15 Hemmet för att behandla torr hud runt ögonen

Huden runt ögonen är mycket ömtålig. Utan ordentlig vård blir den torr. Men felaktig vård är inte den enda skyldige i spel. Föroreningar, tung ögonmakeup, koffein, dålig sömn och en massa andra faktorer överbelastar dina ögon och får dem att se tråkiga, trötta och torra ut.

Dessutom, eftersom huden runt dina ögon är ömtålig, kan du inte kamouflera tecken på försummelse lätt. Oroa dig inte. Här är en arsenal av naturliga och enkla hemmetoder som kan hjälpa till att hantera den torra huden runt ögonen.

Vad orsakar torr hud runt ögonen?

Flera faktorer kan vara ansvariga för torr hud runt dina ögon, särskilt på dina ögonlock och underögonområdet. Huden runt ögonen kan vara torr, kliande och flagnande på grund av:

• Väderförhållanden (låg luftfuktighet och torrt väder, särskilt under säsongsförändringar)
• Överdriven användning av varmt vatten
• Åldrande
• Tar inte bort smink ordentligt
• Överdriven gnuggning
• Hårda kemikalier (finns i tvålar, hudvård och kosmetiska produkter)

Andra underliggande hälsofaktorer kan dock också orsaka torrhet runt ögonen och göra huden kliande och flagnande. Dessa inkluderar:

• Kontaktdermatit

Detta orsakas när din hud kommer i kontakt med irriterande ämnen i din hudvård eller ögonvårdsprodukter. Solskyddsmedel, fuktkräm, ansiktsvask, mascara och stylingprodukter - allt kan irritera din hud. Att undvika produkter som irriterar huden kan hjälpa till att behandla kontaktdermatit.

• Atopisk dermatit

Detta tillstånd kännetecknas av rodnad, klåda och skalning på huden. Det är ett kroniskt tillstånd och kan orsakas av ditt immunförsvar, utlöses av miljön eller kan köra i din familj. Du måste konsultera en läkare för att hantera symtomen.

• Ansiktspsoriasis

Psoriasis gör att dina ögonlock blir skaliga (skalorna täcker vanligtvis ögonfransarna) och underögonområdet blir torrt och krispigt.

Besök en hudläkare om du har något av dessa tillstånd. De kan bedöma ditt tillstånd och föreslå ett rätt botemedel.

Men om den torra huden runt dina ögon beror på allmän försummelse eller av någon annan anledning, kan du visa det lite kärlek med hemmet. Dessa medel kommer att hålla huden runt dina ögon näring och hydratiserad. Bläddra ner för att kolla in dem.

Obs: Se till att ingen av dessa ingredienser kommer in i dina ögon. Testa även dessa läkemedel på inre arm eller handled innan du applicerar dem under ögonen, eftersom det finns en risk för en allergisk reaktion, och det kan vara farligt runt ögonen.

15 huskurer för att behandla torr hud runt dina ögon

1. Aloe Vera Gel
2. Mandelolja
3. Vitamin E-olja
4. Glycerin
5. Vaselin eller vaselin
6. Gröna tepåsar
7. Avokado
8. Honung
9. Gurka
10. Mjölk
11. Sheasmör
12. Olivolja
13. Yoghurt
14. Mjölk kräm
15. Rosvatten

1. Aloe Vera Gel

Aloe vera återfuktar och återfuktar din hud. Det främjar också kollagenproduktion genom att stimulera fibroblaster, vilket förhindrar rynkor (1). Detta är särskilt fördelaktigt för behandling av torr hud runt ögonen.

Du kommer behöva

1 msk färsk aloe vera gel

Metod

1. Massera aloe vera-gelén runt ögonen och fokusera på de torra delarna.
2. Låt det stå över natten.
3. Tvätta av det nästa dag.
4. Upprepa detta varje kväll.

2. Mandelolja

Mandelolja är ett utmärkt mjukgörande medel som kan läka torr hud. Det är också fördelaktigt för att hantera eksem och psoriasis (2).

Du kommer behöva

Några droppar mandelolja

Metod

1. Massera försiktigt mandelolja på huden runt dina ögon.
2. Låt det stå över natten.
3. Tvätta av det nästa morgon.
4. Upprepa detta botemedel varje natt.

3. E-vitaminolja

E-vitamin är en utmärkt antioxidant. Det ökar kollagenproduktionen, har anti-aging effekter och minskar mörka cirklar (3). Det håller också huden runt dina ögon ungdomlig och frisk.

Du kommer behöva

2 E-vitamin kapslar

Metod

1. Burst kapslarna öppet försiktigt och extrahera oljan.
2. Massera oljan runt ögonen.
3. Låt det stå över natten.
4. Upprepa detta varje kväll.

4. Glycerin

Glycerin håller huden fuktad och förhindrar torrhet. En studie visade att kräm innehållande glycerin var effektivt vid behandling av atopisk torr hud (4).

Du kommer behöva

• Några droppar glycerin
• 2 bomullsdynor

Metod

1. Tappa lite glycerin på bomullsdynorna.
2. Placera dynorna på dina ögon.
3. Låt dem vara i 5 minuter och ta sedan bort dem.
4. Lämna glycerinet på huden över natten.
5. Tvätta av det nästa morgon.
6. Upprepa detta varje kväll.

5. Vaselin eller vaselin

Vaselin hjälper till att förhindra fuktförlust från huden (5). Denna egenskap av vaselin håller huden hydrerad och förhindrar torrhet. Det är dock lite fet, vilket kan vara oönskat för vissa människor.

Du kommer behöva

½ tesked vaselin eller någon vaselin

Metod

1. Ta en liten mängd vaselin på fingertopparna.
2. Massera det försiktigt i ögonen.
3. Håll den på över natten.
4. Tvätta ansiktet med ljummet vatten nästa morgon.
5. Tillämpa detta varje natt.

6. Gröna tepåsar

Grönt te har hudförnyelse och föryngrande fördelar (6). Även om det inte finns några bevis för att bevisa effektiviteten av grönt te för att minska torrhet runt ögonen kan applicering av grönt tepåsar på huden hjälpa till att förhindra svullnad och torrhet i ögonen.

Du kommer behöva

• 2 gröna tepåsar
• Vatten

Metod

1. Värm vattnet i en kastrull och häll det i en kopp.
2. Häll de två tepåsarna i varmt vatten i några minuter.
3. Ta ut dem och låt dem svalna.
4. Placera dem över dina ögonlock.
5. Låt tepåsarna stå i 15-20 minuter (eller längre).
6. Ta bort dem och stänk kallt vatten i ögonen.
7. Upprepa stegen en gång dagligen (helst innan du går och lägger dig).

7. Avokado

Avokadoolja är extremt närande för torr och skadad hud. Dess topiska tillämpning har visat sig öka kollagensyntesen i råttstudier (7). Detta kan hjälpa till att minska uppkomsten av rynkor runt ögonen. Avokadomassa visade snabbare sårläkande egenskaper i råttstudier.

Du kommer behöva

Några droppar avokadoolja eller 1 msk avokadomassa (mosad)

Metod

1. Om du använder avokadoolja, massera huden försiktigt runt ögonen med oljan.
2. Låt den stå över natten och tvätta den nästa morgon.
3. Om du använder avokadomassa, applicera massan runt ögonen.
4. Låt den vara i 15-20 minuter.
5. Använd våt vävnad för att ta bort massan försiktigt.
6. Tvätta av det med ljummet vatten.
7. Upprepa en gång varje dag innan du går och lägger dig.

8. Älskling

Honung har använts för att läka och behandla hudåkommor sedan urminnes tider. Honung är extremt återfuktande och ett utmärkt mjukgörande och fuktgivande medel som håller huden frisk genom att förhindra vattenförlust och hålla den fuktad (8).

Du kommer behöva

1 tsk ekologisk eller Manuka honung

Metod

1. Applicera ett mycket tunt lager honung på huden runt dina ögon.
2. Låt den vara i 15-20 minuter.
3. Tvätta av det med ljummet vatten.
4. Följ upp med en återfuktande ögonkräm.
5. Upprepa denna rutin varje natt.

9. Gurka

Gurka har en kylande effekt på huden. När det appliceras på ögonområdet minskar det mörka cirklar, återfuktar huden och minskar inflammation (9).

Du kommer behöva

• 4-5 msk gurkajuice (raspa en gurka och extrahera saften)
• 2 bomullsdynor

Metod

1. Kyl gurkasaften i en halvtimme.
2. Blötlägg bomullsdynorna med saften.
3. Lägg dem på dina ögon.
4. Låt dem vara i 15-20 minuter.
5. Ta bort bomullsdynorna.
6. Skölj saften med kallt vatten.
7. Upprepa detta botemedel varje natt.

10. Mjölk

Mjölk har en kylande effekt på huden. Det håller din hud näring och återfuktad. Mjölk innehåller mjölksyra som kan förbättra hudens struktur och göra den mjuk (10).

Du kommer behöva

• Råmjölk
• 2 bomullsdynor

Metod

1. Doppa bomullsdynorna i rå mjölk och lägg dem på dina ögon.
2. Låt dem vara i 20 minuter.
3. Ta bort dynorna och tvätta ögonen med kallt vatten.
4. Upprepa detta en gång dagligen.

11. Sheasmör

Sheasmör används ofta i kommersiella fuktgivare och hudvårdsprodukter för dess återfuktande, antiinflammatoriska och fuktgivande fördelar (11). Därför kan sheasmör användas för att läka huden runt dina ögon.

Du kommer behöva

• 1 tsk rå sheasmör
• 1 vitamin E kapsel (valfritt)

Metod

1. Pressa ut vitamin E-oljan från kapseln och blanda den med sheasmör.
2. Gnugga lite av blandningen mellan fingrarna.
3. Massera det försiktigt på huden runt dina ögon.
4. Låt det stå över natten.
5. Tvätta av det nästa dag.

12. Olivolja

Den topiska appliceringen av olivolja har en antiinflammatorisk effekt på huden. Det minskar oxidativ skada, läker huden och främjar hudåteruppbyggnad (7).

Du kommer behöva

Några droppar kallpressad olivolja

Metod

1. Massera försiktigt olivoljan i området runt dina ögon.
2. Låt det stå över natten.
3. Tvätta av det med kallt vatten nästa morgon.
4. Upprepa detta varje kväll.

13. Yoghurt

Yoghurt används ofta i ansiktsmasker eller appliceras på egen hand för sina fuktgivande fördelar. Det gör din hud ljusare, lugnar den och förbättrar dess fuktnivåer (12).

Du kommer behöva

1 matsked vanlig yoghurt eller ostmassa

Metod

1. Applicera yoghurt runt ögonen. Var försiktig så att du inte får det i dina ögon.
2. Låt det vara i 10-15 minuter.
3. Tvätta bort det med kallt vatten.
4. Upprepa detta en gång dagligen.

14. Mjölkkräm

Mjölkkräm är ett populärt hemmedel som används för dess fuktgivande effekter. Det hjälper till att hålla huden fuktad och ungdomlig och gör att den känns mjuk och mjuk.

Du kommer behöva

1 tsk mjölkkräm eller malai

Metod

1. Massera mjölkkrämmen försiktigt in i huden runt ögonen.
2. Låt den vara i 15-20 minuter.
3. Torka bort grädden med en mjuk vävnad.
4. Upprepa denna rutin en gång dagligen.

15. Rosvatten

Rosvatten föryngrar din hud. Det har en antiinflammatorisk effekt på din hud och hjälper till att minska rodnad, svullnad och inflammation (13). Det kan inte förhindra torrhet, men det kan hjälpa till att hålla huden lugn och föryngrad. Du kan enkelt förbereda rosenvatten hemma. Rosewater beredd hemma är mer fördelaktigt än kommersiellt tillgängliga.

Du kommer behöva

• 2 msk rosvatten
• 2 bomullsdynor

Metod

1. Blötlägg bomullsdynorna i rosenvatten.
2. Lägg dem på dina ögon.
3. Låt dem vara i 15-20 minuter och slappna av.
4. Ta bort dynorna och upprepa samma varje kväll innan du lägger dig.

Att förhindra torrhet runt ögonen är inte en svår uppgift. Följ dessa lösningar för att ta hand om huden runt dina ögon. Att vara lite försiktig med hur du behandlar din hud och dina ögon kan också hålla dem friska länge. Ta en titt på försiktighetsåtgärderna du måste vidta för att förhindra torrhet i huden runt dina ögon.

Hur man förhindrar torrhet runt ögonen - tips att följa

1. Håll dig hydratiserad

Dricksvatten hjälper till att bibehålla fuktbalansen i kroppen och förhindrar torrhet.

2. Undvik hårda ansiktsrengöringar

Välj alltid tvålfri, allergivänlig och mild ansiktsvask. Sådana ansiktsvaskar täcker inte huden eller torkar ut den.

3. Håll ögonområdet fuktigt

Använd en bra ögonkräm för att återfukta ditt ögonområde. Din vanliga ansiktskräm fungerar inte på det känsliga ögonområdet. det behöver specifika produkter för att vara friska.

4. Undvik att gnugga ögonen

Eftersom huden runt dina ögon är ömtålig kan gnugga den för hårt eller för mycket skada kapillärerna och få dina ögon att se svullna och blåmärken.

5. Begränsa din exponering för solen

Solens skadliga UV-strålar kan orsaka fina linjer, torrhet och skrynkling av huden runt dina ögon (14). Applicera alltid solskyddsmedel på området för att skydda det och ha solglasögon när du går ut.

6. Ta bort smink varje dag

7. Undvik vissa ingredienser i dina produkter

Undvik att lägga någon produkt på huden med parabener, lanolin, formaldehyd och formaldehydfrisättande medel och dofter. Dessa orsakar ofta hudirritation och kan leda till torrhet runt ögonen.

8. Undvik att repa området runt dina ögon

Om din hud känns kliande och torr ska du inte repa den. Detta kan förvärra tillståndet. Applicera klåda mot klåda eller en varm eller kall kompress för att minska irritationen.

Förutom dessa försiktighetsåtgärder måste du också ta hand om din kost för att förbättra din hud och din allmänna hälsa.

Vad man ska äta och undvika att behandla torr hud runt ögonen

1. Konsumera probiotika

Dessa förbättrar din hälsos allmänna hälsa (15). Försök att inkludera probiotika, såsom fermenterad mat, yoghurt och surkål, i din kost.

2. Följ en balanserad diet

Att följa en balanserad diet hjälper din kropp att hantera en mängd olika hälso- och hudförhållanden (16). Inkludera fisk, ägg, kött, grönsaker, frukt och fullkorn i din kost. Dessa livsmedel är laddade med antioxidanter som hjälper till att reparera skadade hudceller och förbättra din hudkvalitet.

3. Inkludera essentiella fettsyror

Väsentliga fettsyror skyddar hudens lipidskikt och förhindrar att det torkar ut (17). Det är därför det är bättre att använda obearbetade vegetabiliska oljor under tillagningen. Inkludera rapsolja och olivolja i din kost.

4. Konsumera fiberrik mat

Fiber hjälper till att spola ut gifterna från kroppen som har ackumulerats från miljöfaktorer, som damm och föroreningar. Ät mat som fullkornsbröd, majs, njure bönor, äpplen och rosenkål för att möta dina dagliga fiberbehov.

Dessutom försök att undvika bearbetade, stekta och kryddiga livsmedel. Om din kropp är frisk inifrån visas den på din hud.

Allt dina ögon behöver är bara lite extra uppmärksamhet. Visa dem lite öm kärleksfull omsorg med dessa huskurer och se när de förbättras. Men om det är ett allvarligt hudsjukdom och du inte ser någon förbättring efter en vecka, kontakta läkare.

Vanliga frågor

Kan allergier orsaka torr hud runt ögonen?

Ja det kan de. Rådfråga en läkare och testa dig för allergier. Du kan få allergier från valfri lokal ingrediens eller mat.

Hur lugnar man irriterad hud runt ögonen?

Följ hemmet, använd aktuella salvor och utveckla en bra hudvårdsrutin, särskilt för huden runt dina ögon.

17 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Aloe Vera: En kort recension. Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Användningen och egenskaperna hos mandelolja, kompletterande terapier i klinisk praxis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• Vitamin E i dermatologi, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• En dubbelblind studie som jämförde effekten av glycerin och urea på torr, eksematös hud hos atopiska patienter. Acte dermato-venereologica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013198

• Moisturizers: The Slippery Road., Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Grönt te kopplat till hudföryngring, Science Daily.,
• Antiinflammatoriska och hudbarriärreparationseffekter av lokal applicering av vissa växtoljor, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Honung inom dermatologi och hudvård: A Review, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Utvärdera de potentiella fördelarna med gurkor för förbättrad hälsa och hudvård, Journal of Aging Research & Clinical Practice.

  www.jarcp.com/3050-evaluating-the-potential-benefits-of- gurkor-for-improved-health-and-skin-care.html

• Epidermala och dermala effekter av aktuell mjölksyra. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Effekter av lokal och dietisk användning av sheasmör på djur, American Journal of Life Sciences.

  www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx journalid = 118 & doi = 10.11648 / j.ajls.20140205.18

• Klinisk effekt av ansiktsmasker som innehåller yoghurt och Opuntia humifusa Raf. (F-YOP)., Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Farmakologiska effekter av Rosa Damascena ”Iranian Journal of Basic Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• UV-strålning och huden, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/

• Hälsoeffekter av probiotika på huden. Kritiska recensioner inom livsmedelsvetenskap och näring, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24364369

• Diet och dermatologi, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/

• Väsentliga fettsyror och hudhälsa, Linus Pauling Institute, Oregon State University.

  lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids