätt rörelse.
Denna stag är gjord av extra tjockt neoprenmaterial som ger extra skydd och förbättrad blodcirkulation till muskler och senor, medan de inre perforeringarna hjälper till att dra bort överflödig svett från huden för en bekvämare upplevelse.
Denna stag kan bäras på något av knäna och är idealisk för mindre tårar i ledband, stukningar och töjningar och gemensam instabilitet. Det håller lokala senor och ligament varma och smala under träning, förbättrar syresättning av muskler och ökar proprioception. Denna stag är tvättbar för hand med kallt vatten.
Fördelar
- Tillverkad av andningsbar neopren
- Latex fri
- Fullständigt anpassningsbar
- Förstärkt stabiliseringsring
- Öppen patelladesign
Nackdelar
- Ingen
2. TechWare Pro stöd för knästöd
KÖP PÅ AMAZONTechware Pro justerbart knästöd är tillverkat av stretchbart och andningsbart neoprenmaterial som ger maximal komfort och flexibilitet. Den är lämplig för daglig användning och sportaktiviteter och hindrar inte rörelse. Det erbjuder justerbart dubbelriktat stöd.
Detta stag ger bättre knästabilitet med en öppen patelladesign och fyra flexibla snörstabilisatorer. De växlande krokarna och öglbanden säkerställer jämnt stöd och kompression. Denna stag ger konsekvent smärtlindring för de flesta aktiviteter från arbete till lek.
Dess ständiga användning kan läka dina skador, och det extra stödet kommer också att förhindra återskador. Denna produkt finns i fyra olika storlekar.
Fördelar
- Justerbart dubbelriktat stöd
- Öppen patelladesign för stöd och kompression
- Halkfria silikonremmar
- Andningsbart neoprenmaterial
- Lätt att använda
- Finns i fyra storlekar
Nackdelar
Ingen
3. Stötdoktor gångjärn knäböj
Shock Doctor knäböj hjälper till att förebygga och läka medial och lateral instabilitet, mindre patellainstabilitet, meniskskador, mindre ligamentförstuvning, artrit och andra knäproblem. Detta är det bäst gångjärnsböjda knäet eftersom det är antimikrobiellt och utrustat med luftflödesventileringsteknik, vilket hjälper till att minska lukt, bakterier och fukt, vilket ger en bekväm upplevelse under de tuffaste dagarna och träningen.
De robusta bilaterala dubbla gångjärnen ger stöd, och det fyrvägs elastiska spandexnätet ger elasticitet för bekväm rörelse. Denna knästöd är gjord av latexfritt premiummaterial. Konstruktionen integrerar flexibla sidostabilisatorer och flikar med lätt grepp för exakt montering.
Det ger kompression till mjuka vävnader och hjälper till vid inriktning och lindring av lederna. Denna knästöd ökar terapeutisk värme för förbättrat blodflöde, vilket hjälper till att läka senor och muskler. Denna produkt är tänkt att vara tätt passande för ultimat skydd, så den kan passa liten.
Fördelar
- Antimikrobiell
- Luktförebyggande
- Bilaterala stödjärn och härdat aluminiumstöd för knästabilitet
- Förböjd anatomisk design
- Latex fri
- Blodterapeutisk värme för förbättrat blodflöde
- Flexibla sidostabilisatorer och flikar med lätt grepp för exakt montering.
Nackdelar
Ingen
4. EXOUS Knee Brace Support Protector
KÖP PÅ AMAZONEXOUS Knästödsstödskydd levereras med ett fyrvägskompressionssystem som är utformat för alla knäsmärtor och stödbehov. Den är gjord av högkvalitativt 3,5 mm andningsbart neopren med ett patella-band med öppen patelladesign och fullt justerbart 4-punktssystem som ger ett riktigt unikt allroundstöd och kompression.
Denna stag fungerar bättre på grund av dess fyra banddesign, som kommer med ett inbyggt komfortgap och sidostabilisatorer. Alla dessa funktioner, när de kombineras, ger ett stabiliserat halkfritt stöd. Denna stag är idealisk för sport och träning och ger komfort hela dagen och smärtlindring.
Komfortluckorna ger ett komplett rörelseområde och stöder också hela knäböjningar. Den intelligenta designen gör att värmen kan släppa ut och skapar mindre knäppning bakom knäet för komfort hela dagen.
Fördelar
- Fyrvägs komprimeringssystem
- Perfekt för sport och träning
- 360 graders stöd
- Skapar mindre knäppning bakom knäna
- Stannar på plats
Nackdelar
Ingen
5. EzyFit stöd för knästöd
KÖP PÅ AMAZONEzyfit Knee Brace är perfekt för löpare, joggare, idrottare, tyngdlyftare och fitnessmedvetna människor som njuter av intensiva träningspass. Denna produkt fungerar också utmärkt för tonåringar som ägnar sig åt sport, och äldre vuxna med knäsmärtor orsakade på grund av åldrande eller artrit och har svårt att gå och gå uppför trappor. Det är de bästa knästöd för artrit.
Staget är utformat för att se bra ut på både män och kvinnor. Den är gjord av flexibelt och andningsbart neoprenmaterial. Det ger effektiv värmebehandling för smärtlindring och snabb läkning och återhämtning. Den levereras med dubbla stabilisatorer på båda sidor av ditt knä, vilket ger starkt men ändå flexibelt stöd. De tre säkra och helt justerbara förslutningarna garanterar rätt kompression för ditt knä.
Den halksäkra silikongelen säkerställer att hållaren sitter stadigt på plats. De dubbelsömda böjda kanterna förhindrar repor på huden. Den öppna knäskålen möjliggör full rörelse i knäleden. Denna stag finns i tre olika storlekar för att passa alla.
Fördelar
- Dubbla stabilisatorer
- Halkfri silikongel
- Finns i 3 storlekar som passar de flesta kroppstyper
- Effektiv värmebehandling
- Flexibelt och andningsbart neoprenmaterial
- Bästa träningsstöd
Nackdelar
- Kardborreband inte hållbart
6. Vive gångjärn knäböj
KÖP PÅ AMAZONDen förbättrade stabiliteten och stödet som erbjuds av Vive Hinged Knee Brace gör det till ett perfekt val för motion och dagliga aktiviteter. Denna produkt är idealisk för aktiva individer med artrit och svaga eller skadade knän.
Den är utrustad med extra hållfasthetsfästen och är justerbar enligt dina specifikationer. Den har stödjärn i aluminium på båda sidor för sidostabilitet. Gångjärnen är avtagbara. Kompressionsmaterialet ger stöd till skadade ligament, senor, leder och muskler.
Den halksäkra designen fungerar bra för de flesta aktiviteter och hela dagen. Den är gjord av andningsbart och bekvämt latexfritt neoprenmaterial som ger termisk kompression. De extra hållfasthetsfästena förhindrar konstant justering och gör att du kan anpassa stagets passform enligt dina specifikationer.
Fördelar
- Aluminium stödjärn för sidostöd
- Extra hållfasthetsfästen
- Halkbeständig design
- Andningsbart material för bekvämt slitage hela dagen
Nackdelar
- Kardborreband inte hållbart.
7. CompressionGear Patella stabiliserande knästöd
KÖP PÅ AMAZONDenna knäböj är gjord av ett extra tjockt och slitstarkt neoprenmaterial som hjälper till att ge ytterligare skydd och förbättrad blodcirkulation i dina senor och muskler. Den är lätt, andas och flexibel och erbjuder maximal komfort och enkel rörelse.
Tyget absorberar överflödigt svett från huden för att ge ytterligare stöd medan du tränar och förhindrar hudirritation. Denna knästöd som är stabiliserande för knäskydd är för både män och kvinnor, och du kan använda denna knäskydd för kompression som en del av din återhämtningsmetod för vila, is, komprimering och upphöjning (RICE).
De justerbara kardborrebandet lindas snabbt och fästs på nästan vilken plats som helst på knästödet för en överlägsen och bekväm passform. Den säkra passformen med halkskydd förhindrar att knästödet glider och glider ner i benet, även under intensiva träningspass. Detta stöd är lätt att bära och ta av.
Fördelar
- Tillverkad av lätt, ventilerande och flexibelt material
- Rekommenderas av sjukgymnaster
- Justerbara remmar
- Lätt att ta på och ta av
- Hjälpsamt för knäskada och kirurgi
- Perfekt för träning med hög intensitet och tyngdlyftning
Nackdelar
- Storleksfrågor
8. McDavid knästöd
KÖP PÅ AMAZONDetta knäskydd med dubbla skivor har två bredare, mer stabila gångjärn än vanliga knästöd. Den latexfria neoprenen ger överlägsen stretch, maximal värmeisolering och lättare, långvarigt stöd.
Den öppna 360 ̊ vadderade stöden isolerar och stöder knäskålen. Det ger måttligt medialt och lateralt stöd för att förbättra stabiliteten. Detta stöd är bäst för måttliga till stora instabiliteter, förebyggande av proaktiv skada och ledskydd efter operationen.
De bundna kanterna förhindrar hudirritation, medan den perforerade bakpanelen ger värme- och fukthantering för total komfort. Det yttre lagret av nylonväv förbättrar hållbarheten.
Fördelar
- Högpresterande neopren
- Stöder patella
- Det lätta gångjärnet har breda armar som hjälper till att bibehålla styrkan
- Latexfri neopren
- Bundna kanter förhindrar hudirritation
- Perforerad bakpanel
Nackdelar
- Storleksfrågor
9. Mueller sportmedicin justerbar gångjärn knäböj
KÖP PÅ AMAZONDenna Mueller knäböj är perfekt för aktiva individer under sport och andra fysiska aktiviteter. Detta självjusterande stag ger maximalt medialt och lateralt stöd. Dess korsade elastiska remmar ovanför och under knäet ger självjusterande knästöd.
Mueller hängslen och stöd hjälper till att behandla eller förhindra vanliga skador och sjukdomar, såsom postoperativ irritation / smärta, posttraumatisk irritation / smärta, patellar lateralisering, lårbenssmärtsyndrom, bygelknä / löparknä, brustet bakre korsband (PCL), brustet främre korsband (ACL), komplexa instabiliteter, chondromalacia patella och instabilitet i varierande grad (degenerativ).
Denna knästöd är antimikrobiell och kontrollerar eller eliminerar därmed lukt, och dess öppna rygg eliminerar knäppning. Den kommer i en universell storlek som passar bäst.
Fördelar
- Självjusterbar stag
- Korsade elastiska remmar för självjusterande stöd och fokuserad kompression
- Antimikrobiell
- Öppen rygg eliminerar knäppning
- En storlek passar de flesta
Nackdelar
- Den innehåller naturgummilatex som kan orsaka allergiska reaktioner.
10. ACE-märkes knästöd med dubbla sidostabilisatorer
KÖP PÅ AMAZONAce Knee Brace ger stabiliserande kompression till svaga och ömma muskler och leder. Den har dubbla sidostabilisatorer som ger sidostöd. Komforthylsan hjälper till att hålla stödet på plats, vilket gör det lättare att sätta på och justera.
Denna stag är gjord av mjukt och andningsbart neoprenmaterial som håller dig sval och torr. Den är utformad för att passa konturen på ditt knä och ge dig en bekväm passform. Den levereras med justerbara remmar som möjliggör anpassningsbart stöd. Detta stöd är lätt att använda och kan bäras på något av knäna, det är därför det bästa knästödet för artros.
Fördelar
- Dubbla stabilisatorer med sidostöd
- Komforthylsan håller hållaren på plats
- Tillverkad av mjukt och andningsbart neoprenblandningsmaterial
- Lätt att använda
- En storlek passar de flesta
Nackdelar
- Neoprenblandat gummi
- Inte för plusstorlek
Det här är de 10 bästa knäböjarna som finns tillgängliga på marknaden just nu. Läkare har olika åsikter om användningen av knäböj och vetenskaplig forskning har inte heller gett ett tydligt svar om fördelarna eller biverkningarna av knästöd.
Men om du planerar att använda en, bör du kontakta din läkare för att veta vad som är bäst för dig. Här är också en lista med några frågor som du bör ställa din läkare:
- Behöver jag knäböj?
- Vilket knästöd ska jag använda för min skada eller stödja mitt knä?
- Vad ska jag göra om knästödet inte ger lättnad?
Det finns olika typer av knästöd på marknaden, och var och en används av olika skäl. För mer information, bläddra nedåt.
Typer av knästöd
1. Funktionella hängslen: Dessa hängslen kontrollerar rörelse för att förhindra ytterligare skada. De bärs för att stödja knäna som har skadats tidigare. Du hittar idrottare som bär dem efter att en större skada har läkt.
Dessa hängslen är utformade för att minska knäinstabiliteten efter en skada på det främre korsbandet (ACL) och ytterligare skador under atletiska aktiviteter. Nyligen har det funktionella knästödet varit