Innehållsförteckning:
Vi vet att du gör ett stort försök att sätta ihop balanserade och näringsrika måltider dag efter dag, eftersom det är viktigt att se till att din kropp får tillräckligt med näringsämnen för sitt underhåll. Vi arbetar oerhört för att se ut och må bra hela tiden
Så om du spårar dina måltider och är särskilt noga med att inkludera supermat för din hälsos skull, varför lämna ut hår? Vissa supermat kan drastiskt förbättra hårets styrka och känsla. Är det inte fantastiska nyheter? Om du undrar vad dessa superfoods är och hur de kan hjälpa dig, läs vidare!
Släng ut vanan att ta tag i produkter från marknadshyllorna. Läs etiketterna, undersök och välj den produkt som passar din hårtyp och textur. Det är självfallet viktigt att se till att de produkter du använder, vare sig det är schampo, balsam eller serum, innehåller elementen nedan.
Antioxidanter
Vi får vanligtvis antioxidanter från maten vi äter. Antioxidanter har många användningsområden för hårunderhåll. De hjälper till med hårväxt genom att skydda hårbotten och hårsäckarna. De förhindrar också hårskador genom att neutralisera fria radikaler och hjälper till att hålla håret friskt och starkt. De kan också hjälpa till att förhindra håravfall. De förbättrar blodcirkulationen i hårbotten och främjar därigenom hårväxt. Utöver det kan de också stoppa för tidigt grånande hår och hålla splittradar i avstånd.
Vitaminer
Vitaminer arbetar för att ge håret ett övergripande skydd. De förbättrar hårets styrka, förbättrar konsistensen genom att ta bort krus och hjälper också till att förhindra brott. De hjälper till att låsa in fukt och hålla håret hydratiserat hela tiden. Detta är viktigt eftersom fukt fungerar som ett skydd mot föroreningar och andra partiklar som kan orsaka skador.
Lipider
Lipider och fetter finns i maten vi har varje dag. Även om det bara finns spår av lipider i hårets totala vikt, spelar de en avgörande roll för hårets utseende, känsla och hälsa (1). De kan ge glans och påverka hur hanterbart ditt hår är. Studier tyder på en korrelation mellan lipider och deras ämnesomsättning och hårsäckarnas hälsa (2).
Stärka hårets immunitet med rätt produkter
Det kan vara svårt att stöta på produkter som kryssar i alla dina rutor direkt. Det kan ta lite grävning. Om du är redo att prova superfood-sättet till friskt hår, låt oss föreslå några produkter som förbättrar hårets styrka och immunitet. Pantene's Superfood-kollektion innehåller ett schampo, 3 minuters mirakelbalsam och oljebyte. berikad med de fantastiska ingredienserna som vi nämnde. Lipider gör underverk för att förbättra hårets flexibilitet, medan antioxidanter hjälper till att skydda ditt hår från skador. Pantenes Pro-V-formel tacklar håret inifrån och stärker immuniteten mot stylingskador.
Från huskurer till DIY-hårmasker lämnar vi ingen sten orörda för att få det glänsande, mjuka håret. Vi är optimistiska att Pantene's Superfood-kollektion är det magiska botemedlet du letade efter hela tiden. Den levereras med ett schampo, 3 minuters mirakelbalsam och oljebyte som är speciellt utformade för att stärka hårets immunitet.