Innehållsförteckning:
- Vad är orsakerna till fläckar?
- Hur man tar bort fläckar i ansiktet
- De mest populära hemmet för fläckar
- 1. Calamine Lotion för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 2. Kakaosmör för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 3. Baksoda för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 4. Äggvita för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 5. Äppelcidervinäger för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 6. Aloe Vera Gel för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 7. Honung för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 8. Potatisjuice för hudfläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 9. Citronsaft för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- Varning
- 10. Tandkräm för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 11. Neem för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 12. Papaya för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 13. Sheasmör för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 14. Yoghurtmask för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 15. Gurkmeja ansiktsmask för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 16. Tomat för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 17. Vitlök för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 18. Havremjölsmask för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 19. Oljor för fläckar
- (a) Mandelolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (b) Arganolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (c) Tea Tree Oil för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (d) Kokosolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (e) Castor Oil för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (f) Olivolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (g) Nyponolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (h) Jojobaolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (i) Eukalyptusolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (j) Lavendelolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- (k) Pepparmyntaolja för fläckar
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- Enkla tips för att förhindra fläckar
Är du rädd att träffa människor eller gå på fest på grund av fläckar i ditt ansikte? Att sitta hemma och gömma sig för världen är inte lösningen. Du måste hitta ett sätt att få ren och klar hud och återfå ditt självförtroende. Den här artikeln kommer att bli din sociala livräddare!
Vid första anblicken av en fläck tänker du på receptfria läkemedel och produkter som är specifikt formulerade för fläckbehandling. Men dessa kemikalieladdade produkter tenderar att orsaka flingning, torrhet och hudirritation. Att använda hemgjorda lösningar är ett säkrare alternativ som ger dig samma resultat om du följer rätt procedur.
Fläckar kan uppstå i ditt ansikte av olika anledningar. Vi har förklarat dessa orsaker nedan. Vi tar också en titt på hemmet för att ta bort dessa fläckar. Fortsätt läsa!
Vad är orsakerna till fläckar?
Fläckar uppstår på grund av en viktig anledning, och det är överdriven oljeproduktion. De är främst efterdyningarna av en akne burst. Pimpleen försvinner, men den lämnar efter ärr som aldrig låter dig glömma den.
Orsaken till en fläck är igensättning av porer med döda hudceller och överdriven olja, vilket resulterar i akne. När detta händer i de övre skikten av epidermis får vi whiteheads och blackheads. Men när detta händer i de inre lagren, slutar vi med akne. Akne lämnar vår hud röd och inflammerad, som sedan blir en fläck när finnen försvinner.
Det är uppenbart att inte vänta på att finnarna försvinner och be om att fläckar inte dyker upp är inte lösningen. Vissa saker fixar inte sig själva, och finnar är en av dem. Att behandla dem på rätt sätt är det enda sättet du kan se till att de inte kommer tillbaka för att hemsöka dig. Så här kan du ta bort fläckar (medan du behandlar akne) med underbara hemligheter från min mormors dagbok.
Hur man tar bort fläckar i ansiktet
- Calamine Lotion
- Kakaosmör
- Bikarbonat
- Äggvita
- Äppelcidervinäger
- Aloe Vera Gel
- Honung
- Potatisjuice
- Citron juice
- Tandkräm
- Neem
- Papaya
- Sheasmör
- Yoghurtmask
- Gurkmeja ansiktsmask
- Tomat
- Vitlök
- Havremjölsmask
- Oljor
De mest populära hemmet för fläckar
1. Calamine Lotion för fläckar
Du kommer behöva
Calamine lotion
Vad du måste göra
Applicera detta direkt på fläcken och låt det vara på.
Hur ofta ska du göra detta
Ansök om varannan timme.
Varför detta fungerar
Calamine lotion består av zink som absorberar överflödig olja och hjälper till att bli av med akne och medföljande fläckar. Zink är en vanlig ingrediens som används för behandling av acne vulgaris (1).
Tillbaka till innehållsförteckningen
2. Kakaosmör för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Ekologiskt kakaosmör
Vad du måste göra
- Ta en mycket liten mängd kakaosmör och massera det drabbade området med det.
- Låt det stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varje natt.
Varför detta fungerar
Kakaosmör innehåller antioxidanter och har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att blekna ut. Det återfuktar och återfuktar också huden (2).
Tillbaka till innehållsförteckningen
3. Baksoda för fläckar
Du kommer behöva
- 1 tsk bakpulver
- Vatten eller olivolja
Vad du måste göra
- Tillsätt några droppar vatten eller olivolja till natron och blanda väl för att få en pasta.
- Applicera denna pasta på det drabbade området och låt den vara i 5-10 minuter.
- Skrubba sakta av pastan och skölj området med rent vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta två gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Bakpulver neutraliserar hudens pH och skrubbar också bort de döda cellerna som har ackumulerats på fläckens plats (3). Detta gör att fläcken verkar lättare. Och efter flera användningsområden kommer din fläck att vara helt borta.
Tillbaka till innehållsförteckningen
4. Äggvita för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 1 äggvita
- En ansiktspackborste (tillval)
Vad du måste göra
- Applicera äggvita på ren hud med antingen borsten eller fingrarna.
- Låt det torka i ca 10 minuter.
- Skölj av det med vatten.
- Torka och applicera en fuktkräm.
Hur ofta ska du göra detta
Applicera denna ansiktsmask två gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Äggvita innehåller naturliga enzymer som tonar huden och lindrar fläckar och ärr (4).
Tillbaka till innehållsförteckningen
5. Äppelcidervinäger för fläckar
Du kommer behöva
- 1 del äppelcidervinäger
- 8 delar vatten
- Sprayflaska
Vad du måste göra
- Gör en blandning av vinäger och vatten. Förvara lösningen i sprayflaskan.
- Spritz ditt ansikte med detta och låt det torka naturligt.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta en eller två gånger dagligen.
Varför detta fungerar
ACV fungerar som ett sammandragande medel och balanserar hudens pH och dödar de skadliga mikrober som kan infektera porerna. Dess milda syror hjälper till att lätta fläckar. Överskottet av oljeproduktion kontrolleras också (5).
Tillbaka till innehållsförteckningen
6. Aloe Vera Gel för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Ett aloe blad
Vad du måste göra
- Klipp upp ett aloe vera-blad och extrahera den färska gelén som finns inuti.
- Applicera detta på det drabbade området och massera in det i en minut eller två.
- Låt den vara i 10-15 minuter.
- Skölj av det med vatten. Om det inte känns för klibbigt kan du också låta det stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Applicera aloe gel två gånger om dagen.
Varför detta fungerar
Aloe vera har helande och föryngrande egenskaper. Det har antioxidanter och polysackarider som är ansvariga för dessa effekter på huden (6).
Tillbaka till innehållsförteckningen
7. Honung för fläckar
Du kommer behöva
Råhonung
Vad du måste göra
- Applicera ett lager honung på fläckarna och håll det på i cirka 15 minuter.
- Tvätta av det med normalt vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Applicera honung varje dag för att snabbt bli av med fläckar.
Varför detta fungerar
De fuktgivande och mjukgörande egenskaperna hos honung ger näring till hudcellerna och håller huden i optimal hälsa. Dess antioxidanter avlägsnar fria radikaler och bleknar ärr när nya celler ersätter de skadade (7).
Tillbaka till innehållsförteckningen
8. Potatisjuice för hudfläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
1 liten potatis
Vad du måste göra
- Riv potatisen och pressa fast för att extrahera saften.
- Applicera detta på fläcken och låt det vara i 10 minuter.
- Skölj med vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Applicera potatisjuice 1-2 gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Potatis innehåller enzymer som fungerar som milda blekmedel på fläckarna när de appliceras topiskt (8).
Tillbaka till innehållsförteckningen
9. Citronsaft för fläckar
Du kommer behöva
Färsk citronsaft
Vad du måste göra
- Applicera citronsaft på det drabbade området.
- Tvätta av det efter cirka 10 minuter.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varje dag.
Varför detta fungerar
Citronsaft fungerar som en blekmedel på huden, lindrar ärr, fläckar och även din hudton (9).
Varning
Tillbaka till innehållsförteckningen
10. Tandkräm för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Tandkräm
Vad du måste göra
- Applicera en liten mängd tandkräm på fläckar eller fläckar.
- Låt det torka i 10-12 minuter och skölj sedan av det.
Hur ofta ska du göra detta
Ansök om det behövs igen.
Varför detta fungerar
Tandkräm torkar ut finnen eller fläcken och absorberar överflödig olja som finns där (10). Om det innehåller eteriska oljor som mynta eller pepparmynta kan det också hjälpa till att läka fläckarna.
Tillbaka till innehållsförteckningen
11. Neem för fläckar
Du kommer behöva
- En handfull torkade neemblad
- 1-2 msk älskling
Vad du måste göra
- Krossa bladen och blanda med honung för att få en jämn neempasta.
- Applicera denna pasta på det drabbade området eller hela ansiktet.
- Låt ansiktsförpackningen torka i 10-15 minuter.
- Skölj av det med vanligt vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Använd detta ansiktspaket två gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Neem absorberar överflödig olja som produceras av huden och täpper till porerna. Det bleknar också fläckar med regelbunden användning (11).
Tillbaka till innehållsförteckningen
12. Papaya för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Några bitar av grön papaya
Vad du måste göra
- Mosa papaya och applicera den på ditt ansikte i 15 minuter.
- Skölj av papayapaketet med vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta 2-3 gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Enzymerna som finns i papaya exfolierar huden och tar kontroll över oljeproduktionen. De ackumulerade orenheterna avlägsnas för att avslöja en jämn och fläckfri hud (12, 13).
Tillbaka till innehållsförteckningen
13. Sheasmör för fläckar
Du kommer behöva
Ekologiskt sheasmör
Vad du måste göra
- Rengör ansiktet och klappa det torrt.
- Applicera sheasmör och massera i några minuter så att det absorberas helt i huden.
- Lämna det här och lägg dig.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta varje kväll.
Varför detta fungerar
Sheasmör ger näring till huden och innehåller vitamin A som är utmärkt för att minska fläckar och ärr. Det kommer att hålla din hud slät och ung (14).
Tillbaka till innehållsförteckningen
14. Yoghurtmask för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 2 msk vanlig yoghurt
- En nypa gurkmeja
- 1/2 tsk gram mjöl
Vad du måste göra
- Blanda alla ingredienser och applicera masken på ditt ansikte.
- Låt den stå i 20 minuter och skölj sedan med vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta 2-3 gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Yoghurt innehåller mjölksyra som fungerar som en exfolierande och ett fläckmedel. Det förhindrar också framtida akneutbrott som lätt kan lämna ärr och fläckar (15).
Tillbaka till innehållsförteckningen
15. Gurkmeja ansiktsmask för fläckar
Du kommer behöva
- 1/2 tsk gurkmeja pulver
- 1 msk älskling
- 1 tsk citronsaft
Vad du måste göra
- Applicera ingrediensblandningen i ansiktet i 10-12 minuter.
- Skölj av det först med varmt vatten och sedan med kallt vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Tillämpa detta varannan dag för bästa resultat.
Varför detta fungerar
Curcumin, en viktig fytokemikalie som finns i gurkmeja, har antioxidant- och hudläkande egenskaper. Det jämnar ut hudtonen och bleknar fläckar, ärr och mörka fläckar (16).
Tillbaka till innehållsförteckningen
16. Tomat för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
1 liten tomat
Vad du måste göra
- Applicera tomatmassa på hela ansiktet.
- Massage i en minut eller två och låt den vara i 10 minuter.
- Skölj av det med kallt vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Följ denna rutin en gång varje dag.
Varför detta fungerar
Antioxidanterna och C-vitamin som finns i tomatjuice avlägsnar fläckar och solbränna (17). Din hud blir klar och glödande på bara några veckor.
Tillbaka till innehållsförteckningen
17. Vitlök för fläckar
Du kommer behöva
- 1 vitlök kapsel
- 1 msk fuktgivande lotion
Vad du måste göra
- Bryt upp vitlökskapseln och pressa in innehållet i din fuktighetskräm.
- Tappa detta på fläckarna.
- Låt det stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varannan natt.
Varför detta fungerar
Med sina antibiotika- och antioxidantegenskaper kan vitlök enkelt bli av med fläckar och akneärr (18).
Tillbaka till innehållsförteckningen
18. Havremjölsmask för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 2 msk okokt havre
- 1 msk citronsaft
- Rosvatten
Vad du måste göra
- Blanda havre med citronsaft och tillsätt tillräckligt med rosenvatten för att få en jämn pasta.
- Applicera detta på ditt ansikte och låt det sitta i ca 10-12 minuter.
- Skölj av det med varmt vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Använd denna ansiktsmask två gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Havremjöl lugnar och rengör huden och har en antioxidant effekt på de skadade och fläckiga områdena (19). Citronsaften hjälper till att lätta fläckarna.
Tillbaka till innehållsförteckningen
19. Oljor för fläckar
(a) Mandelolja för fläckar
Du kommer behöva
Några droppar söt mandelolja
Vad du måste göra
Applicera mandeloljan på ett rengjort ansikte och massera in det.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta varje kväll innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Mandelolja innehåller hudblekmedel, tillsammans med essentiella fetter, som kommer att lindra dina fläckar och också hålla din hud hydratiserad och frisk (20).
(b) Arganolja för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
arganolja
Vad du måste göra
Massera några droppar arganolja i ansiktet innan du går och lägger dig.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varje natt.
Varför detta fungerar
Arganolja föryngrar och återfuktar huden medan du bekämpar akne och fläckar (21).
(c) Tea Tree Oil för fläckar
Du kommer behöva
- Några droppar kokosnötolja eller olivolja
- 1-2 droppar tea tree olja
Vad du måste göra
- Blanda eterisk olja med antingen kokosolja eller olivolja och applicera den på fläckarna.
- Lämna den på så länge som möjligt.
Hur ofta ska du göra detta
Detta görs bäst varje kväll tills fläckarna är borta.
Varför detta fungerar
Tea tree olja är en antiseptisk eterisk olja som förhindrar utbrott och bildar fläckar. Den har också helande egenskaper som hjälper till att radera befintliga fläckar och ärr (22).
(d) Kokosolja för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Några droppar jungfru kokosnötolja
Vad du måste göra
Applicera kokosnötolja direkt på dina fläckar och låt den vara på.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta två gånger om dagen.
Varför detta fungerar
Fenolföreningarna i kokosnötolja fungerar som antioxidanter och hjälper till att bli av med fläckarna på bara några veckor (23).
(e) Castor Oil för fläckar
Du kommer behöva
ricinolja
Vad du måste göra
Applicera en droppe ricinolja på det drabbade området och massera i en cirkelrörelse tills den absorberas.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta två gånger om dagen.
Varför detta fungerar
Ricinolja är ett mjukgörande medel som föryngrar och läker huden. Det har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper (24, 25).
(f) Olivolja för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Några droppar extra jungfruolja
Vad du måste göra
Massera ansiktet med oljan och låt det stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varje natt.
Varför detta fungerar
Olivolja är utmärkt för lokal applicering. Dess antiinflammatoriska föreningar, antioxidanter och näringsämnen håller huden klar, smidig och felfri (26).
(g) Nyponolja för fläckar
Du kommer behöva
- Några droppar bärarolja
- 2-3 droppar nyponolja
Vad du måste göra
- Blanda nyponolja med valfri bärolja och applicera blandningen i ansiktet.
- Massera försiktigt så att oljan absorberas av din hud.
- Låt det stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta varje dag.
Varför detta fungerar
Nyponolja kan förbättra utseendet på ärr, fläckar och till och med pigmenterad hud eftersom den innehåller vitamin A, vitamin E och fettsyror (27).
(h) Jojobaolja för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
Några droppar jojobaolja
Vad du måste göra
Massera oljan väl in i huden och låt den stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varje natt.
Varför detta fungerar
Jojobaolja är rik på antioxidanter och fräschar upp och föryngrar huden. Det absorberas lätt i huden eftersom det liknar hudens naturliga oljor. Det läker fläckar och ärr och förhindrar också rynkor (28).
(i) Eukalyptusolja för fläckar
Du kommer behöva
- 1-2 droppar eukalyptusolja
- Några droppar bärarolja
Vad du måste göra
- Gör en blandning av oljorna och applicera den på ditt ansikte. Du kan använda detta för platsbehandling av fläckar.
- Håll den på så länge som möjligt.
Hur ofta ska du göra detta
Applicera på nytt denna eteriska olja två gånger om dagen.
Varför detta fungerar
Förutom att vara en stark antimikrobiell eterisk olja, kan eukalyptusolja fästa läkningsprocessen för dina fläckar eftersom den innehåller antioxidanter och antiinflammatoriska ämnen (29).
(j) Lavendelolja för fläckar
Bild: Shutterstock
Du kommer behöva
- 1-2 droppar lavendelolja
- Några droppar bärarolja
Vad du måste göra
- Applicera blandningen av oljor på det fläckade området och gnid försiktigt med fingertopparna i några sekunder.
- Låt den vara i 2-3 timmar.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta 2-3 gånger dagligen.
Varför detta fungerar
Lavendelolja är lugnande och läker för de skadade cellerna på fläckens plats (30). När den används tillsammans med en bra bärarolja, som kokosnötolja, olivolja eller till och med jojobaolja, kommer fläckarna att blekna snart.
(k) Pepparmyntaolja för fläckar
Du kommer behöva
- 1-2 droppar pepparmyntaolja
- Några droppar bärarolja
Vad du måste göra
Blanda oljorna och applicera blandningen bara på det drabbade området. Du kan också applicera den på hela ansiktet.
Hur ofta ska du göra detta
Applicera detta varje kväll innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Pepparmyntaolja har antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper som kan hjälpa dig att hantera hudirritation och problem som utslag, ärr, fläckar och akne (31).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Dessa lösningar fungerar bäst när de används så snart akneutbrottet inträffar eller omedelbart efter fläckytorna. Detta är dock ett fall där vi positivt kan säga att förebyggande är bättre än botemedel. När akne träffar, bli av med det är en tidskrävande process som så småningom påverkar ditt självförtroende och självbild. Så här är några enkla steg för att hålla akne och fläckar i schack.
Enkla tips för att förhindra fläckar
- Exfoliera huden försiktigt varje dag för att ta bort överflödig olja och förhindra fläckar. Du måste dock konsultera en hudläkare innan du använder hårda skrubbar på huden.
- Använd inte grova tvättdukar, alkoholdrivna dynor eller svampar på huden. Dessa kan orsaka irritation som ökar produktionen av olja och skapar nya fläckar.
- Gör Cleansing-Toning-Moisturizing rutinen till en del av ditt dagliga schema, speciellt om du har fet hud.
- Fukta huden med en oljefri och alkoholfri fuktighetskräm varje dag efter att du har sköljt bort rengöringsmedlet och innan du sminkar dig. En fuktighetskräm med alfa-hydroxylsyror kan vara bra för dig
- hud, men du måste fråga din läkare först eftersom AHA inte passar alla.
- Peka inte, sonda, kläm eller på annat sätt manipulera fläckar eller finnar med fingrarna, särskilt om de är smutsiga. Låt ditt rengöringsmedel och exfolieringsmedel göra jobbet.
- Använd en bra solskyddsmedel med SPF 15 eller högre när du går ut. Solen kan göra fläckar värre och störa vissa akne mediciner och behandlingar.
- Förbättra din kost. Du bör konsumera fiberrika frukter och grönsaker i massor. Att konsumera ingefära och vitlök är bra.
- Att avgifta kroppen är också mycket bra. Drick cirka 6-10 glas vatten dagligen.
- Måttlig träning hjälper till att avgifta blodet och rensar huden.
- Byt ut ditt kuddfodral varje dag, eftersom svett på den kan innehålla bakterier.
I vissa fall av extrem akne kan du behöva mikrodermabrasion, kemisk skalning eller till och med laserkirurgi för att kontrollera talgutsöndringen, och dessa kan endast ordineras och göras av en certifierad läkare. Men i många fall misslyckas denna form av behandling oss, och det är då vi ger efter för våra förfäders äldre visdom och återgår till beprövade naturläkemedel.
Följ våra enkla hemmetoder för fläckar i ditt ansikte. När allt kommer omkring kommer en klar och strålande hud att få dig att se attraktiv och vacker ut. Om du använder någon annan metod för att ta bort fläckar, berätta för oss i kommentarfältet nedan.