Geraniumolja: 12 fördelar för anmärkningsvärd läkning

Vanligtvis används i aromterapi, geraniumolja har sin historia rotad i de gamla egyptiernas tider. Oljan är känd för att främja vacker och strålande hud, tillsammans med att bekämpa inflammation och ångest. Det finns mer än vi kan prata här. Därför måste du fortsätta läsa.

Innehållsförteckning

• Vad är Geranium Oil? Hur är det fördelaktigt?
• Vilka är fördelarna med geraniumolja?
• Vilka är biverkningarna av geraniumolja?

Vad är Geranium Oil? Hur är det fördelaktigt?

Oljan härrör från pelargonbusken, som är en flerårig växt som kommer från Sydafrika. Den eteriska oljan är ett av de många derivaten av växten, och den innehåller flera fördelaktiga föreningar.

Oljans primära användningsområden ligger i aromaterapi, där den används för att behandla akne, ångest och sömnlöshet. Det kan också höja ditt humör och lindra trötthet. Och tack vare dess arom är den ganska populär bland kvinnor.

De viktigaste komponenterna i pelargonolja inkluderar citronellol och geraniol, tillsammans med nerol, citronellylformiat och linalool. Och dessa är ansvariga för fördelarna med denna olja.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Vilka är fördelarna med geraniumolja?

1. Hjälper till att minska rynkor

Shutterstock

De sammandragande egenskaperna hos pelargonolja kan hjälpa till att minska rynkor. Oljan inducerar sammandragningar i flera delar av kroppen, och detta kan strama åt huden, särskilt i ansiktet, vilket minskar rynkor och till och med fördröjer deras uppkomst. Du kan helt enkelt lägga till två droppar geraniumolja i din ansiktslotion och applicera två gånger varje dag.

2. Behandlar akne och andra hudsjukdomar

Geraniumolja har egenskaper som balanserar fuktnivåerna i huden och hjälper till att förnya hudcellerna, vilket i slutändan kan hjälpa till att behandla akne.

De antiinflammatoriska egenskaperna hos geraniumolja hjälper också till att behandla eksem, dermatit och psoriasis (1).

Att lägga till några droppar olja i ditt dagliga schampo kan också hjälpa till att behandla eksem och psoriasis. En droppe eller två av oljan ensam kan hjälpa till att läka munsår. Du kan också använda oljan för att läka bristningar.

3. Toner muskler

De sammandragande egenskaperna hos pelargonolja spelar in här. Oljan hjälper till att dra åt musklerna och dra ihop dem, vilket förhindrar att de sjunker. Det kan också tona din buksektion. Allt du behöver göra är att blanda fem droppar geraniumolja med en matsked jojobaolja och massage, med fokus på musklerna.

4. Bekämpar infektioner

Oljan är fylld med antibakteriella egenskaper, och detta kan hjälpa till att bekämpa infektioner. Du kan använda detta för att påskynda sårläkning - eftersom oljan förhindrar tillväxt av bakterier i huden. Häll bara två droppar pelargonolja på det drabbade området och täck det med en gasbind. Upprepa detta två gånger om dagen kan ge resultat.

Studier visar också hur pelargonolja kan användas för att bekämpa infektioner och upprätthålla hygien och desinfektion på sjukhus (2).

5. Påskyndar läkning

Förutom dess antibakteriella egenskaper är ett annat sätt att geraniumolja påskyndar läkning genom att inducera blodproppar. Oljan drar samman blodkärlen och stoppar blodflödet, vilket påskyndar bildandet av blodproppar. Detta läker sår och hindrar att toxiner tränger in i kroppen.

6. Hjälper till att behandla Alzheimers och andra psykiska sjukdomar

Geraniumolja utlöser mikroglialceller som är kända för att bekämpa inflammation i neurala vägar och förhindrar neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers och demens. Användningen av oljan i aromterapi är ett annat bra sätt att behandla Alzheimers och andra liknande tillstånd (3).

Oljan, när den används i aromaterapi, kan också hjälpa till vid behandling av kronisk stress och depression.

7. Bekämpar inflammation

Shutterstock

Vi vet redan att det kan bekämpa inflammation och vissa sjukdomar i samband med det. Men det är intressant att notera att geraniumolja också hjälper till att lindra artrit och hjärtsjukdomar - eftersom det minskar inflammation i kroppen ökar återhämtningshastigheten från dessa sjukdomar.

Studier visar också hur pelargonolja kan vara ett bättre antiinflammatoriskt medel än de flesta läkemedel (4).

8. Förbättrar andningshälsan

Geranium innehåller vissa föreningar som har effekter som liknar antibiotika - varför det kan användas som ett bra botemedel mot näs- och halsinfektioner. Oljan minskar också ömhet tack vare de lugnande effekterna. Använd pelargonolja två gånger om dagen med en diffusor så ser du skillnaden.

9. Hjälper Detox

Geraniumolja är ett naturligt diuretikum, och det betyder att det kan främja urinering. Genom urinering kan man frigöra toxiner, överskott av socker och natrium och till och med tungmetaller - därigenom avgifta kroppen och hålla den frisk.

10. Kan reglera blodtrycket

Geraniumolja, och till och med eteriska oljor i allmänhet, fungerar genom att utvidga artärerna - och detta hjälper till att sänka blodtrycksnivån. Oljan fungerar också som en antioxidant och minskar oxidativ stress, vilket är ett annat bidrag till högt blodtryck och hjärtsjukdom.

Det hjälper också till att lugna ditt sinne, vilket har en direkt (och hälsosam) inverkan på dina blodtrycksnivåer. Studier visar också hur inandning av eteriska oljor kan ha omedelbara effekter på blodtrycksnivån (5).

11. Minskar nervsmärtor

När den appliceras på huden kan denna olja bekämpa nervsmärta. Studier visar hur det kan minska nervsmärtor som ofta följer med bältros (ett tillstånd som orsakas av herpesvirus).

Du kan helt enkelt göra en massageolja genom att blanda tre droppar pelargonolja med en matsked kokosnötolja - massera blandningen i de drabbade områdena.

12. Geraniumolja förbättrar hårets hälsa

De antibakteriella egenskaperna hos pelargonolja kan förhindra bakteriella infektioner i hårbotten och i slutändan bidra till hårets hälsa. Även om mer forskning är motiverad, säger vissa källor att pelargonolja kan stärka hårsäckarna genom att öka hårbotten.

Det här är sätt som geraniumolja kan gynna dig. Men det finns något annat du måste tänka på - listan över biverkningar.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Vilka är biverkningarna av geraniumolja?

• Problem under graviditet och amning

Även om det kan vara säkert att ta oljan i normala mängder vet vi inte vad överskott av den kan göra. Konsultera därför din läkare innan du tar oljan, och även om du tar den, gör det bara i normala mängder.

• Hudirritation

Vissa personer med känslig hud kan uppleva hudirritation. Därför rekommenderar vi att du gör ett lapptest.

• Uttorkning

Vi såg att pelargon är ett naturligt diuretikum - det hjälper till att eliminera överflödigt vatten. Men om du redan tar pelargonolja, kombinera inte den med något annat naturligt diuretikum. Annars kan det orsaka uttorkning.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Slutsats

Aromaterapi är ett sätt att geraniumolja kan gynna dig. Och du såg andra sätt det kan göra ditt liv bättre. Så varför börjar du inte använda den direkt?

Och berätta hur det här inlägget har hjälpt dig. Lämna bara en kommentar i rutan nedan.

Experts svar för läsares frågor

Var kan jag köpa pelargonolja?

Du kan få oljan från din närmaste stormarknad. Eller så kan du också skaffa det online från Amazon eller Walmart.

Kan jag använda pelargonolja direkt på huden?

Ja, men gör först ett lapptest. Vissa människor tenderar att utveckla en reaktion på oljan.

Vilken annan olja blandas bra med pelargonolja?

Du kan blanda kokosolja med pelargonolja för extra fördelar.

Referenser

1. “Rose geranium eterisk olja som…”. US National Library of Medicine.

2. "De biologiska aktiviteterna i kanel, pelargon…". US National Library of Medicine.

3. “Effekt av aromterapi på patienter…”. US National Library of Medicine.

4. “Rose geranium eterisk olja som källa…”. US National Library of Medicine.

5. "Inandning av eterisk olja på blod…". US National Library of Medicine.