Innehållsförteckning:
- Vad är sömnapné?
- Nasal CPAP Masks Vs. Full Face CPAP Masks Vs. Näskuddar
- Bästa CPAP-masker 2020
- 1. Universell hel ansiktsjusterbar mask
- 2. DreamWear näsmask
- 3. Apex Medical Ms Wizard230 Nasal Pillow Mask System
- 4. Sleepweaver Sleep Mask - Positiv luftvägskontroll
- Typer av sömnapné
- CPAP Mask Buying Guide
- Experts svar för läsare Frågor
Kontinuerlig positiv luftvägstryck (CPAP) är en behandling för obstruktiv sömnapné.
Vad är sömnapné?
Sömnapné är en allvarlig sömnstörning som involverar ofrivilligt andningsstopp under natten. Vid apné avbryts andningen under sömnen. Det stannar och börjar upprepade gånger. Episoderna med sömnapné kan pågå i 10 sekunder eller mer och inträffa hundratals gånger under natten.
Snarkning är det vanligaste symptomet på sömnapné. Men det betyder inte att alla som snarkar har sömnapné. Om din snarkning följs av tysta andningspauser och kvävande och gasande ljud kan det indikera sömnapné. Du bör inte försena ditt besök hos läkaren om du misstänker sömnapné. Odiagnostiserad och obehandlad apné kan leda till allvarliga komplikationer, såsom hjärtinfarkt, diabetes, cancer och kognitiva och beteendestörningar.
Kontinuerlig behandling med positivt lufttryck är en utmärkt anordning för behandling av alla typer av apné. CPAP-terapi ges med hjälp av en CPAP-maskin. CPAP-enheten skickar ett konstant flöde av tryckluft genom luftvägarna, vilket förhindrar att halsen kollapsar.
CPAP-masker finns i olika stilar, material, former, storlekar och priser för att tillgodose behoven hos olika individer. Dessa masker har utformats med tanke på de olika huvudformerna, sovlägena och tryckbehoven. CPAP-masker är av följande tre typer:
- Nasal CPAP-masker: Nasala CPAP-masker kallas ibland också oronasala eller nasala vaggamasker. De täcker runt din näsa i form av en triangel och hålls på plats med hjälp av huvudbonader. Dessa masker är utformade för att täcka användarens näsa. Maskernas triangulära kupolform konturerar hela personens näsa från bron upp till överläppen. Dessa masker finns i olika storlekar och passar och innehåller följande delar - ram, kudde, armbågsport och huvudbonader.
- Näskudde CPAP-masker: Dessa masker har minst kontaktpunkter med ditt ansikte. Till skillnad från de nasala CPAP-maskerna som täcker hela näsan, täcker dessa masker bara näsborrarna. De har en liten kudde som bara vilar under näsan. Näspluggarna på masken förseglar näsborrarnas öppningar för att avge tryckluft direkt i näsan. CPAP-maskerna i näskudden kommer med en nässtycke eller näskuddar som hjälper till att hålla näspluggarna bekvämt och säkert på plats och huvudbonader för att hålla ramen på plats genom att fästa den bakom öronen. Dessa CPAP-masker är perfekta för näsandare och för dem som ändrar sin sovposition mycket på natten.
- Full Face CPAP-masker: Full Face CPAP-masker är ett perfekt val för dem som andas genom munnen eller har trängsel eller allergier. Dessa masker tillför luft genom både munnen och näsan. De är idealiska för bäddsoffor sedan den skrymmande designen. Dessa är inte lämpliga för sidosömn eller de som sover på magen. Hela ansiktsmasker finns i olika former och storlekar men tenderar att vara tjockare och tyngre än CPAP-näsmasker. De är utformade med följande komponenter: ram, kudde, armbågsport och huvudbonader.
Nasal CPAP Masks Vs. Full Face CPAP Masks Vs. Näskuddar
Nasal CPAP Mask | Full Face CPAP Mask | Nasal Pillow Mask | |
---|---|---|---|
Rapportering | Näsbrygga, överläpp och näsborrar. | Näsa och mun | Endast näsborrar |
Metod för leverans av flyg | Indirekt - luft fylls i ramen och inhaleras genom näsan. | Indirekt - luft fyller ramen och inhaleras genom näsan eller munnen. | Direkt - luft går direkt in i näsborrarna. |
Typ av huvudbonader | Levereras med käft- och huvudremmar | Pannstödsremmar och käftband | En rem under näsborrarna |
Tryck | Lågt till högt | Lågt till högt | Låg till medium |
Sömnläge | Baksida eller sida | Tillbaka | Rygg, sida eller mage. |
Idealisk andningsmetod | Näsandning | Andning i näsa och mun | Stöder näsandning |
Mängd | Olika passformar och stilar för män och kvinnor | Stort utbud för både män och kvinnor | Finns i olika passformar och stilar för män och kvinnor |
Låt oss nu kolla in de bästa CPAP-maskerna.
Bästa CPAP-masker 2020
1. Universell hel ansiktsjusterbar mask
Inga produkter hittades.
Denna heljusterbara mask garanterar en avslappnad natts sömn. Den mjuka silikondynan och den ergonomiska pannkudden ger en mjuk och jämn känsla som förbättrar användarens upplevelse genom att ge maximal stabilitet och komfort.
Denna mask är lätt och passar en mängd olika ansikts konturer. Den levereras med en tryckfördelningsteknik för utmärkt komfort. Pannkudden är skyddad av patent. Masken har ett låsbart huvudbonadespänne och en mjuk slanganslutning som gör den till en enkel och effektiv CPAP-enhet.
Fler luftningshål hjälper till att minska buller och effektivt sprida luftflödet. Den 360-graders roterande adaptern gör den bekväm att bära. Den är antibakteriell och förseglad och säkerställer användarens hälsa.
Fördelar
- Anpassar sig till olika ansikten
- Lättviktig
- 360-graders roterande adapter
- Fler ventilationshål för att minska buller och sprida luftflödet effektivt
- Antibakteriell
- Försluten förpackning
Nackdelar
- Storleksfrågor
2. DreamWear näsmask
Inga produkter hittades.
Den revolutionerande toppen av huvuddesignen gör att du kan sova i valfri position, även på magen. Den innovativa designen av denna näsmask förhindrar röda märken, obehag eller irritation i näsborrarna eller på näsbryggan. Det erbjuder många fördelar med näs- och kuddmasker så att patienterna får det bästa av båda typerna av CPAP-masker.
Denna mask är bekvämare och ger användarna större rörelsefrihet. Den är lätt och lätt att använda. Den rörliknande ramen på masken tillåter luftflöde direkt till näsdynan.
CPAP-slangen ansluts på toppen av huvudet, vilket möjliggör en minimalistisk design som begränsar kontakt med ansiktet, vilket gör att patienterna känner att de inte bär någon mask alls.
Fördelar
- Lättviktig
- Förhindrar röda märken, obehag eller irritation i näsborrarna eller på näsbryggan
- Lätt att använda
- Minimalistisk design
- Låter dig sova i valfri position
Nackdelar
- Läckage
3. Apex Medical Ms Wizard230 Nasal Pillow Mask System
Inga produkter hittades.
Detta CPAP-masksystem för näskuddar är speciellt utformat för kvinnor och erbjuder minimal ansiktskontakt och en tydlig fältsyn. Den finns i tre olika storlekar, så du behöver inte oroa dig för att beställa fel storlek. Detta är de bästa CPAP-maskerna för sidosovrar.
De självjusterande näskuddarna och de andningsbara huvudbonaderna ger utmärkt tätning och komfort. Denna näskuddmask är utformad för att rymma betydande patientrörelser och är en idealisk mask för dem som slänger och ofta vänder sig under sömnen. Detta masksystem fungerar med alla CPAP-maskiner och slangar.
Fördelar
- Finns i olika storlekar
- Designad för kvinnor
- Ger utmärkt tätning och komfort
- Lämplig för alla sömnpositioner
- Fungerar bra med alla CPAP-maskiner och slangar
Nackdelar
Ingen
4. Sleepweaver Sleep Mask - Positiv luftvägskontroll
Inga produkter hittades.
Sleepweaver näsmask är tillverkad av trasa utan stela delar i kontakt med huden. Masken blåses upp för att bilda en luftballong och trycker försiktigt mot patientens ansikte för att bilda en tätning. Maskens flexibla trasa överensstämmer med den exakta formen på användarens ansikte, vilket minskar eventuellt luftläckage.
Huvudbonaden kräver mycket lite tryck för att uppnå en bra tätning. Lufttrycket inuti masken gör jobbet istället. Denna mask gör det möjligt för användaren att sova i valfri position utan att de styva spännen, clipsen eller frontplattorna gräver in i huden. Masken är lätt och stabil. Därför behöver du inte justera det gång på gång.
Maskens material är mjukt och andas och bildar en bra tätning utan att känna sig klibbig. Denna mask innehåller inget gummilatex eller silikon och orsakar därför inga allergiska reaktioner. Sleepweavers små utandningshål eliminerar eventuella "vinkande" eller "visslande" ljud.
Fördelar
- Minskat luftläckage
- Minskat tryck från huvudbonader
- Lämplig för alla sömnpositioner
- Orsakar inte allergiska reaktioner
- Mindre buller
Nackdelar
- Läcker luft runt näsområdet
Kontinuerliga positiva luftvägsmasker finns i olika stilar och storlekar för att bekvämt behandla din sömnapné. Din vårdgivare väljer en enligt dina behov, preferenser och huvudform.
Innan du köper en CPAP-mask måste du vara medveten om vilka typer av sömnapné så att du kan välja rätt.
Typer av sömnapné
Sömnapné är huvudsakligen av tre typer:
- Obstruktiv sömnapné: Obstruktiv sömnapné (OSA), även känd som hypopné, är den vanligaste typen av sömnapné som antas drabba nästan 4% av männen och 2% av kvinnorna. Det orsakas av en delvis eller fullständig blockering av luftvägspassagen under sömnen.
När vi sover slappnar våra halsmuskler av, vilket gör att tungan och andra feta muskler faller tillbaka i luftvägarna och hindrar luftflödet. Luften är begränsad från att röra sig bortom hindren, vilket i sin tur minskar blodtillförseln till hjärnan. Detta skickar en signal till hjärnan att delvis vakna ur sömnen och signalera kroppen att den behöver andas. Detta följs av ett högt gasande, kvävande eller snarkande ljud.
- Central sömnapné: Obstruktiv sömnapné råkar vara ett mekaniskt problem, medan central sömnapné (CSA) är mer ett kommunikationsproblem. I detta tillstånd misslyckas hjärnan med de muskler som är ansvariga för att kontrollera andningen.
Central sömnapné är mycket mindre vanligt än obstruktiv sömnapné. Emellertid är symtomen hos det förstnämnda för det mesta desamma som det senare. Central sömnapné är vanlig hos personer som är allvarligt sjuka av andra orsaker.
- Komplex sömnapné: Komplex sömnapné, även känd som blandad sömnapné, är en kombination av obstruktiv sömnapné och central sömnapné.
Att köpa en CPAP-mask är ett avgörande beslut som bestäms av flera viktiga faktorer. Ta en titt på vår CPAP-köpguide för att förstå vilka punkter du behöver tänka på.
CPAP Mask Buying Guide
Här är några överväganden för CPAP-maskshoppare:
- Typ av sömnapné: Den första viktiga faktorn som ditt beslut att köpa en CPAP- eller BiPAP-mask beror på är vilken typ av sömnapné du har att göra med. Personer som har OSA rekommenderas att använda en CPAP-mask, medan de som har CSA rekommenderas att använda en BiPAP-mask. Om CPAP-behandling misslyckas kan en BiPAP-mask användas för att behandla OSA.
- Andningsvanor: Din andningsvanor är en viktig bestämmande för vilken typ av CPAP-mask du ska köpa. Om du andas genom näsan fungerar CPAP-masker i näsan och CPAP-masker i näskuddar bäst för dig. Å andra sidan, om du andas in i munnen eller andas både genom näsan och munnen, behöver du en hel ansiktsmask.
- Allergier: För personer med allergier och trängselproblem fungerar en CPAP-mask med full ansikte bäst. En näsmask är ett utmärkt val för personer med öppna, obegränsade näsgångar.
- Sovställning: Din sovposition är en viktig variabel när du väljer en CPAP-mask. En CPAP-mask med full ansikte har en större design och är endast lämplig för dem som sover på ryggen. Om du tenderar att ändra din sovposition mycket på natten och föredrar att sova i sidled eller på magen, är en näsmask ett bättre val eftersom det gör att du kan sova bekvämt utan att slå din mask på plats.
- Tryckområde: Personer med apné kräver ett luftflöde som sträcker sig mellan 6 och 14 cmH20. Även om de flesta CPAP-maskiner är konstruerade för att leverera ett luftflöde på allt från 4 till 20 cmH20, bör köpare alltid undersöka om driftstryckområdet för den enhet de planerar att köpa för att mäta om det uppfyller deras individuella behov eller inte.
- Komfort: Komfort är en avgörande faktor när du väljer en CPAP-mask. En CPAP-mask med full ansikte kan vara det rätta valet för dem som tycker att näs- eller näskuddmaskerna irriterar näsborrarna. För dem som tycker att en CPAP-mask i full ansikte är sammandragande är näsmask det rätta valet.
- Tryckbehov: För dem som behöver låga till måttliga trycknivåer är CPAP-näskuddmaskar ett perfekt val. Medan för dem som behöver högt tryck är en näsmask eller en helmask ett bättre val.
Marknaden är överflödig med ett brett utbud av CPAP-masker för alla typer av sovhytt. Välj en efter samråd med din läkare. Och om du råkar köpa en från vår lista över bästa CPAP-masker, glöm inte att dela din erfarenhet med oss i kommentarfältet nedan.
Experts svar för läsare Frågor
Finns det några biverkningar av CPAP-masker?
En av de vanligaste biverkningarna av CPAP-maskiner är att vakna med torr näsa och trängsel, vilket vanligtvis indikerar brist på fuktning. Andra mindre kända biverkningar av CPAP-mask inkluderar huvudvärk på morgonen, muntorrhet, torra ögon och uppblåsthet och gas.
Hur länge håller en CPAP-mask på?
Även de bästa CPAP-maskerna behöver bytas ut, oavsett hur bra du underhåller dem. Korrekt rengöring och underhåll kan öka utrustningens livslängd, men den kan inte användas för alltid. Byte av masken beror på många faktorer, varav några är funktionella, medan andra är en fråga om personligt val.
Några faktorer du bör tänka på när du funderar på att byta ut din CPAP-mask är tillverkarens garanti och underhåll av enheten. Om du hör ett slipande ljud under drift är det en indikation på att maskinen håller på att sluta fungera. Kontakta din leverantör för att säkerställa om masken måste bytas ut eller inte.
Vad kostar en CPAP-maskin?
En CPAP-maskin kostar dig någonstans mellan $ 500 och $ 3000, med ett genomsnittligt uppskattat pris på $ 850.
Betalar försäkringsbolag för CPAP-maskiner?
CPAP anses vara hållbar medicinsk utrustning och omfattas av de flesta försäkringar. Du måste ringa ditt försäkringsbolag för att få information om din täckning.
Fungerar CPAP-maskiner?
Ja. CPAP-maskiner kan vara användbara när de monteras och används på rätt sätt. Om du förbinder dig att använda det korrekt hela natten är fördelen ofta mycket tydlig.