Innehållsförteckning:
- Skadliga effekter av ginsengte
- 1. Fluktuerande blodtryck och hjärtfrekvens
- 2. Hormonella effekter
- 3. Blodproppar
- 4. Hypoglykemi
- 5. Gastrointestinala problem
- 6. Sömnlöshet
- 7. nervositet och rastlöshet
- 8. Neurologiska och mentala problem
- 9. Graviditet och förlossning
- 10. Inflammation i blodkärl
- 11. Schizofreni
- 12. Andra biverkningar
Ginseng är en gammal ört som erbjuder botemedel mot många sjukdomar. Det är också känt som kungen av alla örter. Det skyddar vår kropp och hjälper också vår kropp att bekämpa otaliga sjukdomar. Ginseng är en adaptogen som kan skydda kroppen från stress, både fysisk och mental.
Ginsengte har en jordnära, lite bitter smak. Det konsumeras mest med honung och / eller mjölk. Det kan smaka väldigt bittert för vissa människor - det är definitivt en förvärvad smak!
Skadliga effekter av ginsengte
Ginsengte är utan tvekan bra för hälsan, men man måste vara försiktig när man använder ginseng eftersom det kan orsaka några obehagliga biverkningar, särskilt om de konsumeras i höga doser eller under en längre tid.
Nedan listas några av biverkningarna av ginsengte:
1. Fluktuerande blodtryck och hjärtfrekvens
Att konsumera ginsengte under en längre period och i stora mängder är förknippat med ökad eller låg blodtrycksnivå. Även om det är ett botemedel mot blodtryck, kan det orsaka negativa effekter på kroppen. Det orsakar också oregelbundna och snabbare hjärtslag. Personer som får blodtrycksmedicin bör undvika att ta ginsengte.
2. Hormonella effekter
Koreanskt ginsengte kan stimulera östrogenliknande effekter i kroppen. Det påverkar kroppens hormonella funktioner och orsakar abnormiteter. Även om mycket få fall har rapporterats är det också känt att orsaka vaginal blödning efter menopaus, oregelbunden menstruation och ömhet i bröst hos kvinnor. Även detta kan vara dödligt i vissa fall.
3. Blodproppar
Blodplättar i blodet stoppar kraftig blödning. De koagulerar också blodet vid eventuell inre eller yttre skada. Ginsengte-konsumtion kan störa funktionen av dessa blodplättar och deras effektivitet och orsaka ökade blodproppar. Blodproppar kan också förvandlas till tumörer eller bli cancerösa, vilket kan vara dödligt om det inte behandlas i tid.
4. Hypoglykemi
Ginsengte, även om det sägs vara ett bra botemedel mot typ 2-diabetes, kan leda till onormalt låga blodsockernivåer och orsaka hypoglykemi hos många människor. Lågt blodsocker minskar energinivåerna i kroppen och får personen att känna sig låg och slö. Kombinationen av diabetesläkemedel och ginsengte kan leda till att blodsockernivån sjunker onormalt, vilket kan visa sig vara farligt.
5. Gastrointestinala problem
Detta örtte kan också vara en orsak till magbesvär, illamående och diarré. Dessa gastrointestinala tillstånd är vanligast bland dem som dricker det för första gången. Hos de flesta försvinner dessa symtom gradvis när deras kropp har anpassats till de säkra mängderna av detta te.
6. Sömnlöshet
Ginsengte innehåller vissa aktiva föreningar som ökar energinivåerna i vår kropp. Så när Ginseng-te konsumeras vid sänggåendet kan det göra det svårt att sova. När de konsumeras regelbundet kan vissa utveckla symtomen på sömnlöshet. Så om du vill dricka detta te på natten, se till att du har det några timmar innan du går och lägger dig
7. nervositet och rastlöshet
Vissa människor som konsumerar Ginseng-te regelbundet kan klaga på nervositet, koncentrationsförlust, rastlöshet, upphetsning och ångest. Ginsengkonsumtion stimulerar hjärncellerna, och dessa symtom uppstår på grund av överstimulering av hjärncellerna. Dessa symtom förvärras när det tas tillsammans med kaffe och andra koffeinhaltiga drycker.
8. Neurologiska och mentala problem
Vissa människor upplever huvudvärk och yrsel vid konsumtionen av detta te eftersom ginseng kan orsaka neurologiska effekter.
Det orsakar också depression, förvirring och maniska episoder hos vissa människor. Det är klokt att inte ta ginsengte på vissa antidepressiva läkemedel, eftersom dessa också kan leda till maniska episoder.
9. Graviditet och förlossning
Läkare rekommenderar att man inte konsumerar ginseng under graviditet eller amning eftersom det finns en risk för negativa effekter på fostret och nyfödda. De dåliga effekterna av teet kan orsaka problem i fostrets bildning och orsaka abnormiteter. Nya mammor bör också vara försiktiga och undvika att ta ginsengte under amningsperioden så att det inte påverkar de nyfödda.
10. Inflammation i blodkärl
Höga doser ginseng kan orsaka inflammation i blodkärlen i hjärnan, vilket kan leda till stroke, feber, huvudvärk etc.
11. Schizofreni
Höga doser ginseng kan påverka neurotransmittorer i kroppen. Neurotransmittorer är kemikalier som bär meddelanden från nervcellerna till andra celler. Användning av ginseng med antipsykotiska läkemedel kan förändra nivåerna av neurotransmittorer hos personer med schizofreni eller annan psykisk störning.
12. Andra biverkningar
Andra rapporterade dåliga effekter av detta te är allergiska reaktioner, svullnad i tunga, hals och ansikte, milda hudutslag, andningssvårigheter, täthet i bröstområdet, yrsel, astma, hjärtklappning etc.
Dessa är några av de möjliga biverkningarna av ginsengte. Om du märker någon av dessa effekter efter konsumtionen av ginsengte, kontakta läkare. Detta är obligatoriskt för dem som är under medicinering och som för närvarande tar receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel. Ett försiktighetsord när det gäller användning av örtte för hälsofördelar är att söka råd från en betrodd läkare eller herbalist, eftersom varje individs kropp kan reagera olika på örten.
Att hålla sig frisk är ingen dålig bedrift. Att använda örter för att öka vår hälsa är en bra idé. Men det är viktigt att vara medveten om alla fördelar och biverkningar med ginsengte innan du konsumerar det.
Konsumerar du regelbundet ginsengte? Har du någonsin märkt några biverkningar av ginsengte? Dela dina erfarenheter med oss i kommentarfältet nedan.