En kliande hårbotten kan vara irriterande för alla, särskilt under de heta somrarna. Istället för att prova en mängd marknadsprodukter och professionella behandlingar, använd dessa vanliga och populära huskurer för att eliminera klåda från hårbotten. Innan du väljer dessa huskurer, se till att du kontrollerar orsaken till denna klåda. Lägg märke till din hårbotten struktur noggrant. Torr hud i hårbotten eller infektioner som mjäll och psoriasis kan orsaka kliande hårbotten. Klåda och repor kan också resultera i överflödigt hårfall.

Ställ dig själv dessa frågor: Är hårbotten torr eller skadad? Lider du av vanlig mjäll eller löss? Eller är det någon annan vanlig anledning som svettning som ger dig en kliande hårbotten? Om ditt svar är ja kan du gå vidare till hemmet på ett säkert sätt utan vidare.

Hemmet för kliande hårbotten

Låt oss titta på de enkla hemmet för kliande hårbotten och mjäll som gör underverk för att eliminera klåda.

Inget mer kliande hårbotten med dessa botemedel

1. Kokosolja
2. Tea Tree Oil
3. Äppelcidervinäger
4. Bikarbonat
5. Olivolja
6. Citron juice
7. Trollhassel
8. Aloe Vera
9. Pepparmintsolja
10. Listerine
11. Arganolja
12. Lökjuice
13. Neemolja
14. Jojoba olja
15. Eukalyptus & lavendeloljor
16. Kamomillsspray

1. Kokosolja för kliande hårbotten

Bild: iStock

Du kommer behöva

Några teskedar jungfru kokosnötolja

Vad du måste göra

1. Värm oljan lätt och applicera på hårbotten och över hela håret.
2. Massera hårbotten i några minuter så att oljan lätt absorberas.

Tillsätt några droppar vitamin E-olja till detta hjälper också till att ge fukt till en torr och skadad hårbotten.

Hur ofta ska du göra detta

Olja håret två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Ju torrare hårbotten, desto kliare är den. Så håll hårbotten fuktad. Att smörja håret två gånger i veckan med kokosnötolja följt av en mild, avkopplande massage hjälper till att balansera fukten (1). Kokosolja hjälper också till att behandla infektionen som orsakar klåda (2).

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Tea Tree Oil för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

5-10 droppar tea tree olja

Vad du måste göra

1. Ta oljan i handflatorna och applicera den direkt i hårbotten.
2. Massera in det i några minuter. Låt det fungera i hårbotten över natten.
3. Skölj håret på morgonen.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två eller tre gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Tea tree olja återfuktar och närmar hårbotten och eliminerar torrhet. Den innehåller terpener, som är antibakteriella och svampdödande. Dessa kommer att behandla hårbotteninfektion (3).

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Äppelcidervinäger för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 del äppelcidervinäger
• 4 delar vatten

Vad du måste göra

Blanda äppelcidervinäger med vatten och massera denna blandning i hårbotten för att bota klåda avsevärt.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

ACV rengör hårbotten och fungerar som en sammandragande. Äppelsyran som finns i den har antibakteriella och svampdödande egenskaper och tar också bort alla döda celler från hårbotten som har ackumulerats och orsakar klåda (4, 5). ACV balanserar också hårbotten igen (6).

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Baksoda för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 2-3 msk bakpulver
• Vatten

Vad du måste göra

1. Gör en pasta med bakpulver och vatten.
2. Applicera denna pasta i hårbotten och låt den vara på i 10 till 15 minuter. Skölj sedan av det.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta igen efter några dagar, om det behövs.

Varför detta fungerar

Bakpulver är inte bara ett antibakteriellt medel utan också ett svampdödande medel (7, 8). Det dödar de skadliga mikroberna i hårbotten som orsakar infektion, klåda och hårfall. Det neutraliserar också hårbotten och lugnar huden (9).

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Olivolja för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

jungfruolivolja

Vad du måste göra

1. Värm upp oljan och massera i hårbotten och håret.
2. Låt det stå över natten. Skölj håret som vanligt på morgonen.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta två gånger i veckan för hälsosam hårbotten och hår.

Varför detta fungerar

Två huvudkomponenter som finns i olivolja, nämligen oleocanthal och oleuropein, har antiinflammatoriska och hudskyddande egenskaper (10, 11). De kommer att läka inflammation i hårbotten och lindra klåda.

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Citronsaft för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 2-3 msk färsk citronsaft
• Bomullsboll

Vad du måste göra

1. Applicera citronsaft över hela hårbotten med bomullstuss.
2. Låt den vara i fem till tio minuter och skölj sedan med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta inte mer än två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Citronsaft är ett naturligt antimikrobiellt medel på grund av dess surhet och fytokemikalier presenterar det. Dessa fytokemikalier har också en antiinflammatorisk effekt när citronsaft appliceras på hårbotten (12).

Varning

Överdriven användning av citronsaft kan göra din hårfärg ljusare.

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Häxhasel för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 del trollhasselolja
• 2 delar vatten

Vad du måste göra

1. Blanda de två ingredienserna och applicera den i hårbotten med fingrarna.
2. Massera in det i en minut eller två. Låt stå på i 10 minuter och skölj sedan.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera detta en gång var tredje till fyra dagar.

Varför detta fungerar

Trollhassel är en sammandragande och antibakteriell. Det minskar inflammation i huden i hårbotten och behandlar infektionen (13).

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Aloe Vera för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Aloe vera blad

Vad du måste göra

1. Ta bort gelén från aloe vera-bladet och applicera den direkt i hårbotten.
2. Låt den vara i 15 till 20 minuter. Skölj med ljummet vatten så att aloe vera lätt tvättas av.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta en eller två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Aloe vera gel är en naturlig fuktighetskräm. Detta är också det perfekta botemedlet mot mjäll och en kliande hårbotten på grund av dess antimikrobiella och lugnande egenskaper (14).

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Pepparmintolja för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1/2 tsk pepparmyntaolja
• 1 - 1 1/2 tsk bärolja (oliv-, jojoba- eller ricinolja)

Vad du måste göra

1. Blanda pepparmyntaoljan i bäraroljan efter eget val och applicera på hårbotten.
2. Låt stå på i ett par timmar innan du sköljer håret.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan, helst innan du ska ha hårtvätt.

Varför detta fungerar

Pepparmyntaolja används över hela världen för att lugna kliande och inflammerad hud. När den appliceras i hårbotten kommer det att ha samma effekter. En ytterligare fördel med att använda denna hemmedicin är att pepparmyntaolja också är antibakteriell och svampdödande (15).

Varning

Applicera inte pepparmyntsolja direkt i hårbotten eftersom det kan orsaka ont. Det sprider sig inte heller lätt av sig själv.

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. Listerine för kliande hårbotten

Bild: Raihana Asral / Shutterstock.com

Du kommer behöva

• 1/2 kopp Listerine munvatten
• 1/2 kopp vatten

Vad du måste göra

1. Blanda Listerine och vatten och applicera detta på hårbotten. Massage i en minut.
2. Låt det vara i fem minuter. Skölj sedan ordentligt.

Hur ofta ska du göra detta

Använd detta läkemedel två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Listerine används som munvatten på grund av dess antiseptiska och antimikrobiella natur. Det håller det orala området bakteriefritt. Dessa egenskaper kan också användas för att lindra klåda i hårbotten och mjäll (16).

Varning

Listerine ska inte användas om du har några öppna skador i hårbotten.

Tillbaka till innehållsförteckningen

11. Arganolja för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

arganolja

Vad du måste göra

1. Applicera arganolja i hårbotten och massera försiktigt i ett par minuter.
2. Låt det stå över natten. Du kan skölja håret på morgonen.

Hur ofta ska du göra detta

Använd arganolja minst en gång i veckan.

Varför detta fungerar

De närande och fuktgivande egenskaperna hos arganolja har gjort den till en favorit bland hårvårdsexperter. Det används också för psoriasisbehandling (17).

Tillbaka till innehållsförteckningen

12. Lökjuice för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 liten lök
• Bomullsboll

Vad du måste göra

1. Skala och riv löken. Pressa ut saften och applicera i hårbotten ordentligt med bomullstuss.
2. Låt det vara i 20 till 30 minuter. Skölj som vanligt med schampo.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta en gång i veckan.

Varför detta fungerar

Den antimikrobiella kvaliteten på lök håller hårbotteninfektionsfri (18). De antioxidanter som finns kommer att minska inflammationen och hålla hårbotten frisk (19).

Tillbaka till innehållsförteckningen

13. Neemolja för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 6-8 droppar neemolja
• 2 msk kokosnötolja

Vad du måste göra

1. Tillsätt neemoljan i kokosoljan och blanda väl.
2. Applicera detta i hårbotten och låt det vara i 15 minuter.
3. Skölj håret med ett milt schampo.

Hur ofta ska du göra detta

Du kan upprepa detta två gånger eller tre gånger i veckan för snabb lindring från en kliande hårbotten.

Varför detta fungerar

De antimikrobiella egenskaperna hos neem och dess extrakt har använts sedan århundraden. Genom att rensa infektionen som orsakar klåda kommer neemolja effektivt att ge dig lättnad från en kliande hårbotten (20).

Tillbaka till innehållsförteckningen

14. Jojobaolja för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Jojoba olja

Vad du måste göra

1. Massera in oljan i hårbotten och håret.
2. Låt det stå över natten. Skölj med ett milt schampo på morgonen.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera jojobaolja två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Jojobaolja läker och återfuktar hårbotten och lindrar därmed klåda. Det absorberas mycket lätt i huden och gör ditt hår glänsande och mjukt (21).

Tillbaka till innehållsförteckningen

15. Eukalyptus- och lavendeloljor för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 tesked lavendelolja
• 1 tesked eukalyptusolja
• 1 msk kokosnötolja

Vad du måste göra

1. Blanda alla oljor och tappa blandningen på de drabbade områdena.
2. Vänta en timme innan du tvättar håret.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera detta en eller två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Mjukt och silkeslent hår med kliande hårbotten är helt ditt med detta kraftfulla serum. Denna kombination av oljor är också mycket avslappnande och lugnande för hårbotten och hårsäckarna (22). Eukalyptusolja fungerar som ett utmärkt naturläkemedel mot mjäll, vilket är en av huvudorsakerna till en kliande hårbotten (23).

Tillbaka till innehållsförteckningen

16. Kamomilspray för kliande hårbotten

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• En handfull kamomillblommor
• 2 koppar vatten

Vad du måste göra

1. Koka upp vattnet och tillsätt kamomillblommorna. Simma kaminen och låt blandningen koka tills färgen ändras.
2. Stäng nu av kaminen och låt kamomillserumet svalna. Filtrera och fyll serumet i en ren sprayflaska och kyl.
3. När hårbotten kliar sprutar du detta i hårbotten för en omedelbar lindring.

Hur ofta ska du göra detta

Använd detta när det behövs.

Varför detta fungerar

Kamomill har använts sedan åldrar för att behandla inflammation och andra hårproblem, och det lugnar också kliande hårbotten (24).

Tillbaka till innehållsförteckningen

En kliande hårbotten kan vara både irriterande och pinsamt. Men det är inte något att oroa sig för, eftersom det lätt kan bli av med enkla hemmetoder. Här några vanliga frågor om en kliande hårbotten.

Vanliga frågor

1. Tips för att förhindra kliande hårbotten

• Använd ett babyschampo för att tvätta håret. Babyschampo är milt och milt, så det hjälper till att rengöra hårbotten utan att irritera det ytterligare.

• Tvätta håret med ljummet eller kallt vatten. Varmt vatten tar bort fukten och får hårbotten att torka och bli kliande.

• Att tvätta håret upprepade gånger hårbotten av dess naturliga oljor och orsakar torrhet.

• Drick minst åtta glas vatten för att hålla hårbotten hydratiserad och konsumera en diet rik på vitaminer B & C, järn och zink.

• Begränsa användningen av hårstylingprodukter samt hårtorkar och heta strykjärn eftersom de orsakar ytterligare skador på håret och hårbotten.

• Använd alltid separata kammar och borstar och byt aldrig ut dem med andra.

• Om du har börjat använda en ny hårvårdsprodukt, kontrollera om det är orsaken till ditt problem. Sluta använda den så snart som möjligt.

Vi läser ofta en torr och kliande hårbotten fel. Som ett resultat använder vi ofta schampon och balsam, vilket gör håret torrare och spröttare. I stället för att utan tvivel applicera hårmjukande schampon och balsam är det bäst att konsultera en hudläkare. Detta hjälper dig att förstå den grundläggande orsaken till torrhet och anta behandlingsmetoder som föreslås av specialisten.

2. Vad orsakar en kliande hårbotten?

En kliande hårbotten är känd i medicinska termer som klåda. Det är särskilt värre på vintern och i rum med centralvärme eftersom någon av dessa förvärrar tillståndet. Smärtsamma röda kokar runt hårsäckarna är också ett resultat av en kliande hårbotten, och eventuellt långvarigt hårfall kan tillskrivas dessa faktorer (25).

En kliande hårbotten kan orsakas av flera anledningar:

• Seborrheisk dermatit, även känd som mjäll, är en av de vanligaste orsakerna till kliande hårbotten (25).

• Follikulit är ett tillstånd där de hårda kemikalierna i schampo och balsam skadar rötterna eller hårsäckarnas hårsäckar. Detta resulterar i en kliande hårbotten och vita finnar som kan förvärras till röda kokar. Dessa försvagar hårets rötter och leder till att håret faller. Om de lämnas obehandlade under en ännu längre period kan kala fläckar utvecklas i hårbotten utan synliga hårsäckar (26).

• Ringorm i hårbotten och psoriasis är två andra tillstånd som leder till en kliande hårbotten direkt. I det tidigare tillståndet skadar svampinfektioner stora hårsträngar och lämnar området kargt under lång tid. I det senare tillståndet förvärras torr hud för att skada hårsäckarna (25).

• En neuropatisk klåda observeras i samband med diabetes mellitus eller en herpes zoster-infektion (25).

Följ hemmet som nämns ovan och säg adjö till en kliande hårbotten för alltid. Om din kliande hårbotten kvarstår i flera veckor, även efter behandling med naturläkemedel, eller om du ser symtom som svullnad eller blödning, måste du kontakta din hudläkare.