8 Naturliga balsam för torrt hår

Att använda en bra balsam är alltid en prioritet för kvinnor med torrt hår. Den okontrollerbara krusningen och oönskade brott är saker vi verkligen vill göra utan. Konditionering hjälper till att jämna ut håraxeln och hålla den hydratiserad, vilket gör håret mjukt, kontrollerar krusning och blir av med trassel.

Det finns många olika typer av balsam tillgängliga på marknaden idag, allt från de du använder innan du tvättar håret, till kvarvarande balsam och över natten djupkonditioneringsbehandlingar. Men visste du att du också kunde göra dina egna balsam hemma? Inte bara är de superlätta att göra, men de är också lika effektiva (om inte mer) som balsam, utan några av de hårda kemikalierna. Nedan följer en lista med 8 hårkonditioneringsbehandlingar gjorda av naturliga ingredienser. Ta en titt.

8 hemgjorda balsam för torrt hår

Obs! Du kan öka eller minska kvantiteterna (i samma förhållande), beroende på hårets längd. Mängderna som listas nedan är lämpliga för medium till långt hår.

1. Behandling av kokosolja och honungskonditionering

Kokosolja innehåller essentiella fetter som kan hjälpa till att minska hårskador. Forskning visar att kokosnötolja kan tränga djupt in i håraxlarna jämfört med någon annan olja som konditionerar torrt och krusigt hår inifrån (1). Det minskar proteinförlusten i både skadat och normalt hår. Honung är mjukgörande och har hårkonditionerande effekter (2). Det tätar in fukt i håret och håller det mjukt och glänsande.

Du kommer behöva

• 1 msk jungfruolja
• 1 matsked honung
• 1 msk citronsaft
• 2 matsked ostmassa (valfritt)
• 1 matsked rosenvatten

Behandlingstid

15 minuter

Bearbeta

1. Häll alla ingredienser i en skål och blanda dem tills de är väl kombinerade.
2. Applicera denna konditioneringsbehandling på nyligen schamponerat hår.
3. Låt den stå i ca 10-15 minuter och skölj av med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta tre gånger i veckan.

2. Kokosmjölk Deep Conditioning Treatment

Kokosmjölk är en rik källa till näringsfetter, vitaminer och mineraler (3). Dessa näringsämnen ger ditt hår näring och gör det friskt och starkt.

Du kommer behöva

• 4 matskedar kokosmjölk
• 2 msk honung
• 1 kapsel av E-vitamin
• 1 matsked rosenvatten
• 1 matsked vegetabilisk glycerin

Behandlingstid

15 minuter

Bearbeta

1. Häll alla ingredienser i en skål och blanda tills de är väl kombinerade.
2. Applicera blandningen i hårbotten och håret.
3. Täck håret med ett plastlock och låt det sitta i cirka 15 minuter. Detta skapar en varm miljö som gör att dina håraxlar kan absorbera fukt och näring.
4. Skölj håret med kallt / ljummet vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 2-3 gånger i veckan.

3. Kokosmjölk och mandeloljebalsam

Mandelolja är ett mjukgörande medel (4). Det kan göra ditt hår mjukare och glänsande. Mandelolja blandad med kokosmjölk kan göra håret djupare.

Du kommer behöva

• 1 matsked honung
• 1 matsked mjölk
• 1 matsked kokosmjölk
• 1 matsked mandelolja
• 1 matsked rosenvatten

Behandlingstid

15 minuter

Bearbeta

1. Blanda alla ingredienser i en skål och lägg den åt sidan.
2. Tvätta håret och applicera blandningen på fuktigt hår i sektioner.
3. Låt det stå i 15 minuter. Vik en handduk runt huvudet eller bär ett duschlock under den här tiden för att möjliggöra maximal inträngning.
4. Skölj balsamet med kallt / ljummet vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta tre gånger i veckan.

4. Aloe Vera balsam

Aloe vera har en kylande och lugnande effekt när den appliceras på håret. Det tränger lätt in i hårsäckarna och förhindrar torrt och skadat hår. Studier visar att det hjälper till att minska hårskador och brott (5).

Du kommer behöva

• 1 citron
• 4 matskedar aloe vera gel
• 5 droppar eterisk olja med pepparmynta

Behandlingstid

5 minuter

Bearbeta

1. Blanda ingredienserna i en skål och lägg den åt sidan.
2. Tvätta håret med schampo och arbeta balsam genom ditt våta hår.
3. Vänta i 5 minuter och skölj sedan ut det med kallt / ljummet vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 2-3 gånger i veckan.

5. Äggbalsam

Äggula är rik på vitamin A, B och E. Dessa vitaminer bidrar till friskt, starkt och mjukt hår (6). Även om det inte finns några direkta bevis, antyder anekdotiska bevis att ägg ger underbara balsam för torrt hår.

Du kommer behöva

2 äggulor

Behandlingstid

20 minuter

Bearbeta

1. Vispa äggulorna och lägg den åt sidan.
2. Tvätta håret med schampo.
3. Arbeta ägget genom håret.
4. Vänta i 20 minuter och skölj sedan ut det med kallt vatten för att förhindra att ägget matlagas.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 2-3 gånger i veckan.

6. Olivoljebalsam

Olivolja innehåller squalen, som fungerar som en fuktighetskräm eller mjukgörande (7). Att applicera olivolja i håret kan därför fylla på hårsträngarna med fukt, förhindra brott och öka glansen. Olivolja innehåller också oleuropein, vilket kan hjälpa hårväxt, enligt djurstudier (8).

Du kommer behöva

• 2-3 msk olivolja
• 5 droppar eterisk olja efter eget val

Behandlingstid

35 minuter

Bearbeta

1. Värm oljan och massera den i hårbotten och håret.
2. När allt ditt hår är täckt av oljan, linda det i en varm handduk och vänta i 30 minuter.
3. Skölj ut oljan med schampo.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta tre gånger i veckan.

7. Sköljning av äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger innehåller ättiksyra och alkaliska näringsämnen. Dessa näringsämnen hjälper till att balansera pH i ditt hår. Torrt hår tenderar att ha ett högre pH (9). ACV kan hjälpa till att sänka pH och förbättra hårstrukturen över tiden. Det finns dock otillräcklig vetenskaplig forskning för att bevisa denna effekt.

Du kommer behöva

• 2 msk äppelcidervinäger
• 1 matsked honung
• 2 koppar vatten

Behandlingstid

5 minuter

Bearbeta

1. Kombinera alla ingredienser i en kanna och lägg den åt sidan.
2. Tvätta håret med schampo.
3. Häll ACV-lösningen genom ditt tvättade hår.
4. Skölj inte håret längre.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 2-3 gånger i veckan.

8. Yoghurtbalsam

Yoghurt förhindrar inte bara ditt hår utan förhindrar också hårskador (5). Yoghurt, tillsammans med honung och kokosnötolja, kan hjälpa till att återställa hårets jämnhet.

Du kommer behöva

• 3 matskedar yoghurt
• 1 matsked honung
• 1 matsked äppelcidervinäger
• 1 msk kokosnötolja
• 5 droppar eterisk olja med pepparmynta

Behandlingstid

15 minuter

Bearbeta

1. Kombinera alla ingredienser i en skål och lägg den åt sidan.
2. Tvätta håret med schampo och varmt vatten.
3. Pressa ut vattnet ur håret och börja balsam genom det.
4. Vänta i 15 minuter med balsam i håret och skölj sedan ut det med kallt / ljummet vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta tre gånger i veckan.

De naturliga balsamerna som diskuterats ovan kan hjälpa till att torka håret tillfälligt. Men om du vill ha långvariga resultat, gör några förändringar i kosten och livsstilen för att återställa glans, fukt och jämnhet i ditt hår.

9 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Rele, Aarti S och RB Mohile. "Effekt av mineralolja, solrosolja och kokosnötolja på förebyggande av hårskador." Journal of Cosmetic ScienceVol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094

• Burlando, Bruno och Laura Cornara. “Honung inom dermatologi och hudvård: en recension.” Journal of Cosmetic Dermatology Vol. 12,4 (2013): 306-13.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429

• Alyaqoubi, Saif & Abdullah, Aminah & Samudi, Muhamad & Abdullah Sani, Norrakiah & Addai, Zuhair & Musa, Khalid Hamid. (2015). Studie av antioxidantaktivitet och fysikalisk-kemiska egenskaper hos kokosmjölk (Pati santan) i Malaysia.. Journal of Chemical and Pharmaceutical Research. 7. 967-973.

  www.researchgate.net/publication/279557100

• Ahmad, Zeeshan. "Användningen och egenskaperna hos mandelolja." Kompletterande terapier i klinisk praxis Vol. 16,1 (2010): 10-2.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403

• Zaid, Abdel Naser et al. "Etnofarmakologisk undersökning av hemmetoder som används för behandling av hår och hårbotten och deras beredningsmetoder i Västbanken-Palestina." BMC Kompletterande och alternativ medicinvol. 17,1 355. 5 juli 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Guo, Emily L och Rajani Katta. "Kost och håravfall: effekter av näringsbrist och kompletteringsanvändning." Dermatology Practical & Conceptualvol. 7,1 1-10. 31 januari 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

• Gouvinhas, Irene et al. “Kritisk granskning av betydelsen av olivfytokemikalier i växtfysiologi och människors hälsa.” Molecules (Basel, Schweiz) vol. 22,11 1986. 16 november 2017.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/

• Tong, Tao et al. "Topisk applicering av Oleuropein inducerar anagen hårväxt i Telogen mushud." PloS en vol. 10,6 e0129578. 10 juni 2015.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis et al. "Schampo-pH kan påverka håret: myt eller verklighet?" International Journal of Trichologyvol. 6,3 (2014): 95-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/