Fördelar med östrogen: hormonbehandling

Östrogen är ett könshormon som främjar utveckling och underhåll av kvinnliga egenskaper i kvinnans kropp. En obalans av detta hormon kan orsaka problem.

Det är här östrogenersättningsterapi kommer in i bilden. Det innebär behandling med östrogenhormon för att öka dess nivåer i kroppen. Terapin kan hjälpa till att lindra symtom på klimakteriet, inklusive värmevallningar och nattliga svettningar (1).

Det finns andra sätt att östrogenersättningsterapi (och östrogen i allmänhet) kan främja viktiga funktioner. Detta inlägg utforskar alla dessa och mer.

Vad är östrogen?

Som diskuterat är östrogen det primära kvinnliga könshormonet. Det spelar avgörande roller i kvinnlig reproduktiv och icke-reproduktiv hälsa (2).

Din kropp producerar tre olika typer av östrogen. Dessa är östradiol, östron och östriol, med östradiol som det viktigaste östrogenhormonet i din kropp.

Östrogen produceras främst i äggstockarna. Andra icke-reproduktionsorgan som är involverade i östrogensyntes inkluderar lever, hjärta, muskler, ben och hjärnan.

Östrogen påverkar främst de strukturella skillnaderna mellan manlig och kvinnlig fysiologi. Den har funktioner i både reproduktiva och icke-reproduktiva kvinnor, vilket vi kommer att utforska i det kommande avsnittet (2).

Vilka är de fördelaktiga rollerna med östrogen?

Östrogen verkar på de delar av kroppen som innehåller östrogen-specifika hormonreceptorer. Hormonet främjar sexuell utveckling, förbättrar benstyrkan, förbättrar hjärthälsan och främjar humör.

1. Främjar sexuell utveckling

Östrogen är ansvarig för utvecklingen av en kvinnas reproduktiva anatomi. Det hjälper till att utveckla slidan, livmodern och brösten och underlättar också tillväxten av armhåla och könshår under puberteten. Dessa tecken markerar också början av fertilitet (2).

2. Kan förbättra benhälsan

Östrogen spelar en roll i benens tillväxt och mognad. Det reglerar också benomsättningen (den periodiska bildningen av ny benvävnad). Östrogenbrist, som är vanlig hos kvinnor under klimakteriet, ökar benresorptionen. Detta kan leda till minskad benmassa och minskad benstyrka (3).

3. Kan främja hjärthälsa

Östrogenbrist kan vara en bidragande faktor till ökningen av hjärtsjukdomar hos kvinnor efter klimakteriet. Hormonet antas gynna de inre arteriella väggarna och därmed hålla blodkärlen flexibla (4).

Kliniska bevis som ackumulerats under åren tyder på att kvinnor som genomgår östrogenersättning har en lägre risk för hjärt-kärlsjukdom (5). Långvarig användning av östrogen kan ha kumulativa kardioskyddande effekter.

Vissa studier har dock inte varit avgörande. Därför är mer forskning motiverad med avseende på östrogen och dess kardioskyddande effekter (6).

4. Kan hjälpa till att underlätta klimakteriet

Användningen av östrogenersättningsterapi vid förebyggande av sjukdomar hos kvinnor i klimakteriet är välkänd. Denna behandling visade sig positivt förändra symtomen på klimakteriet, inklusive värmevallningar, sömnstörningar och humörsförändringar (7).

Vissa studier har emellertid också ifrågasatt de positiva effekterna av östrogenersättningsterapi under klimakteriet (8). Därför behövs fler studier för att fastställa detta faktum. Starta aldrig östrogenersättningsterapi själv. Rådfråga alltid din läkare som kommer att bedöma och avgöra om du är berättigad till denna behandling eller inte.

Dessa är de viktigaste funktionerna för östrogenhormonet. I nästa avsnitt kommer vi att undersöka östrogenbehandling i detalj.

Vad är östrogenbehandling?

Kroppen producerar mindre östrogen efter klimakteriet. Östrogenbehandling är ett sätt att ersätta det frånvarande östrogenet i kroppen. Brist på östrogen kan orsaka vissa problem, vilket kan lindras med behandlingen.

Östrogenobalans kan leda till oregelbundna menstruationscykler, värmevallningar och nattliga svettningar. Det kan också orsaka håravfall och smärta i bäckenet (9).

Terapin ger din kropp de ideala östrogennivåerna. På så sätt kommer du att bättre kunna hantera problem efter klimakteriet.

Vilka är de ideala östrogennivåerna?

Hos kvinnor före klimakteriet varierar östrogennivåerna mellan 30 och 400 pikogram per milliliter (pg / ml). Hos kvinnor efter klimakteriet ligger dessa nivåer mellan 0 och 30 mg / ml (10).

Östrogennivåer kan också gå högre än vanligt. Detta är en vanlig biverkning av östrogenersättningsterapi, där individer som ursprungligen var östrogenbrist tenderar att utveckla överskott av östrogen. Symtomen inkluderar trötthet, kalla händer och fötter, huvudvärk, håravfall, humörförändringar, minnesproblem och ömma bröst (11).

Högt östrogen kan också vara ett resultat av vissa mediciner, inklusive hormonella preventivmedel. P-piller (p-piller) innehåller vanligtvis högre koncentrationer av östrogen, och dessa kan höja kroppens östrogennivåer (12).

Vissa naturläkemedel eller naturläkemedel, vissa antibiotika och fenotiaziner (mediciner för att behandla mentala eller känslomässiga problem) kan också höja östrogennivåerna.

Även om östrogenersättning kan behandla symtomen på östrogenbrist, medför det vissa risker.

Vilka är riskerna med östrogenbehandling?

Förutom biverkningarna (som oftast minskar över tiden) kan östrogenersättningsterapi också utgöra några allvarliga risker. Även om forskningen är begränsad är det viktigt att vi noterar dessa.

Studier belyser möjligheten att behandlingen ökar risken för cancer i bröst och äggstockar. Det kan också öka risken för stroke och lungtromboembolism (obstruktion av ett blodkärl i en blod hals) (13).

Därför är det viktigt att du pratar noga med din läkare innan du går till behandlingen. Se till att din läkare vet allt om din hälsohistoria.

Ännu viktigare, du måste veta om östrogenbehandling (eller hormonbehandling) i allmänhet är helt säker för dig.

Vem ska inte ta hormonbehandling?

Hormonbehandling är kanske inte lämplig om du tidigare har haft cancer (särskilt bröst, äggstock eller livmoder), blodproppar och högt blodtryck.

Oavsedd östrogenbehandling kan öka risken för cancer. Studier spekulerar också över möjligheten att östrogen eventuellt stimulerar tillväxt av äggstockscancer (14).

Östrogen administrerat oralt kan också öka risken för blodproppar (15).

Vissa studier har också rapporterat en ökning av blodtrycket hos kvinnor som använder östrogen (16). Andra studier har visat blandade resultat.

Östrogenersättningsterapi kanske inte passar alla. Kontakta därför din läkare innan du fattar ett beslut.

Du kan dock minska riskerna med östrogenbehandling genom att göra följande:

• Förstå vilken produkt som fungerar bäst för dig. Östrogen finns i form av piller, geler, fläckar, vaginala krämer och långsamt frigörande suppositorier.

• Sök regelbunden uppföljning. Detta säkerställer att fördelarna med behandlingen uppväger riskerna.

• Anta en hälsosam livsstil. Träna regelbundet, äta hälsosamt, minska alkohol och röka och hantera stress.

Förutom att det används i östrogenterapi (och hormonersättningsterapi) används syntetiskt östrogen också i p-piller.

Det är också viktigt att veta om det finns en specifik klass av föreningar som du måste känna till.

En anmärkning om fytoöstrogener

Fytoöstrogener är en klass av naturliga föreningar som finns i växtbaserade livsmedel. De flesta av dessa är redan en del av en majoritet av vår kost.

Fytoöstrogener härmar östrogen. Deras kemiska struktur liknar mycket den för östrogen (17). När fytoöstrogener kommer in i kroppen behandlar kroppens östrogenreceptorer dem som om de är östrogen.

Detta kan vara bra för kvinnor som närmar sig klimakteriet, eftersom fytoöstrogener kan hjälpa till att balansera hormoner (18). Dessa föreningar kan fungera som ett naturligt alternativ till östrogenbehandling (som använder användningen av syntetiskt östrogen).

Fytoöstrogener visade sig minska risken för osteoporos, behandla hjärtsjukdomar och hjälpa till att förhindra bröstcancer och andra menopausala symtom (18).

På baksidan anses fytoöstrogener också vara hormonstörande. De kan också ha liknande risker som östrogenbehandling (18).

Därför är det alltid bättre att ta din läkares råd. Livsmedel som innehåller mycket fytoöstrogener inkluderar följande:

• Nötter och frön (valnötter, sesamfrön, solrosfrön)
• Korn (vetegroddar, havre, korn)
• Frukt (äpplen, granatäpplen, druvor, tranbär, morötter)
• Grönsaker (groddar, mungbönor, linser)
• Sojaprodukter (sojabönor, tofu, misosoppa, tempeh)
• Vätskor (kaffe, öl, rött vin, olivolja)
• Örter (lakritsrot, rödklöver)

Men att konsumera dessa livsmedel med måtta och enligt kostriktlinjerna kommer inte att orsaka mycket skada.

Slutsats

Östrogen är ett avgörande hormon i kroppen, mer för kvinnor. Sänkning av östrogennivåer är en naturlig process som händer när kvinnor åldras. Östrogenersättningsterapi kan spela en viktig roll här.

Men som vi såg kommer terapin med sin riskandel. Vi föreslår att du talar med din läkare och diskuterar alla nödvändiga detaljer.

Rätt vanor är alltid nyckeln. Regelbunden fysisk träning, en näringsrik kost, rätt sömn och hantering av stress kan hjälpa dig att uppnå god hälsa.

Har du genomgått östrogenbehandling tidigare? Vad var dina erfarenheter? Dela med oss ​​genom att lämna en kommentar i rutan nedan.

Experts svar för läsares frågor

Ökar gurkmeja östrogennivåerna?

Forskning är oklar. En liten studie uppgav att curcumin i gurkmeja kan minska östrogennivåerna (19). Men fler studier är motiverade.

19 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Östrogenersättningsterapi, National Cancer Institute.

  www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/estrogen-replacement-therapy

• Östrogensyntes och signalvägar under åldrande: från periferi till hjärna, Trender inom molekylär medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3595330/

• Östrogen- och benmetabolism, Maturitas, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8865143

• Klimakteriet och hjärtsjukdomar, American Heart Association.

  www.heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/what-is-cardiovascular-disease/ menopause-and-heart-disease

• Hormonterapi och hjärtsjukdom, American College of Obstetricians and Gynecologists.

  idf.org/aboutdiabetes/what-is-diabetes/types-of-diabetes.html

• Om diabetes. (nd).

  www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Gynecologic-Practice/Hormone-Therapy-and-Heart-Disease?IsMobileSet=false

• Östrogen and the Female Heart, Molecular and Cellular Endocrinology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5709037/

• Livskvalitet och klimakteriet: östrogenens roll, Journal of Women's Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12570037

• Förstå östrogenåtgärd under klimakteriet, endokrinologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2717878/

• 11 oväntade tecken på hormonell obalans, Northwell Health.

  www.northwell.edu/obstetrics-and-gynecology/fertility/expert-insights/11-unexpected-signs-of-hormonal-imbalance

• Estradiol, University of Rochester Medical Center.

  www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=167&ContentID=estradiol

• Hormonbehandling: Hantering av biverkningar hos kvinnor, University of Rochester Medical Center.

  www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=34&contentid=26606-1

• Riskerna med kontroll: Bedömning av sambandet mellan p-piller och bröstcancer, Harvard University, Graduate School of Arts and Sciences.

  sitn.hms.harvard.edu/flash/2014/the-risks-of-control-assessing-the-link-between-birth-control-pills-and-breast-cancer/

• De negativa effekterna av hormonersättningsterapi, läkemedel och åldrande, Springer Link.

  link.springer.com/article/10.2165%2F00002512-199914050-00003

• Hormonersättningsterapi och cancer, gynekologisk endokrinologi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11826770

• Hormonersättningsterapi, National Center for Biotechnology Information.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493191/

• Postmenopausal hormonersättningsterapi och kardiovaskulär sjukdom, systematisk evidensgranskning, Agency for Healthcare Research and Quality.

  www.ahrq.gov/downloads/pub/prevent/pdfser/hrtcvdser.pdf

• De potentiella hälsoeffekterna av fytoöstrogener i kosten, British Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429336/

• För- och nackdelar med fytoöstrogener, Frontiers in Neuroendocrinology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074428/

• Curcumin hämmar endometrios endometrieceller genom att minska östradiolproduktionen, Iranian Journal of Reproductive Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941414/