Innehållsförteckning:
- 9 bästa anti-snarkande munskydd
- 1. Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism munstycke
- 2. Tranquillam sömn anpassningsbar munstycke för sömnhjälp
- 3. ZQUIET munstycke med antisnarkning
- 4. PureSleep munstycke mot snarkning
- 5. Serenity Bruxism Night Sleep Aid Mouthpiece
- 6. ZYPPAH munstycke mot snarkning
- 7. SleepRx avancerad munstycke för gjutning
- 8. JeahoreKy munstycke mot snarkning
- Typer av snarkande munstycken och munskydd
- Anti-snarkande munskydd - Köpguide
- 1. Konsultera en specialist
- 2. Anpassningsbarhet
Snarkning kan vara en indikator på allvarliga underliggande hälsotillstånd. Sömnsvårigheter, tandslipning, bruxism, huvudvärk, muntorrhet och dregling är alla relaterade till snarkning och kan vara symtom på dödliga sömnstörningar som sömnapné. Det finns olika alternativ för att förhindra snarkning som speciella kuddar, klipp för att bredda näsborrarna och halsspray. Medan vissa av dessa kan fungera för vissa människor är det lika många som är ineffektiva. Anti-snarkande munskydd har å andra sidan kliniskt testats för att minska snarkning och förbättra sömnkvaliteten. De fungerar genom att rensa luftvägarna genom att flytta käken och / eller kontrollera tungans rörelse. Detta hjälper till att minska vibrationerna orsakade av luft som rör sig genom näsgångarna, vilket minskar snarkning och återställer normal andning.En fri luftväg hjälper också till att förbättra syreintaget i hjärnan och kroppen, vilket hjälper dig att slappna av och föryngra medan du sover.
Vi har sammanställt och granskat 9 av de bästa anti-snarkande munskydd som finns just nu tillsammans med en köpguide som hjälper dig att fatta ett välgrundat beslut. Kolla in dem nedan!
9 bästa anti-snarkande munskydd
1. Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism munstycke
Bite Guard Intelliguard Pro 2.0 Bruxism Mouthpiece har en nydesignad låsmekanism. Det låses inte upp medan du sover, vilket säkerställer att du inte slipar tänderna medan du sover. Låsetekniken hindrar dig från att knyta och slipa tänderna på natten. Detta justerbara nattvakt och bruxism sömnhjälpmedel omplacerar munnen och håller dina luftvägar öppna. Det har 10 steg, så munstycket kalibreras till önskad inställning och kan justeras över tiden. Den har en automold som anpassar sig efter din bett utan besvär.
Fördelar
- Automold
- Förhindrar tänderna från ofrivillig slipning
- Låsmekanism
- Bekväm
- Justerbar
- Hållbar
- Lätt att använda
Nackdelar
- Inte lämplig för små munnar
2. Tranquillam sömn anpassningsbar munstycke för sömnhjälp
Tranquillam Sleep 2.0 Bruxism munstycke hjälper till att behandla tandslipning, bruxism, huvudvärk, öronvärk och smärta i ansiktsmusklerna. Det hjälper till att hjälpa människor som har sömnapné. Detta munskydd är tillräckligt hårt för att passa i munnen utan att orsaka obehag. Det har inte en trim, vilket vanligtvis orsakar munkavle. Den är lätt att forma och bekväm att använda.
Fördelar
- Lätt att forma
- Bekväm
- Mild sug
- Tillverkad med mjuk silikon
- Hjälper till att behandla sömnapné
- Förhindrar slipning av tänder
- Minskar snarkning
Nackdelar
- Tartaruppbyggnad
- Behöver bytas ut ofta
3. ZQUIET munstycke med antisnarkning
ZQUIET Original Anti-Snoring Mouthpiece är en naturlig sömnhjälpmedel. Denna munskydd justerar käken för att skapa en öppen luftväg, vilket hjälper till att förhindra snarkning. Den har flexibla gångjärn så att den passar bekvämt i munnen. Den är gjord av mjukt, icke-skrymmande material som inte behöver underhåll som kokning. Den levereras med en rengöringslösning. Den levereras med två anpassade storlekinställningar (2 mm och 6 mm justeringar) i en skyddande förvaringslåda. Detta munstycke mot snarkning gör att du kan sova bekvämt.
Fördelar
- Ingen formning eller montering
- Anpassningsbara inställningar
- Tillåter käftrörelse
- Rensat av FDA
- Designad av tandläkare
Nackdelar
- Inte lämpligt för personer med central sömnapné eller andningsstörningar
4. PureSleep munstycke mot snarkning
PureSleep munstycke med anti-snarkning använder en anpassningsbar dubbelpolymer-design som rymmer alla typer och storlekar av bett utan att vara skrymmande eller påträngande. Den använder en teknik som kallas "mandibular repositioning" som placerar käken så att de övre luftvägarna är obegränsade. Detta minskar vibrationerna som orsakar snarkning. Detta är en kliniskt beprövad produkt som är patenterad för sin innovativa teknik. Munstycket är mycket lätt att använda och passar bekvämt i munnen.
Fördelar
- Anpassad till alla storlekar och bett
- Patenterad teknik
- Kliniskt bevisat
- Snabb och enkel att använda
- Formar efter formen på din mun
- Justerbar
- Inte skrymmande
Nackdelar
- Kok- och monteringsprocessen är komplicerad
5. Serenity Bruxism Night Sleep Aid Mouthpiece
Serenity Bruxism Night Sleep Aid Mouthpiece är en enkel och effektiv lösning för bruxism. Detta specialgjutna munstycke med tandslipning är utformat för att förbättra din sömn. Det ger lindring från smärta och obehag i de temporomandibulära lederna (TMJ). Den passar lätt in i munnen och är gjord av BPA-fria material. Munstycket är mjukt men ändå fast nog för att hålla käken på plats, vilket förhindrar att tänder slits och snarkar.
Fördelar
- Hållbar
- Hjälper till att behandla sömnapné
- Förhindrar snarkning
- Slutar slipa tänderna
- Lätt att använda
- Värde för pengar
Nackdelar
- Något obekvämt
6. ZYPPAH munstycke mot snarkning
ZYPPAH munstycke mot snarkning är designat med den innovativa Z-faktor patenterade tekniken. Den har en tungstabiliserande anordning som spänner fast tungan för att kontrollera dess rörelse. Mandibular framsteg hjälper till att öppna luftvägarna, vilket möjliggör syreflöde. Denna munskydd uppfanns av Dr. Greenburg, en bioingenjör och tandläkare. Det hjälper dig att sova bekvämt utan att snarka. Det är självformat, så det passar lätt in i munnen. Det är bekvämt, säkert och effektivt vid behandling av sömnapné.
Fördelar
- Kliniskt bevisat
- FDA-godkänd
- Tungrem för att hålla tungan på plats
- Mandibular framsteg för att rensa luftvägar
Nackdelar
- Tungrem måste bytas ut ofta
7. SleepRx avancerad munstycke för gjutning
SleepRx's Advanced Custom Molding Mouthpiece är gjord av högkvalitativt mjuk silikon som anpassas till munnen. Detta munstycke hjälper till att förhindra slipning av tänderna och hjälper till att sova genom att öka luftflödet. Den är bekväm att använda och levereras med en resväska, vilket gör den bekväm att förvara och bära.
Fördelar
- Gjutbart munstycke
- Bekväm
- Förhindrar slipning av tänder
- Lätt att använda
Nackdelar
- Svårt att forma
8. JeahoreKy munstycke mot snarkning
JeahoreKy munstycke mot snarkning är vetenskapligt utformat för att maximera luftflödet genom näspassagen. Detta hjälper till att öppna luftvägarna, vilket i sin tur förhindrar snarkning. Den är gjord med mjukförstärkt silikon av medicinsk kvalitet som är BPA-fri. Formen är bekväm att använda och passar formen på din bit. Anti-snarkningsanordningen levereras med en resväska som är gjord av återanvändbar plast. Detta håller enheten ren och dammfri. Munskyddet hjälper till att minska huvudvärk och tänder. Dess regelbundna användning hjälper till att minska bullrig andning och förbättrar sömnkvaliteten.
Fördelar
- Silikon av medicinsk kvalitet
- Förhindrar bruxism
- Bekväm mögel
- anpassningsbar
- Fri från BPA
- Luktfri
Nackdelar
- Kan orsaka muntorrhet
När du köper en anti-snarkningsenhet är det viktigt att notera att det finns olika typer av anti-snarkande munstycken och munskydd tillgängliga på marknaden. Att förstå deras mekanismer hjälper dig att avgöra vilken du ska köpa. Kolla in nästa avsnitt för att ta reda på mer.
Typer av snarkande munstycken och munskydd
Anti-snarkande munskydd klassificeras i stort sett i två typer:
- Mandibular Advancement Devices (MAD): Enheten fungerar genom att föra käken framåt. Denna ompositionering hjälper till att rensa luftvägarna och minska snarkning. Den passar in i munnen och möglar efter tänderna och biter. Anpassade tandläkarmottagningsanordningar anpassas exakt efter din mun av en tandläkare eller en sömnspecialist. De är dyra men de mest bekväma. Halvanpassade mandibulära avanceringsanordningar är generiska formar som senare anpassas efter din bit. Slutligen kan kok-och-bit-enheter köpas online eller på apotek. De kan gjutas hemma med lätthet. Det kan ta lite tid att rätta till det. Dessa anti-snarkande munskydd är prisvärda och praktiska att använda.
- Tongue Retaining Devices (TRD): Detta är en mer avancerad enhet och bör endast användas efter att den har ordinerats medicinskt. Det är mindre smärtsamt och lättare att använda än käkarens munskydd, men kanske inte passar alla. Denna enhet fungerar genom att spänna fast eller begränsa tungans rörelse. Detta hjälper till att öppna luftvägarna vilket i sin tur förhindrar snarkning. Inledningsvis kan det finnas lätt obehag, men det försvinner efter några dagar.
Nu när vi vet allt om vilken typ av enheter, låt oss prata om de faktorer som ska övervägas när vi köper en anti-snarkande munanordning.
Anti-snarkande munskydd - Köpguide
1. Konsultera en specialist
Problem med sömn, som snarkning och slipning av tänder, kan faktiskt vara farliga i vissa fall. Det är tillrådligt att konsultera en behörig läkare om du har sömnapné. Detta hjälper dig att bestämma vilken typ av snarkningsanordning du ska köpa.
2. Anpassningsbarhet
Enheter som passar bekvämt i munnen är