10 fantastiska fördelar med nigerfröolja

Visste du att Nigerfröolja kunde vara bättre än andra oljor? Ja, den här oljan som odlas rikligt i Etiopien hittar sin väg i flera användningsområden, allt från matlagning till behandling av hudförhållanden!

Om det fångade din uppmärksamhet, läs vidare för att veta hur Nigerfröolja faktiskt kan hjälpa dig att behandla ett antal hälsotillstånd förutom att göra din mat mer överdådig!

Niger Seed Oil - A Brief

Denna olja erhålls från Niger växtfrön. Växten är en ört som växer årligen och odlas för sina ätbara frön. Formen på dessa frön liknar solrosens, men Nigerfrön är mindre och svarta. Denna växt odlades ursprungligen i de etiopiska högländerna (1). Men idag odlas den också i andra länder runt om i världen, inklusive Afrika, Mexiko, Tyskland, Brasilien, Nepal, Indien samt andra delar av Sydostasien. Det växer i popularitet över hela världen på grund av dess rikedom i olika viktiga näringsämnen.

Följande är fördelarna med Nigerfröolja som du kan titta på:

1. Olivoljesubstitut

Nigerfröolja är ett bra alternativ till olivolja. Den kan också användas genom att kombinera med linolja för extra smak. Smaken av oljorna, när den blandas, är fantastisk, vilket gör den bra för allt inklusive salladsdressingar.

2. Bra komposition

Nigermuttern är känd för sitt goda oljeinnehåll. Det är också en bra proteinkälla. Nigerfröolja är rik på linolsyra, och dess sammansättning av fettsyror liknar den för solrosolja.

3. Hälsosam, stabil olja

Den har en icke-sur stabilitet och innehåller också lågt omättat fett. Detta gör det till en hälsosam olja jämfört med många av köksoljorna som finns där ute.

4. Behandlar reumatism

Nigerfröolja är känd för sina medicinska egenskaper. Det har läkande egenskaper och har använts sedan urminnes tider av naturläkare som ett effektivt, naturligt botemedel mot reumatism (2).

5. Behandlar hudförhållandena

Denna olja är ett underbart botemedel mot olika hudförhållanden. Det används för att behandla problem relaterade till huden som skabb, brännskador etc. Det används också för effektiv behandling av syfilis.

6. Full av näringsämnen

Nigerfröolja innehåller väsentliga näringsämnen som askorbinsyra, riboflavin, niacin, stearinsyra och oljesyra, fiber, protein och kolhydrater. Detta gör det till en hälsosam olja som kan användas i ett brett spektrum av applikationer.

7. Rik på mineraler

Din kropp kräver många viktiga näringsämnen för att fungera ordentligt och förbli friska. Nigerfröolja har ett rikt innehåll av mineraler som kalcium, zink, magnesium, natrium, kalium, liksom spår av koppar som är viktiga för hälsan.

8. Innehåller medicinska egenskaper

Nigerfröolja har antioxidativa, antiparasitiska och antireumatiska egenskaper. Detta gör det till en bra olja för massage för att hålla olika hudförhållanden borta och förhindrar också infektioner.

9. Lindrar värk och smärtor

Som nämnts ovan används Nigerfröolja ofta för massage. Detta beror på att det har terapeutiska egenskaper som gör det till en effektiv lindring av värk och smärta, liksom ett antal andra hudproblem.

10. Fantastisk äktenskapsbrytare

Nigerfröolja fungerar mycket bra med andra oljor. Det kan användas för att äkta andra oljor som sesam och raps bland många andra. Det fantastiska är att det ger en fantastisk smak även när det blandas med andra oljor.

Det är uppenbart att frön från Niger-växten har många användningsområden. Om du använder Niger-fröolja i ditt kök är det dock viktigt att komma ihåg att den har en mycket kort hållbarhet och blir härskad om du förvarar den för länge.

Nigerfrön används också för att mata fåglar och boskap. Med så många fördelar och användningar av Nigerfröolja är det inte konstigt att dessa frön växer i popularitet överallt.

Hur gillade du det här inlägget? Berätta för oss genom att kommentera i rutan nedan!