15 viktiga hudvårdstips för tonåringar

Teenage är som en berg-och dalbana. Att balansera dina studier och ditt sociala liv, din nyvunna frihet, datum, karriär och gushing hormoner… För mycket att hantera, eller hur? Och sedan kommer ett annat problem - hudvård. Du upptäcker fortfarande vad som håller din hud super glad och vad som gör att den bryter ut. Jag kanske inte gör dina livstrider enkla, men jag kan definitivt hjälpa dig att få din hudvård. Bläddra ner för att ta reda på hur.

Men innan vi går vidare till hudvårdstipsen måste du identifiera din hudtyp och sedan utveckla en behandling därefter. Läs vidare för att ta reda på vilken typ av hud du har.

Bestäm din hudtyp

Shutterstock

Första saker först - det är viktigt att känna till din hudtyp. En rutin som är lämplig för fet hud fungerar inte lika effektivt för torr hud. Så, låt oss bestämma din hudtyp.

Normal hud

Normal hud har vanligtvis en mjuk konsistens och är slät. Det har inga fläckar och fläckar. Porerna är täta och hudytan känns varken fet eller torr. Vattenhalten och oljeproduktionen är välbalanserade och blodflödet till huden är bra.

Oljig hud

Som namnet antyder ser fet hud glänsande ut och har akne, finnar, pormaskar och whiteheads. Porerna är öppna och huden har ett överskott av talg. Under tonåren är hormonnivåerna alltid fluktuerande, vilket kan göra saker värre för oljiga tonåringar. Experter tror att stress (vare sig det är examensstress eller stress före en date night) kan få din hud att bryta ut. Så behåll lugnet.

Torr hud

Torr hud är flagnande, inte så smidig att röra vid, tråkig och kliande. Det har osynliga porer och det yttre lagret av huden fortsätter att kasta onormalt. Torr hud behöver extern fuktighet för att förbli jämn.

Blandad hudtyp

Kombinationshud är en sammansättning av alla ovanstående hudtyper! Du kan ha en extremt fet T-zon (panna, näsa och haka), och de andra delarna av ansiktet kan vara torra. Du kan ha pormaskar och öppna porer. Kinderna kan verka grova och torra medan de andra delarna är överfyllda med talg och naturliga oljor.

Nu när du känner till din hudtyp, låt oss gå vidare till tips för hudvård.

15 hudvårdstips för tonårsflickor

Tvätta ditt ansikte
Återfuktar
Pulver i ansiktet? (Nej! Snälla!)
Håll dig borta från Scrubs
Var sparsam med smink
Försök inte vara Dr Pimple Popper!
Drick vatten (och mycket av det!)
Håll händerna borta från ditt ansikte
Kontrollera din kost
Exfoliera en gång i veckan
Använd en ansiktsmask eller ansiktsförpackning en gång varannan vecka
Ta hand om dina läppar
Glöm inte händerna
Ha en ordentlig nattvårdrutin
Glöm inte Sun Block

1. Tvätta ansiktet

Shutterstock

Det är det första du ska göra när du vaknar på morgonen. Varför? Eftersom du måste rensa huden från olja och svett som har ackumulerats på din hud hela natten. Använd inte tvål; använd ett milt rengöringsmedel. Gnugga inte aggressivt eftersom det kan irritera huden och öka oljesekretionen.