Sträckmärken är en typ av ärrbildning i huden. Nästan alla har dem. Dessa ärr utgör inga hälsorisker, men de är en oro för många människor eftersom de inte ser bra ut. Färgen på streckmärken beror på hur gammal de är, och vita streckmärken är de äldre. Du kan inte bli av med vita streckmärken, men du kan försöka minska deras utseende. I den här artikeln har vi diskuterat allt du behöver veta om vita streckmärken och sätt att hantera deras utseende.

Vad är vita sträckmärken?

Shutterstock

I sitt inledande skede har streckmärken en röd eller lila nyans. Men när de börjar bli gamla blir de vita. Du kan berätta hur gammal dina streckmärken är från färgförändringen.

När bristningar är nybildade är de röda. Detta beror på de synliga blodkärlen precis under hudens yta. Röda streckmärken svarar snabbt på behandlingen och läker lätt.

Vita streckmärken eller (striae alba) är äldre. Med tiden blir blodkärlen under den utsträckta huden smalare och mindre lyhörda för behandlingen. De stimulerar inte längre kollagenproduktionen för att täcka ärren. Det är därför vita streckmärken är svåra att behandla. Det är nästan omöjligt att bli av med dem helt. De kan dock blekna lite med regelbunden behandling.

Det finns flera faktorer som är ansvariga för dina bristningar. Kolla in dem nedan.

Vad är orsakerna till vita sträckmärken?

Du får bristningar när huden sträcker sig snabbt. När din hud sträcker sig störs nätverket av elastiska fibrer i din dermis (mittlagret). Elastiska fibrer ger din hud elasticitet att snäppa tillbaka till sin tidigare form efter att ha sträckts. När du får streckmärken försöker din hud automatiskt reparera de skadade elastiska fibrerna. Men din kropp kanske inte läker dem helt, och märkena förblir. Flera faktorer kan få din hud att sträcka sig och lämna märken:

1. Graviditet: Under graviditeten sträcker sig huden för att göra plats för barnet.
2. Viktminskning eller viktökning: Du kan utveckla hudbristningar när du snabbt går upp eller går ner i vikt. Tonåringar som växer snabbt kan också få bristningar.
3. Bodybuilding: Den snabba ökningen av din muskelvävnads storlek kan lämna bristningar.
4. Kortikosteroider: Applicering av kortikosteroider på huden under lång tid kan minska hudens förmåga att sträcka sig och orsaka bristningar.
5. Bröstimplantat: Denna typ av operation kan sträcka ut huden och lämna märken.
6. Adrenal Gland Disorders: Om du har Marfans syndrom, Cushings syndrom eller Ehlers-Danlos syndrom, kan du se hudbristningar.
7. Genetik: Om streckmärken finns i din familj kan du också utveckla dem.

Så är det möjligt att bli av med vita streckmärken? Kanske. Detta beror på att de flesta tillgängliga behandlingar fokuserar på tidiga streckmärken, som är lättare att behandla. Kolla in nästa avsnitt för att hitta vad du kan göra för att tona ut vita streckmärken.

Hur man behandlar vita sträckmärken

Bevis för behandling av vita streckmärken är minimal och har motstridiga resultat. Behandlingsmetoderna som fungerar på tidiga streckmärken kanske inte ger liknande resultat på sena bristningar (striae alba). Du kan dock fortfarande prova följande behandlingsalternativ.

Vanliga medicinska behandlingsalternativ

1. Mikrodermabrasion

Detta är ett smärtfritt förfarande där sjukvårdsexperten använder en trollstavsanordning med en spets som innehåller små kristaller. Denna trollstav gnides försiktigt på huden för att exfoliera den, ta bort de döda hudcellerna och stimulera kollagenproduktionen. Du måste genomgå flera sessioner för att få önskat resultat.

Flera studier har visat att mikrodermabrasion är effektivt för att förbättra uppkomsten av tidiga (röda) streckmärken (1). Därför kan du prova denna behandling på dina vita streckmärken. Du kan behöva genomgå flera sessioner för att se några resultat.

2. Mikronål

I denna process används en trolliknande enhet med små nålar. Nålarna sticker in i området som ska behandlas för att öka kollagenproduktionen. Detta hjälper till att täcka över ärren och förbättra hudens utseende.

I en studie med koreanska kvinnor visade sig mikronålning vara effektiv vid behandling av tidiga och sena bristningar (2). I själva verket har mikronålning visat sig vara effektivare än mikrodermabrasion vid behandling av hudbristningar (1).

3. Laserterapi

Laserterapi används ofta för att minimera uppkomsten av ärr och märken. Det finns olika typer av lasrar som används beroende på svårighetsgraden av dina ärr och ditt hudtillstånd.

I en studie fick tio kvinnor (Fitzpatrick hudtyper III-V) med vita streckmärken behandling med icke-ablativ 1540 nm fraktionerad laser i fyra gånger med fyra veckors intervall. Det fanns en förbättring av utseendet på deras streckmärken med 1% till 24%. Endast en kvinna upplevde postinflammatorisk hyperpigmentering efter behandling (1).

Fraktionerad CO2-laser (10 600 nm) visade sig också vara effektiv för att förbättra uppkomsten av vita streckmärken hos patienter med Fitzpatrick-hudtyper III och IV). En kombination av Pulsed Dye Laser och fraktionerad CO2-laser befanns också vara fördelaktig (1).

4. Aktuell behandling

Det finns inga studier som har bevisat effekten av aktuella behandlingar (salvor och huskurer som mandelolja, kakaosmör, etc.) på hudbristningar. Aktuella behandlingar kan ha en mild effekt på hudbristningar inte på grund av deras ingredienser utan på grund av fuktighetseffekten (1).

Användningen av tretinoin (ett derivat av vitamin A) visade motstridiga resultat. I fyra kliniska prövningar visade sig tretinoin vara effektivt för att förbättra tidiga bristningar men var ineffektivt på vita bristningar. Några andra studier som utvärderade effekten av tretinoin på hudbristningar (typ ej specificerad) fann att det var effektivt för att förbättra deras utseende (3).

5. Kosmetisk kirurgi

Att gå under kniven är ännu ett alternativ för att förbättra utseendet på sträckmärken. Att ha kosmetisk kirurgi som ett alternativ beror på den del av kroppen där du har bristningar. Det är dyrt, och själva operationen kan lämna nya ärr.

Vi har redan sagt att naturläkemedel och huskurer endast kan ha en mild effekt på hudbristningar på grund av deras fuktgivande effekter. Så att hålla området väl fuktat kan vara ett sätt att förbättra utseendet på streckmärken. Här är några alternativ som du kan prova.

Hemmet för att behandla vita sträckmärken

Obs: Det finns inga vetenskapliga belägg för att dessa huskurer behandla vita bristningar.

1. Bitter mandelolja

Under graviditeten kan massering av magen med bitter mandelolja i 15 minuter dagligen minska utvecklingen av hudbristningar. Studien genomförde att massagen - inte appliceringen av mandelolja - var ansvarig för resultaten (4) Det finns dock inga bevis för att den kan behandla vita (sena) streckmärken. Oavsett har mandelolja fuktgivande egenskaper, så du kan återfukta märkena med mandelolja regelbundet för att förbättra utseendet på streckmärken.

2. Hyaluronsyra

Hyaluronsyra har återfuktande egenskaper och används ofta för att förhindra åldrande av huden (5). Denna återfuktande egenskap hos hyaluronsyra kan hjälpa dig att minska utseendet på dina hudbristningar.

3. Jungfru kokosnötolja

En studie genomförd av University of Kerala på råttor fann att jungfru kokosnötolja hjälper till att läka excisionssår genom att främja kollagenproduktion (6). Det har också antiinflammatoriska egenskaper (3). Därför kan det hjälpa till att hålla huden fuktad och förbättra utseendet på vita streckmärken.

4. Aloe Vera

Aloe vera har fuktgivande egenskaper och hjälper till att hålla huden mjuk och frisk. Det stimulerar också produktionen av kollagen och elastin, gör din hud mer elastisk och förhindrar tecken på åldrande (7). Detta gör det till en potentiellt idealisk ingrediens för behandling av vita streckmärken.

5. Kakaosmör

Även om forskning har visat att kakaosmör inte är effektivt vid behandling av vita streckmärken, hjälper det att hålla huden fuktad och minskar hyperpigmentering (3). Dessa egenskaper kan hålla din hud mjuk och minska klåda runt de vita streckmärkena.

Inget medicinskt ingrepp, receptbelagd medicin eller hemmedicin kan göra att dina hudbristningar försvinner helt. Många av studierna som utvärderar effekten av möjliga behandlingsmetoder är inte avgörande och har motstridiga resultat. Det bästa möjliga sättet att förhindra vita bristningar är att behandla dem under de inledande faserna. Detta kanske inte hindrar dem helt, men det kan minska deras utseende i stor utsträckning.

Vanliga frågor

Blir alla streckmärken vita?

Ja. När sträckmärkena blir äldre blir de vita.

Vad är skillnaden mellan vita och röda streckmärken?

Färska streckmärken är vanligtvis röda på grund av de synliga blodkärlen under huden. När de blir äldre blir de vita när blodkärlen blir smalare.

Försvinner vita bristningar?

Inte riktigt. Med korrekt behandling kan de blekna lite, men de försvinner inte helt.

Hur lång tid tar det för bristningar att blekna?

Det beror på hur din hud läker och hur den återfår sin ursprungliga form efter att den sträcktes. Med korrekt behandling kan du förvänta dig att dina bristningar kommer att blekna inom 6 till 12 månader.

7 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Hantering av hudbristningar (med fokus på striae rubrae), Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/

• Behandling av striae distensae med hjälp av nålterapi: en pilotstudie, Dermatologic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22913429

• Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae, Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/

• Effekten av bitter mandelolja och massering på striae gravidarum hos primiparaösa kvinnor, Journal of Clinical Nursing, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594386

• Hyaluronsyra: En nyckelmolekyl i hudåldring, Dermato-endokrinologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

• Effekt av topisk applicering av jungfru kokosnötolja på hudkomponenter och antioxidantstatus under läkning av dermala sår hos unga råttor, Skin Pharmacology and Physiology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20523108

• Aloe vera: en kort recension, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/