10 bästa dipstationer

Livet på 2000-talet kan bli tufft. Vissa dagar är så hektiska att det är en stor utmaning att få tid till något så enkelt som en timmes träning på det lokala gymmet. Vad kan vara bättre än att ha lite utrustning hemma, så du behöver inte längre ursäkta dig för att hoppa över konditionen? Om du saknar att gå till gymmet eller helt enkelt för upptagen är den här artikeln något för dig. Vi har listat de bästa doppstationerna som kan hjälpa dig att nå dina fitnessmål utan att gå utanför huset. Ta en titt.

Vad är en Dip Station?

En doppstation är en träningsutrustning som hjälper dig att utföra doppövningar. Doppövningar hjälper till att utveckla överkroppsstyrka och bygga starka triceps och bröstmuskler. Dips är en mångsidig träningsform som du kan ändra för att rikta dig mot olika muskelskikt och bygga kärnstyrka. Dipstationer är också kända som doppstänger, doppställ och krafttorn.

Varför använda en Dip Station?

En dipstation är användbar när du vill rikta dig mot olika muskelgrupper för ett mördarträningspass, utan att tränga ditt utrymme med för mycket utrustning. De flesta dipstationer har en kompakt design som tar minimalt med utrymme men ändå ger en grundlig och intensiv träning, beroende på hur den används. Du kan använda en doppstation för olika fördelar, såsom att bygga muskelmassa, tona kroppen, förbättra kärnstyrkan eller hjälpa till med återhämtning från skada.

Låt oss titta på de 10 bästa dipstationerna som är värda att investera i att förbättra din kondition hemma.

Topp 10 doppstationer

1. Prosource Fit Dip Station

Denna robusta doppstation från Prosource Fit är perfekt för träning av överkroppsmusklerna och för att bygga kärnstyrka. Det tar bort behovet av vikter eller skrymmande utrustning som blockerar utrymme runt huset. Denna doppmaskin hjälper till att skulptera dina muskler genom att använda din egen kroppsvikt för motstånd. Höjden är justerbar, vilket gör den lämplig för användare av olika storlekar och höjder. Även om den är gjord med järn är kroppspressstången uppfriskande lätt och demonteras lätt för bekväm förvaring. Du kan använda den för en mängd olika övningar, till exempel L-sittningar, push-ups och klassiska doppar.

Fördelar

• Gummifötter ger stabilitet
• Vadderade grepp
• Justerbara stånghöjder
• Pulverlackerade järnrör
• Robust design
• Kan bära upp till 400 kg vikt
• Perfekt för överkropp och träningspass
• Lätt att montera och bryta ner
• Finns i rött, gult och svart
• Portabel

Nackdelar

Ingen

2. Relife Power Tower Workout Dip Station

Relife Power Tower är en av de bästa uppdragningsstopparna för styrketräning. Det hjälper dig att kombinera dopp och pull-ups i din träningsrutin och arbetar på olika muskelgrupper med din kroppsvikt som bas. Du kan gå igenom en hel serie träningspass, inklusive pull-ups, push-ups, dips och buken höjer - allt på ett enda ställe. Racket fungerar bra för användare med olika kroppstyper. Det är ett utmärkt verktyg för att utveckla kärn- och överkroppsstyrka med hjälp av korta men effektiva träningspass.

Fördelar

• Robust konstruktion
• Sugkoppar för stabilitet
• Säkerhetslåsmutter
• 9 höjdjusteringsnivåer
• 4 justeringsnivåer för ryggstödet
• Lämplig för flera träningspass
• 1 års garanti på mainframe
• Livstidsgaranti på tillbehör
• Kan bära upp till 330 kg vikt

Nackdelar

Ingen

3. Fip Pureformance Deluxe Dip Station

Denna dipstation från Fuel Pureformance har vinklade grepp som är uteslutande utformade för att rikta dig mot bröstet och triceps. Den har en robust konstruktion av stål med pulverlack. Designen är hållbar och långvarig. Stängerna har vadderade grepp för extra komfort under träningen. Den öppna, genomgående designen kan användas för att göra dina träningspass mer mångsidiga. Du kan köra igenom flera olika övningar som pull-ups, bröstet doppar och hängande ben-och-knä höjningar.

Fördelar

• Robust konstruktion
• Vinklade, vadderade handtag för komfort
• Lämplig för flera träningspass
• Pulverlack för att förhindra rost
• Öppen, genomgående design
• Portabel
• Lätt att montera
• Kompakt design

Nackdelar

• Frågor om kvalitetskontroll

4. BangTong & Li Power Tower Workout Dip Station

Denna dipstation från BangTong & Li är gjord av tjockt, kraftigt stål och har armstöd, skumgummi med hög densitet, grepp och glidskruvar. Den har en maximal kroppsvikt på upp till 330 kg. Detta doppställ är kompatibelt med ett brett utbud av övningar, som hakan, dopp, pull-ups, push-ups och knähöjningar. Du kan använda den för styrketräning för att rikta dig mot olika delar av kroppen, inklusive armar, bröst, rygg, axlar och ben. Upphängningsstången har en justerbar höjd som sträcker sig från 76,4 till 84,3 tum. Den ergonomiskt designade modellen har ryggdynstöd och mjuka skumhandtag för ökad säkerhet och stabilitet.

Fördelar

• Robust konstruktion
• Justerbar höjd
• Ergonomiskt utformad
• Lämplig för flera träningspass
• Roterbar säkerhetsrygg
• Halkfria ändlock
• Slitstark kudddyna
• Kan bära upp till 330 kg vikt

Nackdelar

• Dyr

5. Sunny Health & Fitness SF-BH6507 Dip Station

Denna dipstation har en enkel men ändå effektiv design som hjälper dig att uppnå det mesta med dina träningspass, allt i ditt hem. Den hållbara stålramen ger stabilitet och håller länge, vilket ger dig självförtroende att gå för intensiva träningspass. Den har en justerbar säkerhetskontakt som låter dig ställa in utrustningen i intervallet 20 ”till 28”. De mjuka skumgrepphandtagen gör din träning bekvämare och eliminerar oönskade olyckor.

Fördelar

• Massiv stålram
• Säkerhetsanslutning
• Handtag i skum
• Lämplig för flera träningspass
• Kompakt design
• Halkfria handtag
• Lätt att montera
• Justerbar bredd

Nackdelar

• Inte lämplig för mycket långa användare.

6. Black Mountain Dip Station

Black Mountain Dip Station är en högkvalitativ träningsutrustning av 100% stål som uppskattas upp till 3000 kg. Det är förvånansvärt lätt och ganska enkelt att montera. Du kan flytta det runt huset utan mycket krångel. Den kompakta designen säkerställer också att den inte tar för mycket utrymme i ditt rum. Doppstativet har skumgrepp som ger dig ultimat stöd samtidigt som dina träningspass är extremt bekväma. Den har också fyra stabiliserande fötter som sitter jämnt på de flesta ytor. Tillverkarens livstidsgaranti gör det till en lönsam investering på vägen till fitness.

Fördelar

• Lättviktig
• Ergonomisk design
• Slitstark stålkonstruktion
• Stabiliserande dynor
• Mjukt skumgrepp
• Livstidsgaranti
• Lätt att montera

Nackdelar

• Frågor om kvalitetskontroll

7. Rubberbanditz Parallettes Push Up & Dip Bars

Denna uppsättning parallellupphängningsstänger gör det enkelt för dig att träna flera övre kroppsövningar hemma. Dessa är gjorda av 8 kg rostfritt stål per bar. De är praktiska att flytta runt och ger tillräckligt med mångsidighet så att du kan göra en rad övningar, till exempel dopp, push-ups, L-sittningar och handställ. Dipstationen är ergonomiskt utformad för att ge överlägsen hållbarhet och mer varierad träning. Kroppsviktsträningsentusiaster kommer att njuta av den utmärkta träningen som dessa barer erbjuder.

Fördelar

• Lämplig för flera träningspass
• Perfekt för hemmabruk
• Säkra halkfria fötter
• Hel skumtopp för bättre grepp
• Hållbar konstruktion
• Portabel
• Utbildningsguide ingår

Nackdelar

• Frågor om kvalitetskontroll
• Barerna kan vara ojämna.

8. XMark vertikal knähöjning med doppstation

Detta är en multifunktionell träningsstation som du kan använda för att utveckla dina bröstmuskler, definiera dina magmuskler och öka överkroppsstyrkan. Doppstationen har högkvalitativa rygg- och armkuddar täckta med riv- och svettbeständig vinyl. Gummihandtagen på push-up-handtagen ger extra stabilitet och komfort. Den långvariga och robusta konstruktionen har en tung stordator med en reptålig pulverlack. De slitstarka fötterna håller enheten stabil och förhindrar skador på golven.

Fördelar

• Lämplig för flera träningspass
• Robust konstruktion
• Reptålig pulverlack
• Slitstarka fötter
• Handtag i gummihandtag
• Stödkuddar av hög kvalitet

Nackdelar

• Tillgänglighet kan vara ett problem.
• Dyr

9. Ainfox Power Tower

Ainfox Power Tower är en utrustning av gymkvalitet som du kan använda för att ge dina träningspassar extra tryck. Handtagen på handtagen ger halkfri och bekväm träning. Den slitstarka konstruktionen har en oblatförstärkt stålram. Montering är enkel och du kan justera höjden mellan 64,6 ″ och 84,6 ″ efter din bekvämlighet. Med en mängd olika träningspass som använder denna dipstation kan du träna dina armar, magmuskler, bröst, rygg, axlar och benmuskler bekvämt.

Fördelar

• Justerbar höjd
• Gummihandtag
• Lämplig för flera träningspass
• Stödkuddar för komfort
• Robust konstruktion
• Step-up design

Nackdelar

• Dyr
• Tillgänglighet kan vara ett problem.

10. Uthållighetstornet 1690

Stamina Power Tower 1690 hjälper dig att bygga överkroppsstyrka och skulptera musklerna på armar, rygg, buk och bröst. Det är lättanvänt och bekvämt hemutrustning som ger ett brett utbud av träningspass utan att ta upp mycket utrymme. Doppstationen använder tyngdkraften och din egen kroppsvikt för att göra din träningsrutin så effektiv och uppfriskande som möjligt.

Fördelar

• Lämplig för flera träningspass
• Säkra skumhandtag
• Kan hantera upp till 250 kg
• Hållbar
• Stabil konstruktion
• Enkel montering

Nackdelar

• Dyr
• Dopphandtag är inte tillräckligt höga.

Här är några faktorer du bör tänka på innan du köper en dipstation.

Vad du ska leta efter i en doppstation

• Dip Station Frame - Se till att din utrustning har en robust konstruktion. Du vill ha något slitstarkt som fungerar bra för din storlek och inte går sönder. En dipstation som är värd sina pengar ska vara långvarig och tillverkad av högkvalitativa material.

• Bredd mellan stängerna - Bredden mellan stängerna är också viktigt. Vissa doppstationer möjliggör flexibilitet här med en justerbar kontakt som gör att du kan ställa in avståndet efter dina önskemål.

• Stabilitet - Eftersom du kommer att arbeta med din egen kroppsvikt bör dipstationen ha inneboende stabilitet som förhindrar att den välter och orsakar allvarliga skador. Leta efter gummifötter som förhindrar att halka.

• Dip Station Grips - Mjukt skum eller gummi ger ett bra grepp som gör att du kan träna bekvämt. Dessa material ger också din hållning stabilitet och förhindrar att den glider.

• Fast eller justerbar doppstation - Många doppstationer har en justerbar funktion som låter dig justera höjden eller bredden på utrustningen. Det är en användbar funktion, särskilt om du delar maskinen med andra familjemedlemmar.

Det var vår sammanställning av de bästa dipstationerna på marknaden just nu. Om det är något du kämpar med att vara regelbunden på gymmet är dipstationer ett utmärkt sätt att hålla sig i form hemma. Du kan använda denna utrustning på flera kreativa sätt för att hålla din kropp i form och dina muskler tonade. Välj bland de alternativ som föreslås ovan och börja din resa till en hälsosam kropp idag!