Aha och bha exfoliants: vad är skillnaden?

Du kan inte förneka vikten av peeling i din dagliga hudvårdsrutin. Exfoliering har gått utöver enkla skrubbar. AHA och BHA är de nya åldrarna exfolierande som har tagit holistisk hudvård till nästa nivå. Om du inte använder dem saknar du allvarliga fördelar som dessa ingredienser har att erbjuda. Här är allt du behöver veta om dessa exfolianter. Fortsätt läsa!

Innehållsförteckning

• Vad är AHA och BHA exfoliants?
• AHA Vs. BHA: Vad är skillnaden?
• AHA och BHA exfoliants: Vilka är fördelarna?
• AHA eller BHA - Vilken ska jag använda?
• Hur man använder AHA och BHA exfoliants
• Är det möjligt att använda AHA och BHA tillsammans?

Vad är AHA och BHA exfoliants?

Shutterstock

Både AHA och BHA är kemiska exfolieringsmedel.

Exfolianter är av två typer - manuell och kemisk. Manuella exfolieringsmedel kräver att du applicerar dem på din hud och skrubbar, men kemiska exfolieringsmedel fungerar inte på det sättet.

Alpha Hydroxy Acid (AHA) och Beta Hydroxy Acid (BHA) är två hydroxisyror som du hittar i masker, rengöringsmedel, skal, fuktgivare, toners och liknande hudvårdsprodukter. Både AHA och BHA exfolierar din hud, tar bort döda hudceller och ökar kollagenutvecklingen. Hur de båda fungerar beror helt på koncentrationen av de kemikalier som används i produkten. AHA och BHA hjälper:

• Minimera porer och fina linjer
• Förbättra din hudstruktur
• Ta bort döda hudceller och rensa porerna
• Minska hudinflammation

Om båda syrorna exfolierar huden, hur skiljer de sig nu? Från de enskilda användningsområdena, fördelarna och typerna till deras källor bestämmer många faktorer skillnaderna mellan dessa två ingredienser. Du kommer att lära känna alla dessa i de kommande avsnitten. Läs vidare.

Tillbaka till innehållsförteckningen

AHA Vs. BHA: Vad är skillnaden?

Shutterstock

Alfahydroxisyra eller AHA härrör huvudsakligen från botaniska källor. Och det är därför AHA ofta kallas fruktsyra. Det finns sex typer av AHA härrörande från naturresurser som frukt, sockerrör och mjölk. Dessa är:

• Glykolsyra: Av alla AHA har detta de minsta molekylerna. Det härrör vanligtvis från sockerrör, men det kan också tillverkas syntetiskt.
• Mjölksyra: Det härrör huvudsakligen från mejeriprodukter, men det kan också extraheras från frukt och fermenterade grönsaker.
• Citronsyra: Det förekommer naturligt i citrusfrukter. Denna AHA är en kraftfull antioxidant och också ett naturligt konserveringsmedel.
• Vinsyra: Den finns i omogna druvor. Vinsyra är det ämne som ger vinen en unik smak.
• Äppelsyra: Det finns oftast i äpplen och körsbär, men det finns också i flera andra frukter. Det används ofta för att smaksätta godis, tabletter och drycker.
• Mandelsyra: Denna AHA härrör från bittra mandlar och används för att behandla infektioner eftersom den har antibakteriella egenskaper.

AHA är vattenlösligt och hjälper till att exfoliera hudens översta lager. Efter att ha använt AHA-produkter kommer du därför att märka att din hud har blivit satinfärgad.

Beta-hydroxisyra eller BHA är en oljelöslig hydroxisyra. Det är också känt som salicylsyra. Medan AHA fungerar på ytan på din hud kan BHA tränga in i hudlagren och rengöra den inifrån. Därför används salicylsyra mest i akneformuleringar eftersom det lugnar huden och minskar inflammation.

Både AHA och BHA har sina unika fördelar. Båda är inriktade på unika hudvårdsbehov för att ge dig klar och frisk hud. Kolla in deras fördelar.

Tillbaka till innehållsförteckningen

AHA och BHA exfoliants: Vilka är fördelarna?

Shutterstock

Fördelar med AHA

• Eftersom AHA är en vattenlöslig hydroxisyra är den superhydrerande för din hud och bäst för dem med torr hud.
• Det fungerar på det översta lagret av din hud och hjälper till att lossa bindningarna mellan det döda ytliga lagret och huden under.
• På grund av dess återfuktande egenskaper kan AHA göra din hud fyllig, förbättra dess fasthet och struktur och minska fina linjer och rynkor.
• Det är perfekt för dem som upplever överdriven solskada och är oroliga för avancerade tecken på åldrande.
• AHA ökar kollagenproduktionen och spelar en viktig roll i behandlingar mot åldrande.

Fördelar med BHA

• Eftersom BHA är oljelösligt är det perfekt för personer med fet och akne-benägen hud.
• Det fungerar inte bara på din hudyta utan tränger också in i hudens porer, rensar olja och talg och minskar akneinflammation. Därför används BHA mestadels i läkemedel mot akne.
• Precis som AHA hjälper BHA också till att minska uppkomsten av fina linjer, rynkor och åldersfläckar. Det förbättrar hudens fasthet och ton.
• BHA hjälper till att balansera överflödig oljeproduktion. Om du har komedoner och svår akne kan du be hudläkaren att ordinera BHA-formuleringar för att hantera dina symtom.

När det gäller fördelarna är både AHA och BHA fördelaktiga för hudvård. Vilken som är rätt för din hud beror dock på vissa faktorer.

Tillbaka till innehållsförteckningen

AHA eller BHA - Vilken ska jag använda?

Shutterstock

Ditt val av produkt beror på dina unika behov av hudvård. Kolla in den här listan för att avgöra vilken produkt som kan uppfylla dem:

A HA	BHA
Gynnsamt för solskadad hud Torr hud	Gynnsam för hud som är benägen för rosacea Fet och känslig hud Hud som är benägen för whiteheads och blackheads Acne-benägen hud
Hjälper till att ta bort döda hudceller Bekämpa tecken på åldrande Håll huden hydratiserad och gör den ljusare	Hjälper avlägsna döda hudceller rensa porerna och styr överflödig olja / talgproduktionen Förhindra white och pormaskar
Lämplig för torr och solskadad hud (inte lämplig för känslig hud och hud som är utsatt för utbrott)	Lämplig för fet och akne-benägen hud (inte lämplig för dem som är allergiska mot aspirin eller acetylsalicylsyra)

Oavsett vilken exfolierande du väljer ska den användas på rätt sätt. Om du använder många produkter tillsammans är det viktigt att du lagerlagrar dem på rätt sätt för att säkerställa att din hud kan absorbera alla lika.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Hur man använder AHA och BHA exfoliants

Shutterstock

AHA-exfolierande är vattenlösligt. Det betyder att det fungerar bäst på ren hud. Så här använder du AHA-exfolianter:

• Tvätta huden med ett milt rengöringsmedel.
• Klappa torrt. Vänta några minuter och låt det torka helt.
• Applicera toner i ansiktet.
• Vänta några minuter och applicera sedan AHA-produkten.
• Om du använder ett serum, applicera det omedelbart efter att du har använt AHA-exfolieringen.
• Applicera fuktkräm.

Kom ihåg att AHA-exfolierande gör din hud fotoreaktiv. Och det är därför det ska användas endast på natten. Men om du använder det på dagtid, glöm inte att applicera solskyddsmedel.

När du introducerar BHA till din hudvårdsrutin, gå långsamt - för överdriven användning av denna produkt kan göra din hud torr. Du kan följa samma ansökningsprocess som med AHA-produkter. Den enda skillnaden är att du inte behöver vänta på att huden torkar helt efter rengöring. Du kan omedelbart applicera BHA-produkten på ditt ansikte och sedan lägga på den med andra produkter.

Förvirrad om du ska använda AHA eller BHA? Det är inte ovanligt. Om du inte kan bestämma om du behöver behandla din akne eller torr hud kan du använda både AHA och BHA tillsammans. På vilket sätt? Läs vidare.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Är det möjligt att använda AHA och BHA tillsammans?

Shutterstock

Ja, det är möjligt att använda både AHA och BHA samtidigt. Du har två alternativ:

• Applicera en blandning av båda produkterna en gång om dagen (antingen på morgonen eller kvällen), eller
• Använd dem omväxlande.

• Du kan alternera AHA- och BHA-exfolianter varje dag. Om du använder AHA-produkten en dag, använd BHA-produkten nästa dag.
• Du kan växla mellan AHA- och BHA-exfolianter varje vecka. Använd AHA-produkt en gång dagligen i en vecka och sedan BHA-produkt en gång dagligen under följande vecka.
• Ännu ett alternativ är att använda dem omväxlande vid olika tider på dygnet. Om du använder BHA exfoliant på morgonen, använd AHA exfoliant på natten. Denna rutin är utmärkt för dem som har akne-benägen hud med tecken på solskador.

Innan du använder AHA- eller BHA-exfolieringsmedel, se dock till att du använder rätt koncentration av formeln. Dessa exfolianter finns i koncentrationer från 4% till 10%. Kontakta en hudläkare. Ta reda på graden av skada i huden och kontrollera