Ingen vill ha torrt hår! Det är inte bara mer benäget att skada, men det får ditt hår att se tråkigt och krusigt ut. Ett sätt att hålla bort torrheten är att skämma bort håret med konditioneringsbehandlingar som hjälper till att täta in fukt. Djuprengöringsbehandlingar kan dock vara för dyra för att regelbundet bli klara. Så här är en lista med 11 hemlagade konditioneringsbehandlingar som hjälper dig att hålla håret friskt och hydratiserat.

Hur fungerar hårbalsam?

Vi vet att balsam hjälper till att föryngra hår genom att reparera skadat, torrt eller kemiskt behandlat hår, men hur fungerar en hårbalsam exakt? När de appliceras på håraxeln håller de skalens likformiga brickor intakta. Proteinet i dessa ingredienser binder till keratinet i håret och stärker håraxeln (1).

Det finns många fördelar med att konditionera håret. Kolla in dem nedan.

Fördelar med hårbalsam

1. Återuppliva skadat, torrt och kemiskt behandlat hår (2)
2. Minska friktionen mellan hårfibrer (2)
3. Minska frizz (2)
4. Släta ut håret och göra det mer hanterbart (2)
5. Förbättra glans (2)
6. Förbättrar hydrofobiciteten hos hårfiber (2)

Oavsett om du har naturligt kinkigt, lockigt, vågigt eller rakt hår, hårbalsam ger ditt hår fukten det behöver. Nu, låt oss komma till DIY hemlagade hårbalsam!

Obs: Innan du använder dessa hemgjorda balsam, skölj håret med varmt vatten för att öppna upp nagelbanden och hjälpa balsam når hårsäcken. Eftersom dessa är hemlagade balsam kan de appliceras i hårbotten.

12 hemgjorda DIY hårbalsam med ingredienser från ditt kök!

Varning: Innan du använder dessa hemlagade balsam i håret, gör ett lapptest på armen för att se om de passar din hud eller orsakar irritation. Om din hud blir röd eller kliande, kontakta läkare innan du prövar dem.

1. Hemmagjord hårbalsam med honung och olivolja

Både olivolja och honung är naturliga balsam som hjälper till att återfukta och ge näring åt ditt hår (3). Honung hjälper också till att förhindra mjäll orsakad av seborrheisk dermatit (4).

Du kommer behöva

• 2 msk älskling
• 4 msk olivolja
• Badmössa

Behandlingstid

30 minuter

Bearbeta

1. I en skål, kombinera honung och olivolja tills du får en jämn blandning.
2. Dela upp håret i fyra sektioner och börja applicera blandningen på det.
3. När ditt hår är helt täckt av honung-oljeblandningen, täck det med ett duschlock.
4. Låt masken stå i ca 30 minuter och fortsätt sedan att tvätta håret.
5. Skölj ut masken med ett milt sulfatfritt schampo och avsluta med vanlig balsam.

Hur ofta?

En gång i veckan, eller två gånger i månaden.

2. Hemmagjord hårbalsam med ägg och olivolja

Äggula av ett ägg kan vara extremt hydratiserande eftersom det också innehåller fetter. Äggula hjälper till att främja hårväxt (5). Det hjälper också till att bevara hårändar och föryngra skadat hår. Det hjälper till att minska håravfall, mjäll och skallighet och fungerar som en bra hårbalsam (3). Denna hårbalsam är perfekt för torrt hår.

Du kommer behöva

• 2 äggulor
• 2 msk olivolja
• Vatten

Behandlingstid

1-2 timmar

Bearbeta

1. I en skål kombinerar du olivolja och äggulor tills du får en jämn blandning. Lägg till lite vatten för att göra det lättare att applicera.
2. Dela upp håret i fyra sektioner och börja applicera blandningen på det. Alternativt kan du bearbeta blandningen från hårets mittlängder eller applicera den på ändarna.
3. När ditt hår är helt täckt av äggoljeblandningen, täck det med ett duschlock.
4. Lämna masken i några timmar och fortsätt sedan att tvätta håret.
5. Skölj ut masken med ett milt sulfatfritt schampo och avsluta med vanlig balsam. Kom ihåg att använda kallt vatten medan du tvättar håret för att hålla ägget från att "laga mat".

Hur ofta?

En gång i veckan.

3. Hemmagjord hårbalsam med kokosolja

Kokosolja är ett utmärkt hårbalsam som gör underverk för ditt hår med längre användning. Den innehåller fettsyror med penetrerande egenskaper som hjälper till att ge näring och konditionera håret inifrån (2).

Du kommer behöva

• 3 msk kokosnötolja
• Het handduk

Behandlingstid

45 minuter

Bearbeta

1. Värm kokosoljan i några sekunder tills den är något varm.
2. Börja massera denna olja i hårbotten och arbeta ner den till hårspetsarna.
3. Se till att fokusera på tipsen eftersom dessa delar behöver mest konditionering.
4. När ditt hår och hårbotten är helt täckta, linda håret med en varm handduk och vänta i 45 minuter.
5. Fortsätt att tvätta håret med kallt vatten och ett milt sulfatfritt schampo. Avsluta med balsam.

Hur ofta?

2-3 gånger i veckan.

4. Hemmagjord hårbalsam med sheasmör

Sheasmör är en riklig källa till fettsyror och oljor. Det är rikt på C-vitamin och har antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att hålla hårbotteninfektioner och mjäll i schack (6). Sheasmör används ofta som balsam, särskilt av kvinnor med kinkigt hår. Obekräftade uppgifter tyder på att det Tames frizz minskar kluvna hårtoppar, skyddar skadat hår , och återfukta håret.

Du kommer behöva

• 1 msk sheasmör
• 2 msk kokosnötolja
• 1 tsk arganolja
• 2-3 droppar en eterisk olja efter eget val (valfritt)

Behandlingstid

30 minuter

Bearbeta

1. Värm kokosoljan och sheasmör tills du får en smält blandning.
2. Tillsätt arganoljan och vispa alla ingredienserna tills de är väl kombinerade.
3. Alternativt kan du lägga till ett par droppar av en eterisk olja efter eget val.
4. Börja applicera blandningen på håret, arbeta in i rötterna och ner till hårspetsarna.
5. När håret är helt täckt, låt blandningen sitta i cirka 30 minuter.
6. Fortsätt att tvätta håret med kallt vatten och milt sulfatfritt schampo. Avsluta med balsam.

Hur ofta?

2-3 gånger i veckan.

5. Hemmagjord hårbalsam med bakpulver

Bakpulver är en effektiv ingrediens för att ta bort smuts och ansamling från hår och hårbotten. Det har svampdödande egenskaper som håller hårbotten ren och förhindrar infektioner i hårbotten (7).

Obs! Använd endast den rekommenderade mängden bakpulver. Att använda för mycket bakpulver kan leda till irritation i hårbotten och hårskador på grund av dess pH-nivå.

Du kommer behöva

• 1/4 kopp natron
• 1/2 kopp balsam
• Plastpåse
• Varm handduk

Behandlingstid

1 timme

Bearbeta

1. Blanda bakpulver och hårbalsam i en plastskål tills du får en väl kombinerad blandning.
2. Börja applicera detta på ditt hår. Arbeta ner det från dina rötter till hårspetsarna.
3. När håret är helt täckt av blandningen, täck det med en plastpåse. Vik en varm handduk över plastpåsen och vänta en timme.
4. Fortsätt att skölja håret med kallt vatten.

Hur ofta?

En gång i månaden

6. Hemmagjord hårbalsam med banan

Banan är en utmärkt källa till kiseldioxid (8). Kiseldioxid hjälper till att minska håravfallet och gör håret ljusare (9). Det hjälper också till att konditionera ditt hår och fylla på skadade hårändar, vilket gör dina lockar mjuka och studsande (3). Det används oftast med olivolja som ett botemedel mot hår. I kombination med olivolja skapar det en bra konditioneringsmix.

Du kommer behöva

• 1 mogen banan
• 2 msk olivolja
• 1 msk älskling
• Badmössa

Behandlingstid

30 minuter

Bearbeta

1. Mosa banan i en skål tills den är helt fri från klumpar.
2. Tillsätt olivolja och honung till den mosade bananen. Blanda väl.
3. Applicera denna blandning i håret tills det är helt täckt.
4. Fortsätt att täcka håret med ett duschlock eller en plastpåse för att undvika en röra. Vänta i 30 minuter.
5. Tvätta håret med kallt vatten och ett milt sulfatfritt schampo. Avsluta med balsam.

Hur ofta?

En gång i veckan.

7. Hemmagjord hårbalsam med ACV och guargummi

Guargummi används i många hårbalsam och schampon som konditioneringsmedel (10). Det hjälper till att lägga hårets kropp och tjocklek. Även om det inte har gjorts forskning om fördelarna med äppelcidervinäger för hår, tyder anekdotiska bevis på att det hjälper till att minska mjäll och upprätthålla pH-värdet i ditt hår.

Du kommer behöva

• 2 koppar vatten
• 2 tsk guargummi
• 1 tsk bärolja (olivolja, kokosnötolja eller jojobaolja)
• 1/2 kopp äppelcidervinäger
• 10-20 droppar eterisk olja med rosmarin

Behandlingstid

5 minuter

Bearbeta

1. Koka vattnet med guargummit under omrörning med en visp. När blandningen har kokat i ungefär en minut tar du bort den från värmen.
2. Till denna blandning, tillsätt bärolja, äppelcidervinäger och sedan eterisk rosmarinolja. Alternativt kan du använda en annan eterisk olja efter eget val.
3. Häll blandningen i en behållare för förvaring. Blandningen tjocknar när den svalnar.
4. Fortsätt att tvätta håret med kallt vatten och ett milt sulfatfritt schampo. Avsluta med att använda guargummiblandningen istället för ditt vanliga balsam.

Hur ofta?

2-3 gånger i veckan.

8. Hemmagjord hårbalsam med äppelcidervinäger

Anekdotiska bevis tyder på att äppelcidervinäger återfuktar ditt hår och gör det glänsande och lättare att lösa ut. Många kinkhåriga bloggare rekommenderar ACV för att rengöra lockigt hår och som en naturlig balsam.

Du kommer behöva

• 2 msk äppelcidervinäger
• 1 kopp vatten

Behandlingstid

5 minuter

Bearbeta

1. I en kanna, späd äppelcidervinäger med en kopp vatten.
2. Lägg detta åt sidan och fortsätt att tvätta håret med kallt vatten och ett milt sulfatfritt schampo.
3. Konditionera håret och häll sedan äppelcidervinäger skölj igenom ditt våta hår.
4. Massera in den i hårbotten och se till att den sprids jämnt över håret.
5. Det rekommenderas att låta sköljningen ligga i håret, men du kan fortsätta för att avsluta hårtvätten med en slutlig sköljning med svalt vatten.

Hur ofta?

En gång var fjortonde dag.

9. Hemmagjord hårbalsam med majonnäs och ägg

Majonnäs är ett av de mest populära läkemedlen för håravfall, torrhet och löss. Även om det inte finns några vetenskapliga bevis som stöder detta, finns det en hel del anekdotiska bevis. Majonnäs innehåller oljor som djupt konditionerar håret medan ägg är fyllda med proteiner som ger näring. Detta paket gör ditt hår silkeslen och hanterbar.

Du kommer behöva

• 2 hela ägg
• 5 msk majonnäs
• 1 tsk olivolja

Behandlingstid

20 minuter

Bearbeta

1. Vispa äggen och majonnäs i en skål tills du får en jämn blandning. Tillsätt olivolja till detta. Blanda väl.
2. Applicera blandningen i håret från rot till topp.
3. När håret är helt täckt, låt blandningen stå i ca 20 minuter.
4. Fortsätt att tvätta håret med kallt vatten och ett milt sulfatfritt schampo. Avsluta med balsam.

Hur ofta?

En gång i veckan.

10. Hårbalsam för kokosmjölk

Kokosmjölk och dess extrakt är bra mjukgörande för hår. Den är rik på vitamin B, C och E som hjälper till att bibehålla hårets hälsa (11).

Du kommer behöva

• 1 1/2 matsked kokosmjölk
• 1 msk schampo

Behandlingstid

5 minuter

Bearbeta

1. Blanda kokosmjölken och schampot väl.
2. Använd denna blandning för att schamponera håret som vanligt.
3. Fortsätt att konditionera ditt hår.
4. När du är ute av duschen, ta 1/2 matsked kokosmjölk i handflatan och arbeta igenom håret.
5. Lämna det i håret och fortsätt med stilen.

Hur ofta?

2-3 gånger i veckan.

11. Yoghurtbalsam

Yoghurt och olivolja är bra för håret. Yoghurt hjälper till att skydda hårändarna, föryngra skadat hår och minska håravfall. Olivolja är känt för att skydda håret mot skador, mjäll och håravfall (3).

Du kommer behöva

• 1 ägg
• 1 tsk olivolja
• 2 msk yoghurt
• Badmössa

Behandlingstid

5 minuter

Bearbeta

1. Blanda alla ingredienser i en mixer tills du får en jämn konsistens.
2. Applicera blandningen i ditt fuktiga hår och massera försiktigt.
3. Täck håret med ett duschlock i 15 minuter.
4. Tvätta av blandningen med kallt vatten.

Hur ofta?

En gång varannan vecka.

12. Aloe Vera And Banana Hair Conditioner

Aloe vera har använts för att minska håravfall sedan 70 AD (12). Den innehåller vitaminer, mineraler, aminosyror och salicylsyra. Salicylsyra är känt för att behandla alopeci och mjäll (13), (14). Banan är rik på vitamin B, vilket är viktigt för att förhindra håravfall (15).

Du kommer behöva

• 1 färskt aloe vera blad (fyllt med gel)
• 2 medelstora bananer
• Badmössa

Behandlingstid

5 minuter

Bearbeta

1. Skruva ut massan från aloe vera-bladet.
2. Skala och skär bananerna.
3. Överför aloe vera-massa och bananer till en mixer.
4. Blanda blandningen ordentligt och lämna inga klumpar.
5. Schamponera håret och låt det lufttorka.
6. Börja applicera blandningen med en hårfärgborste.
7. Ta blandningen djupt in i dina rötter och täck hela hårbotten och allt hår.
8. Lägg upp håret i en lös bulle och täck det med ett duschlock.
9. Låt den vara i två timmar.
10. Tvätta håret med kallt vatten och schampo det ordentligt.

Med dessa konditioneringsbehandlingar kan du säga adjö till tråkigt och torrt hår. Med bara lite extra vård kan du återställa den förlorade glansen i ditt hår. Har du provat något av dessa DIY-balsam? Berätta om din erfarenhet i kommentarfältet nedan.

Experts svar för läsare Frågor

Vad är rätt sätt att applicera hårbalsam?

Applicera balsam från rötterna till hårspetsarna. Massera balsam i hårbotten efter att du har sköljt håret med varmt vatten. Detta hjälper balsam att nå hårsäckarna.

Kan balsam hjälpa till att föryngra delade ändar?

Delade ändar uppstår när hårkutikplattorna delas upp och exponerar cortex. Balsam innehåller proteiner som binder till keratinet i hårkutiken för att stärka det.

Hur länge ska jag lämna i en balsam?

Det finns två typer av balsam: leave-in balsam och tvättbalsam. Tvättmedel används direkt efter schamponering av håret. Du måste lämna dem på i 5 till 10 minuter innan du tvättar dem. Efterlämnande balsam appliceras efter att ha gått ut ur duschen. De kan lämnas i håret tills nästa tvätt. Om du vill göra håret djupare, låt det ligga på håret i högst 30 minuter.

15 källor

Stylecraze har strikta riktlinjer för inköp och bygger på peer-reviewed studier, akademiska forskningsinstitutioner och medicinska föreningar. Vi undviker att använda tertiära referenser. Du kan lära dig mer om hur vi säkerställer att vårt innehåll är korrekt och aktuellt genom att läsa vår redaktionella policy.

• Essentials of Hair Care ofta försummat: Hair Cleansing, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/

• Hårkosmetik: En översikt, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Etnofarmakologisk undersökning av hemläkemedel som används för behandling av hår och hårbotten och deras beredningsmetoder i Västbanken-Palestina, BMC kompletterande och alternativ medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Terapeutiska och profylaktiska effekter av rå honung på kronisk seborrheisk dermatit och mjäll, European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

• Naturligt förekommande hårväxtpeptid: Vattenlöslig kycklingäggpeptider stimulerar hårväxt genom induktion av vaskulär endoteltillväxtfaktorproduktion, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Näringskomposition av sheaprodukter och kemiska egenskaper hos sheasmör: En recension, kritiska recensioner inom mat, vetenskap och näring, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539

• Antifungal aktivitet av natriumbikarbonat mot svampmedel som orsakar ytliga infektioner, Mycopathologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• Den jämförande absorptionen av kisel från olika livsmedel och kosttillskott, The British journal of nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• Användning av kisel för hud- och hårvård: En metod för tillgängliga kemiska former och effektivitet, Brazilian Society of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/

• Schampo och balsam: Vad en hudläkare borde veta ?, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Hälsofördelar med kokosnötolja, kokosnötutvecklingsnämnd, jordbruksministeriet och jordbrukarnas välfärd.

  coconutboard.nic.in/HealthBenefits.aspx

• Kapitel 3: Utvärdering av de näringsmässiga och metaboliska fördelarna med aloe vera, örtmedicin: biomolekylära och kliniska aspekter, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

• Behandling av androgenetisk alopeci hos kvinnor i reproduktiv ålder med aktuell estradiolbensoat, prednisolon och salicylsyra, Folia Medica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332

• Mjäll: Den mest kommersiellt utnyttjade hudsjukdomen, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/

• Rollen av vitaminer och mineraler i håravfall: En recension. Dermatologi och terapi, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/