14 Hemmet för att bli av med svarta knän och armbågar

Tycker du att det är pinsamt att ha korta klänningar, shorts eller något som visar upp dina knän? Gör det dig medveten om du har mörka knäskal och armbågar och känner dig osäker på ditt utseende? Du saknar att bära dina favoritkläder, eller hur? Oroa dig inte, du har kommit till rätt plats och letat efter en lösning.

Vi har noggrant undersökt och hittat de bästa möjliga sätten att ta bort mörker från knän och armbågar. Fortsätt läsa om du vill ha på dig shorts som du har köpt men inte har använt ännu snart.

Hur man kan bli av med mörka knän och armbågar

1. Baksoda och mjölk
2. Kokosolja
3. Väteperoxid
4. Mandelolja
5. Aloe Vera Gel
6. Äppelcidervinäger
7. Pimpsten
8. Olivolja
9. Citron
10. Vitamin E-olja
11. Yoghurt
12. Gurkmeja
13. Potatis
14. Gram mjöl

1. Baksoda och mjölk för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 msk bakpulver
• 1 msk mjölk

Vad du måste göra

1. Blanda mjölken och natron.
2. Applicera denna blandning på knä och armbågar och skrubba försiktigt i cirkulära rörelser i två till tre minuter.
3. Skölj med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta varannan dag tills pigmenteringen bleknar.

Varför detta fungerar

Bakpulver är en mycket exfolierande och rengör inte bara huden utan tar också bort döda celler (1). Mjölksyran och aminosyrorna i mjölken släpper ut huden och återfuktar den. De antioxidanter som finns i mjölk säkerställer att huden förblir frisk under en lång period (2).

Tillbaka till innehållsförteckningen

2. Kokosolja för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 msk kokosnötolja
• 1 msk valnötpulver

Vad du måste göra

1. Blanda ingredienserna för att göra en tjock pasta.
2. Använd detta som en skrubba på mörka armbågar och knän i två till tre minuter.
3. Skölj med vatten.

Applicera också kokosnötolja på knä och armbågar dagligen efter att ha tagit en dusch. Ansök igen innan du går och lägger dig.

Hur ofta ska du göra detta

Använd kokosoljeskrubben två till tre gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Kokosolja är en av de bästa fuktgivande och fuktgivande oljorna för huden. Det förhindrar torrhet och vitamin E som finns i det reparerar huden och gör det lättare under processen (3, 4).

Tillbaka till innehållsförteckningen

3. Väteperoxid för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 3% väteperoxid
• Bomullsboll

Vad du måste göra

1. Doppa bomullen i väteperoxidlösningen och applicera den generöst på knä och armbågar.
2. Låt det vara i 15 minuter och skölj sedan området med ljummet vatten.
3. Torka och fukta.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varannan dag.

Varför detta fungerar

Väteperoxid hjälper till att avlägsna mörka, döda hudceller. Det är ett vanligt förekommande hudlättningsmedel i krämer och lotioner. Med regelbunden användning kommer dess milda blekkvalitet att göra de mörka knäna och armbågarna ljusare (5).

Varning

Späd väteperoxiden i lika stora delar vatten om du har känslig hud.

Tillbaka till innehållsförteckningen

4. Mandelolja för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Mandelolja

Vad du måste göra

1. Ta några droppar mandelolja på fingrarna och applicera den på knä och armbågar.
2. Massera i några minuter så att oljan absorberas i huden.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera mandelolja varje dag, en gång på morgonen och en gång på natten.

Varför detta fungerar

Mandelolja är rik på vitamin E. Det hjälper till att reparera huden runt knäområdet och bli av med mörkret (6).

Tillbaka till innehållsförteckningen

5. Aloe Vera Gel för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Aloe vera blad

Vad du måste göra

1. Klipp aloe-bladet och extrahera den gel som finns inuti.
2. Applicera denna gel på knä och armbågar och låt den vara i 15 till 20 minuter.
3. Skölj med ljummet vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera aloe gel två gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Applicera aloe vera gel på dina knän dagligen och märk skillnaden. Aloe vera är en underlig växt som hjälper till att läka torra knän, vilket gör dem mjukare och ljusare. Det förbättrar hudtonen och ger också skydd mot UV-strålar (7).

Tillbaka till innehållsförteckningen

6. Äppelcidervinäger för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 del äppelcidervinäger
• 1 del vatten
• En bomullstuss

Vad du måste göra

1. Späd ACV i vattnet.
2. Blöt bomullskulan i den och applicera den på knän och armbågarna.
3. Låt den vara i 15 minuter innan du sköljer av den.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera äppelcidervinäger tre till fyra gånger på en vecka.

Varför detta fungerar

Den sura komponenten i äppelcidervinäger, huvudsakligen ättiksyra, fungerar som ett naturligt blekmedel. Den exfolierar huden och gör den ljusare (8).

Tillbaka till innehållsförteckningen

7. Pimpsten för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• Pimpsten
• Varmvatten

Vad du måste göra

1. Ta en dusch med varmt vatten.
2. Skrubba försiktigt knäna och armbågarna med en pimpsten. Använd cirkulära rörelser.
3. Skölj med kallt vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Skrubba knä och armbågar två till tre gånger på en vecka.

Varför detta fungerar

Att exfoliera dina knän och armbågar med en pimpsten hjälper till att ta bort de mörka, döda hudcellerna.

Tillbaka till innehållsförteckningen

8. Olivolja för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 msk olivolja
• 2 msk socker

Vad du måste göra

1. Tillsätt sockret i oljan och rör om.
2. Applicera denna blandning på svarta knän och armbågar.
3. Gnugga i cirkulära rörelser i ungefär fem minuter.
4. Skölj med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Använd denna skrubba varannan dag.

Varför detta fungerar

Socker är en utmärkt exfolierande. Det tar bort de döda och mörka hudcellerna enkelt och snabbt (9). I kombination med olivoljan kommer skrubben också att återfukta och närma huden medan den exfolieras (10).

Tillbaka till innehållsförteckningen

9. Citron för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

Färsk citronsaft

Vad du måste göra

1. Pressa ut saften från en citron och applicera den på knä och armbågar.
2. Håll den på i en timme eller tills den torkar helt.
3. Skölj med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje dag för att bli av med dina mörka knäskal.

Varför detta fungerar

Citronsaft fungerar som ett blekmedel som kan göra dina knän och armbågar ljusare (11).

Tillbaka till innehållsförteckningen

10. E-vitaminolja för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• E-vitamin kapslar
• 1 msk socker

Vad du måste göra

1. Öppna några vitamin E-kapslar och häll ut oljan som finns där inne. Du borde ha ungefär en och en halv till två matskedar olja.
2. Tillsätt sockret och blanda i det.
3. Använd detta som en skrubb för att exfoliera mörka knän och armbågar.
4. Skrubba i några minuter innan du sköljer av det.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varannan dag.

Varför detta fungerar

Sockret tar bort de döda cellerna, och vitamin E gör underverk för att reparera och återfukta huden (12). Det hjälper också vid depigmentering, vilket ger dig ljusare och friskare hud på knän och armbågar (13).

Tillbaka till innehållsförteckningen

11. Yoghurt för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 msk yoghurt
• 1 tsk vinäger

Vad du måste göra

1. Blanda yoghurt och vinäger och applicera detta som en pasta på knä och armbågar.
2. Låt den vara i 15 till 20 minuter.
3. Skölj med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Använd detta dagligen för lättare knän och armbågar.

Varför detta fungerar

Yoghurt är full av näringsämnen som inte bara ger huden näring utan också rengör den. Det tar bort döda celler och smuts från porerna (14). Vinäger ökar effekterna av yoghurten genom att ytterligare hjälpa till med depigmentering av de mörka knäna och armbågarna (15).

Tillbaka till innehållsförteckningen

12. Gurkmeja pulver för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 1 tsk gurkmeja pulver
• 2 msk mjölk
• 1 tsk älskling

Vad du måste göra

1. Blanda honung, gurkmeja pulver och mjölk för att göra en pasta.
2. Applicera detta på armbågar och knän.
3. Massera i cirkulär rörelse i två minuter och låt den vara i cirka 20 minuter.
4. Skölj med vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två till tre gånger på en vecka.

Varför detta fungerar

Gurkmeja rengör hudens föroreningar och jämnar ut hudtonen. Det ger också en naturlig glöd i huden (16). Mjölk i denna pasta hjälper också till att lätta den mörka huden och honung håller den hydratiserad och näring (17, 18).

Tillbaka till innehållsförteckningen

13. Potatis för mörka knän

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

En potatis

Vad du måste göra

1. Skär lite tjocka skivor av potatisen och gnugga dem på knä och armbågar i några minuter.
2. Låt potatisjuicen stå i cirka 15 minuter och skölj sedan av den.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta en eller två gånger dagligen för bästa resultat.

Varför detta fungerar

Potatis har milda blekningsegenskaper som ljusnar mörka fläckar och mörk hud. De ger också näring och lyser torr och matt hud (19).

Tillbaka till innehållsförteckningen

14. Gram mjöl

Bild: Shutterstock

Du kommer behöva

• 2 msk gram mjöl
• 1-2 msk yoghurt

Vad du måste göra

1. Tillsätt tillräckligt med yoghurt i grammjölet för att göra en tjock pasta.
2. Applicera denna pasta på armbågar och knän och låt den torka.
3. Ta bort detta med vatten med cirkulära rörelser för att skrubba blandningen från knä och armbåge.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera detta paket varannan dag.

Varför detta fungerar

Gram mjöl exfolierar och tar bort de döda hudcellerna på knä och armbågar (20). Yoghurt lindrar hudtonen och ger den näring (14).

Tillbaka till innehållsförteckningen

Använd dessa läkemedel och du behöver inte längre bli generad av dina mörka knän och mörka armbågar. Låt oss nu titta på vad som orsakar mörka knän och armbågar.

Orsaker till mörka knän och armbågar

Mörka knäskydd kan främst orsakas av följande faktorer:

• Miljöfaktorer som solljus
• Påfrestning
• Ohygieniska förhållanden som smuts och damm
• Genetik
• Friktion
• Torr hud
• Hoppar över knäområdet när du exfolierar
• Reaktion på mediciner
• Hormonella obalanser

Tips för att förhindra att huden blir mörkare

• Applicera alltid solskyddsmedel på knäna när du går ut. Solens hårda UV-strålar gör dina knän mörkare. Således är det mycket viktigt att skydda knäna från solen.

• Mörka knän kan också orsakas på grund av felaktig hydrering. Så missa aldrig fukten på knäna.

• Diet spelar också en viktig roll för att bibehålla en frisk hud. Ha en diet rik på vitamin A och E. Vitamin A-rika livsmedel inkluderar sötpotatis, morötter, sallad, torkade aprikoser etc. Vitamin E-rika livsmedel inkluderar mandel, kokt spenat etc.

• Luta dig INTE ofta på knäna. Detta skapar friktion och resultatet är mörka knän.

Nu när du känner till dessa lösningar i ditt hem. Vi hoppas att du tyckte den här artikeln om hur man ljusnar mörka knän och armbågar är intressant och användbar.

Ge oss dina värdefulla kommentarer och feedback.