Vem gillar inte picknick eller camping? Att resa och vandra blir "i sak", och så är det kliande myggbett. Förutom de vanliga bakterie- och virusinfektionerna ökar myggburna sjukdomar. Glöm att resa eller camping, du kan bli biten och smittad av dessa små men hotfulla varelser direkt hemma. Detta kräver omedelbara åtgärder för att stoppa dem direkt i deras spår. Och gissa vad? Du kan göra det genom att använda några eteriska oljor och naturliga ingredienser som finns direkt i ditt köksskåp.

Myggor är vanligtvis mindre aktiva på morgonen eftersom de inte tål solens strålar. De kan till och med bli uttorkade och dödade när de utsätts för för mycket solljus. Det är dock en annan historia på kvällen. I det ögonblick som solen börjar gå ned börjar myggor sin jakt på sin nästa värd. Vill du undvika dem på bästa och naturliga sätt? Läs vidare för att hitta några exceptionella lösningar för att avvisa dessa irriterande varelser och göra ditt eget hemgjorda myggmedel.

Hemlagade myggmedel

1. Citron eukalyptusolja
2. Pepparmyntaolja och kokosnötolja
3. Neemolja och kokosnötolja
4. Äppelcidervinäger och eterisk oljespray
5. Tea Tree olja och kokosolja
6. Citronellaolja och alkoholspray
7. Kaneloljeavvisande
8. Lavendelolja, vanilj och citronsaft
9. Eteriska oljor av citrongräs och rosmarin
10. Mouthwash Epsom Salt Spray
11. Baksoda med vinäger
12. Rengöringssprit
13. Vitlöksspray
14. Kryddnejlika med lime

Naturliga myggmedel motverkande

1. Citron eukalyptusolja

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10 ml citron eukalyptusolja
• 90 ml av någon bärolja (olivolja eller kokosnötolja)

Vad du måste göra

1. Ta en 100 ml flaska och tillsätt 10 ml citron eukalyptusolja till den.
2. Tillsätt 90 ml av någon bärolja till citroneukalyptusoljan och blanda väl.
3. Applicera denna blandning direkt på det drabbade området.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera denna blandning med jämna mellanrum, särskilt när du är ute.

Varför detta fungerar

Citron eukalyptusolja innehåller föreningar som citronellal och p-metan 3,8-diol (PMD). Medan citronellal antas visa lite motstånd mot myggor är PMD mycket effektiv mot dessa små varelser (1), (2).

Dricks

PMD är endast närvarande i spårmängder i citron eukalyptusolja, och därför måste denna eteriska olja bearbetas och renas för att konvertera en del av dess citronellal till PMD. Bearbetad och renad citron eukalyptus eterisk olja kan vara mycket effektiv mot myggor när den appliceras lokalt.

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Pepparmyntaolja och kokosnötolja

Shutterstock

Du kommer behöva

• 12 droppar pepparmyntaolja
• 30 ml kokosolja

Vad du måste göra

1. Blanda pepparmyntaolja med kokosnötolja.
2. Applicera denna blandning direkt på händer och ben.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 2-3 gånger innan du går ut.

Varför detta fungerar

Pepparmyntaolja är en annan eterisk olja som fungerar bra för att avvisa myggor. Att kombinera det med kokosnötolja ökar dess myggavvisande potential och gör det i grund och botten till ditt eget naturliga buggar. Medan pepparmynta innehåller föreningar som limonen och mentol som håller myggor i schack, innehåller kokosnötolja omättade fettsyror och emulgeringsmedel som saktar ner avdunstningen av de frånstötande molekylerna av pepparmintolja (3), (4).

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Neemolja och kokosnötolja

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10 droppar neemolja
• 30 ml kokosolja

Vad du måste göra

1. Tillsätt neemolja till kokosnötolja.
2. Blanda väl och applicera detta direkt på de utsatta områdena i kroppen.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera detta minst två gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Neemolja härrör från Neem-trädets frön och frukter. Det antas ha naturliga myggavvisande egenskaper på grund av dess sammansättning och starka arom. Faktum är att en studie har visat att 2% neemolja, när den används i kombination med kokosnötolja, gav ett betydande skydd mot olika arter av myggor (5).

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Äppelcidervinäger med eteriska oljor

Shutterstock

Du kommer behöva

• 50 ml äppelcidervinäger
• 50 ml vatten
• 10-12 droppar eterisk olja (kryddnejlika, citronella eller eukalyptusolja)

Vad du måste göra

1. Blanda äppelcidervinäger och vatten i lika stora proportioner.
2. Tillsätt några droppar en eterisk olja efter eget val och blanda väl.
3. Förvara denna lösning i en flaska med en pump.

Hur ofta ska du göra detta

Spraya detta på dig själv innan du går ut.

Varför detta fungerar

Äppelcidervinäger är en effektiv och rörafri bas som kan användas för att öka avvisande potential hos vissa eteriska oljor. När du använder en bärarolja med en eterisk olja kan den sluta bli fet och rörig och få dig att känna dig obekväm. I sådana situationer uppskattas en icke-oljig bas. ACV främjar den avstötande aktiviteten hos eteriska oljor genom att skapa ett svagt surt pH på hudens yta, vilket kan locka myggor från dig (6), (7).

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Tea Tree Oil och Coconut Oil

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10 droppar tea tree olja
• 30 ml kokosolja

Vad du måste göra

1. Blanda tea tree olja med kokosolja.
2. Applicera direkt på de utsatta hudområdena.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta två till tre gånger innan du går ut.

Varför detta fungerar

Tea tree olja används ofta för sina medicinska egenskaper. Dess kraftfulla antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper sägs förhindra och läka myggbett snabbt (8). Den starka aromen av tea tree olja är en annan faktor som håller myggor i schack. Det är dock ganska starkt och bör därför användas i kombination med en bra bärarolja som kokosnötolja.

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Citronellaolja och alkoholspray

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10 ml alkohol
• 10 droppar citronellaolja
• 90 ml vatten

Vad du måste göra

1. Blanda alkohol och vatten i de angivna proportionerna.
2. Tillsätt citronellaolja och blanda väl.
3. Lägg detta i en flaska och spray på utsatta områden i kroppen.

Hur ofta ska du göra detta

Du måste göra detta 2 till 3 gånger dagligen innan du går ut.

Varför detta fungerar

Citronellaolja erhålls från citrongräsplantans löv. Den innehåller många föreningar som citronellal, geraniol, citronellol, citral och limonen som uppvisar myggavvisande egenskaper. Det är nästan lika effektivt som DEET (ett allmänt använt kemiskt baserat myggmedel). När den blandas med alkohol ökar effektiviteten av citronellaolja. Detta beror på närvaron av tiamin i alkohol, vars lukt stöter bort myggor (9), (10), (11).

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Kaneloljespray

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10 droppar kanelolja
• 30-40 ml vatten

Vad du måste göra

1. Blanda kaneloljan med vatten.
2. Blanda väl och spraya denna lösning på de exponerade områdena i kroppen.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta innan du går ut.

Varför detta fungerar

Kanelolja extraheras från kanelbark och är en av de mycket använda hemlagade myggmedel. Fyra komponenter av kanelolja, nämligen kanelacetat, eugenol, kanelaldehyd och anetol har de starkaste myggavvisande egenskaperna mot Aedes aegypti-myggorna. Och av dessa uppvisar cinnamaldehyd den starkaste aktiviteten (12).

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Lavendelolja, vanilj och citronsaft spray

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10-12 droppar lavendelolja
• 3-4 matskedar vaniljextrakt
• 3-4 msk citronsaft
• 1-2 koppar vatten

Vad du måste göra

1. Blanda lavendeloljan med vaniljextrakt och citronsaft.
2. Tillsätt blandningen i två koppar vatten.
3. Skaka lösningen väl och spraya den på dina exponerade kroppsdelar.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta två till tre gånger dagligen om du bor i ett myggbenigt område.

Varför detta fungerar

Medan lukten av eterisk lavendelolja har en lugnande effekt på oss, är den ganska avstötande för myggor. Lavendelolja innehåller föreningar som limonen, linalool, eukalyptol och kamfer, som alla är kända för att naturligt avvisa myggor och insekter (13), (14). Vanilj har naturliga insektsavstötande egenskaper och citronsaft har hög syrahalt som hjälper till att hålla myggor i schack.

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Citrongräs och rosmarin eterisk olja

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10 droppar eterisk olja med rosmarin
• 10 droppar eterisk olja med citrongräs
• 60 ml av någon bärolja (kokosnöt- eller jojobaolja)

Vad du måste göra

1. Blanda eteriska oljor med bäroljan.
2. Applicera denna blandning direkt på de utsatta områdena i kroppen.
3. Du kan också lägga till dessa eteriska oljor i 60 ml vatten och använda lösningen som en spray.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta minst två gånger dagligen.

Varför detta fungerar

Eteriska oljor av citrongräs och rosmarin är otroligt effektiva naturliga myggmedel (15), (16). Citrongräs eterisk olja innehåller myggavvisande komponenter som limonen och citronella, medan rosmarinolja får sina myggavvisande egenskaper på grund av närvaron av föreningar som eukalyptol, kamfer och limonen i den.

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. Munvatten och Epsom Salt Yard Spray

Shutterstock

Du kommer behöva

• En stor flaska munvatten (föredraget myntsmak)
• 3 koppar Epsom-salt
• 12 oz burk öl (valfritt)

Vad du måste göra

1. Ta en stor flaska valfritt munvatten och lägg till Epsom-salt i det.
2. Blanda tills saltet löses upp.
3. Du kan också lägga till cirka 12 oz öl i det för ytterligare fördelar.
4. Spraya denna lösning runt ditt hem.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan spraya detta utanför eller runt ditt hem två gånger dagligen.

Varför detta fungerar

De flesta munvatten har föreningar som eukalyptol, mentol och tymol som fungerar som myggmedel (17), (18), (19), (20), (21). Vissa munvatten har också hög alkoholhalt (etanol), vilket hjälper till att avvisa myggor. Epsomsalt kan hjälpa till att avvärja insekter och andra mikrober förutom myggorna.

Tillbaka till innehållsförteckningen

11. Bakpulver med ättika myggfälla

Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 kopp vinäger
• 1/4 kopp bakpulver

Vad du måste göra

1. Ta en tom flaska och skär den i hälften.
2. Tillsätt bakpulver till flaskans nedre del.
3. Ta flaskans överdel och vänd den så att den ser ut som en tratt.
4. Placera den inverterade halvan av flaskan ovanpå den nedre halvan.
5. Häll vinäger i detta och placera det utanför ditt rum.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta när det finns en ökning av antalet myggor i ditt område.

Varför detta fungerar

När natron kommer i kontakt med vinäger, frigör reaktionen mellan de två koldioxid. Koldioxid lockar till sig myggor och kan därför användas för att fånga och döda dem (22).

Tillbaka till innehållsförteckningen

12. Gnugga alkoholspray

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10 droppar av någon eterisk olja
• 30 ml vatten
• 1 matsked alkohol

Vad du måste göra

1. Blanda eterisk olja med spritalkohol och
2. tillsätt vatten till detta.
3. Häll lösningen i en sprayflaska och skaka väl.
4. Spraya denna lösning på de exponerade områdena i kroppen.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 2 till 3 gånger dagligen.

Varför detta fungerar

Gnugga alkohol löser upp oljor bättre än vatten. Därför är avskräckningspotentialen hos eteriska oljor mer när de används i kombination med den. Gnugga alkohol kan också läka myggbett när det appliceras lokalt. Det används också i kombination med vegetabiliska oljor för att stöta bort och döda insekter och buggar. Använd det här tricket för att göra en hemlagad insektsspray.

Tillbaka till innehållsförteckningen

13. Vitlöksspray

Shutterstock

Du kommer behöva

• 5-6 vitlöksklyftor
• 1 matsked mineralolja
• 1 tesked limejuice
• 2 koppar vatten

Vad du måste göra

1. Hak vitlöksklyftorna och tillsätt en matsked mineralolja till detta.
2. Blötlägg över natten och sila vitlök.
3. Samla den infunderade oljan och tillsätt limesaft och vatten till den.
4. Spraya denna lösning på växterna runt ditt hem.
5. Du kan också spraya denna vitlökslösning på de utsatta kroppsdelarna.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 2 till 3 gånger dagligen.

Varför detta fungerar

Vitlök innehåller en förening som kallas allicin som uppvisar en stark avstötande verkan mot myggor. Dessutom har vitlök också en stark arom som stöter bort myggor (23). Det används också ofta som ett naturligt insektsmedel (24). Den sura karaktären hos citronsaft förstärker vitlöks avvisande egenskaper.

Tillbaka till innehållsförteckningen

14. Kryddnejlika med lime

Shutterstock

Du kommer behöva

• 10-12 kryddnejlika
• 1 citron

Vad du måste göra

1. Ta en citron och skär den i hälften.
2. Sätt i 5-6 kryddnejlika i varje hälft av citronen.
3. Placera detta i ditt rum eller var det finns för många myggor.
4. Alternativt kan du också blanda kryddnejlikaolja med en bärolja och applicera den på de utsatta områdena i kroppen.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan göra detta två gånger dagligen för att undvika myggor resten av dagen.

Varför detta fungerar

Detta är en av de mest använda hemlagade myggmedel. Kryddnejlika är en annan ört som är ganska effektiv för att avvisa myggor och olika insekter. Den starka aromen av kryddnejlika och närvaron av en förening som kallas eugenol ger dess avstötande egenskaper. Studier har också visat att kryddnejlika eterisk olja är en av de bästa naturliga insektsmedel (25).

Tillbaka till innehållsförteckningen

Varning

Kryddnejlikaolja kan vara ganska irriterande och har också en stark doft. Därför måste den endast användas i kombination med en bärarolja för topisk applicering.

Alla dessa lösningar kan användas antingen som fristående lösningar eller i kombination för att avvisa myggor på det enklaste och mest naturliga sättet. Var dock försiktig när du använder eteriska oljor, eftersom några av dem kan orsaka hudirritation. Det rekommenderas att endast använda eteriska oljor i kombination med en bärolja eller något annat säkert lösningsmedel medan de appliceras lokalt. Vänta inte mer och börja använda dessa läkemedel mot de små blodsugande varelserna och låt oss veta om du lyckades bli av med dem för gott.

Experts svar för läsares frågor

Vilka är de växter som hjälper myggor?

Växter som lavendel, rosmarin, citronella och basilika fungerar som naturliga myggmedel.

Fungerar elektroniska myggmedel verkligen?

Det pågår en debatt om elektroniska myggmedel verkligen fungerar eller inte. Medan forskare inte har hittat några stödjande bevis har många individer vittnat om att dessa elektroniska myggmedel fungerar. Ljudet från ultraljud elektroniska myggmedel kan dock vara ganska irriterande.