Innehållsförteckning:
- Skönhetstips för tonårsflickor
- Tips för hudvård för tonåren
- 1. Rengöring
- 2. Tonning
- 3. Återfuktande
- 4. Skurning
- 5. Skrubba din kropp
- 6. Raka i duschen
- 7. Ta hand om dina naglar
- 8. Sov gott
- Tips för läppar och hår
- 9. Fukta dina läppar
- 10. Undvik att slicka och peeling
- 11. Ingen läppstift på sprickade läppar
- 12. Olja håret
- 13. Glöm inte balsam
- 14. Gå lätt på hårfärger
- 15. Rengör håret ordentligt
- Makeup Tips för tonåringar
- 16. Titta alltid innan du hoppar
- 17. Tänk på din ålder
- 18. Identifiera din bästa funktion och förbättra den
- 19. Undvik att överdriva din stiftelse
- Modetips för tonårsflickor
- 20. Vet vad som passar dig och håll dig till det
- 21. Försök att hitta en balans
- 22. Tillbehör
- 23. Prova Layering
- 24. Bält upp det
- 25. Omfamna Half Tuck Style
- Livsstiltips för tonårsflickor
- Experts svar för läsares frågor
Att växa upp handlar om att återupptäcka dig själv. Tonåring är tröskeln till vuxen ålder, och det är ett stadium där du är ganska medveten om ditt utseende. Du befinner dig att experimentera med allt - försöker upptäcka en helt ny värld av smink, skönhet, hudvård och vad inte! Du försöker, du misslyckas och sedan försöker du igen. Så lär du dig. I slutändan handlar det om att förbättra det du har och låta det skina igenom. Dessa skönhetstips för tonårsflickor kan hjälpa dig att uppnå det. Läs vidare!
Skönhetstips för tonårsflickor
Tips för hudvård för tonåren
1. Rengöring
Skönhetsrutinen bör alltid börja med rengöring. Använd ett milt rengöringsmedel för att rengöra ansiktet noggrant minst två gånger om dagen - en gång på morgonen och när du är hemma. Massera alltid med milda slag i cirkelrörelser och tvätta sedan ansiktet.
2. Tonning
När ditt ansikte är rent, följ upp det med toning. Använd en mild toner av god kvalitet. Spraya den i ansiktet eller applicera den med en bomullstuss. Detta öppnar de igensatta porerna.
3. Återfuktande
Applicera en fuktkräm efter toning. Återfuktande håller huden frisk och förhindrar torrhet.
Dessa tre steg tillsammans är en del av CTM-rutinen, som är det allra första och ett av de viktigaste stegen för att uppnå felfri hud. Följ denna rutin varje dag för glödande hud.
4. Skurning
Skrubba ansiktet en gång i veckan med en mild skrubber. Detta hjälper dig att bli av med döda hudceller och främjar cellregenerering. Det är bäst att använda en hemlagad skrubba med socker eftersom den är skonsam mot huden. Du kan kolla in några fantastiska och enkla skrubbsrecept här.
5. Skrubba din kropp
Få en övergripande kroppsskrubb för att ta bort död hud. Se till att områden som axlar, rygg och bröst är täckta. Om du har fet hud, se till att skrubba T-zonen försiktigt för att eliminera och förhindra pormaskar.
6. Raka i duschen
Raka benen efter att du har badat för att förhindra skär. Om du vaxar, gå till en snabb kall dusch.
7. Ta hand om dina naglar
Håll dem klippta och använd en nagelfil för att forma kanterna på dina naglar. För att undvika gula naglar, applicera en baslack innan du applicerar nagellack. Du kan använda transparent nagellack som basfärg. Och glöm inte tånaglarna! Det finns inget mer stötande än smutsiga och långa tånaglar. Kläm fast dem och rengör dem med jämna mellanrum.
8. Sov gott
Du trodde att begreppet "skönhetssömn" var överskattad? Inte alls! Din kropp behöver minst 7-8 timmars sömn för att reparera sig själv från den stress och belastning den genomgår hela dagen. Detta förhindrar också akne och mörka ringar.
Tips för läppar och hår
9. Fukta dina läppar
Gör detta så ofta du kan. Detta hjälper till att undvika att torka ut dem.
10. Undvik att slicka och peeling
Undvik att slicka dina läppar eftersom det gör dem torra. Skala inte den torra huden.
11. Ingen läppstift på sprickade läppar
Läppstift tenderar att torka ut dina läppar och försvårar läppade läppar. Gå istället för en fuktgivande tonad läppbalsam.
12. Olja håret
Varm oljemassage är extremt bra för hårbotten och håret och är också avslappnande. Gör detta två gånger i veckan för att hålla håret friskt.
13. Glöm inte balsam
Du kanske vill hoppa över konditioneringen efter schampot, men gör inte det. Konditionering skyddar ditt hår från UV-skador och föroreningar.
14. Gå lätt på hårfärger
Du kan bli frestad att prova de senaste trenderna för hårfärg - blonda höjdpunkter, silverlugg osv. Att avvika för långt från din naturliga hårfärg är dock inte bra för ditt hår. Försök att hålla den nära din naturliga hårfärg.
15. Rengör håret ordentligt
Schampon är avsedda för hårbotten och balsam för håret. Oavsett din ålder ändras inte denna regel. Att shampooa tipsen kommer att ta bort alltför många naturliga oljor och att applicera balsam i hårbotten kommer att göra håret fettigt.
Teenage är den tid då du tenderar att experimentera med smink. Om du är någon som bara lär sig skillnaden mellan BB-, CC-, DD- och EE-krämer, kommer dessa tips att vara praktiska.
Makeup Tips för tonåringar
Som tonåring måste du vara mycket försiktig med dina sminkval. Under denna fas tenderar din hud att reagera mycket på produkter, och du kan till och med uppleva breakouts. Nedan följer några tips som gör det lättare för dig.
16. Titta alltid innan du hoppar
Köp inte något utan att testa det. Olika märken och sminktyper innehåller olika ingredienser. Försök alltid på din hud för att ta reda på om det passar dig eller inte. Om möjligt, be om prover i butiken. Kontrollera om det orsakar utbrott.
17. Tänk på din ålder
Vissa sminkstrick ser bra ut endast på vuxna. Till exempel passar det gotiska utseendet med rökiga ögon och mörka läppar banbanemodeller, men i din ömma ålder och på ditt unga ansikte kommer det att se klibbigt ut.
18. Identifiera din bästa funktion och förbättra den
Har du vackra ögon? Linjera dem korrekt för att markera dem. Har fulla läppar? Varför inte fästa dem och sätta på lite glans eller läppstift?
19. Undvik att överdriva din stiftelse
Använd inte för mycket foundation på huden. Det beror på att din hud är öm och behöver andas. För mycket foundation täpper till porerna och får din smink att se falsk och kakig ut.
Enkelhet är den bästa policyn. Det är inte fel att bara experimentera med mode och smink. Att överdriva någonting får dig att se ut som en clown istället för en diva. Här är några grundläggande men viktiga modetips att tänka på när du är på humör att experimentera.
Modetips för tonårsflickor
20. Vet vad som passar dig och håll dig till det
Följ inte trender blindt. Vet vad som passar dig och håll dig till din signaturstil.
21. Försök att hitta en balans
Att vara tonåring ger dig friheten att experimentera med stilar och färger. Medan du kan färga håret elektriskt blått och bära en kanariegul skjorta med limegröna byxor och ändå inte bli straffad för det, lär du dig att hitta en balans. Undvik att blanda mer än tre färger i en klänning. Om du bär tryckta eller broderade toppar, använd också solida kjolar eller byxor.
22. Tillbehör
Tillbehör är dina bästa vänner! Ett hängsmycke, örhängen, ett armband, en klocka eller en hårnål ger din personlighet en personlig touch. Håll dem till hands och mixa och matcha när det är möjligt. Men överdriv inte det. Om du till exempel har en blingy klocka, undvik att bära andra tillbehör. Låt det vara din ensemble i centrum.
23. Prova Layering
Detta är en modetrend som aldrig går fel och lätt kan anpassas. Du kan prova skiktning av skraj och färgglada kläder. Till exempel kan en mörk väst med en ljus (blommig och tryckt) jacka eller en skjorta med jeansbyxor aldrig gå fel.
24. Bält upp det
Ett lämpligt bälte kan förvandla den mest vardagliga klädseln till något elegant. Det högra bältet kommer att framhäva din figur och få midjan att se smalare ut. Ett tjockt brett bälte över en kofta eller ett lågt slängt bälte på en maxiklänning eller skiktad med en pojkvänströja ger en excentrisk touch till din klädsel.
25. Omfamna Half Tuck Style
Att tömma dina t-shirts och skjortor på rätt sätt är en konst. Och half-tuck-stilen är en favorit bland alla modemedvetna tonåringar. För rätt slag och effekt, stoppa framsidan av din tee och låt svansen hänga.
Framför allt är att ta hand om din allmänna hälsa lika viktigt. Om du inte är frisk inifrån kommer den inte att synas i ansiktet och huden. Om du vill se ganska ut även utan smink, följ en hälsosam livsstil. Här är några ytterligare tips för dig.
Livsstiltips för tonårsflickor
- Ät hälsosamt: Eftersom din kropp behöver viktiga näringsämnen för att hålla sig frisk. Ät mycket grönsaker, frukt, fullkorn, fisk och skaldjur och undvik skräpmat (så mycket som möjligt).
- Håll dig aktiv: Du behöver minst 60 minuters fysisk aktivitet. Du kan antingen träffa gymmet eller välja ett roligt sätt att hålla dig aktiv, som att spela sport, vandra eller gå. Detta hjälper dig också att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt.
- Fukta dig själv: Om du inte dricker tillräckligt med vatten kommer din kropp att bli uttorkad och din hud ser torr och matt ut.
- Behåll munhygien: Borsta och tandtråd två gånger om dagen regelbundet. Detta hjälper till att undvika tand- och tandköttsrelaterade problem.
- Få tillräckligt med sömn: Att vila ordentligt har en betydande effekt på din allmänna hälsa, skönhet och naturligtvis din hjärnans funktion och koncentrationsnivåer. Få minst 8 timmars sömn varje dag.
Oavsett om du tar på dig din bästa klänning eller sportar en ny frisyr, kom ihåg att människor kommer ihåg dig för den person du är. Glöm inte att vara dig själv och prata med din personlighet med elan.
Experts svar för läsares frågor
Är det ok att använda tvål och vatten för att rengöra ansiktet?
Nej. Tvålstänger är hårda. Använd alltid ett milt rengöringsmedel för ditt ansikte.
Vad är rätt ordning för ansiktsrengöring?
Ta bort smink och smuts med rengöringsolja och tvätta ansiktet med ett milt rengöringsmedel. Följ upp den med en toner och fuktkräm.
Är det ok för någon med finnar att sminka sig?
Försök undvika det i första hand. Men om du måste applicera smink, försök använda icke-komedogen smink.