För det mesta är hårfall direkt relaterat till follikelhälsa. Hårsäckarna täpps till på grund av faktorer som en fet hårbotten, föroreningar och ansamling av produkter. De igensatta folliklarna gör att hårbotten känns irriterad och orsakar klåda, mjäll och hårfall. Curryblad kan effektivt behandla dessa problem.

Curryblad är rika på antioxidanter (1). Dessa antioxidanter neutraliserar fria radikaler och håller håret friskt och starkt. De är en bra proteinkälla och beta-karoten (2). Båda dessa näringsämnen förhindrar håravfall och gallring. Bladen är också rika på aminosyror som hjälper till att stärka folliklarna och hålla dem friska. Bläddra ner för att ta reda på sätt att använda curryblad för hårväxt.

Hur man använder curryblad för hårväxt

Varning: Din hud kan vara allergisk mot curryblads pasta. Gör ett lapptest innan du applicerar det på hårbotten. Konsumera inte fröna eftersom de är giftiga.

1. Som en hårtonic

Kokosolja är välkänd för sina penetrerande egenskaper och håller håret närt och återfuktat (3). När oljan infunderas med näringsämnen som finns i curryblad, bildar den en blandning som hjälper till att stärka hårrötterna och axlarna samtidigt som håret tappas.

Vad du behöver

• En handfull nya curryblad
• 2-3 msk kokosnötolja

Vad du behöver göra

1. Häll kokosoljan i en kastrull och tillsätt currybladen i den.
2. Värm oljan tills du ser en svart rest bildas runt bladen. Stå på säkert avstånd från pannan medan du gör detta eftersom oljan troligtvis sprutar.
3. Stäng av lågan och låt blandningen svalna.
4. När tonic är sval, sila den. Du kan nu applicera det på ditt hår.
5. Massera försiktigt hårbotten med fingertopparna medan du applicerar oljan. Koncentrera mest på hårets rötter och spetsar.
6. Låt stå på i en timme och skölj sedan med schampo.

Hur ofta ska du göra detta

Massera din hårbotten med denna tonic 2-3 gånger i veckan före varje tvätt för att se betydande förändringar inom en månad. Regelbunden oljning och hårbottenstimulering hjälper också till att öka hårhastigheten.

2. Som en hårmask

Yoghurt fungerar extremt bra som en återfuktande hårbotten. Det tar bort döda celler och mjäll och gör att hårbotten och håret känns mjukt och friskt (4). Curryblad innehåller viktiga näringsämnen som hjälper till att spola ut föroreningarna från hårbotten, vilket förbättrar follikelhälsan. Som en extra fördel hjälper de också till att förhindra för tidig nedtoning (5).

Vad du behöver

• En handfull curryblad
• 3-4 msk yoghurt (eller 2 msk mjölk)

Vad du behöver göra

1. Blanda currybladen till en tjock pasta.
2. Tillsätt en matsked currybladpasta till 3-4 matskedar yoghurt (beroende på hårets längd).
3. Blanda de två ingredienserna väl tills de bildar en pasta med jämn konsistens.
4. Massera hårbotten och håret med denna hårmask. Se till att allt hår är täckt av det från rötterna till spetsarna.
5. Låt den vara i 30 minuter och tvätta den med schampo.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera denna hårmask en gång i veckan för att öka hårbotten och göra håret mjukt och glänsande.

3. I din kost

Hårvård handlar lika mycket om vad du lägger in i kroppen som om vad du lägger på håret. Ett idealiskt sätt att använda curryblad för att hantera hårfall och främja hårväxt är att inkludera det i din kost.

Att göra detta kan vara så enkelt som att lägga pulveriserade curryblad till ris eller curry. Alternativt kan du konsumera en blandning av finstrimlad mynta blad (pudina) och curryblad med mjölk eller kärnmjölk. I Ayurveda är pitta (värmefaktor) ansvarig för håravfall, och curryblad har egenskapen att balansera pitta och reglera ämnesomsättningen (6).

Låt oss nu förstå fördelarna med att använda curryblad i ditt hår.

Fördelar med att använda curryblad för hår

1. Curryblad förbättrar follikelhälsan genom att bli av med död hud, smuts och smuts. De innehåller näringsämnen som ger näring och stärker rötterna och förhindrar att hår faller (5).
2. Den aktuella appliceringen av bladen stimulerar hårbotten och förbättrar blodtrycket. Detta hjälper till att ta bort gifter och öka hårväxten (5).
3. Produktuppbyggnad är en av de största orsakerna till irritation i hårbotten. Dina hårprodukter kan också bilda avsättningar under nagelbanden på håraxeln, vilket gör att det verkar tråkigt och livlöst. Det kan också ge dig krusigt hår som är utsatt för trassel och brott. Curryblad hjälper till att bli av med denna uppbyggnad, vilket gör att hårbotten och håret känns friskt och friskt.
4. Curryblad innehåller olika näringsämnen som hjälper ny hårväxt och gör ditt hår starkt och friskt (5).
5. När du blir äldre börjar ditt hår bli livlöst och svagt. När du har slut på pigmentet i dina folliklar börjar håret också bli grått. Ibland händer detta dock ungdomar på grund av faktorer som stress, rökning, genetisk uppbyggnad eller överdriven alkoholkonsumtion. Curryblad hjälper till att förhindra för tidigt hårgrått, och som ett resultat behåller håret sin färg och glans längre (5).
6. Curryblad är också rika på antioxidanter (2). Antioxidanter hjälper till att bibehålla hälsan i ditt hår och hårbotten. De kämpar mot skador som orsakar fria radikaler för att hålla ditt hår friskt.
7. Curryblad förbättrar hårets elasticitet och draghållfasthet. När skadat hår får tillräckligt med näring och fukt börjar det återfå sin tidigare styrka och glans (3). Curryblad, i kombination med kokosnötolja, hjälper till att ge fukt och näring som ditt hår behöver för att läka.

Curryblad kan förbättra hårets övergripande hälsa och samtidigt stärka dina hårrötter.

Att kämpa med hårfall kan verka som en skrämmande uppgift, men som att hantera alla mobbar är allt du behöver göra att stå upp mot det med rätt lösning till ditt förfogande. En hårvårdsrutin som innehåller naturliga ingredienser som curryblad kan återställa ditt hår till dess tidigare glans på nolltid.

video för att veta hur man använder curryblad för hårväxt.

6 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Engwa & Unaegbu, Marcellus & Oh, Francis & Obiudu, Ikechukwu & Fc, Ugwu & Agbafor, Kingsley & Godwill, Engwa. (2016). "Antioxidantaktivitet av vatten- och etanolbladsextrakt av Murraya Koenigii." International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research. 8. 551-557.

  www.researchgate.net/publication/301354913_Antioxidant_Activity_of_Aqueous_and_Ethanol_Leaf_Extracts_of_MurrayaKoenigii

• Sudha, M L et al. “Chemical composition, rheological, quality characteristics and storage stability of buns enriched with coriander and curry leaves.” Journal of food science and technology 51,12 (2014): 3785-93.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252419/

• Rele, Aarti S., and R. B. Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science 2 (2003): 175-192.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Park, Dong Wook et al. “Do Kimchi and Cheonggukjang Probiotics as a Functional Food Improve Androgenetic Alopecia? A Clinical Pilot Study.” The world journal of men’s health 38,1 (2020): 95-102.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6920077/

• Gahlawat, Dheeraj K., Savita Jakhar, and Pushpa Dahiya. “Murraya koenigii (L.) Spreng: An ethnobotanical, phytochemical and pharmacological review.” Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 3 (2014): 109-119.

• Singh et al. “Curry Leaves (Murraya Koenigii Linn. Sprengal)- A MIRACLE PLANT” Indian J.Sci.Res.4 (1): 46-52, 2014.

  www.ijsr.in/upload/602447219Microsoft%20Word%20-%20paper%203.pdf