Aishwarya Rais smink-, skönhets-, diet- och fitnesshemligheter avslöjade

Aishwarya Rai är en perfekt kombination av skönhet och hjärna. Hon är en framgångsrik, direkt från att ha blivit kronad som Miss World till hennes inträde i Bollywood, sedan Hollywood och nu äntligen som ett ansikte av de bästa nationella och internationella varumärkena, gjorde hon allt.

Aishwarya Rai Skönhet, hudvård, diet och fitnesshemligheter

Med en perfekt hudton och förtrollande gråblå ögon ser hon ut, pratar och rör sig elegant. Men vad är hemligheten bakom hennes skönhet trots all stress som följer med hennes galna schema? Jag är säker på att ni alla också har den här frågan! Vi har tagit privilegiet att bryta ner det åt dig.

Läs nedan för att ta reda på skönhetshemligheterna till Aishwarya Rai, den långvariga drottningen av Bollywood.

Aishwarya Rai Beauty Secrets:

Hon har genetiskt välsignats med bra hår och hud och hon följer en mycket hälsosam livsstil för att bibehålla sin skönhet. Hon håller sig borta från stekt mat, skräpmat, förpackad mat, alkohol och rökning och äter mycket frukt och grönsaker (för vitaminer, antioxidanter och mineraler), föredrar hemlagade måltider och dricker mycket vatten för att hålla huden hydratiserad och färsk. Det här är de viktigaste sakerna att tänka på för att hålla huden ung och vacker hela tiden! Bortsett från det här är några av Aishwarya Rai skönhetshemligheter tips som vi kan använda i vårt dagliga liv.

Aishwarya Rais hudvårdsrutin:

Aishwarya använder en blandning av besan (grammjöl), mjölk och haldi (gurkmeja) som en exfolierande. Alternativt använder hon yoghurt för att återfukta huden och applicerar nymaskad gurka ansiktsmask. Hon bekämpar sina hudproblem genom att tvätta ansiktet regelbundet och använda en lämplig fuktighetskräm. Hennes hudvårdsrutin består mestadels av naturläkemedel som kan göras hemma över en förpackad produkt. Och du kan se hur effektivt det har varit på henne!

Aishwarya Rais sminkhemligheter:

Aishwarya föredrar tonad smink, håller sig vid nyanser av rosa, persika och brunt på läpparna och kinderna när det passar hennes hudton och kompletterar hennes ögon.

Hennes favorit kosmetiska märken inkluderar MAC, Lakme, Revlon och Maybelline.

Aishwarya Rais diethemligheter:

Hennes diet är hemligheten bakom hennes friska hud och vackra kropp. Hon håller sig borta från gödande mat. Hennes diet består mestadels av kokta grönsaker över stekt mat. Hon föredrar även brunt ris framför den vanliga sorten eftersom det höga fiberinnehållet inte bara uppmuntrar henne att äta mindre utan också hjälper till att bränna mer fett. Och hon håller sig till sin praxis att äta flera men små måltider över 3 stora måltider religiöst.

Aishwarya Rais fitnesshemligheter:

Glamdrottningen erkänner att hon aldrig har varit fitnessfreak och aldrig har arbetat mycket för att ha en mager och tonad kropp. Den enda gången du hittar henne i ett mycket passande utseende är om du tittar på Dhoom 2!

Hon erkänner att hon idag till och med sällan tränar yoga. Men under de dagar då hon var ett vanligt ansikte i filmerna gjorde hon det till en punkt att börja sin dag med en snabb morgonvandring följt av lätta övningar och kraftyoga.

Denna skönhet har uppenbarligen fått en vacker figur som inte kräver något annat än hennes diet för att hålla sig i form!

Det här är Aishwarya Rais skönhetshemligheter. Enkelt och effektivt.

Kolla också in överraskande skönhetshemligheter från Katrina Kaif och Kareena Kapoor's Shocking Beauty Secrets

Bilder: 1, 2, 3