Innehållsförteckning:
- Innehållsförteckning
- Varför använda vinäger för din hud?
- Fördelar med vinäger för huden
- 1. Lättar och förhindrar fläckar, akne och finnar
- 2. Eliminerar åldersrelaterade fläckar
- 3. Hjälper till att bibehålla pH i din hud
- 4. Minimerar rynkor
- 5. Tar bort alla gifter från ditt ansikte
- 6. Lugnar solbränna
- Hur man använder vinäger på huden
- 1. Som en ansikts toner
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 2. Att läka solbränna
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 3. Som en behandling för akne och fläckar
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 4. Att läka rakhyveln
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 5. Som ett antiseptiskt medel mot kliande hud
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 6. För att eliminera kroppslukt
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 7. Som en ansikts- och handskrubb
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 8. För hantering av mjäll
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 9. För att eliminera fotlukt
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 10. För att minska oljighet
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 11. Att läka spruckna klackar
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Metod 1
- Metod 2
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 12. Att avgifta din hud
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 13. För att rensa hudpigmentering
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 14. För att ta bort hudormar
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 15. För att behandla torr och flagnande hud
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 16. Att behandla hudvårtor
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- 17. Att behandla ringorm effektivt
- Du kommer behöva
- Tid
- Metod
- Hur ofta?
- Varför detta fungerar
- Några tips att tänka på
Vinäger är en häftklammer som finns i nästan alla kök. Men visste du att det är en av de mest kraftfulla elixirerna för din hud? Från att få din hud att glöda till att eliminera kroppslukt, den har många användningsområden. I den här artikeln, låt oss se hur denna välkända köksingrediens enkelt kan införlivas i din skönhetsregim. Läs vidare.
Innehållsförteckning
Varför använda vinäger för din hud?
Fördelar med vinäger för huden
Hur man använder vinäger på huden
Ett par tips att tänka på
Varför använda vinäger för din hud?
Vinäger (både vit och äppelcidervinäger) hjälper till att återställa pH-balansen i din hud. Detta i sin tur hjälper till att behandla kliande och torr hud, akne och flagnande hud. Jämfört med kommersiellt tillgängliga tvålar och ansiktsvaskar som är fyllda med kemikalier och konserveringsmedel, är vinäger ett naturligt och säkrare sätt att föryngra din hud och få den att lysa.
Varning: Använd aldrig äppelcidervinäger eller någon annan ättika i outspädd form eftersom det kan bränna huden.
Låt oss nu titta på fördelarna med att använda vinäger för din hud.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Fördelar med vinäger för huden
Shutterstock
1. Lättar och förhindrar fläckar, akne och finnar
Vinäger har antibakteriella och svampdödande egenskaper som hjälper till att eliminera bakterier från huden och därmed hålla akne och fläckar i schack.
2. Eliminerar åldersrelaterade fläckar
Äppelcidervinäger innehåller hydroxisyror som släpper bort de döda hudcellerna och därmed lättar åldersrelaterade fläckar.
3. Hjälper till att bibehålla pH i din hud
Vinäger upprätthåller pH-balansen i din hud och förhindrar att den blir för fet eller torr. Det hjälper också till att hålla porerna rena.
4. Minimerar rynkor
Applicera utspädd ättika regelbundet hjälper till att fördröja rynkor och fina linjer på huden.
5. Tar bort alla gifter från ditt ansikte
Regelbunden användning av vinäger drar ut alla gifter från huden och lämnar den strålande och ungdomlig.
6. Lugnar solbränna
Vinäger har antiseptiska egenskaper och hjälper till att lindra smärta. Doppa bara lite ättika på din solbränna och se hur den läker.
Dessa var de magiska användningarna av denna enkla ingrediens. Men hur kan du använda vinäger för att få glödande hud? Bläddra ner för att ta reda på det.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Hur man använder vinäger på huden
1. Som en ansikts toner
Shutterstock
Du kommer behöva
- 1 matsked ättika (vit eller äppelcidervinäger)
- 2 koppar vatten
- 1 matsked aloe vera gel (valfritt)
Tid
1-2 minuter
Metod
- Blanda alla ingredienser och förvara i en flaska.
- Tappa en bomullstuss med toner.
- Applicera den på ditt ansikte och nacke.
Hur ofta?
Gör detta 2-3 gånger om dagen eller varje gång du tvättar ansiktet.
Varför detta fungerar
Vinäger har sammandragande egenskaper och innehåller också hydroxi och ättiksyra. Dessa hjälper till att minimera porerna och främja cirkulationen.
2. Att läka solbränna
Du kommer behöva
- Äppelcider eller vit vinäger
- Vatten
Tid
1-2 minuter
Metod
- Blanda äppelcidervinäger med vatten (det finns inget fast förhållande, men se till att vinägerna är väl utspädda).
- Häll blandningen i en sprayflaska och spray den på det solbrända området.
- Du kan också doppa en trasa i blandningen, vrida den och klappa den på det solbrända området.
- Eller så kan du lägga till den utspädda blandningen i en hink med vatten och bada med den.
Hur ofta?
Gör detta 2-3 gånger om dagen.
Varför detta fungerar
Vinäger lugnar solbrännskador med dess antiseptiska egenskaper. Det återställer också pH-balansen i din hud, främjar cellregenerering och läkning och förhindrar blåsor.
3. Som en behandling för akne och fläckar
Shutterstock
Du kommer behöva
- 2 msk vinäger
- 2 msk aloe vera gel
- Vatten
Tid
1-2 minuter
Metod
- Blanda ingredienserna och överför blandningen till en sprayflaska.
- Spraya det på ditt ansikte.
Hur ofta?
Spraya var 1-2 timme hela dagen.
Varför detta fungerar
Vinägernas surhet torkar ut akne och finnar, och dess antibakteriella egenskaper eliminerar de finnar som orsakar bakterier.
4. Att läka rakhyveln
Du kommer behöva
Utspädd äppelcidervinäger
Tid
1 minut
Metod
- Stänk det drabbade området med utspädd äppelcidervinäger.
- Låt den lufttorka.
Hur ofta?
Två gånger om dagen eller tills rakhyveln försvinner.
Varför detta fungerar
Äppelcidervinäger har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att lugna irriterad hud. Ättiksyra i den mjukar upp huden, vilket underlättar avlägsnande av inåtväxt hår.
5. Som ett antiseptiskt medel mot kliande hud
Shutterstock
Du kommer behöva
Utspädd äppelcidervinäger (eller vit vinäger)
Tid
1 minut
Metod
- Mätt en bomullsdyna med utspädd äppelcidervinäger (eller vit vinäger).
- Tappa dynan på det drabbade området och låt det torka.
Hur ofta?
Tills utslaget läker.
Varför detta fungerar
Buggbett, giftig murgröna och utslag - allt kan orsaka kliande hud. Äppelcidervinäger uppvisar utmärkta antiseptiska och svampdödande egenskaper som dödar infektionsframkallande svampar och läker det drabbade området.
Obs: Använd rå och ekologisk äppelcidervinäger för bästa resultat.
6. För att eliminera kroppslukt
Du kommer behöva
- En hink med vatten
- 1/2 kopp vit eller äppelcidervinäger
Tid
2-3 minuter
Metod
Häll koppen ättika i en hink med vatten och använd den för att bada.
Hur ofta?
Två gånger om dagen.
Varför detta fungerar
Svettning och bakterier leder ofta till kroppslukt. Vinäger har svampdödande och antibakteriella egenskaper som hjälper till att bekämpa dessa luktframkallande bakterier.
7. Som en ansikts- och handskrubb
Shutterstock
Du kommer behöva
- 1 matsked vit vinäger
- 2 msk grovmalet ris
Tid
2-3 minuter
Metod
- Ta en skål och blanda det malda riset med vinäger.
- Massera ditt ansikte och händer med denna skrubb i 15 minuter.
Hur ofta?
En eller två gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Vinäger exfolierar de döda hudcellerna och hjälper till att föryngra din hud. Denna skrubb gör din hud glödande och slät utan att orsaka någon irritation.
8. För hantering av mjäll
Du kommer behöva
- 2 msk varmt vatten
- 2 msk äppelcidervinäger
Tid
1-2 minuter
Metod
- Blanda vattnet och vinäger i en skål.
- Massera blandningen i hårbotten och låt den stå i minst 5 minuter.
- Tvätta med ljummet vatten.
Hur ofta?
Två gånger eller tre gånger i veckan eller så länge problemet kvarstår.
Varför detta fungerar
Vinäger är känt för sina svampdödande egenskaper som hjälper till att förstöra den svamp som orsakar mjäll.
9. För att eliminera fotlukt
Shutterstock
Du kommer behöva
- 1 kopp äppelcidervinäger
- Babyservetter eller pappershanddukar
Tid
1 dag
Metod
- Blötlägg babyservetterna eller pappershanddukar över natten i äppelcidervinäger.
- Förvara dem i en blixtlåspåse i kylen.
- Använd dem för att torka av fötterna.
Hur ofta?
Gör detta varje dag.
Varför detta fungerar
Syrorna i äppelcidervinäger förändrar hudens pH på fötterna och förhindrar bakterietillväxt. Dessa våtservetter kan också användas som deodoriserande medel för dina underarmar.
Obs: Vissa av er kan tycka att lukten av äppelcidervinäger är äcklig, men oroa dig inte, lukten dröjer inte länge.
10. För att minska oljighet
Du kommer behöva
- 2 koppar vatten
- 1 kopp vinäger
- Bomullsdynor
- Sprayflaska
Tid
1-2 minuter
Metod
- Blanda vinäger och vatten.
- Tappa en bomullsdyna i denna lösning och torka av ansiktet med den.
- Du kan till och med använda en sprayflaska för att spraya den i ansiktet.
Hur ofta?
Två gånger eller tre gånger om dagen.
Varför detta fungerar
De sura och sammandragande egenskaperna hos vinäger hjälper till att absorbera överflödig olja, vilket gör din hud mjuk.
Snabbtips: Lämna det på natten för att se hur dina åldersfläckar försvinner.
11. Att läka spruckna klackar
Shutterstock
Du kommer behöva
- 1 kopp vit vinäger (eller äppelcidervinäger)
- 2 koppar vatten
- 1 kopp ostmassa
- Pimpsten
Tid
25-30 minuter
Metod
Det finns två sätt att behandla dina spruckna klackar:
Metod 1
- Blanda den vita vinägern med ljummet vatten.
- Blötlägg fötterna i detta i 20-25 minuter och skrubba sedan de döda hudcellerna med en pimpsten.
Metod 2
- Blanda den vita vinägern med en kopp ostmassa.
- Applicera den på de spruckna klackarna, låt den stå i några minuter och skrubba sedan av den.
Hur ofta?
Upprepa denna process två gånger dagligen tills hälarna läker. Följ upp det med en bra fuktighetskräm.
Varför detta fungerar
De antibakteriella och fuktgivande egenskaperna hos ostmassa fungerar tillsammans med vinäger för att ta bort de döda hudcellerna och fylla sprickorna.
12. Att avgifta din hud
Du kommer behöva
- 1 tesked vinäger
- Bentonitlera (du kan använda Fullers Earth eller någon annan lera)
Tid
2 minuter
Metod
- Blanda vinäger med lera och gör en tjock pasta.
- Applicera förpackningen över hela ansiktet.
Hur ofta?
Två gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Vinägerna exfolierar din hud och balanserar dess pH, medan lera extraherar alla orenheter från porerna.
13. För att rensa hudpigmentering
Shutterstock
Du kommer behöva
- 1 tesked vit vinäger
- 1 tesked lökjuice
- 2-3 teskedar rosvatten
Tid
2 minuter
Metod
- Blanda alla ingredienser och häll i en sprayflaska.
- Spraya det på ditt ansikte.
- Låt stå på ett tag och tvätta sedan av det.
Hur ofta?
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Rosewater har antiinflammatoriska egenskaper och absorberar överflödig olja från huden. Vinäger har sammandragande egenskaper som minskar uppkomsten av mörka fläckar och pigmentering.
14. För att ta bort hudormar
Du kommer behöva
- 2 mogna jordgubbar
- 1 tesked vit vinäger (utspädd)
Tid
2 minuter
Metod
- Gör en pasta av jordgubbarna och blanda vit vinäger i den. Blanda väl.
- Applicera pastan på det drabbade området.
- Massera försiktigt några minuter och tvätta sedan av det.
Hur ofta?
En gång i veckan.
Varför detta fungerar
Strawberry innehåller folsyra och C-vitamin som hjälper till vid cellregenerering, avlägsnar skadliga toxiner och hjälper kollagensyntes. Vinäger absorberar överflödig olja och rengör porerna, vilket hjälper till att bli av med pormaskar.
15. För att behandla torr och flagnande hud
Shutterstock
Du kommer behöva
- 1 tesked vit vinäger
- 2 teskedar olivolja
Tid
1 minut
Metod
- Blanda oljan och vinäger och applicera det på ditt ansikte eller det drabbade området.
- Låt stå på i 10 minuter och tvätta sedan med ljummet vatten.
Hur ofta?
En gång om dagen.
Varför detta fungerar
Olivolja återfuktar och föryngrar huden, och ättika hjälper till att återställa hudens naturliga syra.
16. Att behandla hudvårtor
Du kommer behöva
- 1 tesked äppelcidervinäger
- 2 teskedar vatten
Tid
1-2 minuter
Metod
- Blanda vatten med äppelcidervinäger och blöt bomullstussar i lösningen.
- Applicera bomullstuss på vårtan.
- Täck det med ett bandage och låt det stå över natten.
Hur ofta?
Dagligen (tills vårten faller av).
Varför detta fungerar
Ättiksyra i vinäger dödar bakterier och virus som orsakar vårtor, vilket gör att vårten faller av på några dagar.
17. Att behandla ringorm effektivt
Shutterstock
Du kommer behöva
- Äppelcidervinäger (späd ut det lite)
- Bomullsdynor
Tid
1 minut
Metod
- Blöt bomullsdynan i outspädd ättika.
- Borsta försiktigt dynan över det drabbade området.
Hur ofta?
Upprepa detta tre gånger varje dag.
Varför detta fungerar
Äppelcidervinäger har starka svampdödande egenskaper som hjälper till att bota ringorm när den appliceras lokalt.
Vinäger gör underverk för din hud men bara om du använder den försiktigt. Du måste ha några saker i åtanke innan du inkluderar det i din dagliga hudvårdsregim. De är som diskuteras nedan.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Några tips att tänka på
- Glöm inte att späda ut vinägerna (såvida det inte rekommenderas av någon hudvårdspersonal) eftersom det kan orsaka en brännande känsla.
- Gör alltid ett lapptest innan du applicerar vinäger. Strö några droppar på armen och vänta några minuter för att se till att det inte finns någon hudirritation.
- Undvik att konsumera det oralt om du har diabetes, magsår eller halsbränna. Vinägernas sura natur kan förvärra problemet.
- Om du är gravid eller ammar, kontakta läkare innan du använder vinäger.
- Undvik att använda starka parfymer eller tvålar medan du använder vinäger, eftersom de kan irritera huden ytterligare.
- Även om äppelcidervinäger är den bästa behandlingen för att bli av med mjäll, undvik att använda den för mycket eftersom det kan göra ditt hår sprött.
- Om du har någon hudsjukdom och använder något förskrivet läkemedel, kontakta läkaren innan du använder ättika tillsammans med medicinen. Vinägernas sura natur reagerar ofta med kemikalierna i hudens salvor och läkemedel.
- Använd alltid ekologisk vinäger för bästa resultat.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vinäger är ett snabbt och billigt sätt att behandla många hudåkommor, men bara när det används med försiktighet. Prova dessa tips och låt oss veta hur de hjälpte dig i kommentarfältet nedan. Håll dig frisk, håll dig vacker!