Innehållsförteckning:
- Vad orsakar en mörk hals?
- Hur man kan bli av med en mörk hals
- Hem rättsmedel för mörk hals
- 1. Aloe Vera Gel för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 2. Äppelcidervinäger för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- Varning
- 3. Mandelolja för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 4. Bakpulver för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 5. Olivolja och citronsaft för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 6. Potatisjuice för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 7. Havremjölskrubb för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- Varning
- 8. Ubtan för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 9. E-vitaminolja för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 10. Yoghurt för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 11. Gurkmeja för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- 12. Sheasmör för mörk hals
- Du kommer behöva
- Vad du måste göra
- Hur ofta ska du göra detta
- Varför detta fungerar
- Tips att följa
Ett glödande ansikte och en mörk, solbränd nacke - definitivt ingen bra kombination! Vi skämmer bort vårt ansikte med regelbundna ansiktsbehandlingar och massagebehandlingar i salongen. Men vi tar inte tillräckligt nog med vår nacke. Och som ett resultat blir det tråkigt och pigmenterat.
Vi tenderar att ignorera nacken medan vi rengör ansiktet. Med tiden ackumuleras smuts och föroreningar och skadar huden runt halsen. Och även om du tvättar och skrubbar nacken kan du glömma att återfukta. Detta resulterar i mörka fläckar, rynkor och andra fläckar.
Att ta hand om huden på nacken är viktigt. Den här artikeln talar om olika metoder som du kan använda för att bli av med den mörka huden på nacken. Låt oss först titta på huvudorsakerna till en mörk hals och sedan vad som kan göras hemma för att skydda och skämma bort det naturligt.
Vad orsakar en mörk hals?
Den främsta anledningen till en mörk hals är dålig hygien. Andra faktorer som bidrar till detta är:
- Exponering för solen under långa perioder
- Miljöföroreningar
- Kemikalier i kosmetika eller hudvårdsprodukter
- Fetma och / eller diabetes
- Autoimmuna störningar, dvs Lichen planus pigmentosus
- Svampinfektioner (Tinea versicolor)
Eksem eller svampinfektioner orsakar mörkare hud. Ett hormonellt tillstånd som kallas Acanthosis Nigricans kan också orsaka mörkare hud runt halsen och andra delar av kroppen (1). För dessa tillstånd krävs diagnos från läkaren. Om differentiell diagnos bekräftar att pigmenteringen inte beror på autoimmuna, svamp- eller hormonella orsaker, och det beror på exponering för solen och brist på hygien, kan de lösningar som ges nedan hjälpa till att lätta den mörka huden på nacken.
Hur man kan bli av med en mörk hals
- Aloe Vera Gel
- Äppelcidervinäger
- Mandelolja
- Bikarbonat
- Olivolja och citronsaft
- Potatisjuice
- Havremjölskrubb
- Ubtan
- Vitamin E-olja
- Yoghurt
- Gurkmeja
- Sheasmör
Hem rättsmedel för mörk hals
1. Aloe Vera Gel för mörk hals
Du kommer behöva
Ett aloe blad
Vad du måste göra
- Klipp upp bladet och extrahera gelén.
- Skrubba nacken i några minuter med denna gel. Låt den vara i 10 minuter.
- Skölj med vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varje dag för snabba resultat.
Varför detta fungerar
Aloesin, en flavonoid som finns i aloe vera, hjälper till att lätta huden genom att hämma aktiviteten hos det enzym som orsakar pigmentering av huden (2). Aloe vera håller också huden hydratiserad och näring eftersom den innehåller essentiella fettsyror, vitaminer och mineraler (3).
Tillbaka till innehållsförteckningen
2. Äppelcidervinäger för mörk hals
Du kommer behöva
- 2 msk äppelcidervinäger
- 4 matskedar vatten
- Bomullsboll
Vad du måste göra
- Späd ACV med vatten och applicera denna lösning med en bomullstuss på nacken.
- Låt stå på i 10 minuter och skölj sedan med vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varannan dag.
Varför detta fungerar
ACV balanserar pH i huden och ger den en naturlig glöd. Det tar också bort de döda hudcellerna som har ackumulerats på huden och får den att se mörk och matt ut. Denna exfolierande verkan beror på den äppelsyra som finns i ACV (4).
Varning
Glöm inte att återfukta huden efter att ha använt detta läkemedel, eftersom äppelcidervinäger kan uttorka huden något.
Tillbaka till innehållsförteckningen
3. Mandelolja för mörk hals
Du kommer behöva
- Några droppar mandelolja eller kokosnötolja
- 1-2 droppar tea tree olja (valfritt)
Vad du måste göra
- Rengör nacken med tvål och vatten. Klappa torrt.
- Massera nu nacken med mandelolja eller kokosnötolja. Om du har tea tree-olja som ligger runt huset, lägg till den i bäroljan för bättre resultat.
- Fortsätt massera i cirkulära rörelser i 10-15 minuter.
- Skölj med ljummet vatten. Du kan också torka av oljan med en bomullstuss.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta dagligen.
Varför detta fungerar
Mandelolja är rik på vitamin E, som släpper ut och föryngrar huden. Det är också ett milt blekmedel med sina sklerosantegenskaper som hjälper till att förbättra hudfärg och hudton (5). Tea tree olja förbättrar blodcirkulationen och läker alla ärr eller fläckar som kan förekomma (6).
Tillbaka till innehållsförteckningen
4. Bakpulver för mörk hals
Du kommer behöva
- 2-3 msk bakpulver
- Vatten
Vad du måste göra
- Tillsätt tillräckligt med vatten till natron för att få en jämn pasta.
- Applicera denna pasta på nacken och låt den torka.
- När den har torkat, skrubba den med våta fingrar. Skölj området med rent vatten.
- Torka och fukta.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varje dag i en vecka eller så, och du kommer att börja märka resultat.
Varför detta fungerar
Detta paket hjälper dig att enkelt ta bort det tråkiga och döda hudlagret från nacken. Bakpulver är också känt för att främja cirkulationen, och detta ger din hud näring inifrån (7).
Tillbaka till innehållsförteckningen
5. Olivolja och citronsaft för mörk hals
Du kommer behöva
- Citron juice
- Olivolja
Vad du måste göra
- Blanda lika delar citronsaft och olivolja.
- Applicera detta serum på nacken innan du går och lägger dig.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta dagligen i en månad eller så för att se synliga hudlättningsresultat.
Varför detta fungerar
Citron har naturliga blekningsegenskaper. Det ljusnar hudfärgen och krymper också porerna (8). Olivolja förhållanden och återfuktar huden och gör den mjuk (9).
Tillbaka till innehållsförteckningen
6. Potatisjuice för mörk hals
Du kommer behöva
1 liten potatis
Vad du måste göra
- Riv potatisen och pressa väl för att extrahera saften.
- Applicera den på nacken och låt den torka i 10-15 minuter.
- Skölj med ljummet vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta en eller två gånger varje dag.
Varför detta fungerar
Blekningsegenskaperna hos potatisjuice gör huden lättare och ljusare på nacken. De mörka fläckarna och fläckarna börjar snart blekna med detta botemedel (10).
Tillbaka till innehållsförteckningen
7. Havremjölskrubb för mörk hals
Du kommer behöva
- 1/4 kopp havre
- 1 msk tomatjuice
- Rosvatten eller olivolja
Vad du måste göra
- Mal havre tills du får ett grovt pulver.
- Tillsätt tomatjuice och rosenvatten för att få en tjock pasta.
- Applicera blandningen jämnt på nacken och låt den stå i ca 20 minuter.
- Därefter fukta fingertopparna och börja skrubba nacken försiktigt.
- Tvätta med kallt vatten och torka.
Hur ofta ska du göra detta
Denna process kan följas två eller tre gånger i veckan för att uppnå snabbare resultat.
Varför detta fungerar
Det är viktigt att ta bort de döda celler som redan har bildats på grund av felaktigt underhåll. Skrubba bort dem med den magiska hudvårdsingrediensen - havre. Havre rengör och återfuktar huden samtidigt. De hjälper dig att bli av med torrheten som kan vara orsaken till att huden blir mörkare i nacken (11).
Varning
Se till att inte mala havren till ett fint pulver, eftersom de exfolierande egenskaperna kan gå förlorade.
Tillbaka till innehållsförteckningen
8. Ubtan för mörk hals
Du kommer behöva
- 2 msk besan (kikärtsmjöl)
- En nypa gurkmeja
- 1/2 tsk citronsaft
- Rosvatten eller vanlig yoghurt
Vad du måste göra
- Blanda alla ingredienser för att få en pasta med medium konsistens.
- Sprid denna pasta jämnt på nacken och låt den sitta tills den torkar eller i 15 minuter.
- Skölj med ljummet vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Applicera detta paket två gånger i veckan.
Varför detta fungerar
Denna ubtan (eller hudvårdspaket) används ofta av brudar för att ljusna och lysa upp huden innan deras bröllopsdag. Du kan använda detta regelbundet för att minska pigmenteringen i nacken och hålla huden glödande. Mjölet i denna blandning exfolierar huden, absorberar föroreningar och stramar porerna (12).
Tillbaka till innehållsförteckningen
9. E-vitaminolja för mörk hals
Du kommer behöva
3-4 E-kapslar
Vad du måste göra
- Stick igenom kapslarna försiktigt och överför oljan i en skål.
- Applicera detta på nacken och massera in det ordentligt i några minuter.
- Låt det stå över natten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta varje kväll innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Vitamin E hämmar enzymet tyrosinas och utövar därmed en depigmenterande effekt på huden. Det håller också huden hydratiserad eftersom det är ett fuktighetsbevarande medel (13).
Tillbaka till innehållsförteckningen
10. Yoghurt för mörk hals
Du kommer behöva
- 1-2 msk yoghurt
- 1 tsk citronsaft
Vad du måste göra
- Blanda de två och applicera blandningen på nacken.
- Lämna yoghurtförpackningen på i 20 minuter.
- Skölj med vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Upprepa detta en gång om dagen.
Varför detta fungerar
Yoghurt innehåller naturliga enzymer som fungerar tillsammans med syrorna i citronsaft för att göra den mörka huden i nacken ljusare. Den innehåller också hälsosamma fetter som ger näring åt huden och gör den mjuk (14).
Tillbaka till innehållsförteckningen
11. Gurkmeja för mörk hals
Du kommer behöva
- 1-2 msk vanlig yoghurt
- 1/4 tesked gurkmeja pulver
Vad du måste göra
- Tillsätt gurkmeja pulver till yoghurt och blanda väl.
- Applicera denna pasta på nacken och låt den sitta i 15 minuter.
- Skölj med ljummet vatten.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta varje dag för snabba resultat.
Varför detta fungerar
Gurkmeja lyser upp hudtonen och reparerar även skadade hudceller med dess läkningsexempel (15, 16).
Tillbaka till innehållsförteckningen
12. Sheasmör för mörk hals
Du kommer behöva
Sheasmör eller kakaosmör
Vad du måste göra
- Applicera lite organiskt sheasmör eller kakaosmör på en ren hals.
- Massage i 3-4 minuter.
- Skölj inte av det.
Hur ofta ska du göra detta
Gör detta varje kväll innan du går och lägger dig.
Varför detta fungerar
Både sheasmör och kakaosmör är mycket återfuktande och närande för huden. De innehåller stora mängder friska fettsyror som håller huden mjuk och smidig. Dessa smör jämnar också ut hudtonen, särskilt där du har mörka fläckar, eftersom de innehåller vitamin E och vitamin A som hjälper till med depigmentering (17, 18).
Tillbaka till innehållsförteckningen
Så det här var botemedlen för att bli av med en mörk nacke. De kan hjälpa dig att jämna ut hudtonen och få din hals att matcha ditt ansikts skönhet. Förutom att använda dessa lösningar, kan vissa ändringar göras i din dagliga hudvård och hygienrutiner så att du kan hålla problemet kvar. Här är tipsen.
Tips att följa
- Se till att du tvättar nacken varje gång du tvättar ansiktet.
- Precis som att du håller din ansiktshud hydratiserad och skyddad från solen, förtjänar huden på nacken också lite kärlek. Applicera alltid fuktkräm och en solskyddsmedel med en hel del SPF i nacken.
- Värm upp mandelolja (eller någon annan bärolja) och massera nacken en gång i månaden för bättre blodcirkulation och glöd.
- Sist, men inte minst, använd inte gatuköpta kedjor eller ornament av allergiska metaller i nacken eftersom de kan orsaka mörkare hud.
Jag hoppas att den här artikeln om huskurer mot mörk hud runt halsen hjälper dig. Att följa god hygienpraxis, tillsammans med rätt hudvårdsrutin, kommer att hålla ditt ansikte och nacke friskt och glödande. Om du känner till några andra åtgärder, vänligen meddela oss i kommentarfältet nedan.
Här är en video som talar om några av lösningarna i den här artikeln -