20 fantastiska fördelar med groblad för hud, hår och hälsa

Vänta! Förväxla inte denna groblad med den gröna kusinen till bananer. Detta är en ogräs eller en ört som du kan hitta i tempererade klimat. Det finns över 200 arter av denna ört och du kan hitta en eller flera av dem även i din gräsmatta! En traditionell botemedel mot olika hudförhållanden inklusive solbränna och eksem. Denna ört är känd för att ha rika antibakteriella och antiseptiska egenskaper.

Det är bladen av denna ört som ger dig fördelarna. Om spåras tillbaka till 1500-talet, skulle du kunna upptäcka att detta bladextrakt brukade vara ett botemedel mot olika hälsotillstånd, inklusive influensa och feber. Packad med tanniner, aukubin och slemhinnor är plantainbladsextraktet också känt för att ha slemlösande och irriterande egenskaper.

Så vill du veta mer om plantain-örten? Läs om fördelarna med plantain örter här!

Hudfördelar med plantain

Att ta hand om vår hud innebär mycket mer än ett hudvårdssystem! En riktigt vacker hud är den som är frisk från insidan. Plantain gör just det!

1. Naturlig lättnad för solbränna:

Extrahera saften av färska grobladblad och applicera den på det drabbade området. Du kan också göra en grötomslag genom att krossa bladen med kallt vatten för liknande fördelar. Medan den antiinflammatoriska naturen lugnar brännskador och utslag, förhindrar antibakteriella egenskaper klåda.

2. botar insektsbett:

Extraktet av dessa blad av denna ört innehåller vissa element som underlättar klåda, inflammation och ömhet i samband med insektsbett och bi-stick. Således lugnar den ner huden och främjar snabbare läkning.

3. Hjälp till snabbare läkning av sår:

Allantoin, en ingrediens som finns i plantain leaf herb, har bakteriedödande och antibakteriella egenskaper. När den appliceras på såren lokalt hjälper den här örten att döda bakterierna. Det inducerar snabbare läkning och utlöser syntesen av hudceller.

4. Minskar risken för ärrbildning:

En blandning av cayenne, comfrey och plantain leaf extrakt är känt för att stärka hudregenereringsprocessen. Detta i sin tur minskar risken för ärrbildning på huden på grund av sår och fläckar.

5. Behandlar akne och rosacea:

Inflammatoriska hudförhållanden, såsom akne och rosacea, får fördelar med topisk applicering av detta kylande örtextrakt. Tillsammans med att lindra inflammationen och förhindra infektioner i regionen, förhindrar denna ört också ärrbildning genom att inducera snabbare läkning och regenerering av hudceller.

6. Erbjuder en fläckfri hud:

Som nämnts ovan är denna ört känd för att ha anti-ärrande egenskaper. Studier tyder på att man kan använda detta regelbundet som ett tillskott, särskilt om man har finnar eller akne för att rensa fläckar och hålla huden glödande.

Hårfördelar med plantain

ja! Plantain är bra för ditt hår också! Här är några av fördelarna med groblad för ditt hår:

7. Som hårsköljning:

Plantain kan användas som hårsköljning. En strängkoncentration gjord av löv av denna växt tillsammans med en tesked äppelcidervinäger och lite vatten, om det behövs, gör en utmärkt hårsköljning. Plus, så örter toner ner den skarpa aromen av vinäger också.

8. Hjälper till att lindra mjäll:

Denna ört har prövats som ett effektivt botemedel mot mjäll och flagnande hårbotten sedan urminnes tider. De antiseptiska och antibakteriella egenskaperna hos denna ört skyddar hårbotten från infektioner och ger lindring från mjäll.

Hälsofördelar med plantain

En frisk kropp är en vacker kropp! Plantain kommer med ett antal hälsofördelar, varav några är:

9. Bra för spädbarn:

Blanda extraktet av grobladblad med lite mandelolja och bivax. Denna blandning kan användas som ett effektivt motgift mot blöjutslag såväl som myggbett för spädbarn. Rulla en isbit i ett blad och använd den för att massera babyhuden. Detta säkerställer att huden är fri för utslag och inflammationer. Det ökar också hudens smidighet och jämnhet.

10. botar andningsorganen:

Studier tyder på att denna örts antiinflammatoriska natur gör det möjligt att lugna de inflammerade luftvägarna och luftvägarna vid förkylning, bronkit och influensa. En idealisk dos är 1 tsk extrakt tre gånger om dagen. En kopp plantainte är känd för att lugna de irriterade slemhinnorna, vilket ger lindring från kyla och hosta.

11. botar blodförgiftning:

Det erbjuder en effektiv behandling för blodförgiftning. Du kan antingen använda det lokalt som en grötomslag eller dricka det som te för att uppleva fördelarna.

12. Naturliga diuretiska egenskaper:

Det är ett naturligt botemedel mot inflammatoriska tillstånd som påverkar urinblåsan och njurarna. Eftersom det är ett naturligt diuretikum och en demulerande, möjliggör det ofta urinering, vilket eliminerar toxinerna från njurarna och blåsorna. Det är också effektivt för att lindra ödemförhållanden i olika hälsoproblem. Det kan också användas som ett effektivt botemedel mot sängvätning hos spädbarn.

13. Förhindrar blödning:

Denna örts styptiska egenskaper gör att den kan användas i fall av mindre blödning. Tugga bara bladet eller gör en pasta av det som appliceras lokalt på blödningszonen.

14. Hjälper till att hantera problem efter förlossningen:

Studier tyder på att denna ört kan användas för snabbare återhämtning efter förlossningen. Medan den styptiska naturen hjälper till att kontrollera blödningen, är denna ört också känd för att hjälpa till med eliminering av moderkakan. Det är känt att ha positiva effekter på att kontrollera kramperna i samband med återhämtning efter förlossningen. Det hjälper också till att tona livmodern efter födseln.

15. Underlättar tuffa perioder:

Plantain är ett effektivt kramplösande medel som gör det möjligt att använda det under smärtsamma perioder för att lindra menstruationskramper. Man kan också använda groblad för att stoppa kraftig blödning under perioder.

16. Bra för matsmältningssystemet:

Drick en kopp te eller använd bladen i dina sallader för att lindra inflammationen som stör din mage. Det hjälper också till att förbättra matsmältningsbranden och till och med bekämpa förstoppningsproblem på ett hälsosamt sätt. Ett effektivt botemedel mot diarré, plantain leaf tincture är ett effektivt botemedel mot magsår, tarmsår, dyspepsi och dysenteri.

17. Potentiella cancerframkallande egenskaper:

Den antiinflammatoriska naturen hos denna ört är ganska känd. Detta gör att den också kan fungera som ett anticancer- och tumörmedel. Det saktar ner och undertrycker tillväxten av cancerceller och tumörer, vilket är ganska effektivt för att underlätta och förhindra spridningen av detta maligna tillstånd.

18. Gynnsamt för överviktiga och överviktiga personer:

Denna ört är känd för att ha diuretiska och avgiftande egenskaper. Det har också aptitdämpande egenskaper, vilket hjälper till att dämpa hungerproblem i stor utsträckning. Ta bara 3 gram av denna ört med 250 ml vatten en halvtimme före varje måltid, begränsad till högst tre gånger om dagen och se hur vikten smälter bort.

19. botemedel mot tuberkulos och syfilis:

Denna ört kan användas, både externt och internt för att behandla tuberkulos och syfilis.

20. Skyddar kardiovaskulär hälsa:

Studier har pekat på att denna ört har potential att sänka triglyceridnivån och hålla dem under erforderliga mängder. Det är också känt att sänka LDL-kolesterol, förbättra HDL-kolesterol och upprätthålla balansen mellan de två. När alla dessa element är under kontroll finns det en minskad risk för olika kardiovaskulära hälsoproblem.

Denna växt verkar sällan ge några negativa reaktioner och är ganska säker att använda. Se dock alltid till att du följer