Hur man gör ögonen vitare

Dina ögon tål mycket stress. Kontinuerlig exponering för miljöirriterande, sova i din smink, inte bära solglasögon året runt, otillräcklig sömn och spendera långa timmar framför skärmarna tar onekligen avgift på dina ögons hälsa och utseende.

De vita ögonen kallas sclera. Dina skleror kan vara en indikator på din allmänna hälsa.

Om dina skleror alltid har en nyans av gult eller rött, är det en fråga om oro eftersom det kan vara ett tecken på några allvarliga underliggande hälsoproblem. Dessutom kan tråkiga ögon få dig att se inte bara trött ut utan också äldre.

Därför har vi sammanställt 11 praktiska metoder för att få dina ögons vita att se vitare ut naturligt. Allt från blå ögondroppar till strategiska makeuptrickar, dessa tricks fungerar som magi.

Obs! Först och främst, om du kämpar med rodnad eller gulhet i dina ögon, är det viktigt att besöka en läkare för att utesluta större hälsoproblem.

11 sätt att göra dina ögons vita vitare

Några av dessa metoder ger dig omedelbara resultat medan resten gradvis gör dina ögon vitare och ljusare (utan att använda Photoshop!).

1. Använd rätt ögondroppar

Shutterstock

För snabb lindring från klåda, rodnad och sveda, prova speciellt formulerade ögondroppar, som Innoxa Blue Drops . Förutom att koppla av dina kikare är dessa droppar blå och motverkar den gula eller röda nyansen i dina ögon direkt och får dem att se vitare ut. Ögonläkare rekommenderar dock inte att du använder blekande ögonprodukter dagligen, eftersom du kan få “rebound rodness”, vilket innebär att dina ögon blir röda igen inom några timmar efter att du använt dropparna.

2. Drick mycket vätskor

Shutterstock

Söm den fjärde koppen kaffe och håll dig till grönt te, färsk juice eller vanligt vatten. Uttorkning kan ha en negativ inverkan på dina ögons vita. Om du vill ha ljusa vita ögon kommer tillräcklig hydrering att göra en värld av skillnad. Det hjälper också till att minska svullnader och rodnad i dina ögon. Gör det till en vana att dricka 8-10 glas vatten om dagen och se förändringen själv!

3. Få din skönhets sömn

Shutterstock

Sömniga ögon är ofta torra och kliande. Att få 7 till 8 timmars kvalitetssömn varje natt garanterar ett hälsosamt sinne och kropp. Utan tillräcklig sömn kommer dina ögon att se trötta och röda ut eftersom det ökar kvarhållningen av blod och vätska runt dina ögon.

Dessutom kan sömnbrist leda till ögonkramper eller ofrivilliga ryckningar som är både obekväma och distraherande. Om du har svårt att sova, försök att lyssna på lugnande musik eller meditera innan du går och lägger dig.

4. Ljus upp ditt område under ögonen

Shutterstock

Investera i en rik och närande ögonkräm för att hantera mörka cirklar under ögonen. Du kan också använda en concealer under ögonen för att göra området under dina ögon ljusare. Om du lägger till en skimrande vit ögonskugga i ögonhörnarna blir ögonområdet effektivt ljusare.

5. Håll en hälsosam och balanserad kost

Shutterstock

Ät en mängd färska och färgglada frukter och grönsaker. Morötter, apelsiner, pumpor och citroner innehåller viktiga vitaminer och antioxidanter som är bra för dina ögon och håller dem friska, klara och vita.

6. Ta dina kosttillskott

Shutterstock

7. Undvik irriterande ämnen

Shutterstock

Undvik irriterande ämnen som klorerat poolvatten, pollen, damm och rök. Att undvika dessa utlösare kan förhindra rodnad och irritation i dina ögon från att utvecklas eller försämras.

8. Försök med en färgad liner

Shutterstock

En blå eyeliner kan motverka den gulaktiga eller rödaktiga nyansen i dina vita. Det är också mycket mjukare och mindre dramatiskt än svart eyeliner. Så var inte rädd för att experimentera med färgade eyeliners. Blå är särskilt effektivt för att få dina ögon att se tydligare och ljusare ut.

9. Betona dina ögonfransar

Shutterstock

Krulla dina fransar och sätt på dig en del mascara - för att få dina ögon att sticka ut kan hjälpa dem att se vitare ut. Använd dock en mjukare nyans av mascara (som brun) på dina nedre fransar för att fokusera uppmärksamheten på dina övre fransar. Detta gör att dina ögon verkar bredare och mer vaken.

10. Lägg till rodnad i din sminkrutin

Shutterstock

En touch av rodnad på dina kinders äpplen hjälper dig att göra hela ditt ansikte ljusare, inklusive dina peepers. Se till att du håller fast med en subtil persika nyans för en mer naturlig finish.

11. Skär skärmtid

Shutterstock

Att minska skärmtiden och minska ögonbelastningen är det bästa du kan göra för att hålla ögonen friska och ljusa. Du kan också göra små ändringar som att minska skärmens ljusstyrka, blinka oftare och ge dina ögon lite kvalitetstid från vilken skärm som helst (inklusive din telefon).

Glöm inte att skydda dina ögon från de skadliga UV-strålarna från solen med ett par solglasögon. När allt kommer omkring minskar rodnad i dina ögon får dig att se frisk och väl vilad ut.

Det var vår sammanfattning av hur du kan få dina ögon att se vitare och tydligare ut. Vad gör du för att bli av med rodnad i dina ögon? Låt oss veta i kommentarfältet nedan.