Hur man får en skön hy på kort tid

Vem önskar inte en klar och rättvis hudfärg? Många kvinnor sträcker sig mycket för att uppnå det. Forntida indiska kungligheter badade i rosenblad och mjölk för att få en stor hy. Många kvinnor dricker mjölk med gurkmeja och saffran för att få en perfekt hud. Naturligtvis, med så mycket framsteg inom medicin och teknik, kan kvinnor idag få professionell hjälp för att lysa upp sin hud. Här är några säkra skotttips för att få en skön hy på kort tid. Nästan vem som helst kan arbeta för att lysa upp huden i ett ögonblick. Det är ett löfte!

De kortaste sätten att få rättvisare hud

1. Rensa ditt blod
2. Avgifta ditt system
3. Ange en ordentlig hudvårdsrutin
4. Välj de-tan ansiktsbehandlingar
5. Använd anti-fläckar och fläckborttagningskräm
6. Prova kemisk peeling
7. Gör livsstilsförändringar

1. Ren ditt blod

Bild: Shutterstock

Vid någon tidpunkt skulle varje kvinna ha gått fram till läkardisken och köpt en förpackning med blodrenande läkemedel, vare sig det var för hudrelaterade problem eller gynekologiska problem. Dessa läkemedel hjälper till med korrekt matsmältning, tillåter din lever att fungera bra och hjälper också till att reglera din ämnesomsättning och håller därför din vikt i schack.

Det är enkelt - om ditt system är rent och fungerar korrekt kommer det att reflektera över din hud. Därför, om ditt matsmältningssystem är friskt, är du säker på att du får en klar hy. Det är viktigt att du konsulterar en läkare innan du tar dessa läkemedel bara för att säkerställa att du inte är allergisk mot några ingredienser som finns i dem. Annars kommer du att få massor av akne istället för att ha en klar, ljus hud.

Du kan också gå den naturliga vägen och inkludera blodrenande blad och grönsaker i din kost. Gröna bladgrönsaker, neem och bitter kalebass hjälper till att rensa magen och rena ditt blod. En bra morgonvana skulle innebära följande: Gör en pasta av neemblad genom att blanda dem med lite vatten. Lägg till en nypa gurkmeja i pastan och blanda väl. Ta en tesked av denna pasta på fastande mage. Detta kommer att säkerställa att ditt system är rent och tydligt och i gott skick. Detta återspeglar i sin tur din hud. Du kommer att sitta kvar med en rättvis, klar hy, allt tack vare neem (1).

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Avgifta ditt system

Bild: Shutterstock

Avgiftning av ditt system med jämna mellanrum är mycket viktigt. Spolning av gifter kommer definitivt att säkerställa mindre utbrott och en fläckfri, ljus och klar hud. Den bästa detoxdrinken är citron och honung blandat i varmt vatten. Du kan få den här första saken varje morgon (2). Alternativt kan det vara avgiftsfritt att ha färsk aloe vera-juice på fastande mage (3).

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Ange en ordentlig hudvårdsrutin

Bild: Shutterstock

Din hud måste rengöras inifrån och ut. Medan blodrenare och regelbunden avgiftning rengör insidan, måste du följa ett system för att hålla din hud fri från föroreningar och bakterier på ytan också. För detta är en CTM-rutin (rengöring, toning, återfuktande) extremt viktig. Det tar hand om huden och gör din hud skön och ljus.

Det är viktigt att välja produkter som passar din hudtyp, särskilt om du har fet hud. Dessa produkter kommer att hindra produktionen av överdriven olja. Fet hud är mer benägen för smuts och dammavlagringar på hudens yta, vilket gör att den ser mörkare ut än vanligt.

Exfoliering är också viktigt för rättvis hudfärg. Skrubba ansiktet minst två gånger i veckan för att ta bort död hud. Detta förbättrar din hudfärg automatiskt och förbättrar hudens struktur.

Ett annat viktigt tips för hudvård är att använda solskydd innan huden utsätts för de hårda, skadliga strålarna från solen. Använd solkräm med ett bra SPF-innehåll innan du lämnar huset.

Du kan också använda ansiktsmaskar mot solbränna och prova olika hemmetoder med tomater och gurkor för att bekämpa solens effekter på din hud.

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Välj de-tan ansiktsbehandlingar

Bild: Shutterstock

Regelbundna besök i salongen för att få professionell hudpolering, avfuktning och solskydd ansiktsbehandlingar är extremt viktigt.

En professionell blekningsbehandling, som görs en gång i tre månader, gör underverk för att rengöra huden ytligt och förbättra hudtonen och hudfärgen.

Du kan också använda detta effektiva hemlagade ansiktspaket för att bekämpa solens effekter. En blandning av grammjöl, mjölk och en nypa gurkmeja gör tricket. Applicera pastan på ditt ansikte. Låt stå på ett tag tills det torkar och skrubba sedan av det. Du kommer att märka att din hudton omedelbart blir lättare.

När vi pratar om huskurer hjälper DIY-masker gjorda med följande ingredienser alltid till att lindra hudtonen - fullers jord, citron, mjölk, grädde, ostmassa, gurka och tomater. Du kan leta efter olika DIY-maskrecept med dessa ingredienser för omedelbara resultat. Men du måste se till att du känner till din hudtyp innan du använder dessa masker. Det är också viktigt att göra ett lapptest innan du använder dem för att undvika allergiska reaktioner.

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Använd krämer mot fläckar och plockborttagning

Bild: Shutterstock

Akne och fläckar lämnar ett spår av pigmentering på väg ut och hindrar dig från att uppnå rättvis, klar hud. Därför är det viktigt att känna till din hudtyp. Använd ansiktsförpackningar och krämer som har kraften att ta bort dessa fläckar och fläckar. Blodrenare kan också hjälpa till i detta avseende. Om du tidigare har haft svår akne kan du behöva professionell hjälp eller använda dermatologiskt godkända krämer för att bli av med dessa fläckar och fläckar. På några dagar kommer du att ha en klar, ljus hud. Det största misstaget vi gör är att poppa finnar, som kan lämna märken bakom. Du bör också avstå från att exfoliera huden när du har akne. Vänta tills akne torkar, och först efter det kan du överväga att använda skrubbar i ansiktet.

Ett snabbt hemmedel för att bli av med finnar är att applicera tandkräm vid breakout. Fisarna torkar säkert över natten.

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Försök med Chemical Peels

Bild: Shutterstock

Kemiska peeling är ganska effektiva för att förbättra hudens struktur och hudfärg, särskilt om solen har skadat den. Det finns många kemiska peeling tillgängliga där ute. Vissa är milda och andra är starka. Det grundläggande begreppet med hudskalningar är att smälta eller förstöra det ytliga skiktet så att ny hud bildas, och när den läker förvandlas hy. Dessa skal har dock biverkningar och läkningsprocessen är inte trevlig eftersom skalningen märks. Denna procedur är också dyr. Det är bäst att konsultera en läkare innan du går in för denna procedur.

Ålder måste också tas med i beräkningen innan du överväger hudskal. De rekommenderas inte förrän du är i slutet av 20-talet. Personer med känslig hud ombeds också att avstå från att välja denna teknik eftersom de möter biverkningar på kemikalierna.

Din hudläkare kan föreslå andra alternativ till hudskal, beroende på din hudtyp och skadans nivå. Du kanske vill ha en liten chatt med läkaren för att bestämma vad som är bäst för en rättvisare hudfärg.

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Gör livsstilsförändringar

Bild: Shutterstock

En hälsosam kost är extremt viktig för god hudhälsa. Undvik fet, bearbetad skräpmat. Fyll på frukt, grönsaker och magert kött. Drick mycket vatten. Detta är det mest naturliga och effektiva sättet att förbättra din hudfärg.

Motion är också mycket viktigt. Svettning tar bort onödiga salter och toxiner och ger i sin tur en hälsosam glöd till huden. Du kan också njuta av någon form av träning du gillar. Det kommer att säkerställa att dina hormoner är balanserade, vilket banar väg för en bra hudfärg.

En annan viktig punkt att notera är att du aldrig får sova med din smink på. Det kommer att täppa till dina porer och resultera i skrynklig hud.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Vissa kvinnor är välsignade med vacker hud och en skön, klar hy, men de flesta andra måste arbeta för det. Kom alltid ihåg att skönhet inte bara är på ytan utan den måste komma inifrån. Att följa dessa hudvårdsregler hjälper dig definitivt att få en klar och rättvis hudfärg på kort tid.