DIY kokosnötolja och sockerskrubba

Jag är besatt av DIY skrubbar. Varför? De är det billigaste och säkraste sättet att gnugga bort dina hudproblem! Bara vandra runt i ditt kök så hittar du alla ingredienser du behöver för att ta hand om din hud. De två vanligaste ingredienserna som du hittar i ditt köksskåp är kokosolja och socker. I kombination kan kokosnötolja och socker återfukta och exfoliera huden och hålla den mjuk. På vilket sätt? Bläddra ner för att ta reda på det!

Fördelar med kokosoljesockerskrubba

Shutterstock

Kokosolja och socker är bra för att exfoliera inte bara ditt ansikte utan också resten av kroppen. Men om du har fet och akne-benägen hud, undvik att använda kokosolja i ansiktet. Det kan blockera hudens porer och förvärra din akne eller orsaka utbrott.

Låt oss nu fokusera på varför du bör överväga denna enkla och fantastiska skrubb för dina hudvårdsbehov.

1. Det håller din hud hydrerad

Kokosolja är en naturlig fuktighetskräm. Det är ett utmärkt mjukgörande medel och extremt fördelaktigt för att förhindra torr, flagnande hud och tillstånd som atopisk dermatit (1). Socker, å andra sidan, är ett fuktighetsbevarande medel som drar fukt från miljön och håller huden fuktad.

2. Kokosolja kan döda skadliga bakterier

Kokosolja har antibakteriella och antimikrobiella egenskaper som kan förhindra många hudproblem orsakade av bakterier (1).

3. Det är en effektiv exfolierande

Kokosolja och sockerskrubba kan försiktigt bli av med döda hudceller. Jämfört med salt är sockerkorn mindre slipande. Därför rensar de smuts, stimulerar hudcellstillväxt och tar bort alla spår av smink från huden.

4. Kokosolja har antioxidativa egenskaper

Jungfru kokosnötolja innehåller antioxidanter (2). Dessa antioxidanter skyddar din hud från miljöskador och fria radikaler. De förhindrar också oxidativ stress, vilket i sin tur förhindrar cellnedbrytning. Detta minskar risken för för tidig åldrande och håller huden ung och frisk.

5. Socker förhindrar inåtväxt hår

Som nämnts tidigare kan kokosnötolja och sockerskrubba användas på alla delar av kroppen. Detta kan vara ditt hemliga vapen för att förhindra rakhyvelstopp och inåtväxt hår. Att använda skrubben på det drabbade området (där du får de mest inåtväxta hårstrån) minst tre gånger i veckan kan förhindra att håret krullas upp i huden.

Vem visste att två enkla ingredienser som kokosnöt och socker kan ha så många fördelar, eller hur? Låt oss kolla hur du kan göra en enkel DIY kokosolja och sockerskrubba hemma.

DIY kokosolja och sockerskrubba

Shutterstock

Du kommer behöva

• ½ kopp jungfruolja

• 1 kopp socker (vitt eller brunt, helst organiskt och granulerat)

Valfria ingredienser

• 10 droppar eterisk citronolja (du kan använda lavendel, vanilj, söt apelsin, tea tree eller någon annan eterisk olja du väljer)

• 1 matsked citron (du kan också använda andra citrusfrukter, som apelsin eller grapefrukt)

Metod

1. Lägg den stelnade kokosnötoljan i en mikrovågssäker glasskål.

1. Mikrovågsugn i 45 sekunder eller tills oljan har smält helt.

1. Överför oljan till en annan glasskål, tillsätt socker och blanda.

1. Tillsätt nu eterisk (a) olja (er) och citrusskal (valfritt). Kombinera alla ingredienser.

1. Överför blandningen till ett glas eller en halv pintburk.

Kom ihåg att den här skrubben är konserveringsfri, så den kommer inte att hålla sig frisk länge. Gör det i små satser som du kan använda inom en vecka eller två. Förvara den i kylen för att hålla den fräsch. Du kan använda denna skrubb för att massera ansiktet, händerna och andra kroppsdelar. Så här kan du göra det.

Hur man använder kokosolja och sockerskrubba

Shutterstock

På ditt ansikte

Obs: Tillsätt inte eterisk citrusolja om du använder skrubben i ansiktet. Citrus eterisk olja passar inte alla och kan orsaka en reaktion på din hud. Minska mängden om du fortfarande vill använda den.

• Ta en liten mängd skrubb i händerna.

• Applicera den över hela ansiktet, förutom det känsliga området runt dina ögon.

• Massera i 30-60 sekunder i en cirkelrörelse.

• Skölj ansiktet med kallt vatten och torka.

På dina händer

• Ta lite av skrubben i dina händer.

• Gnid det mellan dina handflator och sprid det över dina händer.

• Massera dina händer och naglar i en minut.

• Skölj händerna och klappa dem torra.

På dina ben och fötter

• Blötlägg dina ben och fötter i några minuter i varmt vatten för att mjuka upp huden.

• Sitt i ett bekvämt läge på kanten av badkaret eller på en liten pall.

• Ta lite skrubb i händerna.

• Massera det över dina ben. Fokusera på områdena mellan tårna och de torra fläckarna. Använd den inte på fotsulorna. Om du gör det applicerar du det på dina sulor, tvätta dem noggrant med ett milt rengöringsmedel innan du står upp för att undvika att glida.

• Skölj benen och klappa dem torra.

Obs! Var försiktig när du använder den på benen i badet för att undvika olyckor.

Du kan märka omedelbara resultat efter att du har använt denna fantastiska skrubb, så att du kan tvätta bort den inom en minut. Det bästa med denna DIY-skrubb är att du kan lägga till ingredienser som vitamin E-olja, kanelpulver och havregryn för att anpassa det efter dina specifika hudbehov. Så slösa inte bort tid och skäm bort din hud med denna super enkla skrubb. Berätta om din erfarenhet av det i kommentarfältet nedan!

Referenser

1. "In vitro antiinflammatorisk och hud.." ScienceDirect
2. “Antioxidantkapacitet…” Taylor & Francis Online