Mjäll är också känd som Scruff eller Pityriasis simplex capillitii, men det olyckliga med det är att den exakta orsaken inte är känd och inte heller kan någon strikt säga att det här är orsaker till mjäll i ditt fall! Och du kan inte sluta fråga dig själv vad som är orsaken till mjäll ?! För med orsaken är en lösning omöjlig. Men hur som helst finns det några allmänna saker som kan vara en anledning till början på dina mjällproblem.

Mjäll orsakar och botar:

Det kan finnas flera orsaker till mjäll inklusive hygienfaktorer. Låt oss se dem nedan en efter en, så att nästa gång du inte får mardrömmar och sliter av håret och tänker var i helvete kom denna mjäll ifrån!

Orsak 1: Torr hud

Via

Vad som orsakar mjäll är frågan, eller hur? Detta är en viktig orsak till mjäll! Helt klart. Om du har torr hud är det givet att även din är torr. Och när detta inte tas om hand ordentligt får du en ansamling av torr och död hud. Resultatet mjäll under hela året.

Orsak 2: Jästkänslighet

Undvik mat som innehåller jäst på grund av allergier? Eller har du mer mjäll under vintern än på sommaren? Har du funderat på att du kanske är känslig för jäst? Detta kan också vara en orsak till att din mjäll är i allmänhet torr hud.

Anledningen till att du har mindre mjäll under somrarna kanske de starkare UVA- och UVB-strålarna under sommarsäsongen.

Orsak 3: Smutsig hårbotten

Smutsig hårbotten indikerar ansamling av smuts och döda hudceller. Detta kan orsaka mjäll på två sätt.

• De döda hudcellerna på grund av närvaro i överskott börjar kasta vilket leder till mjällproblem.
• En smutsig hårbotten tenderar också att locka många mikrober. Detta kan orsaka mjäll på grund av jästbildning och svamptillväxt.

Det enda sättet att undvika detta är att se till att du tvättar dig regelbundet och håller hårbotten ren hela tiden. Om du saknar tid för ett schampo, fyll på minst torrschampo. Denna typ av mjäll orsakar också hårfall.

Orsak 4: Otillräcklig kamning

Via

Att borsta håret är ett säkert sätt att se till att ditt hår rengörs från smuts och hårbotten. Detta måste göras varje dag. Som din borste tar du bort smuts från axeln och hårbotten och de döda hudcellerna från hårbotten. Detta förhindrar ansamling i hårbotten. Därför minskar mjällproblemen.

Orsak 5: Seborrheisk dermatit

Låter riktigt stort, eller hur? Skrämmande? Sanningen är att det inte är hälften så komplicerat som det låter.

Har du en enda hudtyp? Då är det fullt möjligt att du har kliande, irriterad och hudutslag i hårbotten. Med andra ord, Seborrheic dermatit. Detta beror på överflödig oljeproduktion och överdriven olja tenderar att hålla smuts och smuts bra i hårbotten.

Idén bakom att kontrollera detta är att hålla hårbotten ren och så fri från olja som möjligt. Schampo så ofta som nödvändigt. Håll dig inte till den ålderdom som säger att tvätt ofta är dåligt. I dagens värld som styrs av smuts och föroreningar behöver du rengöra oftare än för 10 år tillbaka. Men för att undvika onödiga skador på håret, välj ett milt och pH-balanserat schampo som är avsett för daglig användning.

Orsak 6: Hudsjukdomar

Via

När någon diagnostiseras med hudsjukdomar som psoriasis, eksem och andra, kan de också möta mjäll i hårbotten. De ska inte slösa bort tid utan ta råd från specialisterna i detta avseende.

Orsak 7: Långvarig medicinering eller hög steroiddosering

När någon blir hög på droger och steroider kan de möta svåra mjällförhållanden och sådana tillstånd ska diagnostiseras så tidigt som möjligt, annars kan de dra in i skalligheten. Du bör göra regelbundna kontroller och läkemedel som rekommenderas av din betrodda hudläkare för att komma tillbaka på rätt spår.

Orsak 8: Malassezia

Malassezia är något vi alla har. Sakta ner! Det här är inget att oroa sig för. Detta är ett släkt av svampar som växer på hudytan hos alla håriga djur och människor. Därför finns de också på våra huvuden. Denna symbiotiska svamp släkt matar på den döda huden och oljor på ditt huvud. Så de gör oss faktiskt en tjänst. Men när vi har för mycket olja, smuts och död hud på våra huvuden för att de ska kunna föda, går de ur kontroll och orsakar mjäll.

Orsak 9: Mental stress

Det är ingen som verkligen bryr sig om, eller snarare inte bryr sig om på grund av brist på tid och allt, men ja mental stress kan orsaka mjäll, svår. När du sover är det bästa sättet att få stress ut att ha minst 8 timmars sömn, oavsett när du sover och få en hälsosam massage från någon du är bekväm med, åtminstone två gånger i veckan. Det får ut stress, lita på mig!

Orsak 10: Diet

Alla talar om kost men ingen tar verkligen hänsyn till vad som händer inuti och gumlar på pommes frites och KFC. Men ha färska grönsaker och frukter för att undvika håravfall orsakad av mjäll. En bra diet är nyckeln till att bibehålla hårbotten!

Orsak 11: Hjälpmedel

Studier visar att 10,6% av personer som är drabbade av hiv eller aids har större sannolikhet att drabbas av mjäll. Det finns inte mycket vi kan göra åt orsaken så lösningen skulle vara att kontrollera resultaten.